Khớp -Thoát Vị Đĩa Đệm

13/03/2016

7 ĐIỀU BỐ THÍ
(Sưu tầm)
Một người hỏi Đức Phật : “Tại sao con nghèo vậy?”
Phật nói : “Vì con chưa học được cách bố thí cho người khác.”
Người ấy nói : “Con không có thứ gì cả, thì lấy gì con bố thí?"
Đức Phật trả lời : “Cho dù con hoàn toàn không có cái gì, con vẫn có thể thực hiện bố thí 7 điều sau đây:
1. Nhan thí – Bố thí nụ cười.
2. Ngôn thí – Bố thí ái ngữ, nói lời hay.
3. Tâm thí – Bố thí tâm hòa ái, lòng biết ơn.
4. Nhãn thí – Bố thí ánh mắt nhìn thẳng, hiền từ.
5. Thân thí – Bố thí hành động nhân ái.
6. Tọa thí – Bố thí nhường chỗ cho người cần.
7. Phòng thí – Bố thí lòng bao dung.
À, vậy là việc bố thí không phải chỉ dành cho người giàu và có thể thực hiện bấy kỳ lúc nào. Suy cho cùng đó là lối sống tử tế, nhân hậu và quan tâm đến người khác. Cho là nhận, chúng ta sẽ nhận được tương ứng với những gì mà chúng ta đã sẵn lòng cho đi!
Chào Chúa Nhựt tươi hồng!!!
-cachtrithoatvidiadem.com

25/01/2016

10 công dụng phòng, chữa bệnh từ củ Cải
Khoa học đã chứng minh đây là loại rau quả có nhiều lợi ích dinh dưỡng nhất trong các loại rau củ thường được sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Những lý do sau đây sẽ khiến bạn phải bổ sung ngay loại thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe của mình và gia đình:
1. Giảm nguy cơ ung thư
Củ cải chứa chất phytochemical và anthocyanins có tính chất chống ung thư. Ngoài ra, nó là một loại củ giàu vitamin C có tác dụng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ để ngăn chặn các tổn hại các gốc tự do - DNA bên trong các tế bào, do đó giúp ngăn ngừa ung thư.
2. Điều chỉnh huyết áp
Đây là nguồn thực phẩm giàu kali giúp duy trì sự cân bằng natri-kali trong cơ thể, nhằm giữ cho huyết áp ổn định. Một nghiên cứu về dinh dưỡng và thực tiễn cho thấy lá củ cải có tác dụng “hạ huyết áp” ở những người bị tăng huyết áp đáng kể.
3. Tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Bệnh nhân tiểu đường không thể hấp thụ insulin của cơ thể sản xuất hoặc không thể sản xuất ra insulin, củ cải có thể là một giải pháp. Ở những người mắc bệnh tiểu đường thường không được ăn nhiều thức ăn có đường hoặc tinh bột. Củ cải lại rất giàu chất xơ, và có chỉ số glycemic thấp, bệnh nhân tiểu đường có thể sử dụng củ cải vì nó không làm lượng đường trong máu tăng lên.
4. Phòng chống cảm lạnh và ho
Đây là một trong các loại rau củ có thể chống sung huyết, hình thành các chất nhầy trong cổ họng của bạn. Ngoài ra, củ cải cũng giúp tăng cường khả năng miễn dịch, giữ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng dẫn đến cảm lạnh và ho.
5. Ngăn ngừa bệnh vàng da
Củ cải được biết đến là loại thực phẩm có tác dụng thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố. Củ cải không chỉ chứa nhiều nước, chất xơ có thể làm sạch đường ruột, giàu vitamin C.
Ngoài ra củ cải có hiệu quả trong việc kiểm soát bệnh vàng da, nó giúp điều chỉnh lượng bilirubin trong máu và làm tăng cung cấp oxy cho cơ thể. Đó là do củ cải giúp kiểm soát sự phá hủy hồng cầu làm bilirubin trong máu tăng cao - nguyên nhân chính gây bệnh vàng da.
6. Chống táo bón
Nó có hàm lượng chất xơ cao, giúp làm sạch các thức ăn, cặn bã bị mắc kẹt trong ruột già, tống ra ngoài. Ngoài ra, củ cải giúp tăng cường sự tiết dịch tiêu hóa và mật làm cho hệ thống tiêu hóa của bạn hoạt động hiệu quả nhất.
Ngoài củ cải ra, người bệnh táo bón cần nhất là thay đổi lối sống vận động, năng tập thể dục và không quên uống nước.
7. Giúp giảm cân
Củ cải rất ít calo cộng thêm hàm lượng chất xơ cao làm người ăn cảm thấy no nhanh.
8. Tốt cho bệnh nhân hen suyễn
Củ cải có đặc tính chống sung huyết do vậy rất có lợi cho bệnh nhân hen suyễn. Người bị bênh hen suyễn thường bị sung huyết đường hô hấp, củ cải sẽ cải thiện được những dấu hiệu này. Các nghiên cứu khoa học còn chỉ ra rằng, củ cải có khả năng chống các kháng nguyên gây dị ứng đường hô hấp, giúp bảo vệ các lớp lót đường hô hấp khỏi bị nhiễm trùng.
9. Duy trì sự tươi trẻ
Vì củ cải chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, nên có thể ăn củ cải để ngăn chặn tác hại của các gốc tự do. Bạn thậm chí có thể nghiền củ cải tươi đắp trên da vì nó có đặc tính làm sạch.
10. Giữ cho thận khỏe mạnh
Đặc tính nổi trội nhất của củ cải là phòng chống các bệnh liên quan đến thận như viêm đường tiết niệu, bảo vệ thận. Các hợp chất diuretic tự nhiên của củ cải có tác dụng rất tốt để cải thiện sức khỏe của quả thận. Chúng đóng vai trò như một chất tẩy rửa tự nhiên giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể.

