CỘNG ĐỒNG XANH

CỘNG ĐỒNG XANH Cộng Đồng Xanh Group Hoạt động Vì Lợi Ích Cộng Đồng: Sức Khỏe, Thiên nhiên-

Hoạt động Vì Lợi Ích Cộng Đồng: Sức Khỏe, Thiên nhiên-môi trường, Ẩm Thực Xanh, Thiện Nguyện.

Ngày mưa bão, nước ẩm lạnh khắp mọi miền. Xin nghe "nhạc Đỏ" cho lòng ấm áp, xua tan Hàn khí xâm nhập cơ thể, và làm ấm ...
26/08/2025

Ngày mưa bão, nước ẩm lạnh khắp mọi miền. Xin nghe "nhạc Đỏ" cho lòng ấm áp, xua tan Hàn khí xâm nhập cơ thể, và làm ấm không gian sống của gia đình, công sở.

Phần mình an toàn, ấm áp rồi, thì xin cùng nhìn về Bắc Trung Bộ. Mỗi người một tay, theo khả năng và hình thức thuận tiện của mình để chung tay nâng đỡ đồng bào nhanh chóng vượt qua mất mát, xây dựng lại cuộc sống bình an, hạnh phúc nhé 🙏

"Gió mưa dồn dập bão về,
Quê hương tan tác tái tê cõi lòng.
Mái tranh xiêu ngả trước sau,
Đồng bào bão lũ biết đâu nương nhờ.
Nhớ xưa sinh viên một thời,
Bữa nghèo vẫn ấm gói mì nuôi thân.
Nay xin san sẻ đôi phần,
Gửi nhau chút ấm chan dần tình thương."

------------
Bão số 5, năm 2025

Liên Khúc Bác Đang Cùng Chúng Cháu Hành Quân, Hành Khúc Ngày Và Đêm | Nhạc Đỏ Cách Mạng Bất Hủ Chúc cả nhà nghe nhạc vui...

CỎ CÂY VÀ THUỐC NAM🌿 **Chuyện nhỏ – Bài học lớn** 🌿Chợt nhớ một chuyện cũng có liên quan, xin kể khái lược (vì đọc lâu r...
26/07/2025

CỎ CÂY VÀ THUỐC NAM

🌿 **Chuyện nhỏ – Bài học lớn** 🌿
Chợt nhớ một chuyện cũng có liên quan, xin kể khái lược (vì đọc lâu rồi nên quên chi tiết) để nhà mình cùng nghe vui 😊

🧑‍🏫 Đức Thầy **Huỳnh Phú Sổ** (PG Hòa Hảo) có lần, khi đang trị bệnh cho bà con, cần dùng một ít **lá Mít**, nên nhờ anh em bạn tu đi hái giúp.

🍃 Khi người ấy đem lá cây về, Thầy xem rồi rầy nhẹ:

> ❝Sao Thầy dặn hái lá cây thôi, mà anh bẻ cả nhánh cây chi vậy?
> Cần gì thì mình dùng nấy thôi, không nên phí phạm.
> Cỏ cây cũng quý và cũng có cảm xúc.
> Mình cần lá thì hái lá thôi, không nên bẻ cành – để sau chúng sẽ ra lại lá mới.❞

🙏 Anh bạn tu nghe vậy vâng dạ và nói lần sau sẽ làm đúng như lời Thầy dạy.

---

🔍 **Nếu nhìn ở khía cạnh tâm linh**, thì rất dễ hiểu lầm và tự dẫn ta vào chỗ **mê tin – dị đoan**, điều này nên tránh.

👩‍⚕️ Ở đây, ta có thể hiểu theo **y học – dược lý**:

Mỗi bộ phận trên cây xanh đều có **dược tính riêng**, và sự khác biệt giữa các bộ phận là rất lớn.

➡️ Vì mỗi bộ phận của cây – rễ, thân, lá, cành, hoa, quả – đều có nhu cầu sống riêng, nên tích lũy các hoạt chất khác nhau, dẫn đến **công năng trị liệu khác nhau**.

