Cách làm lá trầu không trị nám

Cách làm lá trầu không trị nám Cách làm lá trầu không trị nám

Tuổi 23, chênh vênh để trưởng thành... 💙💛💚Ở cái độ tuổi đáng ra đã được công nhận là “người lớn”, nhưng vẫn loay hoay gi...
30/05/2017

Tuổi 23, chênh vênh để trưởng thành... 💙💛💚

Ở cái độ tuổi đáng ra đã được công nhận là “người lớn”, nhưng vẫn loay hoay giữa vô vàn sự chọn lựa, vẫn trượt chân bởi rất nhiều mâu thuẫn, vẫn đôi lúc hành xử như những đứa trẻ con nhưng lại có suy nghĩ như những người trưởng thành.

Tuổi 23 dắt người ta đi đến nhiều ranh giới, đẩy người ta chênh vênh.

23 tuổi, người thì đã quần áo chỉn chu, yên vị trong văn phòng, làm việc 8 tiếng với máy tính và sấp mặt vì báo cáo, căng thẳng vì chuyện doanh số và kế hoạch. Người lại chọn xách balo đi phượt đến những vùng đất khác nhau.

23 tuổi, người thì bắt đầu xây dựng từng viên gạch cho ước mơ của mình, người thì vẫn còn phụ thuộc từng đồng kinh tế vào gia đình.

23 tuổi, người thì vẽ ra mục tiêu đến 30 tuổi sẽ trở thành trưởng phòng hay giám đốc. Người đã mở được cửa hàng bằng chính đôi tay mình, bằng nỗ lực của mình.

23 tuổi, người thì vẫn theo chủ nghĩa độc thân, người thì đã tay bồng tay bế chăm con chăm gia đình.

23 tuổi, người thì tham vọng xây dựng cho mình một ánh hào quang, người thì vừa lòng với những gì đang có ở hiện tại.

23 tuổi, người thì bất an khi bắt đầu những công việc nhỏ nhặt đầu tiên, người thì đã bắt đầu viết vào bản đề xuất của mình những kế hoạch lớn tường tận, tỉ mỉ.

Chúng ta, dù bằng cách này hay cách khác, đều bắt đầu tuổi 23 với vô vàn những mâu thuẫn và sự chọn lựa. Có người chạy trốn, có người vụng về, có người thụ động, nhưng cũng có người chọn cách đối mặt và mạnh mẽ đi theo con đường của chính mình chấp nhận kết cục có thắng hay thua.

Chẳng giấc mơ nào giống nhau, ai cũng có quyền chọn cho mình một cuộc sống để hàng ngày phấn đấu vì nó. Ở tuổi 23, khi mọi thứ còn mơ hồ, chúng ta vẫn hay hoài nghi rằng liệu con đường mình đang đi, liệu vị trí mình đang đứng có phù hợp với mình không. Chúng ta vẫn lo sợ rằng sự lựa chọn ở hiện tại có gây hậu quả nặng nề cho tương lai không. Để rồi chúng ta chần chừ, trì hoãn việc chọn lựa.

Thế nhưng cuộc sống không cho chúng ta thời gian để đắn đo nhiều, cũng vừa vặn giúp chúng ta mạnh mẽ hơn, dù là chọn lựa bất cứ con đường nào, chỉ cần hạnh phúc thì mọi viễn cảnh tương lai đều xứng đáng.

Tuổi 23, đẩy chúng ta chênh vênh, nhưng lại kéo chúng ta trưởng thành.

Sống có trách nhiệm, sống yêu bản thân mình chính là mục đích cao nhất, đừng ai lãng quên…

Sưu tầm

🌺 13 CÁCH ĐỂ DẦU DỪA THAY ĐỔI VẺ ĐẸP CỦA BẠN 🌺1. Phết lên bánh mì 🍀Dầu dừa rất thơm và có vị ngọt nhẹ. Bạn có thể thưởng...
29/05/2017

🌺 13 CÁCH ĐỂ DẦU DỪA THAY ĐỔI VẺ ĐẸP CỦA BẠN 🌺

1. Phết lên bánh mì 🍀

Dầu dừa rất thơm và có vị ngọt nhẹ. Bạn có thể thưởng thức một bữa sáng giúp ăn kiêng rất “lành mạnh” gồm một lát bánh mì kẹp hoa quả như quả bơ, và phết một chút dầu dừa lên để ăn ngon miệng hơn.