20/01/2016

Những loại cây giải độc dễ tìm
1. Bòn bọt
Còn gọi là cây bọt ếch, chè bọt, cây sóc…, được dùng để chữa rắn độc cắn bằng cách lấy lá tươi giã nát, vắt lấy nước uống, bã đắp lên vết thương hoặc dị ứng sơn (lấy cả cành lá sắc lấy nước để rửa. Ngoài ra, còn được dùng để chữa tiêu chảy, lỵ trực khuẩn, phù thũng…
2. Cây mua
Ở nước ta có nhiều loại mua, người ta hay dùng cây mua lùn để làm thuốc. Thường dùng để giải độc sắn và chữa rắn độc cắn (lấy rễ giã nát, hãm với nước sôi hoặc sắc lấy nước uống)
3. Đậu xanh
Đậu xanh vị ngọt, tính lạnh, có công dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu thử lợi tiểu. Để giải độc lấy 100g đậu xanh rửa sạch, nghiền sống, chế nhiều nước rồi uống hoặc nhai luôn 1-2 nắm hạt sống rồi uống nhiều nước. Có thể lấy cả hạt ninh nhừ ăn, nếu chỉ có vỏ hạt thì sắc lấy nước uống. Cũng có thể dùng bột đậu xanh hoà với nước nguội để uống. Hạt đậu xanh dùng giải độc trong mọi trường hợp, đặc biệt khi say sắn và ngộ độc nấm.
4. Kim ngân
Y học cổ truyền thường dùng cành lá và hoa để chữa bệnh và giải độc bằng cách mỗi ngày dùng 12g hoa (kim ngân hoa) hay 20g cành lá (kim ngân đằng) sắc lấy nước uống. Nước sắc kim ngân được dùng để giải độc do cà độc dược, cỏ sữa lá to, hạt dây cam thảo, lá ngón và nấm độc. Có thể dùng lá kim ngân tươi nhai kỹ rồi nuốt lấy nước. Kim ngân thường dùng riêng hoặc kết hợp với bồ công anh, sài đất
5. Rau má
Rau má vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt giải độc, làm mát gan và lợi tiểu. Để giải độc lá ngón hoặc say sắn lấy cả cây rau má rửa sạch, giã nát, hòa với nước ấm rồi gạn lấy nước uống; để chữa ngộ độc nấm cũng làm như trên hoặc lấy rau má 160g đem sắc với 80g đường phèn lấy nước uống hoặc lấy 160g rau má và 400g củ cải tươi, rửa sạch, giã nát, ép lấy nước uống.
6. Rau mùi
Rau mùi thường dùng để chữa ngộ độc thức ăn bằng cách lấy khoảng 120g hạt mùi đem sắc với 2 bát nước lấy 1 bát, chia uống 2 lần trong ngày.
7. Sắn dây
Còn gọi là cát căn, y học cổ truyền thường dùng lá, hoa, rễ củ và bột để giải độc bằng cách: Lấy củ sắn dây tươi rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước uống hoặc củ khô (cát căn) sắc lấy nước uống; bột sắn dây hòa với nước rồi pha thêm đường uống; lá sắn dây tươi rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước uống để chữa rắn độc cắn, bã đắp lên trên vị trí tổn thương.

