Phòng Tham vấn Tâm lý - Trường THCS Huỳnh Tấn Phát

Phòng Tham vấn Tâm lý - Trường THCS Huỳnh Tấn Phát Hãy yên tâm vì chúng mình luôn giữ bí mật, lắng nghe và thấu hiểu.

Fanpage này là nơi dành riêng cho các bạn chia sẻ, tâm sự và giải quyết các vấn đề liên quan đến học tập, bạn bè, gia đình, trường học hoặc bất kỳ điều gì bạn muốn tâm sự.

[RECAP WORKSHOP]: XÂY DỰNG TÌNH CẢM TUỔI TEEN LÀNH MẠNH VÀ Ý NGHĨA ✨💖💭 Làm sao để biết một mối quan hệ có lành mạnh hay ...
01/04/2025

[RECAP WORKSHOP]: XÂY DỰNG TÌNH CẢM TUỔI TEEN LÀNH MẠNH VÀ Ý NGHĨA ✨💖

💭 Làm sao để biết một mối quan hệ có lành mạnh hay không?
💭 Tình cảm tuổi teen có thể bền vững và ý nghĩa như thế nào?
Đó là những câu hỏi đã được giải đáp trong buổi workshop đầy thú vị vào sáng thứ Bảy, ngày 29/03 vừa qua!
Với sự tham gia của đông đảo học sinh từ cả 4 khối, buổi chia sẻ đã mang đến những góc nhìn thực tế, giúp các bạn hiểu sâu hơn về tình bạn, tình yêu tuổi học trò và cách xây dựng mối quan hệ bền vững, tích cực.

✨ NHỮNG HOẠT ĐỘNG NỔI BẬT ✨
📖 Nhận diện mối quan hệ lành mạnh – Tìm hiểu dấu hiệu của một tình bạn/tình cảm tốt đẹp, biết cách duy trì sự cân bằng, tôn trọng và tin tưởng lẫn nhau.
🎭 Thực hành xử lý tình huống – Các nhóm đã thảo luận sôi nổi và đưa ra những góc nhìn vô cùng sâu sắc, phản ánh đúng thực tế của tuổi học trò.
💬 Góc nhìn tâm lý học – Những tình huống thực tế được phân tích dưới góc độ khoa học, giúp các bạn trang bị kiến thức vững vàng hơn về cảm xúc và giao tiếp.
🎨 Hoạt động sáng tạo – Viết, vẽ và chia sẻ cảm nhận về giá trị của một mối quan hệ đẹp thông qua các trò chơi tương tác thú vị.
Không chỉ là một buổi học, workshop còn là cơ hội để các bạn nhận ra rằng:

✨ Cảm xúc tuổi học trò rất đáng trân trọng, và nếu cả hai cùng cố gắng, nó sẽ trở thành một phần ký ức đẹp trên hành trình trưởng thành. ✨
💖 Cảm ơn tất cả các bạn đã tham gia hết mình, tạo nên một buổi chia sẻ đầy năng lượng và ý nghĩa! 💖
👉 Bạn ấn tượng nhất với hoạt động nào trong workshop? Hãy chia sẻ cảm nghĩ của mình dưới phần bình luận nhé! 💬✨

WORKSHOP: "XÂY DỰNG TÌNH CẢM ĐẸP VÀ Ý NGHĨA CHO TUỔI TEEN" Tuổi học trò là độ tuổi của những rung động đầu đời, những cả...
22/03/2025

WORKSHOP: "XÂY DỰNG TÌNH CẢM ĐẸP VÀ Ý NGHĨA CHO TUỔI TEEN"

Tuổi học trò là độ tuổi của những rung động đầu đời, những cảm xúc trong sáng và đôi khi đầy bối rối. Bạn đã bao giờ tự hỏi:
🤔Tình cảm như thế nào mới là đẹp và ý nghĩa?
🙄Làm sao để có được tình bạn khác giới tốt đẹp mà vẫn giữ được sự trong sáng của tuổi học trò?