2. Cho vào sinh tố 🍀

Chỉ 1 – 2 thìa dầu dừa sẽ giúp bạn bổ sung đầy đủ lượng vitamin E cho cơ thể. Nếu không đủ khả năng uống trực tiếp, bạn hãy làm như cách của Miranda Kerr, hòa nó vào món đồ uống yêu thích. Một gợi ý đồ uống tuyệt ngon có thể ứng dụng theo cách này đó là sinh tố chuối với sữa, bỏ vào chút hạnh nhân và 2 thìa dầu dừa.

3. Cho vào khi nổ bắp rang bơ 🍀

Món bắp rang bơ ưa thích sẽ có lợi cho sức khỏe hơn khi bạn cho vào tô bắp để nổ trong lò vi sóng vài thìa dầu dừa. Vị bơ thơm ngon quyện cùng hương dầu dừa sẽ khiến bắp nổ thêm ngậy và hấp dẫn.

4. Trộn salad 🍀

Món salad của bạn của bạn sẽ có lợi với nhan sắc hơn khi bạn dùng dầu dừa thay cho dầu thực vật.

5. Thoa vào tóc 🍀

Rất nhiều người đã sử dụng dầu dừa như một liệu pháp để chăm sóc và dưỡng cho tóc bóng khỏe.

Bạn có thể nuôi mái tóc của mình với dầu dừa bằng cách hâm nóng dầu dừa trong lò vi sóng khoảng 30 giây. Sau đó, bạn mát xa nó lên toàn bộ tóc, từ gốc tới ngọn.

Kế tiếp, bạn dùng một chiếc mũ chụp đầu bằng nilon hoặc dùng khăn ủ kín tóc. Để như thế vài tiếng hoặc thậm chí qua đêm rồi gội lại với dầu gội.

6. Làm dung dịch bắt sáng tự nhiên 🍀

Nhiều người mẫu đã thoa dầu dừa lên cơ thể để tạo hiệu ứng bóng khỏe giúp làn da lóng lánh dưới nắng mặt trời.

Với da mặt không bị dầu, mụn, bạn có thể chấm dầu dừa lên má, dưới lông mày và cằm để tạo vẻ căng mọng tự nhiên cho khuôn mặt.

7. Chống rạn da 🍀

Thoa dầu dừa lên bụng, khuỷu tay, đầu gối, đùi và sáng và tối để tránh hiện tượng rạn da, sần sùi, thô ráp.

8. Cho vào bồn tắm 🍀

Vài thìa dầu dừa vào bồn tắm nước ấm sẽ giúp bạn dưỡng da hiệu quả. Làn da sẽ sáng mịn, ẩm mượt và thơm mùi nhiệt đới khi bạn dùng cách này để dưỡng thể.

9. Thoa mông em bé 🍀

Dầu dừa cho thể nuôi dưỡng được làn da của bé mà không gây ra bất cứ kích ứng nào.

10. Làm khỏe biểu bì và móng 🍀

Những ngón tay của bạn sẽ trở nên mềm mại hơn nhờ dầu dừa. Hãy nuôi dưỡng búp măng bằng cách thoa dầu dừa lên tay, dùng một bàn chải nhỏ để kì nhẹ lên móng và mát xa da tay.

11. Dưỡng thể 🍀

Thay thế cho lotion (kem lỏng) dưỡng thể, dầu dừa sẽ giúp bạn chăm sóc da cơ thể vừa rẻ, vừa tốt. Cách dùng dầu dừa rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa nó lên khắp toàn thân và không quên mát – xa nhẹ nhàng để kích thích lưu thông máu.

12. Phòng ngừa hiện tượng eczema 🍀

Bạn cũng có thể thoa dầu dừa lên da để phòng bệnh ngoài da như eczema. Dầu dừa bổ sung chất béo và độ ẩm tự nhiên, giúp da được bảo vệ tốt hơn.

13. Súc miệng 🍀

Một vài nghiên cứu chỉ ra, chất kháng khuẩn có trong dầu dừa có thể ngăn ngừa được các căn bệnh về răng lợi.