12/01/2016

CHỮA BỆNH BẰNG HOA NHÀI
Theo y học cổ truyền, hoa và lá nhài có vị cay và ngọt, tính mát; có tác dụng trấn thống, thanh nhiệt giải biểu, lợi thấp. Có công dụng trị ngoại cảm phát sốt, đau bụng, mụn nhọt độc. Hoa sắc nước dùng rửa mặt, chữa viêm màng khóe mắt và màng mộng, chữa trẻ em lên sởi có sốt, sởi mọc không đều. Lá cũng dùng trị bạch đới.
Cây hoa nhài là loại cây thân gỗ, thường mọc thành bụi, lá bóng cả hai mặt, phiến lá hình bầu dục hơi trái xoan, mọc đối. Hoa trắng, mọc thành cụm ở nách lá hay ngọn cây, hoa hay nở vào ban đêm, cũng có khi nở rộ vào giữa trưa. Hoa nhài được trồng làm cảnh ở khắp nước ta. Ngoài công dụng để ướp trà, hoa nhài còn là vị thuốc chữa một số bệnh thông thường.
Một số bài thuốc thường dùng
Bài 1: Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp: Hoa nhài 10g, hoa hòe 10g, kim cúc 6g, hoa đại 6g. Sắc với ba bát nước còn một bát, chia uống hai lần trong ngày. Uống vào buổi sáng và tối sau bữa ăn. Mỗi liệu trình uống 10 ngày.
Bài 2: Nhức mỏi, đau đầu gối: Hoa nhài 50g, móng giò lợn 200g. Cách chế biến: Móng giò lợn rửa sạch, chặt khúc, ướp gia vị. Hoa nhài đã rửa sạch để ráo. Cho 3 bát nước đun sôi móng giò khoảng 30 phút, cho hoa nhài vào, nêm gia vị vừa đủ bắc ra ngay. Ăn khi canh còn nóng, có thể dùng làm canh ăn với cơm. Mỗi tuần nên ăn khoảng 3 – 5 lần.
Bài 3: Chữa mất ngủ: Hoa nhài 10g, bồ công anh 20g, kim ngân hoa 20g, cam thảo đất 10g, sắc uống ngày 1 thang chia 2 – 3 lần. Uống liên tục trong 7 ngày. Hoặc hoa nhài 6g, tâm sen 8g. Hoa nhài và tâm sen hãm với nước sôi uống nhiều lần trong ngày. Uống liên tục từ 7 – 10 ngày sẽ thấy kết quả rõ rệt.
Bài 4: Trị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy do ăn thức ăn sống lạnh: Hoa nhài 10g, vỏ quả lựu 10g, cam thảo đất 16g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần. Uống trong 4 ngày. Hoặc hoa nhài 6g, chè xanh 10g, thảo quả 3g, vỏ dộp ổi 3g. Cách dùng: 4 thứ trên đem sắc với 600ml nước còn 200ml, chia 3 lần uống trong ngày, uống sau các bữa ăn. Uống liên tục trong 3 ngày.
Bài 5: Giúp thanh nhiệt mùa hè, tăng cường sức đề kháng: Hoa nhài khô 1 thìa, cho hoa nhài vào bình trà, cho 300ml nước sôi để hãm, 5 phút sau trà có mùi thơm, uống được, người thích ngọt thì cho thêm mật ong hòa đều để nguội uống. Hoặc hoa nhài khô 6g sắc uống thay nước hàng ngày. Bài thuốc này có công dụng thanh thuần tỉnh não, khai khiếu giải phiền.