🍃 Ví dụ như chỉ trên **cây Dâu Tằm (Dâu ta)** – ta có thể khai thác được nhiều **vị thuốc** khác nhau rất rõ:

---

📌 **Lá Dâu**:
🔹 Vị đắng, ngọt – tính lạnh
🔹 Công dụng: tán phong, thanh nhiệt, lương huyết
🩺 Trị: cảm mạo, sốt nóng, viêm họng, cao huyết áp, mất ngủ giữa đêm

📌 **Cành Dâu**:
🔹 Vị đắng nhạt – tính bình
🔹 Công dụng: trừ phong thấp, thông kinh lạc, tiêu viêm
🩺 Trị: đau nhức đầu xương, chân tay co quắp

📌 **Quả Dâu**:
🔹 Vị ngọt chua – tính mát
🔹 Công dụng: bổ gan thận, bổ huyết, trừ phong
🩺 Trị: đái tháo đường, mất ngủ, tóc bạc sớm
✨ Uống lâu: khỏe người – ngủ ngon – trẻ lâu

📌 **Vỏ rễ Dâu**:
🔹 Vị ngọt, hơi đắng – tính mát
🔹 Công dụng: thanh phế nhiệt, lợi thủng, giảm ho, hạ suyễn
🩺 Trị: phế nhiệt, ho có đờm, hen, ho gà, phù thủng, tiểu tiện khó, sốt, cao huyết áp, băng huyết

📌 **Tầm gửi cây Dâu (thân)**:
🔹 Vị đắng – tính bình
🔹 Công dụng: mạnh gân cốt, lợi huyết mạch, an thai, xuống sữa
🩺 Trị: đau lưng, mỏi mình, tê bại, động thai, sau đẻ ít sữa.. ...
---

🌿 Trên **một cây Dâu ta thôi**, mà đã có nhiều vị thuốc được dùng cụ thể theo từng bộ phận như vậy.

👉 Nên khi dùng thuốc, **chúng ta cần phải HỌC**:
✔️ Hiểu dược tính từng loại cây,
✔️ Hiểu từng bộ phận cây,
✔️ Biết cách thu hái – sơ chế thảo dược,
✔️ Biết cách dùng phù hợp với tình trạng bệnh cụ thể ...

---

⚠️ **Chúng ta cần học để hiểu và tránh mê tin, dị đoan, dùng bừa bãi.**

🌿 **Thuốc Nam** rất tốt – rất hay – và cũng **rất mạnh**.
➖ Dùng ít như món ăn thì tác dụng từ từ, nhẹ nhàng.
➖ Dùng liều cao, mỗi ngày như thuốc thì phải hiểu rõ hoặc có hướng dẫn cụ thể.

📌 Cần **lá** thì dùng lá
📌 Cần **cành** thì dùng cành
📌 Cần **dây leo**, hay thậm chí là **sâu bọ sống trên cây** thì cũng phải hiểu rõ:

> ❝CẦN GÌ – LẤY THỨ ẤY
> LẤY VỪA ĐỦ DÙNG❞

✅ Như vậy là đúng với **Y lý**
✅ Cũng không khác gì với sự tu học của nhiều bậc Thầy đã chỉ dạy

---

🌱 **Nay nhân chuyện nhà mình đang tìm – và dùng – lá cây Dâu ta** (một vị hỗ trợ trong bài thuốc ** Bổ Thận Âm**), nên cùng nhau học thêm một chút kiến thức và hiểu biết xung quanh **cây thuốc dân dã mà quý báu này** nhé!

---

💚 **Thân,
P.V** 💚

26.7.2025

7 NGÀY VƯỢT QUA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM **Chuyện xảy ra bất ngờ**Tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ bị thoát vị đĩa đệm, thế nhưng đ...
12/07/2025

7 NGÀY VƯỢT QUA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

**Chuyện xảy ra bất ngờ**
Tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ bị thoát vị đĩa đệm, thế nhưng điều đó lại xảy ra. Một ngày, khi đang bình thường, chỉ một động tác giơ chân lên, cơn đau dữ dội xuất hiện. Tôi cảm nhận được có gì đó "sai sai" ở phía thắt lưng, rồi cơn đau lan sang cả vùng bụng trước. Quá đau đớn, tôi cố gắng giơ chân còn lại để mặc quần cho xong. Nhưng mọi thứ tệ hơn tôi tưởng.
Tôi nghĩ đơn giản, chắc chỉ cần nằm nghỉ, xoa ít "Côn Nguyên Tửu" là khỏi. Nhưng đời không như là mơ. Đến chiều, cơn đau lan rộng khắp vùng thắt lưng và bụng, cảm giác như bị cắt ngang nửa người. Mỗi cử động đều như bị dao đâm. Tôi không thể đứng, ngồi hay nằm một cách bình thường. Tối đó, tôi chắc chắn rằng mình sẽ mất ngủ vì chỉ cần động đậy nhẹ cũng đau khủng khiếp.