---------------🌈🌈🌈----------------
Muốn có một làn da xinh đẹp, mịn màng, trị sạch mụn, sạch nám da và chống lão hóa cho làn da yêu quý của bạn. Liên hệ để em tư vấn nhé:
📞 Điện thoại: 090 869 6477 – 090 689 9331
💌 Email: info@latigg.com
💻 Website: http://trisachmun.com/

Giải trí cuối tuần 😍😍😍Em đẹp mà, em có có quyền chảnh nhé 😜😜😜---------------🌈🌈🌈----------------Muốn có một làn da xinh đ...
27/05/2017

Giải trí cuối tuần 😍😍😍
Em đẹp mà, em có có quyền chảnh nhé 😜😜😜

---------------🌈🌈🌈----------------
Muốn có một làn da xinh đẹp, mịn màng, trị sạch mụn, sạch nám da và chống lão hóa cho làn da yêu quý của bạn. Liên hệ để em tư vấn nhé:
📞 Điện thoại: 090 869 6477 – 090 689 9331
💌 Email: info@latigg.com
💻 Website: http://trisachmun.com/

😱 Bật mí tác dụng của cây nhân trần với sức khỏe 😱🍀🍀 Từ lâu việc sử dụng những loại dược liệu từ thiên nhiên được xem nh...
26/05/2017

😱 Bật mí tác dụng của cây nhân trần với sức khỏe 😱

🍀🍀 Từ lâu việc sử dụng những loại dược liệu từ thiên nhiên được xem như một bài thuốc quý. Có những loại vô cùng quý hiếm và đắt tiền nhưng cũng có loại dân dã như cây nhân trần. Vậy cây có tác dụng gì đối với sức khỏe? 🍀🍀

🌺🌺 Loại cây dễ tìm

Hay còn được gọi với tên dân gian là cây nhan trần. Đây là loại cây mọc nhiều ở vườn, sống trong môi trường mát, thường mọc quanh chân những cây lớn hơn để lấy bóng râm. Nó khá dễ tìm và dễ nhận biết. Cây với thân nhỏ, cao tầm 50 – 80 cm, hoa tím, lá màu xanh gần giống lá bạc hà.

🌺🌺 Tác dụng của cây nhân trần

Được biết đến là cây thuốc nam với nhiều tác dụng trong điều trị khá nhiều bệnh. Nhưng cây nhân trần được mọi người sử dụng chủ yếu để làm mát gan, giải độc và điều trị mụn. Có vị hơi đắng, tính hàn. Nó được sử dụng khá đơn giản mà mọi nhà mọi người đều thực hiện được.

Chặt cây ra thành từng khúc nhỏ độ khoảng 2 đến 3cm. Lưu ý, nên để luôn cả rễ, rửa sạch, phơi khô đến khi cây có màu ngả sang xám sẫm là được. Bỏ một ít cây nhân trần được phơi khô vào nồi nước sôi, nấu cho ra màu nước vàng nhạt. Để nước ấm ấm là có thể sử dụng. Uống vào sáng, trưa và chiều như nước giải khát vẫn được.

🍀🍀 Với tính giải độc, mát gan nên nước nhân trần có ích trong việc loại độc tố trong cơ thể, mang lại sức khỏe cho người dùng. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng quan trọng trong điều trị mụn mà ít người biết. Ngoài việc sử dụng những loại thuốc đặc hiệu trị mụn. Chúng ta nên uống thêm nước nhân trần ngày 2 lần sáng và chiều. Sử dụng theo thời gian lâu dài sẽ giúp da dẻ trở nên khỏe khoắn và sáng hơn. Dùng nước nhan trần thường xuyên sẽ loại độc tố, giúp tuyến bã nhờn thông thoáng không tắt nghẽn.

🍀🍀 Những chia sẻ của người bệnh

Chị Ngọc ở Cà Mau có chia sẻ: “Thời gian trước, tôi đi khám bệnh thì bác sĩ bảo gan có vấn đề ở giai đoạn nhẹ, cần uống nhiều thuốc tây để khỏi. Tuy nhiên, kinh tế gia đình khó khăn nên tôi tìm đến thầy thuốc nam để hỏi thăm. Sau đó, được hướng dẫn tôi tìm đến cây nhân trần để sắc thuốc uống. Uống được hơn 2 tuần thì thấy cơ thể giảm mệt mỏi, tinh thần phấn chấn hơn mà không còn nóng trong người nữa. Đến hẹn tái khám thì bác sĩ bảo gan đã bình thường lại tôi vui lắm”.

Cơ duyên đến với Đông y của chị Ngọc cũng chỉ tình cờ nhưng đã mang lại nhiều cơ hội lành bệnh cho người khác. Với việc dễ tìm, dễ chế biến cây nhân trần đã và đang là dược liệu có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe. Đặc biệt còn hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, mệt mỏi cũng như trị mụn.

Sống khỏe – sống vui!