08/01/2016

TRIỆU CHỨNG THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ
● Đau, mỏi, nhức khó vận động vùng cổ là biểu hiện thường thấy nhất ở bệnh nhân mắc phải căn bệnh này.
● Các động tác cổ bị vướng và đau thậm chí có thể thỉnh thoảng bị vẹo cổ.
● Khi vận động cổ thì bị đau. Cơn đau kéo dài từ gáy lan ra tai, đau lan lên đầu, có thể nhức đầu ở vùng chẩm, vùng trán, đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay cả hai bên. Trong một số ít những trường hợp, mất cảm giác khéo léo của tay, đôi khi cánh tay và bàn tay có thể bị tê liệt.
Người ta xác định thoát hoá cột sống cổ chủ yếu bằng X quang, MRI chứ ít khi dựa vào triệu chứng lâm sàng.
Trên phim cột sống cổ, có thể thấy được những hình ảnh như khe khớp giữa hai đốt sống bị hẹp do các đĩa đệm bị xẹp. Thân đốt sống bị lõm các cạnh tạo ra các g*i nhọn ở các góc gọi là g*i xương

08/01/2016

BỆNH THOÁI HOÁ VÀ NGUYÊN NHÂN SÂU XA.
Nhắc đến nguyên nhân của bệnh thoái hoá thường người ta cho rằng nguyên nhân do:
Do chế độ làm việc quá sức, lao động nặng quá sớm. Khi mà khung xương còn đang trong giai đoạn phát triển, chưa định hình, hoàn thiện. Thường xuyên mang, vác, đẩy, kéo các vật nặng không đúng tư thế.
Phương pháp tập luyện thể dục, thể thao không hợp lý....
Ngoài những nguyên nhân trên còn có những nguyên nhân sâu xa hơn là “MÁU” và “Huyết áp”.
1. Máu: Cột sống của chúng ta chuyển động uyển chuyển là do có lớp đĩa đệm và máu lưu thông trong cơ thể.
Khi máu trong cơ thể không đủ để nuôi các tế bào cũng như bôi trơn cho xương khớp khi vận động. Thì lâu dần những nơi máu không đến được sẽ trở thành thoái hoá, G*i hoá…
Chúng ta hãy hình dung nếu 1 cây được tưới nước đầy đủ thì cây sẽ phát triển tốt, Ngược lại cây bị thiếu nước sẽ trở nên cọc cằn, kém phát triển và vòng đời ít hơn so với cây kia.
Như vậy bệnh thiếu máu sẽ dẫn đến thoát hoá xương khớp dẫn đến đau mỏi xương khớp, tê bì chân, tay. và là 1 trong những nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn tiền đình (Thiểu năng tuần hoàn não).
2. Huyết áp.
a. Trong trường hợp bị Thấp thì cho dù máu trong cơ thể có đủ hoặc thừa đi nữa thì vẫn sẽ gây thoái hoá. Vì huyết áp thấp thì sẽ không đủ lực để đẩy máu tới tất cả các nơi trong cơ thể. Nhất là đẩy lên cao như đầu, Chính vì thế người huyết áp thấp sẽ hay bị thoái hoá đốt sống cổ dẫn đến đau mỏi cổ, vai gáy, tê bì tay…
- Thiếu máu + huyết áp thấp là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh rối loạn tiền đình (Thiếu năng tuần hoàn não).
b. …
3. Thận yếu…
-cachtrithoatvidiadem.com