**Chẩn đoán bất ngờ**
Sau một ngày một đêm chịu đựng, tôi quyết định tìm gặp "đại ca" – người thầy chữa bệnh của tôi. Sau một hồi nắn bóp, đại ca bảo:

- "Thoát vị đĩa đệm rồi."

Tôi ngạc nhiên hỏi:
- "Thoát vị đĩa đệm mà sao lại đau ở bụng?"

Đại ca giải thích:
- "Bị chèn dây thần kinh nên nhúc nhích là đau lan từ cột sống ra tới bụng trước thôi."

- "Giờ làm sao đây, đại ca?"

- "Thì nắn chỉnh cột sống lại chứ sao!"

Thế nhưng, đại ca đang trong giai đoạn dưỡng sức nên không thể dùng lực nhiều. Đại ca bảo tôi tự thân vận động bằng cách tập **Bát Đoạn Cẩm**.

**Hành trình 'đau nhưng phải tập' **

Ban đầu, tôi nghĩ: *"Người ta đau gần chết mà bắt tập Bát Đoạn Cẩm, đúng là dã man!"* Nhưng không còn cách nào khác, tôi đành nghe theo. Điều kỳ diệu là sau 5 ngày tập luyện, tôi đã hết đau dù lưng vẫn còn yếu. Đến ngày thứ 7, tôi hồi phục khoảng 80%.

Đại ca trêu:
- "Bệnh giỏi, bệnh hay … thật đấy. Bệnh quả là người thầy giỏi. Hì hì !"
Thật ra, tôi từng học **Bát Đoạn Cẩm**, nhưng lười biếng, tập không đều đặn. Đợt vừa rồi, do công việc bận rộn, ăn uống thiếu chất, luyện tập bỏ bê nên đột ngột bị thoát vị đĩa đệm, cũng không oan chút nào.

Từ khi bị bệnh, tôi siêng năng hơn hẳn. Ngày nào cũng tập **Bát Đoạn Cẩm** hai lần (sáng và tối), kết hợp uống thêm Codonama để hỗ trợ phục hồi.

**Quá trình tập luyện đầy thách thức**

Ngày đầu tiên, mỗi động tác khiến tôi đau đớn dừng lại nghỉ đến 30 giây. Cả buổi, tôi cố gắng lắm mới tập xong trong gần 1 tiếng. Sau đó, lưng tôi có cảm giác căng cứng, nhưng tối vẫn ngủ được dù đau.

Quá trình tập luyện, cơ thể chuyển hoá rõ rệt, từ kiểu đau này sang kiểu đau khác. Hai ngày đầu, lưng tôi như bị bê tông hóa, cứng đờ. Nhưng ở hai ngày tiếp theo, cảm giác đó giảm dần, thay vào đó là cảm giác đau rõ ràng hơn ở thắt lưng, kèm theo một nguồn lực ấm áp xoay quanh. Đến ngày thứ 5, cảm giác đau lan xuống chân như bị kim châm. Nhưng nhờ kiên trì tập, cơn đau cũng giảm dần.

Khi đại ca hỏi:
- "Có cần chỉnh cột sống không?"

Tôi mạnh dạn trả lời:
- "Không cần! Em muốn trải nghiệm trọn vẹn công năng của **Bát Đoạn Cẩm**.

**Kết quả đầy bất ngờ**

Đến ngày thứ 7, tôi có thể lắc hông và cử động thoải mái hơn. Lưng tôi gần như đã bình phục, dù công việc phải đứng, ngồi nhiều nhưng không còn đau nữa. Tôi vẫn duy trì tập luyện ngày hai lần, cảm giác nhẹ nhàng hơn hẳn.

