05/11/2023
💢CÁC TÁC DỤNG PHỤ CỦA PHƯƠNG PHÁP XẠ TRỊ
💢Xạ trị là việc sử dụng các liều lượng phóng xạ được đo đếm thận trọng để điều trị nhiều bệnh ung thư. Các liệu lượng phóng xạ này hoạt động rất mạnh mẽ nên sẽ gây ra một số tác dụng phụ như sau:
1️⃣ Buồn nôn và nôn mửa:
- Uống nước, sữa, oresol, nước hoa quả, cháo lỏng, súp giúp tránh mất nước.
- Cố gắng ăn thêm vào những lúc cảm thấy thèm ăn, chia thành nhiều bữa ăn nhỏ
- Nên chế biến thực phẩm/đồ uống phong phú giúp kích thích cơn thèm ăn của bệnh nhân. Tuyệt đối không bỏ bữa.
- Ngậm đá viên, đá bào hoặc thạch cũng có thể giúp dễ chịu. Có thể nêm nếm nước gừng hoặc si-rô trước khi làm đá để cảm giác ngậm viên đá dễ chịu hơn. Đồ uống có ga như nước soda có thể giúp giảm cảm giác khó chịu ở dạ dày.
2️⃣ Mệt mỏi và suy nhược
- Để mau phục hồi bệnh nhân nên nghỉ ngơi, lựa chọn phòng kín đáo hạn ché ánh sáng và tiếng ồn.
- Vận động nhẹ nhàng để thư giãn cơ thể giúp tinh thần thoải mái và sức khỏe dẻo dai hơn.
- Bệnh nhân cần có sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè... trong giai đoạn này.
- Cố gắng kiểm soát giấc ngủ, ngủ nghỉ đúng giờ. Ăn nhiều món ăn giúp giấc ngủ tốt hơn như hạt sen…
- Nên đi kiểm tra xem tình trạng mệt mỏi có liên quan đến lượng tế bào hồng cầu thấp (thiếu máu) hay không. Thiếu máu có thể được điều trị.
3️⃣ Tóc rụng
- Nên sử dụng các loại dầu gội đầu cho trẻ em – nhưng loại dầu nhẹ nhàng lành tính. Đảm bảo giữ da đầu sạch sẽ
- Giữ ấm, tránh nắng cho da đầu.
- Đội tóc giả (cân nhắc chọn tóc giả trước khi hóa trị), đội mũ, đội khăn xếp, hoặc để đầu trần hay bất cứ điều gì bạn cảm thấy thoải mái nhất.
- Nếu da đầu nổi mụn, hoặc đau rát, liên hệ với bác sĩ điều trị hoặc khám chuyên khoa da liễu.
4️⃣ Đau bụng, tiêu chảy và táo bón
- Ăn nhiều rau củ quả giàu chất xơ (bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên cám, trái cây và rau, các loại hạt và các loại đậu).
- Uống nhiều nước ấm và lạnh; nước ép hoa quả (mận, táo hoặc lê) có thể giúp ruột hoạt động tốt.
- Tập thể dục nhẹ nhàng (đi bộ) vừa sức.
- Thông báo với bác sĩ để được kê đơn thuốc nhuận tràng, chất làm mềm phân và/hoặc chất bổ sung chất xơ.
- Ăn đồ ăn dễ tiêu hoa như súp, cháo…
- Không ăn đồ cay nóng, hạn chế đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, các sản phẩm từ ngũ cốc nguyên hạt, thức ăn giàu chất béo, nước sốt đậm đà và trái cây hoặc rau sống có vỏ hoặc hạt.
- Hạn chế nước hoa quả, nước ngọt, trà hoặc cà phê đậm đặc và các sản phẩm từ sữa, vì gây kích thích ruột, không rượu bia.
- Bù nước để giúp thay thế chất lỏng bị mất do tiêu chảy.
- Nếu tiêu chảy nghiêm trọng, hãy báo bác sĩ để kê đơn thuốc hoặc chỉ định truyền dịch nếu cần.
5️⃣ Các vấn đề về da: kích ứng, đỏ da, ngứa và khô da
- Sử dụng kem dưỡng ẩm lành tính giúp da mềm mịn không bị khô ráp.
- Không mặc đồ trật, bó sát cơ thể. Đối vời có làn da nhạy cảm nên sử dụng loại bột giặt nhẹ, không tẩy rửa quá mạnh
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, thoa kem chống nắng có độ bảo vệ cao (SPF 50+); đội mũ rộng vành, quần áo bảo hộ và kính râm khi phải ra ngoài trời. Tốt nhất nên cố gắng ở trong bóng râm.
- Nếu tình trạng da quá nặng, hãy thông báo bác sĩ để kê một số thuốc đặc trị.