08/01/2016

NGƯỜI BỆNH THOÁI HÓA KHỚP NÊN TẬP XÀ ĐƠN NHƯ THẾ NÀO ?
Tập xà đơn giúp kéo giãn toàn bộ cột sống một cách tự nhiên, do vậy có các tác dụng sau:
Phòng ngừa thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp: làm giảm sự chèn ép của các đốt sống lên đĩa đệm giúp đĩa đệm khỏe mạnh, giảm thiểu việc mài mòn các bao xơ đĩa đệm.
http://cachtrithoatvidiadem.com/nguoi-benh-thoai-hoa-khop-nen-tap-xa-don-nhu-the-nao/

Hotline: 0934 859 446. 391/54 Huỳnh Tấn Phát, F.Tân Thuận Đông, Q7, TP. HCM. Bài thuốc Nam gia truyền chữa thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp

08/01/2016

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý phổ biến trong cuộc sống hiện nay. Chữa khỏi bệnh thoát vị đĩa đệm nhờ bài thuốc nam chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tươi là cơ hội mong đợi của nhiều người.
1. Biểu hiện của bệnh thoát vị đĩa đệm
Bệnh thoát vị gây nên những cơn đau nhức thường xuyên và âm ỉ. Tùy theo từng vị trí bị thoát vị người ta có thể chia ra từng trường hợp khác nhau, về cơ bản bệnh thoát vị đĩa đệm được chia thành hai vùng:
– Bệnh thoát vị cột sống cổ: Bệnh nhân thường có triệu chứng đau dọc vùng gáy, đau mỏi nhừ kéo sang bả vai và cánh tay. Có những bệnh nhân có cảm giác tê bì dọc cánh tay, thậm chí kéo tới làm tê bì mất cảm giác của bàn tay, đốt ngón tay. Có người bệnh còn có triệu chứng đau bốc lên đỉnh đầu, thậm chí hoa mắt, chóng mặt, đau tức hốc mắt.
– Bệnh thoát vị cột sống thắt lưng: Bệnh nhân có biểu hiện đau vùng ngang thắt lưng, đau liên sườn. Ngoài ra bệnh nhân còn có biểu hiện đau dọc vùng mông kéo xuống chân, có thể gây tê bì chân hoặc có nhưng cơn đau rút chân khi cúi, ngửa.. Có người bệnh khi ngồi lâu, thường bị những cơn đau thắt lưng dữ dội, phải nằm nghiêng bất động.
2. Nguyên nhân gây nên bệnh thoát vị
Đĩa đệm được cấu tạo như đĩa hình tròn nằm giữa những đốt xương. Phần bao bọc bên ngoài của đĩa đệm được gọi là bao xơ đĩa đệm, phần nằm bên trong được gọi là nhân nhầy đĩa đệm (dạng gel). Trong cuộc sống thường thấy 3 nguyên nhân chính gây nên bệnh thoát vị đĩa đệm:
1. Bệnh do yếu tố di truyền: Nếu bố mẹ có cấu trúc đĩa đệm yếu thì con cũng rất dễ bị mắc bệnh.
2. Bệnh do quá trình hoạt động, lao động bị sai tư thế nghiêm trọng hoặc do chấn thương cột sống đột ngột
3. Bệnh gây nên do quá trình thoái hóa (Đây là trường hợp thoát vị phổ biến nhất):
Quá trình thoái hóa cột sống tác động tới bao xơ đĩa đệm làm vòng bao xơ trở nên xơ cứng, mất đi tính dẻo dai. Khi đó người bệnh không nhất thiết phải mang vác các vật nặng sai tư thế nhưng vẫn mắc bệnh. Bởi lẽ, bao xơ đĩa đệm bị xơ cứng bây giờ chỉ chịu được một áp lực giới hạn rất nhỏ. Khi rách bao xơ làm cho nhân nhầy thoát ra chèn ép vào rễ thần kinh gây nên bệnh thoát vị.
3. Hậu quả của bệnh thoát vị:
Sau khi bệnh thoát vị diễn ra, nó sẽ gây nên các hậu quả ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sống của người bệnh. Khả năng lao động và vận động trong sinh hoạt của bệnh nhân bị giảm sút nghiêm trọng. Ngoài những cơn đau đớn thường ngày, nếu không được chữa trị kịp thời bệnh nhân có thể bị teo cơ, teo các chi thậm chí còn có thể bị tàn phế suốt đời nếu thoát vị chèn ép vào tủy cổ.
-cachtrithoatvidiadem.com