**Bài học rút ra**

Trong suốt quá trình này, tôi nhận ra rằng: luyện tập phục hồi rất mất sức. Ngoài Codonama, tôi còn uống thêm nước tinh chất trái cây để hỗ trợ. Sau khi vượt qua căn bệnh, tôi quyết tâm tập luyện thường xuyên để duy trì sức khỏe, vì chữa bệnh thật sự vất vả hơn rất nhiều so với việc phòng bệnh.

**Kết luận**

Bài học từ câu chuyện của tôi rất đơn giản: đừng chờ đến khi bệnh rồi mới tập luyện. Hãy chăm sóc cơ thể từ hôm nay!

*- *- *-*

Có một người vừa bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng cấp, chèn ép dây thần kinh, gây đau nhức, khó cử động vùng eo lưng, ngồi hay nằm đều khó khăn. Nhờ vậy, người ấy được nhắc nhớ đến việc siêng năng thực hành Thể Dục Dưỡng Sinh (vì đã từng học) mỗi ngày. Và hiện tại, người ấy đang cảm nhận được sự an lạc trong từng ngày tập luyện, từng bước vượt qua cơn đau.
Nhân dịp này, Cộng Đồng Xanh xin trích đăng lại một bài chia sẻ từ một bạn thành viên cũng đã từng trải và thấm thía — để mọi người có dịp cùng tham khảo ạ 😊

*- *- *-*

Nguồn trích bài:

https://www.facebook.com/share/1AevCwHjqc/?mibextid=wwXIfr

11/07/2025

Lớp học THỂ DỤC DƯỠNG SINH, buổi 1, ngày 06.7.2025, Trailer

HIỂU THÊM VỀ LỢI ÍCH CỦA BỘ BÀI TẬP THỂ DỤC BÁT ĐOẠN CẨMKhí công Bát Đoạn Cẩm có nguồn gốc từ Thiền môn. Xưa kia, bộ bài...
04/07/2025

HIỂU THÊM VỀ LỢI ÍCH CỦA BỘ BÀI TẬP THỂ DỤC BÁT ĐOẠN CẨM

Khí công Bát Đoạn Cẩm có nguồn gốc từ Thiền môn. Xưa kia, bộ bài tập này được truyền dạy nhằm giúp người chuyên tu có đủ sức khỏe và tinh thần để bền bỉ tu học, cũng như chịu đựng được sự khổ luyện trên con đường tu học. Về sau, Bát Đoạn Cẩm dần được phổ biến trong dân gian, đóng góp tích cực vào việc phòng bệnh, chữa bệnh, đồng thời đáp ứng nhu cầu rèn luyện thân thể để nâng cao hiệu quả lao động, sản xuất và góp phần giữ gìn an ninh xã hội.

Ngày nay, Bát Đoạn Cẩm được công nhận là một môn Thể dục Dưỡng sinh chuyên sâu, có giá trị y lý cao trong việc chăm sóc và cải thiện sức khỏe.

I. LỢI ÍCH ĐỐI VỚI NGƯỜI CHUYÊN THỰC HÀNH BÁT ĐOẠN CẨM

Các bậc hiền trí đã ghi lại trong cổ thư công dụng tổng quát của bộ khí công Bát Đoạn Cẩm (phiên bản Thiền môn cổ xưa) như sau:

“Bát Đoạn Cẩm giúp người luyện tập chuyên cần có thể khai thông kinh mạch, khiến khí lực lưu thông thuần nhuận đến mọi phần trong cơ thể. Như cây được tưới đủ nước thì xanh tươi, Bát Đoạn Cẩm giúp huyết dịch tưới nhuận khắp thân thể, khí lực sưởi ấm từng ngóc ngách, tạng phủ. Lợi ích thật khó nghĩ bàn. Người luyện tập thành tựu sẽ có thân thể cường kiện, tinh thần minh mẫn, làm chậm sự lão hóa, xua tan yếu đuối.”

