Trạm Chữa Lành

12/11/2024

“Việc có một ai đó lắng nghe bạn một cách đơn thuần, không mang theo sự phán xét, trách nhiệm hay bất kỳ sự dạy dỗ nào là một điều thật tuyệt vời.”
~ Carl Rogers ~

11/11/2024

Càng lớn mình càng thấy bài học yêu thương thật sự là bài học khó hơn tất cả những “kỹ năng” mình có thể học từ trước đến giờ.
- Làm sao để tha thứ cho một người từng làm tổn thương mình?
- Làm sao để thành tâm chúc phúc cho người đã làm mình đau lòng nhiều?
- Làm sao để có thể gặp lại một người mình ghét mà không còn định kiến, không còn phán xét?
- Làm sao để nhận ra cái cây sinh ra vốn chỉ để sống như một cái cây, chứ không phải để trang hoàng cho khu vườn theo ý muốn của mình?
Trong bộ phim mình xem gần đây, “Wild Robot” có câu nói như thế này:
“Chúng ta đều có bản năng để sống sót, nhưng để thật sự tồn tại, ta cần làm nhiều hơn những thứ vốn được lập trình”.
Mình thấy rằng việc chúng ta học cách đề phòng ai đó, lo sợ một người nào đó làm mình tổn thương là một điều bình thường và cần thiết để bảo vệ chính mình. Nhưng nếu chỉ luôn sợ hãi, giữ quan điểm về một điều gì đó và chẳng bao giờ xem xét lại, thì có lẽ giờ đây con người vẫn sẽ tin rằng Trái Đất là mặt phẳng, bạn và mình cũng sẽ chẳng thể nào gặp nhau ở đây.
Mình biết việc suy nghĩ tốt đẹp về một người mình từng không thích khó cỡ nào. Nhưng để sống trong bình an và thoải mái, mình nghĩ việc đi xa hơn cả những lo âu, sợ hãi về một điều gì đó cũng là điều cần thiết. Học cách yêu thương ai đó là một bài học không được “lập trình” sẵn, nhưng, đáng học.
Có một điều mà mình từng đọc khi tìm hiểu về chủ nghĩa khắc kỷ, rằng thay vì cố gắng thay đổi một ai đó ngoài kia, hãy học cách xem xét lại suy nghĩ của chính mình. Mình lựa chọn hiểu rằng một người sẽ là sự tổng hoà của nhiều yếu tố. Mình tôn trọng cách họ sống, lựa chọn của họ, dù theo ý mình mong muốn hay không. Mình tôn trọng họ như tôn trọng một cái cây, mình không thể ép cây táo phải ra một quả dâu như ý mình và một cây thuỷ tiên phải ra hoa hồng cho đẹp khu vườn mình muốn. Và mình cũng nhận ra là, việc mình chấp nhận ai đó như họ vốn là, cũng giúp mình chấp nhận bản thân như cách mình vẫn luôn sống. Và hơn tất cả, mình thấy lòng mình nhẹ nhõm, bình an.
—————————-
After all, I just wish you a kinder galaxy 🌌
~ Du ~

Repost from Psycho Garden

23/10/2024

Rời bỏ những người không tôn trọng mình là một bài học khá khó khăn, nhưng là điều rất cần thiết.

Nếu bạn khao khát được yêu thương, tôn trọng và thấu hiểu, việc học cách này là rất quan trọng. Đừng đánh giá người khác là tốt hay xấu; vấn đề thực sự nằm ở sự phù hợp. Hãy tưởng tượng như ly nhựa và nước nóng. Ly nhựa không xấu, mà nước chỉ đơn giản là nóng. Khi nước được đổ vào, ly có thể bị biến dạng hoặc hỏng.

Có thể bạn cũng đã trải qua vài mối quan hệ giống như nước nóng. Bạn khi đó chỉ là ly nhựa, không phải thủy tinh, nên bạn cảm thấy mình bị méo mó và lo âu khi ở bên cạnh những người đó. Đến một lúc bạn không chấp nhận cảm giác này và quyết định rời đi. Có thể sau này, khi nước bớt nóng hoặc khi bạn đã "nâng cấp" bản thân hơn trở thành thủy tinh, bạn và họ có thể gặp lại nhau, nhưng hiện tại, việc ép buộc nhau ở bên nhau chỉ mang lại áp lực.