Lê Thị Thu Thanh
🌺🌺🌺

Muốn có một làn da xinh đẹp, mịn màng, trị sạch mụn, sạch nám da và chống lão hóa cho làn da yêu quý của bạn. Liên hệ để được tư vấn nhé:
📞 Điện thoại: 090 869 6477 – 090 689 9331
💌 Email: info@latigg.com
💻 Website: http://trisachmun.com/

🌸Bí quyết giúp trị mụn đầu đen hiệu quả tại nhà🌸Để điều trị mụn hiệu quả, nhiều người phải tìm đến những mỹ phẩm đắt tiề...
25/05/2017

🌸Bí quyết giúp trị mụn đầu đen hiệu quả tại nhà🌸

Để điều trị mụn hiệu quả, nhiều người phải tìm đến những mỹ phẩm đắt tiền. Tuy nhiên, có những nguyên liệu rất đơn giản sẽ giúp bạn đánh bay mụn đầu đen hiệu quả ngay tại nhà.
-------------------------------------------
Muốn có một làn da xinh đẹp, mịn màng, trị sạch mụn, sạch nám da và chống lão hóa cho làn da yêu quý của bạn. Liên hệ để được tư vấn nhé:
📞 Điện thoại: 090 869 6477 – 090 689 9331
💌 Email: info@latigg.com
💻 Website: trisachmun.com

Để điều trị mụn hiệu quả, nhiều người phải tìm đến những mỹ phẩm đắt tiền. Tuy nhiên, có những nguyê

CHIA TAY MỤN TRỨNG CÁ VỚI QUẢ ỔI--------------💡💡💡--------------🎯 Tại sao Ổi có thể “tống cổ” mụn?Là thế này, trong một q...
24/05/2017

CHIA TAY MỤN TRỨNG CÁ VỚI QUẢ ỔI

--------------💡💡💡--------------

🎯 Tại sao Ổi có thể “tống cổ” mụn?

Là thế này, trong một quả Ổi, các chuyên gia dinh dưỡng thống kê được có 3 gram chất xơ, chứa 37 calo và hàng tá các loại vitamin và khoáng chất có lợi cho da.

Ổi chứa lượng vitamin C rất lớn nên có thể giúp da sáng mịn. Đồng thời, Ổi còn có khả năng chống viêm – một khả năng cần thiết để “tiêu diệt” mụn.

👊 “Tống cổ” mụn với Ổi

Chính vì những lý do trên, mình thật lòng khuyên các bạn nên bổ sung Ổi càng nhiều càng tốt.

Mỗi ngày măm măm dăm ba trái, hoặc uống một ly nước ép Ổi mỗi ngày. Đảm bảo rằng, không lâu nữa chẳng những mụn trứng cá bay biến mà dáng còn “chuẩn từng milimet” nữa cơ.

💝 Bên cạnh việc bổ sung Ổi hằng ngày, các bạn có thể sử dụng thêm KIM NGÂN HOÀNG để trị mụn nhanh hơn nhé.

Với thành phần là những loại thảo dược: Kim Ngân hoa, Cúc hoa,… đặc biệt là cây Chùm Ngây, KIM NGÂN HOÀNG sẽ giúp bạn “tống khứ” lũ mụn nhanh, gọn, lẹ. KIM NGÂN HOÀNG – phương pháp trị mụn hiệu quả, an toàn.

💡 Phần trên là những chia sẻ về tác dụng trị mụn trứng cá của quả Ổi. Hy vọng, qua bài viết này, các bạn sẽ có một làn da “hoa ghen thua thắm, liễu hờn kém xanh” nhé.

Sống khỏe – sống vui!

Lê Thị Thu Thanh
-------------------------------------------
Muốn có một làn da xinh đẹp, mịn màng, trị sạch mụn, sạch nám da và chống lão hóa cho làn da yêu quý của bạn. Liên hệ để được tư vấn nhé:
📞 Điện thoại: 090 869 6477 – 090 689 9331
💌 Email: info@latigg.com
💻 Website: http://trisachmun.com/

Giải tỏa căng thẳng cùng cô nàng xinh đẹp của Latigg :vNàng xinh nàng có quyền chảnh nhé :) :) :)---------------🌈🌈🌈-----...
23/05/2017

Giải tỏa căng thẳng cùng cô nàng xinh đẹp của Latigg :v
Nàng xinh nàng có quyền chảnh nhé :) :) :)