Dựa trên kiến thức y lý, kinh nghiệm điều trị bệnh trong nhiều năm và kết quả đạt được từ việc luyện tập, Cộng Đồng Xanh nhận thấy những nhận định của tiền nhân là xác thực. Người thực hành Bát Đoạn Cẩm đến mức "đạt thành" và duy trì bền bỉ sẽ có được những lợi ích dễ nhận thấy như sau:

1. Tác Dụng Điều Chỉnh Cơ Thể:

- Người già trở nên khỏe mạnh, sinh lý cải thiện; người trẻ phát triển cường tráng, học tập tốt.

- Cơ thể nhẹ nhàng, tươi trẻ, ham lao động, yêu thích công việc.

- Thân thể phát triển toàn diện, cân đối giữa cân nặng và chiều cao. - Người gầy sẽ tăng cân hợp lý, cơ bắp săn chắc; người béo phệ, bụng to, da thịt mềm nhão sẽ trở nên gọn gàng, tiêu mỡ dư, cơ thể săn chắc và đẹp đẽ hơn.

- Da dẻ hồng hào, gương mặt tươi sáng, thần sắc rạng rỡ.

- Bát Đoạn Cẩm là công phu căn bản tuyệt vời giúp xây dựng sức mạnh cơ bắp cho võ sinh, vận động viên thuận lợi rèn luyện đến trình độ cao.

2. Công Năng Hỗ Trợ Điều Trị Bệnh:

- Phòng và trị các bệnh do gân mạch dòn, cứng – nguyên nhân gây đau nhức, tê liệt tay chân, đứt mạch máu, tai biến mạch máu não.

- Phòng và trị bệnh do thần kinh suy nhược.

- Người luyện tập dần ăn ngon, biết đói, ngủ ngon (người luyện lâu có thể ngủ ít nhưng vẫn khỏe), tiêu hóa thông suốt, trị được táo bón.

- Thanh lọc máu và hệ tuần hoàn, giúp huyết mạch lưu thông thông suốt, loại bỏ độc tố qua mồ hôi, nước tiểu, phân; lượng mỡ dư tiêu tan dần.

- Phòng trị các bệnh về cột sống như g*i, lồi, phồng, thoái hóa, cứng đĩa đệm ở cổ, lưng, eo…

- Hỗ trợ trị các chứng nhiễm Hàn, Phong, Thấp gây tê bại, nhức mỏi gân xương.

- Không chỉ tạo cơ thể khỏe mạnh từ bên ngoài (Ngoại tráng), Bát Đoạn Cẩm còn làm mạnh lục phủ ngũ tạng bên trong (Nội tráng), giúp chữa trị các chứng hư yếu, suy nhược kéo dài.

3. Lợi Ích Về Tinh Thần:

- Tâm an ổn, tinh thần vui tươi, ít phiền não.

- Trí tuệ dần sáng tỏ, nhìn sự việc đời thường một cách thấu suốt.

- Người hay mệt mỏi, uể oải sẽ trở nên khỏe mạnh và tỉnh táo hơn.

- Là phương tiện lý tưởng để người chuyên tu rèn luyện thân thể khỏe mạnh mà vẫn không gián đoạn công phu Thiền tập, vì bản thân việc thực hành Bát Đoạn Cẩm chính là Thiền tập.

II. CHƯƠNG TRÌNH HỌC BÁT ĐOẠN CẨM

Môn Thể dục Bát Đoạn Cẩm gồm tám bài tập (gọi là “Đoạn” theo cách gọi xưa). Mỗi bài mang một mô thức luyện tập khác nhau, bao gồm cử động, tinh thần và tâm ý, rất chi tiết, toàn vẹn và sâu sắc.

Ngày nay, thể trạng con người đã yếu hơn nhiều so với thời xưa, nên ít người tập thành được Bát Đoạn Cẩm thiền môn đúng mức, mà chủ yếu chỉ đủ khả năng tiếp cận được với các phiên bản giản lược, phổ thông quốc tế – vốn làm giảm đáng kể hiệu quả của bài tập.

Dựa trên kinh nghiệm thực hành, và chú trọng vào giá trị dưỡng sinh trong đời sống, Cộng Đồng Xanh chia bộ môn này thành hai cấp độ học để người học dễ tiếp cận và đủ sức thực hành hiệu quả:

1. Cấp Một

Mỗi bài học theo trình tự: Hình → Ý → Khí

- Hình: Học cách vận động cơ thể đúng theo từng động tác của bài tập.