Vậy liệu những mối quan hệ này có ý nghĩa không? Chắc chắn là có! Mỗi cuộc gặp gỡ đều có lý do, giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân, về giới hạn và điều mình thực sự cần.

Trưởng thành không lấy đi điều gì từ bạn; nó chỉ giúp bạn hiểu mình hơn để có thể chọn lựa giữa một thế giới rộng lớn.

Nguồn: Psycho Garden

17/10/2024

Ai cũng phải đối diện với giây phút sinh tử, giây phút hấp hối của đời người.
Khi đó, người ta sẽ nhận ra thứ gì là quan trọng nhất trong cuộc đời.
Điều gì là quý giá nhất mà họ muốn nhìn lần cuối ?
Theo bạn, họ muốn nhìn thấy điều gì ?
Tiền bạc ?
Danh hiệu ?
Bằng khen ?
Sổ đỏ ?..
Đó chỉ là thiểu số, % rất ít những người lúc hấp hối muốn nhìn thấy những thứ trên.

"ĐA PHẦN HỌ MUỐN NHÌN THẤY NGƯỜI THÂN YÊU CỦA HỌ LẦN CUỐI".

Vậy có phải điều quan trọng nhất trong cuộc đời chính là tình yêu, tình thương ?
Có rất nhiều người, đến cuối đời họ mới nhận ra.
Kể ra, họ nhận ra sớm thì cuộc sống đã thêm nhiều niềm vui và ý nghĩa.

Tiền bạc và danh vọng ư ?
Chẳng ai muốn nhìn thấy chúng lúc hấp hối đâu bạn ạ.
Đừng lao tâm, khổ tướng vì chúng quá.
Đừng bán linh hồn để kiếm chúng bằng mọi giá.
Đừng biến mình thành kẻ đáng thương (đáng ghét) rồi chẳng ai muốn bên mình lúc hấp hối.
Cuộc sống ngắn lắm, vô thường lắm.
Hãy sống để không phí 1 đời người bạn nhé.

Chúc các bạn và gia đình 1 ngày bình an.

Tuệ Không.

16/10/2024

"Quá nhiều người đang đói nhưng không phải vì thiếu Thức Ăn. Mà đơn giản bởi vì thiếu Tình Thương và sự Quan Tâm trong trái tim con người." - Sadhguru

"Too many people are hungry not because there is a dearth of Food. It is simply because there is a dearth of Love and Care in human hearts." - Sadhguru

* Hôm nay là Ngày Lương thực thế giới

15/10/2024

CÓ PHƯỚC.

Nhiều người cho rằng có phước, được phù hộ tức là là mọi chuyện sẽ thuận lợi, ma quỷ sẽ không lại gần, không làm gì được…. Thế nhưng quan niệm này chỉ là biến thiên của chủ nghĩa hưởng thụ mà thôi. Có phước phải là đồng nghĩa với việc có chân sư thông thái, luôn hỗ trợ cho việc tiến hóa linh hồn.

Được nhiều quý nhân và chân sư phù hộ không có nghĩa là đường đời sẽ dễ dàng mà thậm chí là ngược lại, rất trắc trở. Đó là bởi vì, sự trắc trở đồng nghĩa với thử thách, bài học. Con người hay con gì đi nữa, nếu cuộc đời quá suôn sẻ thì sẽ chẳng có mấy động lực, sức chịu đựng kém và trở nên yếu đuối, ích kỷ, thoái hóa.

Tiến hóa đồng nghĩa với việc phải vượt qua được áp lực. Ai đi trên con đường tu tập rồi cũng sẽ phải trải qua nhiều chông g*i, nhiều lúc là 1 mình mình đi 1 đường. Thế nhưng các thầy không bao giờ để trò cô đơn. Học trò có thầy bao giờ cũng sẽ được giữ để không đi sai đường mà lạc mất linh hồn. Học trò có gặp kiếp nạn ư :D, không sao, các thầy sẽ đứng nhìn trước xem trò chịu đựng được đến mức nào đã rồi thường đến lúc gần hẻo mới cứu. Trò càng giỏi ư, càng tốt, độ khó của bài học sẽ càng được nâng cao, trò sẽ được giao cho nhiều trách nhiệm. Thỉnh thoảng các thầy cũng dẫn trò đi lòng vòng vài lần cho biết đúng sai rồi mới dẫn về.