---------------🌈🌈🌈----------------

Muốn có một làn da xinh đẹp, mịn màng, trị sạch mụn, sạch nám da và chống lão hóa cho làn da yêu quý của bạn. Liên hệ để nàng tư vấn nhé:
📞 Điện thoại: 090 869 6477 – 090 689 9331
💌 Email: info@latigg.com
💻 Website: http://trisachmun.com/

Tuổi dậy thì là lứa tuổi chứng kiến nhiều sự thay đổi của cơ thể. Trong đó sự xuất hiện của mụn là rõ ràng nhất. Mụn nổi...
22/05/2017

Tuổi dậy thì là lứa tuổi chứng kiến nhiều sự thay đổi của cơ thể. Trong đó sự xuất hiện của mụn là rõ ràng nhất. Mụn nổi nhiều trong giai đoạn này có khó điều trị không? Có mất nhiều thời gian không? Và trị ra sao?… Câu trả lời sẽ có trong bài viết trị mụn tuổi dậy thì, thế nào mới hiệu quả?

Tuổi dậy thì là lứa tuổi chứng kiến nhiều sự thay đổi của cơ thể. Trong đó sự xuất hiện của mụn là r

🎶🎶🎶 10 Điều Vợ Dặn 👂👂👂Làm trai cho đáng nên trai Mười điều vợ dặn chớ sai một điều Thứ 1 không được nhậu nhiều Đúng 5 rư...
17/05/2017

🎶🎶🎶 10 Điều Vợ Dặn 👂👂👂

Làm trai cho đáng nên trai
Mười điều vợ dặn chớ sai một điều
Thứ 1 không được nhậu nhiều
Đúng 5 rưỡi chiều là phải hồi gia
Thứ 2 không được lân la
Những nơi thư giãn mat xa mát gần
Thứ 3 cứ mỗi cuối chiều
Chở vợ đi sắm áo quần thời trang
Thứ 4 tiền thưởng tiền lương
Lãnh về nộp đủ vợ thương nhất đời
Thứ 5 vợ có lắm lời
Cũng phải vui vẻ mà ngồi lắng nghe
Thứ 6 tiền định đổi xe
Sắm vàng cho vợ đi khoe xóm giềng
Thứ 7 là phải thật siêng
Giúp vợ chợ búa nấu ăn giặt đồ
Thứ 8 không được có bồ
Không đc tơ tưởng mấy cô chân dài
Thứ 9 không được bạc bài
Không chơi đề đóm có ngày tàn gia
Thứ 10 không được bê tha
Việc nước chu tất việc nhà đảm đang.
💟💟💟

___Sưu tầm___

7 BÍ QUYẾT GIÚP DA KHỎE VÀ LÀM CHẬM LÃO HÓATuổi trẻ đồng nghĩa với da khỏe và không bị lão hóa. Đó là quan điểm không đú...
16/05/2017

7 BÍ QUYẾT GIÚP DA KHỎE VÀ LÀM CHẬM LÃO HÓA

Tuổi trẻ đồng nghĩa với da khỏe và không bị lão hóa. Đó là quan điểm không đúng đắn. Bởi vì chỉ nhìn bề ngoài tuy không có biểu hiện gì. Nhưng thật sự da bạn đã và đang bắt đầu lão hóa cũng như kém khỏe đi từng ngày. Vậy bí quyết nào giúp da khỏe và chậm lão hóa? Mình sẽ mách bạn 7 bí quyết giúp da khỏe mạnh và làm chậm lão hóa da

1. Không thức quá khuya:

Giấc ngủ rất quan trọng cho sức khỏe. Ngủ đủ giấc sẽ giúp chúng ta hồi phục sức khỏe sau những giờ lao động vất vả cũng như tiếp thêm nguồn năng lượng mới cho cơ thể. Nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để thể trạng bạn tốt nhất có thể.

2. Không lạm dụng những đồ cay, nóng, những đồ uống có cồn, có ga.

Đó là những thực phẩm mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng. Tuy nhiên, đừng vì thế mà sử dụng chúng quá nhiều. Nó là một trong những tác nhân gây mụn, mệt mỏi, stress, nhiệt miệng và nhiều bệnh liên quan.

3. Tập thói quen ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi.

Hai loại này được xem là thần dược cho sức khỏe con người. Rau xanh cung cấp chất xơ để hạn chế táo bón, giúp da căng, sáng và đều màu. Trái cây giúp hạn chế nếp nhăn, hạn chế lão hóa vì cung cấp nước và nhiều vitamin có lợi cho da.