- Ý: Hiểu rõ yếu quyết, công dụng cụ thể của từng bài.

- Khí: Học cách hít thở phù hợp với từng động tác.

Học viên thi đạt cấp Một sẽ được mời học tiếp cấp Hai.

2. Cấp Hai

Mỗi bài học lại theo trình tự: Hình → Khí → Ý

- Hình: Vận hành bài tập ở mức khai thông các nhóm kinh mạch liên quan.

- Khí: Kết hợp hơi thở sâu ở vùng cơ hoành; phối hợp nhịp nhàng giữa hơi thở và động tác trong quá trình luyện tập.

- Ý: Dùng tâm ý theo đúng khẩu quyết từng Đoạn, phối hợp cùng hơi thở và động tác, hình thành chánh niệm xuyên suốt bài tập.

Thi đậu cấp Hai mới được phép trợ giảng, tập sự hướng dẫn người khác thực hành Bát Đoạn Cẩm.

Những học viên xuất sắc sẽ được xem xét mời học tiếp phần Thể Dục Nội Tạng.

------------------
Tìm hiểu về lớp học Thể Dục Dưỡng Sinh ở link bên dưới:
https://www.facebook.com/share/p/1HwRq918nv/

THÔNG BÁO CHIÊU SINHLỚP HỌC THỂ DỤC DƯỠNG SINHNhân dịp một vị tu sĩ tại Viện Phật học TP.HCM có nhu cầu học các bài tập ...
03/07/2025

THÔNG BÁO CHIÊU SINH
LỚP HỌC THỂ DỤC DƯỠNG SINH

Nhân dịp một vị tu sĩ tại Viện Phật học TP.HCM có nhu cầu học các bài tập thể dục để phục hồi sức khoẻ và tăng cường thể lực, mình quyết định chiêu sinh thêm để thầy có bạn đồng hành trong quá trình tập luyện cho thêm phần vui vẻ 😊

----------------

NỘI DUNG HỌC:

1. Bộ bài tập Dưỡng sinh Thông Kinh Mạch Cơ Bản
(do Cộng Đồng Xanh kết tập và chỉnh lý):

- Bài tập thở sâu cơ hoành

- Bài tập mát-xa kinh mạch vùng đầu - cổ

- Bài tập vỗ khai thông kinh mạch toàn thân

2. Bộ Bát Đoạn Cẩm:

Tám bài thể dục truyền thống của Thiền Môn, giúp cải thiện nền tảng sức khoẻ, cường kiện gân cốt, khai thông kinh mạch, hỗ trợ chuyển hóa và phòng ngừa bệnh tật.

----------------

THỜI GIAN HỌC:

Buổi học đầu tiên: Chủ nhật, ngày 6/7/2025

Học trực tiếp: 14h – 16h30, vào mỗi chiều Chủ nhật

Tự học: tự chọn thời gian trong ngày để thực hành

Tổng thời gian khóa học dự kiến: 4 tháng

----------------

ĐỊA ĐIỂM:

Tại bản doanh Cộng Đồng Xanh và công viên Sinh Thái Huyện Hóc Môn

----------------

HỌC PHÍ:

- Tu sĩ (mọi tôn giáo): miễn phí

- Học viên: 500.000đ – 1.000.000đ/tháng
(Tuỳ điều kiện kinh tế cá nhân, học viên tự chọn mức học phí phù hợp và chuyển khoản vào Quỹ Thảo Dược - Cộng Đồng Xanh đầu kỳ mỗi tháng)

----------------

Lưu ý:

- Lớp học giới hạn về số lượng, ưu tiên người có thể trạng yếu, thường xuyên đau ốm, muốn cải thiện sức khỏe để trở nên cường tráng, mạnh mẽ, bền bỉ.

- Ưu tiên quý tu sĩ đang tìm kiếm một phương pháp rèn luyện thân thể bài bản, đủ sức khoẻ để theo đuổi quá trình tu học suốt đời. Đặc biệt phù hợp với những vị có tâm nguyện ẩn tu nơi sơn lâm chướng khí, cần trang bị nền tảng thể lực vững chắc để bảo hộ thân – tâm.