Thế nên, “nghiệp xấu” không nhất thiết là do gieo nhân sai. Đa phần những người bị tin vào lý thuyết nhân-nghiệp 1 chiều đều ở trạng thái chấp nhận, thay vì chủ động nhìn nhận sự việc ở nhiều khía cạnh khác. Bởi vậy càng khó để họ thoát ra khỏi hoàn cảnh hiện tại.

Có thể bạn không giàu, không may mắn như nhiều người. Nhưng nếu bạn gặp nghịch cảnh, vượt qua được và vỡ ra được bài học thì tức là bạn có phước rồi đấy.

Còn nếu bạn vẫn tắc, cứ bước tiếp và cầu nguyện với các thầy rồi trước sau gì cũng qua :).

Trong lúc cầu nguyện thì chúng ta có thể vẫn vô tình thu hút những “chân sư giả”. Bởi vậy có thể sàng lọc bằng cách lẩm nhẩm là “xin được chỉ dẫn bởi những vị chân sư thông thái, luôn yêu thương tôi vô điều kiện và giúp linh hồn tôi tiến hóa”.

Trên đây chỉ là ý kiến cá nhân.

__((**))__

The Golden Ages

15/10/2024

(Tiếng Việt bên dưới).
It doesn’t really matter where you are, it matters who you are in that place because it’s not what happens, it’s what you do with what happens. That’s the measure of change, that’s the measure of empowerment.

You decide what state of your being is, the reflections will eventually follow.
- Bashar.

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

Thực ra không quan trọng bạn đang ở đâu, quan trọng là Bạn Là Ai ở nơi đó vì nó không phải điều gì đang xảy ra, mà là Bạn Làm Gì với những gì đang xảy ra. Đó là thước đo của sự thay đổi (bản thân), đó là thước đo của sự trao quyền.

Bạn là người quyết định trạng thái của mình, những sự phản chiếu ở thế giới vật chất cuối cùng sẽ theo sau trạng thái của bạn.
- Bashar.

🌷Hình lượm trên fb. Tảng đá là nơi khó mọc cây nhất, nhưng cái cây không quan tâm nó đang ở đâu, nó chọn cách sống TỐT trên tảng đá đó, không chỉ sống tốt mà còn nở hoa rất đẹp. Nghịch cảnh tạo nên môi trường để bạn lựa chọn bạn sẽ là ai, cách bạn thể hiện mình như thế nào.

Nhuận Hiện Tưởng

12/10/2024

10/10/2024

HẠNH PHÚC LÀ GÌ

Chúng ta luôn nghĩ rằng những cảm xúc nhất thời khi thỏa mãn được nhu cầu bất kỳ là hạnh phúc. Chỉ cần nhận được vài lời khen có cánh trên mạng xã hội, hay là những kẻ ruồi bu xung quanh nịnh bợ chúng ta thì ta đã có được hạnh phúc.

Nhưng hạnh phúc không phải như vậy, về mặt hóa học, sinh học thì có lẽ chỉ vài sự thỏa mãn nhất thời đó cũng được coi là hạnh phúc, nhưng rồi tâm trí ta sẽ trống rỗng, chẳng còn lại ý nghĩa gì sau những cuộc vui đó.

Để có một cuộc đời hạnh phúc thì ta phải sống cho tốt những phẩm chất của mình. Như thế thì cuộc đời của chúng ta sẽ có ý nghĩa hơn. Nhưng thế nào là sống có "ý nghĩa". làm sao để đạt được sự hạnh phúc trong một xã hội đầy những áp lực như này.

Đó là sự phát triển của cái tôi cá nhân, đồng thời với đó chính là đức hạnh như đã kể trên. Cái tôi của chúng ta đôi khi lại là điều tiêu cực, như việc nó khiến ta tự mãn như nào. Nhưng để đạt sự hạnh phúc thì cái tôi là điều cần thiết.