Nếu bạn có những băn khoăn này, mời bạn đến với buổi Workshop. Tại đây các bạn sẽ được:
🔍 Giải mã cảm xúc: Phân biệt đâu là "say nắng" thoáng qua, đâu là “tình yêu” thực sự?
💡 Học cách: Xây dựng mối quan hệ tình cảm an toàn, lành mạnh, phù hợp với lứa tuổi dựa trên các học thuyết tâm lý.
🎉 Trải nghiệm: Các hoạt động minigame, vẽ tranh đoán ý, thảo luận nhóm, và được nói lên những suy tư, cảm nghĩ của chính mình.

** Thông tin chi tiết:
📅 Thời gian: 8h30-10h30 sáng thứ 7, ngày 29/3/2025
📍 Địa điểm: Phòng thư viện trường Huỳnh Tấn Phát.
👥 Đối tượng: Học sinh THCS tại trường Huỳnh Tấn Phát (cả 2 cơ sở).
Link sẽ đóng khi đủ số lượng HS đăng ký. Hãy nhanh tay đăng ký qua đường link này nhé: https://gqr.sh/tpND

📢 THÔNG BÁO THAY ĐỔI LỊCH TRỰC PHÒNG TÂM LÝ 📢🎯 Từ ngày 17/03/2025, để các bạn dễ dàng theo dõi và nhận hỗ trợ tâm lý, Ph...
16/03/2025

📢 THÔNG BÁO THAY ĐỔI LỊCH TRỰC PHÒNG TÂM LÝ 📢

🎯 Từ ngày 17/03/2025, để các bạn dễ dàng theo dõi và nhận hỗ trợ tâm lý, Phòng Tham vấn Tâm lý THCS Huỳnh Tấn Phát sẽ có lịch trực mới như sau:
Thời gian làm việc các ngày trong tuần từ Thứ 2 đến Thứ 6
☀ Buổi sáng: 8h50 - 9h20 (Giờ ra chơi)
🌸 Buổi trưa: 13h00 - 13h30
🌈 Buổi chiều: 15h00 - 15h30 (Giờ ra chơi)

💡 Nếu bạn có các khó khăn cần chia sẻ, nhận tư vấn hoặc đơn giản là tìm một nơi để giải tỏa cảm xúc hay căng thẳng, đừng ngần ngại đến Phòng Tham vấn Tâm lý. Ngoài ra, bạn cũng có thể liên hệ fanpage của trường để nhận được sự hỗ trợ

🌸 MỪNG NGÀY QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8/3 🌸Hôm nay, nhân dịp 8/3, Phòng Tham vấn Tâm lý Trường THCS Huỳnh Tấn Phát xin gửi lời chúc...
08/03/2025

🌸 MỪNG NGÀY QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8/3 🌸

Hôm nay, nhân dịp 8/3, Phòng Tham vấn Tâm lý Trường THCS Huỳnh Tấn Phát xin gửi lời chúc tốt đẹp nhất đến toàn thể phụ nữ - những người đã và đang góp phần làm cho thế giới này trở nên tươi đẹp hơn.

💖 Gửi đến các cô giáo, nhân viên nhà trường:
Cảm ơn sự tận tâm, những giờ giảng dạy, sự kiên nhẫn và bao dung mà các cô đã dành cho học sinh. Chính các cô là những người thắp sáng con đường tri thức, đồng hành và dìu dắt bao thế hệ trưởng thành.

🌼 Gửi đến các nữ sinh thân yêu:
Các em là những bông hoa rực rỡ với những ước mơ và hoài bão. Dù hôm nay hay ngày mai, hãy luôn tự tin, mạnh mẽ và không ngừng vươn lên! Nếu có những khó khăn hay áp lực, hãy nhớ rằng đội ngũ tham vấn học đường luôn ở đây, sẵn sàng lắng nghe và đồng hành cùng các em.

🌷 Gửi đến những người phụ nữ lặng lẽ cống hiến:
Những cô lao công, tạp vụ, nhà bếp, bảo vệ, nhân viên y tế của trường,… dù công việc thầm lặng nhưng sự tận tụy của các cô góp phần làm cho ngôi trường của chúng ta luôn sạch đẹp, an toàn và ấm áp.

