08/01/2024
NGUYÊN NHÂN KHIẾN TỶ LỆ BÉO PHÌ Ở NAM GIỚI CAO NIÊN TĂNG ĐỘT NGỘT
📌 Ngày càng nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tỷ lệ béo phì ở nam giới độ tuổi cao niên đang tăng đột ngột, và điều này gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng đáng báo động. Dưới đây là 4 nguyên nhân chính đằng sau việc béo phì ở đàn ông cao tuổi.
➖ Cholesterol cao: Cholesterol cao chủ yếu là do chế độ ăn uống giàu chất béo và thiếu chất xơ. Đàn ông cao tuổi thường dễ mắc các vấn đề về Cholesterol, gây rủi ro cao về béo phì và các bệnh tim mạch.
➖ Thiếu hụt Insulin: sự suy giảm cường độ của Insulin - hormone quan trọng trong quá trình kiểm soát đường huyết, là một nguyên nhân khác khiến nam giới cao niên dễ mắc béo phì. Sự thiếu hụt insulin làm tăng quá trình tích trữ mỡ và làm giảm khả năng chuyển hóa năng lượng của cơ thể.
➖ Thoái hóa các khớp xương: khi lớn tuổi, cơ thể trải qua quá trình thoái hóa, đặc biệt là ở các khớp xương. Việc giảm khả năng vận động dẫn đến lối sống ít hoạt động, làm tăng nguy cơ béo phì và các vấn đề liên quan đến sức khỏe.
➖ Teo các cơ bắp: cơ bắp đóng vai trò quan trọng trong việc đốt cháy năng lượng và duy trì sự linh hoạt của cơ thể, việc mất cơ bắp do tuổi tác và thiếu hoạt động thể chất góp phần vào tình trạng béo phì.
📌 Nhận thức đúng về những nguyên nhân này không chỉ giúp hiểu rõ hơn về béo phì ở nam giới ở độ tuổi cao niên mà còn là chìa khóa để xây dựng các phương pháp ngăn chặn béo phì và kiểm soát được tình trạng sức khỏe.
👉 INBOX ngay cho US để được tư vấn và đặt lịch thăm khám miễn phí!
-------------------------------------