Từ đó ta sẽ phải cân bằng những cái cảm xúc tiêu cực từ việc định hình cái tôi, cũng như những ý nghĩa mà nó mang lại trong cuộc sống.

Nhưng trong con đường tìm đến hạnh phúc có thể gặp những trở ngại khó khăn. Đó là những thử thách mà cuộc đời mang đến cho ta, để sau này khi thành công thì ta có thể nếm hương vị của thành công một cách ngọt ngào nhất. Cho nên những khó khăn trên con đường này là điều cần thiết, chúng ta nên chuẩn bị tâm lý để đối phó trước thay vì chịu đựng đau khổ khi nó xuất hiện.

TẠI SAO CHÚNG TA LẠI LÀ CON NGƯỜI?

Chúng ta khác những loài sinh vật khác là lý trí. Ta có được sự lí trí do chúa ban tặng thì chính chúng ta phải sống có lý trí để xứng đáng với những gì thiên chúa đã ban cho chúng ta.

Đó là những lời mà tôi đã từng nghe được, nhưng sau nhiều năm tháng thì bây giờ tôi lại có một suy nghĩ khác. Con người luôn mơ hồ về cuộc sống và chúng ta luôn cần ai đó để dẫn dắt trên con đường đạt được đức hạnh. Thế nên chúng ta đã có những tôn giáo để dẫn dắt con người. Nhưng khi ta quá phụ thuộc vào nó thì rất dể đi sai hướng khi đạt tới đức hạnh. Không phải tự nhiên mà ta có những tà giáo xuất hiện nhan nhỡ, và dù nhiều người biết những tà giáo đó là điều kinh khủng. Nhưng tại sao vẫn có người lạc lối?

Kể từ đó tôi nghĩ rằng để đạt được hạnh phúc thì đức tin là cần thiết, nhưng lý trí lại rất quan trọng. Khi chúng ta có tính lý trí trong những hành động mà ta nghĩ rằng nó mang lại giá trị cho mình, thì chúng ta sẽ biết được những gì có thể khiến mình đạt được hạnh phúc. Tôi gọi đó là cái "tôi", khi mà chúng ta biết được chúng ta là ai?

Gia vị tiếp theo để đạt được sự hạnh phúc chính là sự đau khổ. chúng ta nghĩ rằng đau khổ là điều tiêu cực và chúng ta phải tránh xa nó. Nhưng tôi không nghĩ vậy, những suy nghĩ đó chỉ kiềm hãm lại chúng ta trải nghiệm những điều mới, chúng khiến ta sợ hãi thất bại.

Ngược lại thì đúng hơn, sự đau khổ giúp chúng ta trân trọng những ngày hạnh phúc. Trong con đường đạt được đức hạnh thì chúng ta bắt buộc phải trải qua đau khổ. Nên có thể nói trong quá trình tìm kiếm hạnh phúc cũng có nghĩa là quá trình tìm kiếm đau khổ.

CON ĐƯỜNG ĐẾN HẠNH PHÚC

Như vậy thì để đạt đến sự hạnh phúc thì ta phải hình thành nên cái tôi có tính lý trí. Chúng ta nhận biết được điều gì mang lại giá trị cho mình, và chúng ta phải trải qua đau khổ. Tôi nghĩ đó là hành trình hoàn thiện bản thân.

Như vậy trong quá trình tìm kiếm hạnh phúc có nghĩa là chúng ta đang hoàn thiện bản thân. Sự hoàn thiện giúp ta phát huy hết tất cả những khả năng mình có thể làm được và mang lại sự hạnh phúc. Vì khi đó ta sẽ thỏa mãn được cái tôi của mình, chính là những gì mình có thể làm và làm được tốt nhất.

Nguồn: Reddit

09/10/2024

ĐỂ BAO DUNG TRONG HÔN NHÂN.
Thông thường, người nam nhận thức tâm linh chậm hơn người nữ, nhưng khi đã thức tỉnh thì họ tiến mau hơn bởi họ không có cấu tạo thể Vía [thể Cảm dục] xao động như người nữ.

Thời kỳ lệch pha thứ nhất, người nữ được khai mở cả hệ thống luân xa khi chuyển dạ trong cuộc sinh thường, mổ đẻ thì không. Thiên tạo cung cấp khả năng nhận biết thông qua các quan năng của luân xa để người nữ dễ dàng chăm sóc con non của mình. Khi tìm hiểu nhau rồi kết hôn thì đôi trẻ tương đồng về tâm linh nhưng sau chuyển dạ thì người nữ là một con người khác, cô ấy sinh con đồng thời cũng tái sinh mình nhưng người nam không thể hiểu điều đó bởi hệ thống quan năng luân xa của họ vẫn đóng. Một vài người nam tham dự cuộc sinh của vợ, chứng kiến và đồng cảm thì được kích hoạt chut ít, chủ yếu là luân xa tim.

Thời kỳ lệch pha thứ hai là khi con đã lớn, đã có bạn, đi học xa hoặc rời cha mẹ… Lúc này, người nữ hoàn thành thiên chức nuôi con và bước vào hành trình tìm kiếm chính mình – đây là con đường thuận tự nhiên của sự tiến hoá linh hồn. Hôn nhân lúc này sẽ chao đảo nếu cả hai không thực sự có hiểu biết, khoảng cách giữa hai người sẽ xa dần. Ở nam, sẽ tốt cho họ nếu thời điểm này họ bị bệnh, cơn bệnh sẽ tách họ ra khỏi công việc và các thói quen cũ, cơn bệnh cung cấp cho họ thời gian, sự tĩnh lặng, quay vào trong để tìm kiếm.

Hoàn toàn có thể tránh được các lệch pha nếu vợ chồng trẻ cùng tập thiền và cùng tìm hiểu các bài học của linh hồn. Lợi lớn nữa là sau một thời gian tập thiền khoảng 2-3 tháng cả hai sẽ cùng có khả năng dẫn năng lượng gốc từ vũ trụ vào tế bào, bởi vậy họ có thể chăm sóc nhau, chăm sóc thai nhi và chăm con non dễ dàng. Hầu hết các vấn đề của trẻ nhỏ có thể xử lý bằng dẫn kênh năng lượng: sốt đầu trăng cuối trăng, khó ngủ, cảm mạo, sổ mũi, đau mắt, táo bón hoặc tiêu chảy, chướng bụng, viêm tai, mọc răng, động kinh, nhạy cảm với người lạ, chàm…

Tiết lộ cho các bạn trẻ biết, điều này các bạn có thể tự trải nghiệm, một cá thể có hệ luân xa khai mở hoạt động hài hoà thì cũng có chất lượng hoan lạc cao. Chất lượng cao thì không cần nhiều. Không nhiều thì giữ được tinh khí.
_____
Tranh John Collier [1850 – 1934]

Nguồn: FB Liên Hương

08/10/2024

9 CHỮ "NGỪNG" GIÚP CUỘC SỐNG NHẸ NHÀNG, THONG D**G.

1. Ngừng nuối tiếc quá khứ và lo lắng cho tương lai. Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc cho hiện tại mới khiến bạn hạnh phúc.

2. Ngừng sống để vừa lòng người khác. Hãy sống sao cho tử tế !

3. Ngừng so sánh bản thân mình với người khác. Tập trung vào mục tiêu. Trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình mỗi ngày.

4. Ngừng phàn nàn và suy nghĩ tiêu cực. Khi gặp điều gì không vừa ý, hãy biết ơn vì đó là cơ hội để mình được trải nghiệm.

5. Ngừng lãng phí thời gian. Thời gian là vô cùng quý giá, hãy dùng nó vào những việc ý nghĩa.

6. Ngừng mong cầu hạnh phúc của mình vào người khác. Yêu thương và hạnh phúc với chính mình mới là thứ hạnh phúc bền vững nhất.

7. Ngừng kiểm soát người khác. Thứ bạn có thể kiểm soát duy nhất là chính mình.

8. Ngừng đổ lỗi cho người khác về vấn đề của mình. Bởi tất cả mọi chuyện đến với bạn là do bạn.

9. Ngừng mong cầu người khác phải đối xử tốt với bạn. Hãy tự mình sống có trách nhiệm với chính mình trước đi.

Sưu tầm.