🌻 Hãy nhớ rằng, không chỉ ngày 8/3 mà mỗi ngày, các cô, các chị, các em đều xứng đáng được yêu thương và trân trọng. Nếu có bất kỳ khó khăn nào trong học tập, cuộc sống hay tâm lý, đừng ngần ngại tìm đến phòng tham vấn – nơi luôn sẵn sàng lắng nghe và hỗ trợ!

💐 Một lần nữa, xin gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả những người phụ nữ ! Chúc cho những cô gái, những người phụ nữ một ngày 8/3 tràn đầy niềm vui, yêu thương và hạnh phúc! 💐



[RECAP]🔎 HIỂU NÃO BỘ TUỔI TEEN – ĐỒNG HÀNH CÙNG SỰ TRƯỞNG THÀNH 🎓📅 Sáng 24/02/2025, chuyên đề “Bộ não tuổi teen: Hành tr...
05/03/2025

[RECAP]🔎 HIỂU NÃO BỘ TUỔI TEEN – ĐỒNG HÀNH CÙNG SỰ TRƯỞNG THÀNH 🎓
📅 Sáng 24/02/2025, chuyên đề “Bộ não tuổi teen: Hành trình phát triển” đã diễn ra tại THCS Huỳnh Tấn Phát (Quận 7) với sự dẫn dắt của Cô Đoàn Anh Thư (ở Cơ sở 2), cùng sự hỗ trợ của đội ngũ cộng tác viên thuộc Phòng Tham vấn Tâm lý Trường.
🔎 Trong buổi sinh hoạt, các diễn giả đã giúp học sinh hiểu rõ hơn về sự phát triển của não bộ tuổi teen, đặc biệt là quá trình tái cấu trúc mạnh mẽ của vỏ não trước trán – khu vực quyết định khả năng tư duy logic, kiểm soát và ra quyết định. Sau đây là tóm tắt những nội dung chính của buổi sinh hoạt chuyên đề này:
🧠 Tuổi thiếu niên – Giai đoạn vàng của sự phát triển não bộ
Tuổi teen không chỉ là những năm tháng rực rỡ, mà còn là thời kỳ não bộ tái cấu trúc mạnh mẽ. Các diễn giả đã giúp học sinh hiểu rõ về sự phát triển của vỏ não trước trán (prefrontal cortex) – khu vực kiểm soát tư duy, cảm xúc và ra quyết định. Đây là lý do tuổi teen tò mò, thích khám phá nhưng đôi khi cũng dễ bốc đồng.
💡 Vậy, để não bộ phát triển tối ưu, các bạn tuổi teen cần quan tâm những yếu tố nào?
Buổi chuyên đề nhấn mạnh 4 yếu tố then chốt:
✅ Giấc ngủ: Quan trọng cho trí nhớ và sự tập trung.
✅ Dinh dưỡng: Cung cấp năng lượng nuôi dưỡng não bộ.
✅ Vận động thể chất: Giúp cải thiện tâm trạng và khả năng học tập.
✅ Kiểm soát căng thẳng: Hạn chế tác động tiêu cực đến tư duy và cảm xúc.

🎤 Khi teen cất tiếng nói – Người lớn có lắng nghe?
Phần giao lưu đầy sôi nổi khi các bạn học sinh chia sẻ những băn khoăn về cảm xúc thất thường, động lực học tập, áp lực từ gia đình và xã hội. Những câu hỏi chân thành không chỉ giúp các em hiểu chính mình, mà còn là lời nhắn gửi đến người lớn: Hãy lắng nghe, thấu hiểu và đồng hành cùng con trên hành trình trưởng thành.

🏫 Nhà trường đồng hành cùng học sinh
Phát biểu kết thúc chương trình, đại diện Nhà trường hy vọng rằng:
✨ Mỗi học sinh sẽ có cái nhìn sâu sắc hơn về bản thân.
✨ Biết cách chăm sóc và phát triển não bộ một cách lành mạnh.
✨ Phòng Tham vấn Tâm lý sẽ tiếp tục mang đến nhiều chuyên đề ý nghĩa, giúp kết nối giữa cha mẹ – thầy cô – học trò.
🌱 Tuổi teen là hành trình đầy thử thách, nhưng nếu được thấu hiểu và dẫn dắt, đó sẽ là hành trình tuyệt đẹp!

📌 Cảm ơn quý thầy cô và các bạn học sinh đã tham gia nhiệt tình! Chúng ta hãy cùng chờ đón những chương trình bổ ích tiếp theo nhé! 😊💙

[RECAP]🔎 HIỂU NÃO BỘ TUỔI TEEN – ĐỒNG HÀNH CÙNG SỰ TRƯỞNG THÀNH 🎓📅 Sáng 24/02/2025, chuyên đề “Bộ não tuổi teen: Hành tr...
04/03/2025

[RECAP]🔎 HIỂU NÃO BỘ TUỔI TEEN – ĐỒNG HÀNH CÙNG SỰ TRƯỞNG THÀNH 🎓

📅 Sáng 24/02/2025, chuyên đề “Bộ não tuổi teen: Hành trình phát triển” đã diễn ra tại THCS Huỳnh Tấn Phát (Quận 7) với sự dẫn dắt của Thầy Huỳnh Minh Chí (ở Cơ sở 1) cùng sự hỗ trợ của đội ngũ cộng tác viên thuộc Phòng Tham vấn Tâm lý Trường.
🔎 Trong buổi sinh hoạt, các diễn giả đã giúp học sinh hiểu rõ hơn về sự phát triển của não bộ tuổi teen, đặc biệt là quá trình tái cấu trúc mạnh mẽ của vỏ não trước trán – khu vực quyết định khả năng tư duy logic, kiểm soát và ra quyết định. Sau đây là tóm tắt những nội dung chính của buổi sinh hoạt chuyên đề này:
🧠 Tuổi thiếu niên – Giai đoạn vàng của sự phát triển não bộ
Tuổi teen không chỉ là những năm tháng rực rỡ, mà còn là thời kỳ não bộ tái cấu trúc mạnh mẽ. Các diễn giả đã giúp học sinh hiểu rõ về sự phát triển của vỏ não trước trán (prefrontal cortex) – khu vực kiểm soát tư duy, cảm xúc và ra quyết định. Đây là lý do tuổi teen tò mò, thích khám phá nhưng đôi khi cũng dễ bốc đồng.
💡 Vậy, để não bộ phát triển tối ưu, các bạn tuổi teen cần quan tâm những yếu tố nào?
Buổi chuyên đề nhấn mạnh 4 yếu tố then chốt:
✅ Giấc ngủ: Quan trọng cho trí nhớ và sự tập trung.
✅ Dinh dưỡng: Cung cấp năng lượng nuôi dưỡng não bộ.
✅ Vận động thể chất: Giúp cải thiện tâm trạng và khả năng học tập.
✅ Kiểm soát căng thẳng: Hạn chế tác động tiêu cực đến tư duy và cảm xúc.

🎤 Khi teen cất tiếng nói – Người lớn có lắng nghe?
Phần giao lưu đầy sôi nổi khi các bạn học sinh chia sẻ những băn khoăn về cảm xúc thất thường, động lực học tập, áp lực từ gia đình và xã hội. Những câu hỏi chân thành không chỉ giúp các em hiểu chính mình, mà còn là lời nhắn gửi đến người lớn: Hãy lắng nghe, thấu hiểu và đồng hành cùng con trên hành trình trưởng thành.

🏫 Nhà trường đồng hành cùng học sinh
Phát biểu kết thúc chương trình, đại diện Nhà trường hy vọng rằng:
✨ Mỗi học sinh sẽ có cái nhìn sâu sắc hơn về bản thân.
✨ Biết cách chăm sóc và phát triển não bộ một cách lành mạnh.
✨ Phòng Tham vấn Tâm lý sẽ tiếp tục mang đến nhiều chuyên đề ý nghĩa, giúp kết nối giữa cha mẹ – thầy cô – học trò.
🌱 Tuổi teen là hành trình đầy thử thách, nhưng nếu được thấu hiểu và dẫn dắt, đó sẽ là hành trình tuyệt đẹp!

📌 Cảm ơn quý thầy cô và các bạn học sinh đã tham gia nhiệt tình! Chúng ta hãy cùng chờ đón những chương trình bổ ích tiếp theo nhé! 😊💙

21/02/2025

🔥 SẮP DIỄN RA! 🔥
Bạn đã bao giờ tự hỏi "Bộ não tuổi teen có gì đặc biệt?" 🤔
Làm sao để hiểu chính mình hơn trong giai đoạn đầy biến động này?