08/01/2016

Giải pháp dành cho người thoát vị đĩa đệm.
Chúng tôi có một giải pháp dành cho bạn, một bài thảo mộc gần như thất truyền đã 200 năm, hầu như một thời gian dài không được sử dụng để chữa bệnh một cách rộng rãi vì bài thuốc do một người dân tộc nắm giữ , mặc dù hiệu quả của nó rất tuyệt vời. Thêm vào đó , đây là bài thảo mộc làm từ các loại thảo dược hiếm mọc trong rừng sâu.
Thực ra để có được bài thuốc này là cả quá trình .Là người làm trong nghề và thấy được nhiều bệnh nhân đã thoát khỏi căn bệnh thoát vị đĩa đệm và có thể đi lại sau một thời gian kiên trì uống bài thuốc nam,lại được biết về người nắm giữ bài thuốc quý nên chúng tôi cảm thấy mình thật may mắn.Chúng tôi đã có những trãi nghiệm thực tế để tìm hiểu và phân biệt thảo mộc thông qua lá, màu sắc thân cây, vỏ cây, thời gian thu hoạch, cách bảo quản sau khi thu hoạch để giữ được chất lượng tốt nhất của thảo dược.
Sau thời gian dài tìm hiểu về bài thuốc hay này, tôi luôn tâm huyết,bằng mọi cách phải giúp những người không may mắc phải căn bệnh khó chữa này có một phương thuốc chữa lành rất thích hợp và hữu hiệu.
Chúng tôi xin chia sẻ với các bạn về bài thuốc gia truyền mang từ vùng rừng sâu Quảng Bình này:
BÀI THUỐC NAM CHỮA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM GIA TRUYỀN
Nhiều người bệnh khi tìm đến THUỐC NAM THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM GIA TRUYỀN của chúng tôi nói rằng: Họ đã rất phân vân giữa việc có nên mổ hay không. Họ cũng ngán ngẫm việc suốt ngày uống thuốc Tây, bệnh này chẳng khỏi lại sinh ra căn bệnh khác đặc biệt là bệnh viêm loét dạ dày, hại nghiêm trọng đến gan. Từ một bệnh lại sinh ra thêm nhiều bệnh khác thật chả ra làm sao. Thêm vào đó, tỷ lệ bệnh tái lại sau khi mỗ là 87%.
Thế đó, nỗi lo này dẫn sang nỗi lo khác, bệnh này kéo theo bệnh khác. Chỉ một căn bệnh thôi thì bệnh nhân đã cảm thấy rất mệt mỏi rồi, phải không các bạn.
Với THUỐC NAM CHỮA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM gia truyền vô cùng hiệu quả của chúng tôi, sau khoảng từ 2 đến 3 đợt sử dụng, thậm chí có thể bạn sẽ quên luôn mình đã từng bị thoát vị đĩa đệm.
CƠ HỘI ĐỂ BẠN CHIA TAY VỚI CĂN BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM ĐÃ ĐẾN. HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ SỞ HỮU NGAY BÀI THUỐC NAM TRỊ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM GIA TRUYỀN.
-CACHTRITHOATVIDIADEM.COM