- Trong quá trình học, học viên sẽ được yêu cầu quay video đơn giản để “trả bài”, đồng thời các buổi học có thể được quay lại để phục vụ việc học tập, làm tư liệu hướng dẫn cho các khoá sau, hoặc trích xuất một phần để phổ biến cho cộng đồng cùng rèn luyện nâng cao sức khỏe.
👉 Những vị không cảm thấy thoải mái với hoạt động này, xin đừng đăng ký.

Cách đăng ký:
Liên hệ trực tiếp: Cộng Đồng Xanh: 0985030343

Mấy hôm nay ảnh hưởng của Bão Từ Mặt Trời, số lượng đám tang và bệnh tật diễn ra nhiều, xin chia sẻ lại bài này để anh c...
13/06/2025

Mấy hôm nay ảnh hưởng của Bão Từ Mặt Trời, số lượng đám tang và bệnh tật diễn ra nhiều, xin chia sẻ lại bài này để anh chị có dịp cần dùng đến còn nhớ để đọc.
Chúng ta thật sự rất cần học để hiểu, nhìn nhận đúng các vấn đề thường gặp, tránh mê tin, dị đoan và có hướng rèn luyện sức khỏe lâu dài, cùng mạnh dạng yểm trợ san sẻ nhau trong lúc buồn thương.
Một hai ly Tứ Thời nếu biết dùng đúng lúc, có thể giúp chúng ta có thêm sự an toàn về sức khỏe, và hơn hết là có đủ năng lực để yêu thương, nâng đỡ những người thân, người quen đang đau yếu hay có chuyện buồn thương.

19/05/2025

Quà Tặng Thảo Dược 13/5/2025 đã đến xứ Phật, Bồ Đề Đạo Tràng, Ấn Độ.

Mùa Phật Đản Vesak, chúng ta cùng chia sẻ những việc thiện nhỏ đã và đang làm, để cùng nhau xây dựng một không gian sống an lành, thánh thiện nhé các bạn. 😊

12/05/2025

Khối Thiếu Nhi Đón Mừng Phật Đản 2025 😊

11/05/2025

ĐẠI LỄ PHẬT ĐẢN VESAK PL.2569-DL.2025

Mùa Phật đản Phật lịch 2569 lại trở về trong không khí hân hoan của người con Phật. Khắp năm châu, muôn người đều hướng về Đại Lễ Vesak với tất cả tấm lòng chí thành, kính mừng ngày Đản sanh của Đức từ phụ Thích Ca Mâu Ni Phật, bậc Đạo sư ra đời vì hạnh phúc, an lạc của chư thiên và loài người.
Đại lễ Phật đản Vesak - kỷ niệm Đức Phật đản sanh, là dịp cùng nhau ôn lại cuộc đời cao thượng, những lời dạy vô ngã vị tha, đầy thương yêu và trí tuệ, không chỉ là nguồn an ủi mà còn hiến tặng giải pháp thiết thực chuyển hóa nỗi khổ đau cá nhân, kiến tạo môi trường an lạc cho vạn loại chúng sanh.

Cộng Đồng Xanh đã có duyên lành tham gia hỗ trợ tổ chức Đại Lễ Phật Đản Vesak PL.2569-DL.2025, lúc 15h, ngày 4 tháng 5 năm 2025 (chủ nhật, ngày 7 tháng 4 năm Ất Tỵ), tại:
Đạo Tràng LONG VÂN, ở ấp Mít Nài, xã La Ngà, huyện Định Quán, tỉnh Đồng Nai (khu vực Đồi Cá, hồ Trị An)

Xin hoan hỉ chia sẻ cùng quý bạn hữu video trích đoạn các chương trình trong đại lễ, nhằm cùng nhau hoan hỉ, chia sẻ niềm vui, an lạc và hạnh phúc. 😊

LỄ KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC VIỆT NAM. ---- Chương trình lễ, chương trình luyện tập v...
25/04/2025

LỄ KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC VIỆT NAM.
---- Chương trình lễ, chương trình luyện tập và tổng duyệt binh, địa điểm Diễu Binh, Biểu Diễn, Khu Vực Cấm Di Chuyển, Lộ Trình Đường Đi Thay Thế ----