🎉 Hãy chuẩn bị sẵn sàng cho Buổi sinh hoạt dưới cờ đặc biệt vào 7h15, Thứ hai ngày 24/2/2025 tại Cơ sở 1 & Cơ sở 2, Trường THCS Huỳnh Tấn Phát!
📚 Chuyên đề: "Bộ Não Tuổi Teen Có Gì?" sẽ bật mí những điều thú vị và giúp bạn khám phá thế giới nội tâm đầy màu sắc của chính mình!

🤫 Bí mật sẽ được hé lộ sớm thôi... Đừng bỏ lỡ nhé!
📌 Theo dõi ngay tại: facebook.com/thamvan.thcshtpq7

Ra mắt đội ngũ Chuyên viên Tâm lý của trường 🫶🏻🫶🏻
18/02/2025

Ra mắt đội ngũ Chuyên viên Tâm lý của trường 🫶🏻🫶🏻

Các bạn học sinh thân mến!🎈Trong hành trình trưởng thành, chúng mình không chỉ đối mặt với những bài kiểm tra, dự án hay...
15/02/2025

Các bạn học sinh thân mến!
🎈Trong hành trình trưởng thành, chúng mình không chỉ đối mặt với những bài kiểm tra, dự án hay kỳ thi mà còn phải đối diện với nhiều áp lực vô hình khác. Đó có thể là áp lực học tập và kỳ vọng từ gia đình, khiến chúng mình cảm thấy mệt mỏi và bất an. Đôi lúc, chúng mình cũng cảm thấy thiếu tự tin, tự đánh giá thấp bản thân, hoặc gặp khó khăn trong mối quan hệ bạn bè. Và rồi, những lo lắng về tương lai, về định hướng nghề nghiệp cũng khiến chúng mình không khỏi băn khoăn.
👍Nhưng đừng lo lắng, vì bạn không đơn độc! Nhóm Tham vấn của chúng mình được thành lập để cùng bạn chia sẻ, lắng nghe và tìm ra cách vượt qua những thử thách này.
✨✨Hãy đến và tham gia cùng chúng mình! Bạn không cần phải đối mặt với những khó khăn một mình. Nhóm Tham vấn luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình này. Hãy tin rằng, mọi thử thách đều có thể vượt qua khi chúng ta biết lắng nghe và chia sẻ.

BẠN CÓ ĐANG CẢM THẤY ÁP LỰC?Áp lực học tập, mâu thuẫn bạn bè, khó khăn trong giao tiếp... bạn đã từng gặp phải chưa? 🤔Đâ...
15/02/2025

BẠN CÓ ĐANG CẢM THẤY ÁP LỰC?
Áp lực học tập, mâu thuẫn bạn bè, khó khăn trong giao tiếp... bạn đã từng gặp phải chưa? 🤔
Đây là những vấn đề tâm lý thường gặp ở lứa tuổi học sinh THCS. Nếu cảm thấy căng thẳng, đừng ngại chia sẻ với thầy cô, bạn bè hoặc người thân nhé!
🎈 Mẹo nhỏ giúp giảm căng thẳng:
✅ Thở sâu – Hít thở đều giúp tâm trí thư giãn.
✅ Giải lao ngắn – Nghỉ ngơi giữa giờ học để tinh thần thoải mái hơn.
✅ Tâm sự với người tin cậy – Đừng giữ nỗi buồn một mình.

📌 Hãy nhớ, sức khỏe tinh thần quan trọng không kém gì sức khỏe thể chất. Cùng nhau tạo nên môi trường học đường tích cực và hỗ trợ lẫn nhau nhé! 💖

Address

488 Huỳnh Tấn Phát, Bình Thuận, Quận 7
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 08:45 - 23:00
Tuesday 08:45 - 23:00
Wednesday 08:45 - 23:00
Thursday 08:45 - 23:00
Friday 08:45 - 23:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Tham vấn Tâm lý - Trường THCS Huỳnh Tấn Phát posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category