08/01/2016

Bài thuốc CHỮA ĐAU LƯNG từ NGẢI CỨU
>> Chườm bằng ngải cứu:
Bệnh nhân dùng ngải cứu thái nhỏ trộn với giấm nuôi, không cho muối, xào nóng nhẹ rồi cho vào miếng vải bọc đắp lên chỗ đau. Sau đó bạn dùng tay hoặc túi chườm nóng bằng điện, hay chiếc bàn là đã được làm nóng (rút điện ra) đặt lên bọc ngải cứu đó day nhiều lần sẽ giảm đau nhanh.
>> Bài thuốc uống:
Lấy 300g ngải cứu rửa sạch, giã nát, thêm 2 muỗng mật ong, vắt lấy nước uống trưa, chiều. Người bệnh cần áp dụng bài thuốc liên tục trong 1-2 tuần sẽ thấy hiệu quả.

08/01/2016

BỆNH THOÁI HÓA CỘT SỐNG THẮT LƯNG!
---------------------------------------------------------------------------
1. Triệu chứng của thoái hóa cột sống thắt lưng
Thoái hóa cột sống thắt lưng là các tổn thương ở phần đĩa đệm. Tùy vào độ tổn thương của đĩa đệm mà bệnh sẽ có những biểu hiện:
• Sau khi bị thương, vận động nặng ở vùng lưng hay sau khi mắc mưa, bạn cảm thấy đau lưng đột ngột.
• Vận động nặng vùng lưng trong thời gian dài gây ra đau lưng.
• Độ đau vùng thắt lưng tăng dần, cúi người xuống rất khó, khi đang ngồi không thể đứng lên ngay lập tức được.
• Đau âm ỉ hoặc dữ dội khiến khả năng vận động của bạn bị hạn chế, khó có thể đứng thẳng lưng.
• Các cơn đau có kèm theo hiện tượng cơ cạnh cột sống bị co cứng.
2. Nguyên nhân gây ra thoái hóa cột sống thắt lưng
► Tuổi tác:
Có thể gọi đây là nguyên nhân chủ yếu của bệnh này. Tế bào sụn ở vùng cột sống theo thời gian, khả năng tái tạo và sinh sản các tế bào sụn này bị giảm dần cho đến khi hết hẳn, kèm theo đó là sụn kém chất lượng dần theo tuổi tác, khả năng chịu lực và độ đàn hồi giảm.
► Yếu tố cơ giới:
Tác động, đẩy nhanh quá trình thoái hóa, do bất thình lình tăng lực nén lên diện tích bề mặt đĩa đệm cột sống. Đây là yếu tố quan trọng gây ra thoái hóa cột sống thứ phát, bao gồm:
• Dị tật bẩm sinh khiến người bệnh bị vẹo, gù cột sống, gây ra sự thay đổi diện tích bị tỳ đè lên cột sống.
• Sau khi bị chấn thương, cột sống bị biến dạng làm thay đổi hình dạng, chức năng của cột sống không được đảm bảo.
• Tăng cân: tăng trọng lượng cơ thể quá mức cũng khiến vùng cột sống thắt lưng bị tổn thương.
► Yếu tố khác:
• Di truyền: cơ thể lão hóa sớm hơn bình thường.
• Nội tiết: tiểu đường, mãn kinh, sử dụng corticoid hoặc loãng xương.
• Chuyển hóa: từ bệnh Gout sang thoái hóa cột sống thắt lưng.
-CACHTRITHOATVIDIADEM.COM