Cùng chủ động đón xem, hưởng ứng tinh thần Trẻ của chiến sĩ giải phóng quân; hòa chung với tinh thần hào khí Cách Mạng dân tộc Việt Nam; để sống một cuộc đời ý nghĩa, nhiệt huyết, phụng sự và cùng chung tay xây dựng đất nước ngày một giàu mạnh, đẹp, hạnh phúc hơn. 😊😘🥰

07/04/2025

Học và thực hành phóng sinh là việc làm cần thiết của những ai mong muốn có một mạng sống an ổn lâu dài.

Nhưng mỗi thời cũng có những quy định pháp lý liên quan đến việc phóng sinh mà chúng ta cần tìm hiểu để làm cho phù hợp.

Tựu chung lại, ở Việt Nam ta, các quy định về việc mua bán (cả mua để phóng sinh) đối với động vật hoang dã cũng là để bảo vệ chúng duy trì được mạng sống. Có quy định của nhà nước về cấm mua bán động vật quý hiếm là nhà bảo vệ chúng, giúp chúng có được cơ hội sống sót ở quy mô rộng lớn hơn, giảm thiểu khả năng bị tuyệt chủng, trong thời đại hiện nay.

Do đó, việc chúng ra phóng sinh là tốt, nhà nước có quy định cấm mua bán động vật hoang dã cũng rất tốt, nhưng chúng ta là người dân thì cần tìm hiểu một chút để “hai lòng tốt” ấy không … không dẫm đạp lên nhau, mà nên nương và hỗ trợ nhau để việc thiện lành được diễn ra thuận lợi tốt đẹp.

Phóng sinh thì nhất định cần đạt được kết quả cuối cùng là sinh vật mà ta muốn hỗ trợ đó phải giữ được mạng, có thức ăn, có môi trường sống an lành, và nếu có được một quần thể xã hội để chúng tái hoà nhập thì lại càng tốt hơn nữa.

Phóng sinh là mong muốn tạo ra sự sống bình an cho ta và muôn loài, vậy nên cần dùng Trí Tuệ rộng lớn để soi xét mọi khía cạnh của “phóng sinh” trong cuộc đời để ta cùng nhau làm trong mỗi ngày. Phóng sinh đâu bị giới hạn trong phạm vi mua và thả chim, thả cá hay mua lại động vật bị bắt rồi thả. Phóng sinh có thể tồn tại ở việc trồng cây rừng, đóng góp cho các hoạt động bảo tồn giống, hoặc có lúc chỉ là đừng … phá rừng, xả rác thêm; có khi phóng sinh nên làm thẳng cho việc cứu người nếu là bậc đủ năng lực, không thì hỗ trợ vị ấy cứu người, hay ta cũng có thể giúp đỡ người bệnh có cơ được điều trị. Và nhiều người quên rằng giúp người có miếng ăn cũng là hoạt động phóng sinh ở mức cơ bản mà trực tiếp nhất.

Chúng ta cùng xem video và học hỏi thêm một khía cạnh nhỏ về sự quản lý nhà nước đương thời với phóng sinh nhé bạn mình 😊

Address

ấp 3, Xã Xuân Thới Thượng, Huyện Hóc Môn
Ho Chi Minh City

Telephone

+84985030343

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when CỘNG ĐỒNG XANH posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to CỘNG ĐỒNG XANH:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

CỘNG ĐỒNG XANH

Cộng Đồng Xanh là tổ chức tư nhân, phi chính phủ, phi tôn giáo, được xây dựng nhằm phục vụ Lợi Ích Cộng Đồng, hoạt động chính trong các lĩnh vực: Sức Khỏe, Thiên nhiên-môi trường, Ẩm Thực Xanh, Thiện Nguyện.

Trong phạm vi nguồn lực hiện nay, Cộng Đồng Xanh đang triển đóng góp hiệu quả cụ thể ở các nội dung:

- Khám Bệnh, tư vấn sức khoẻ

- Yểm trợ sức khoẻ đến các vị Chuyên Tu thuộc mọi dòng phái, tôn giáo (khám bệnh, tặng dược liệu miễn phí)