4. Nên uống nhiều nước.

Nếu để ý, bạn sẽ dễ dàng nhận ra những người già da thường nhăn nheo, đồi mồi và chảy xệ. Một trong những nguyên nhân quan trọng là mất nước. Chính vì vậy, ngay khi mình còn trẻ hãy tập thói quen uống nhiều nước. Điều đó sẽ giúp thanh lọc, bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể. Nước giúp da được trương ra, căng láng và giữ độ đàn hồi cao. Hãy “nạp” ít nhất 1,5l đến 2l nước mỗi ngày.

5. Mát xa và bảo vệ da:

Mắt và khóe miệng thường là hai vùng có nhiều nếp nhăn do hoạt động nói, cười của chúng ta. Vì thế, mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ hãy dùng những đầu ngón tay vỗ nhẹ vào vùng da đó. Điều đó sẽ hạn chế lão hóa, đánh tan những vết chân chim mới hình thành.

Bên cạnh đó cần rửa mặt sạch trước khi đi ngủ và đi ngoài đường về. Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng bằng cách bịt khẩu trang, đeo găng tay và mặc thêm quần áo nếu ra đường thường xuyên. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng thêm các loại mặt mạ từ thiên nhiên. Các loại mặt nạ làm từ dưa leo, khoai tây, cà chua,…giữ ẩm cho da rất tốt.

6. Tập thể dục đúng cách:

Để có một sức khỏe tốt từ bên trong cũng cần sự hỗ trợ từ bên ngoài. Một trong những cách đó là chạy bộ. Chạy bộ giúp da chúng ta săn chắc, đàn hồi và tuyến bã nhờn không bị tắt ngẽn. Da sẽ được thông thoáng và sạch sẽ.

7. Sử dụng những sản phẩm chăm sóc da phù hợp:

Đây cũng là điều quan trọng để giúp da khỏe và chậm lão hóa. Hãy chọn và kiên trì sử dụng những sản phẩm phù hợp với làn da của bạn. Kết hợp song song những nguyên tắc trên bạn sẽ có kết quả như mong muốn.

Chúc bạn luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống!

Sống khỏe – sống vui!

Lê Thị Thu Thanh

http://www.trisachmun.com/7-bi-quyet-giup-da-khoe-va-cham-lao-hoa/

BẬT MÍ 4 CÁCH GIẢM NHỜN CHO NGƯỜI DA DẦUThật phiền phức khi mỗi sáng thức dậy với gương mặt bóng nhờn. Đã vậy rửa xong t...
15/05/2017

BẬT MÍ 4 CÁCH GIẢM NHỜN CHO NGƯỜI DA DẦU

Thật phiền phức khi mỗi sáng thức dậy với gương mặt bóng nhờn. Đã vậy rửa xong thì thời gian ngắn dầu lại nhờn tiếp khiến nhiều người khó chịu. Có những cách rất đơn giản giảm nhờn cho người bị da dầu.

BÍ QUYẾT ĐỂ CÓ MỘT GIẤC NGỦ TỐI NGONChào bạn!Giấc ngủ rất quan trọng với mỗi người. Giấc ngủ ngon sẽ làm tiêu hao sự mệt...
13/05/2017

BÍ QUYẾT ĐỂ CÓ MỘT GIẤC NGỦ TỐI NGON

Chào bạn!

Giấc ngủ rất quan trọng với mỗi người. Giấc ngủ ngon sẽ làm tiêu hao sự mệt mỏi, khôi phục lại sức lực đã tiêu hao, giữ cho thần kinh được cân bằng, bảo vệ đại não, vì thế giữ cho con người tính tình ôn hòa, cởi mở, có tác dụng khôi phục và tăng cường trí nhớ, vì thế nâng cao hiệu suất công việc.

Đặc biệt, những người thường xuyên phải lao động trí óc căng thẳng cần được ngủ đủ giấc. Nếu thiếu ngủ kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn thần kinh, dễ cau có, nổi nóng, suy nhược hệ tuần hoàn não và có thể sinh ra nhiều chứng bệnh khác. Thiếu ngủ còn ảnh hưởng đến nồng độ các hormon tuyết giáp trong máu, có thể dẫn đến nguy cơ cao huyết áp hay các bệnh khác như rối loạn tiền đình.

Bạn cùng LATIGG tìm hiểu về bí quyết để có một giấc ngủ tối ngon nhé!

LATIGG Khơi nguồn sức khỏe - Hạnh phúc dài lâu!

Address

Ho Chi Minh City
700000

Telephone

+84908696477

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cách làm lá trầu không trị nám posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram