Động Lực Của Cuộc Sống, 326 Võ Văn Kiệt, P. Cô Giang, Quận 1, Ho Chi Minh City (2026)

14/11/2025

khi nói yêu ai đó thì thật ra mình đang yêu cái gì của người ta,

yêu đôi mắt?
yêu giọng nói?
yêu tài năng?
yêu tính cách?
… hay yêu ‘tâm hồn’ của người đó?

câu này khó trả lời đấy,

vì đôi lúc mình yêu có 1-2 món thôi, mà mình mang nguyên cái lẩu thập cẩm về nhà mà không hay.

anh em nào mà đã đọc bài ‘hãy cẩn trọng với những thứ mình mang về nhà’ thì sẽ hiểu ý chính của bài này,

khi mình yêu ai, cưới người đó, rồi về chung sống một nhà, thì mình không chỉ mang người đó về, mà mình đang mang ‘tất cả’ mọi thứ thuộc về người đó về nhà !!!

tất cả là gồm cái gì?

là những cái mình ‘đã biết’ về người đó,

và phần còn lại là những cái mà mình ‘chưa hề biết’ về người đó, (mà thậm chí người đó cũng chưa biết về chính họ.)

nên khi nói mình yêu ‘tâm hồn’ hay tính cách của người ta thì liệu mình đã biết hết những cái còn tồn đọng trong tâm hồn của người đó hay chưa.

thật ra nguyên nhân số 1 dẫn đến đến cuộc chia tay, là do chúng ta chưa thực sự hiểu về đối phương,

hoặc sâu hơn, là mình chưa hiểu về chính mình, hoặc chưa thực sự hiểu được tâm hồn của mình nó đang thế nào.

tâm hồn của đa phần chúng ta đều rất hỗn loạn,
mà ít ai nhận ra điều đó,

khi gặp đủ điều kiện, thuận lợi hay cả không thuận lợi, một số hạt giống trong tâm hồn hay vô thức sẽ trồi lên, tôi hay gọi là ‘giở chứng’ thì lúc đó chúng ta mới hiểu thêm về chính mình hơn một tý.

rất nhiều góc khuất, những tập khí ẩn, các thói quen (tật) chưa hề biết trước đó, nó dần dần chui ra!

mình yêu người đó vì cái A, cái B, cái C,
nhưng thật ra bên trong người đó còn có cái E, cái F, cái G và vô vàn cái khác mà mình chưa từng biết nữa.

nên khi cưới nhau về,
liệu mình đã SẴN SÀNG sống với tất cả những gì thuộc về người đó hay chưa?

sống được với cảm giác dễ chịu thì dễ rồi,
nhưng sống được với những cảm giác khó chịu thì cần công phu và kham nhẫn nhiều đấy,

nếu dễ chịu thì mình ở, còn khó chịu thì mình đi,
thì té ra là mình thương mình, chứ đâu có thương người ta,

mình thương những cảm giác của mình,
mình yêu những cảm giác dễ chịu mà người đó mang đến… chứ thật ra mình không hề yêu người đó.

nên tôi hay nói vui với vợ tôi, tình yêu nam nữ nó mỏng manh lắm… chỉ có tình yêu mẫu tử (mẹ con) là thuần khiết, là điển hình, là trong sáng, là vô điều kiện nhất… dù đứa con nó thay đổi thế nào thì mẹ vẫn thương yêu con… cho nên tôi ‘tập yêu’ vợ tôi kiểu như yêu một đứa con vậy, nghiêm túc đấy, tôi yêu cả lúc nàng giở chứng, cả những cảm giác cực kỳ khó chịu nàng mang tới.

mà để thương một người vô điều kiện, nó không hề đơn giản đâu anh em ah,
nó cực khó nhưng phần thưởng đổi lại là nó giúp anh em bào mòn cái tôi cái bản ngã của mình từng ngày,

với tôi,
không ai thất bại trong trò chơi hôn nhân cả, dù có ly dị đến bao nhiều lần,

vì hôn nhân là một trường học,
thắng cũng học, mà thua cũng học, tất cả đều sẽ học được gì đó qua lớp học đặc biệt này.

học để hiểu về chính mình hơn,
trải để tâm hồn mình rộng mở và trong sáng hơn,

mình chưa hoàn hảo, thì người ta cũng chưa hoàn hảo,
nên khi mình đã nói thương ai, thì nên thương được cả những chỗ chưa hoàn hảo của người ta nữa.

cheers,
bác 7b

——
hình của Andro Pang
Nguồn: Nghệ

26/09/2025

‼️ Luật Bố Già

1. Với vợ – Đừng bao giờ tranh cãi. Đừng bao giờ lớn tiếng.

Đàn ông thực sự không cần cãi nhau với vợ. Không cần la hét, không cần đập bàn. Chỉ cần có nguyên tắc, sống đúng với nó, và để vợ tự hiểu vị trí của mình. Bố Già không ra lệnh, nhưng lời ông nói là luật.

Sai lầm của đàn ông thời nay? Cố gắng “được” trong mọi cuộc tranh luận với vợ. Nhưng nếu bạn “thắng” trong lời nói mà mất đi sự tôn trọng, đó là một cái giá quá đắt.

2. Với con cái – Yêu nhưng không nuông chiều.
Michael được kỳ vọng. Santino được cảnh báo. Connie được bảo vệ. Một người đàn ông yêu con không phải bằng những lời nói sáo rỗng, mà bằng kỷ luật và trách nhiệm.

Sai lầm của nhiều ông bố? Hoặc là quá khắt khe, hoặc là quá dễ dãi. Nhưng nếu bạn không dạy con về kỷ luật, xã hội sẽ dạy chúng bằng những bài học đau đớn hơn nhiều.

3. Với kẻ thù – Kiên nhẫn là thứ vũ khí nguy hiểm nhất.

Bố Già không nóng nảy, không phản ứng ngay. Ông để kẻ thù ngủ yên trong chiếc bẫy mà chúng tự đặt ra. Đến khi nhận ra, đã quá muộn.
Bạn có mắc sai lầm này? Giận dữ, bốc đồng, trả đũa ngay lập tức. Nhưng đàn ông khôn ngoan không đánh ván cờ một nước đi. Họ nhìn xa hơn.

4. Với bạn bè cũ – Ân tình là thứ không bao giờ được quên.

Bố Già nhớ từng ai đã giúp mình, dù chỉ là chuyện nhỏ. Một người đàn ông mất tiền có thể kiếm lại. Nhưng mất danh dự, anh ta mất tất cả.
Bạn có vô tình quên ơn ai đó không? Nếu có, hãy sửa sai ngay, trước khi cuộc đời cho bạn một bài học về sự cô độc.

5. Với kẻ phản bội – Chỉ cần một lần.

Bố Già không hét lên với kẻ phản bội. Ông chỉ lắc đầu. Vì phản bội không phải sai lầm, mà là lựa chọn. Và một khi đã chọn phản bội, hắn không thể tồn tại.

Bài học? Ai đó phản bội bạn một lần, chắc chắn sẽ có lần hai. Đừng cho họ cơ hội đó.

6. Với thuộc hạ – Đừng đòi hỏi trung thành nếu bạn không xứng đáng.

Bố Già không cai trị bằng nỗi sợ. Ông cho họ cuộc sống, gia đình, danh dự. Lòng trung thành không phải thứ được mua bằng tiền.

Bạn có đang sống sao cho người khác muốn theo bạn? Hay chỉ đang đòi hỏi sự tôn trọng mà chưa xứng đáng với nó?

7. Với thế giới bên ngoài – Đừng để ai thấy bạn mạnh thế nào.

Bố Già không khoe khoang. Những kẻ luôn gồng mình tỏ ra mạnh mẽ thường là những kẻ yếu nhất.

Bạn có cần thể hiện quá nhiều? Quyền lực thực sự nằm ở sự im lặng mà người khác phải lắng nghe.

8. Với lời hứa – Một người đàn ông chỉ đáng tin nếu lời nói của anh ta có giá trị.

Bố Già ít nói, nhưng đã nói là giữ lời. Một người đàn ông mà không giữ lời, thì chẳng đáng tin trong bất cứ chuyện gì.

Lời hứa của bạn có giá trị không? Hay chỉ là những câu nói trôi theo gió?

9. Với cảm xúc – Nếu không kiểm soát nó, bạn sẽ tự hủy hoại mình.

Giận dữ làm bạn yếu đi. Sợ hãi làm bạn thất bại. Một người đàn ông có thể mắc sai lầm, nhưng không được mắc sai lầm vì cảm xúc.

Bạn có đang để cảm xúc kiểm soát mình? Nếu có, hãy sửa ngay trước khi nó phá hủy mọi thứ bạn có.

10. Với cuộc sống – Gia đình là tất cả.

Bố Già hiểu một điều: Tiền bạc có thể mất, danh vọng có thể mất. Nhưng nếu đánh mất gia đình, bạn chẳng còn gì cả.

Bạn có đang trân trọng gia đình mình đủ chưa? Hay đang để công việc, tiền bạc, danh vọng cuốn bạn đi quá xa?

Nguồn: sưu tầm

04/04/2025

Hôm nay tôi đọc lại bài viết này từ page Nghệ chia sẽ đến cho mọi người

Motif

Motif, là một từ khá hay, anh em sẽ thấy người ta hay dùng từ này trong lịch vực phim ảnh, kiểu motif của dạng nhân vật đó thường xuất hiện và kết thúc theo kiểu giống nhau, hay phong cách sáng tác của một tác giả thường có một motif giống nhau.

Motif, hiểu nông nhất, là cái gì đó lặp đi lặp lại đủ nhiều để người ta nhận diện ra.

Motif, dịch theo từ điển Anh-Anh, là a ‘pattern’,

Pattern lại là một định nghĩa hay khác, là những khuôn mẫu đã định sẵn.

Tại sao hôm nay tôi viết về chữ này,

Vì tuần trước khi kéo sơ qua các câu hỏi trong inbox mà các anh chị em gửi tôi thì tôi thấy hơn 90% là có ‘motif’ giống nhau, hay có khuôn mẫu rất giống nhau, nên gần như dẫn đến những vấn đề tương tự nhau.

“Motif giống nhau, sinh ra những vấn đề và cái khổ giống nhau”, câu này anh em nên gạch dưới vì anh em sẽ nghĩ về nó từ đây đến cuối đời để mở khóa từng motif mà anh em đang có.

Nếu quan sát đủ sâu, anh em sẽ thấy, đa phần cuộc đời chúng ta gần như có những motif cực kỳ giống nhau.

Từ cái quan sát này, anh em sẽ hiểu, tại sao Thái tử Tất Đạt Đa lại nghĩ ra được cái Tứ Diệu Đế, vì motif của chúng sanh gần như có khổ đế và tập đế hoàn toàn giống nhau. Kiểu đường nào cũng đi đến la mã hay là khổ cả. Motif tục đế là thế.

Nói chuyện đời, dù là khác thời đi nữa, nếu bố mẹ anh em hay phàn nàn về cái gì thì anh em cũng sẽ có xu hướng phàn nàn về cái đó y hệt. Dễ thấy, đi làm thì đa phần (không phải tất cả) là hay phàn nàn về chủ, về sếp, về lương, về công việc… bước ra thì phàn nàn về xã hội… về nhà thì phàn nàn về người xung quanh… vì họ chưa đúng ý mình.

Cái motif phàn nàn đó, nó lây từ thế hệ trên xuống anh em, có vài người nhận ra, nhưng đa phần thì không… rồi chúng ta lại tiếp tục lớn lên đi làm, rồi chúng ta cũng phàn nàn như cách mà thế hệ trước đã làm.

Đến đời con của anh em cũng thế, bố mẹ phàn nàn, ông bà nội ngoại phàn nàn, ông hàng xóm phàn nàn, bà bán bún đầu ngỏ cũng phàn nàn… Nó được nuôi dạy trong một môi trường mà tứ phía đều theo motif đó… thì khả năng rất cao, nó cũng sẽ đi theo khuôn mẫu chuẩn đó.

Có lần tôi nói với vợ, nếu quan sát kỹ hơn về chính mình… thì nhìn chung chúng ta gần như vô thức phàn nàn về hầu hết tất cả mọi thứ trong cuộc sống, chứ ít khi tìm cách để hiểu sâu nó hơn.

Nhìn sâu, hiểu sâu là một công việc khó, nên ít ai muốn làm, vì cơ bản phàn nàn nó dễ và phê hơn.

Nếu cái nhân của motif đó là phàn nàn,
thì cái quả trổ ra của motif đó cũng không thể ngon và ngọt được đâu anh em, tôi thật.

Muốn nhận quả khác thì anh em không thể theo motif cũ được,

Anh em cần những cú ‘twist’ mới để bánh xe cuộc đời của anh em không chạy theo khuôn mẫu đó nữa. Anh em tu thân chính là thêm vào những cú twist đấy.

Game đời chỉ xoay quanh 2 mảng chính, tình và tiền,

Đó cũng là 2 mảng mà chúng ta phàn nàn nhiều nhất,

Tôi biết nhiều anh chị em trải qua rất những chuyện thương tâm, nhiều vết thương lòng, kẹt cứng trong các mối quan hệ, oan ức, tủi nhục, v.v… có người bỏ tất cả theo người mình yêu rồi kết cục lại nhận lại quả đắng. Rồi dồn hết lực cho một việc gì đó rồi anh em bước ra trắng tay. Cưới vợ cưới chồng hơn 20 năm, mới thốt lên 2 chữ, “không ngờ”.

Đúng motif, thì anh em chắc chắn sẽ chán đời, trách người này, trách người kia rồi… tôi thông cảm được, nhưng cứ dằn vặt người và dằn vặt chính mình suốt cũng không được.

Giờ dù anh em đang ở đâu, tình trạng tệ đến cỡ nào, tôi không rõ hết,
Nhưng tạm để quá khứ ngủ yên một tý đi, để bắt đầu một motif mới hay một pattern mới,

Khuôn mẫu mới, một ngày bây giờ anh em thêm giúp tôi 3 việc nhỏ:

Một, là dành ít phút 30 phút tập thể thao, đi bộ, đi bơi, chơi môn gì cũng được, miễn cơ thể anh em có vận động. Lý do là để tâm anh em nó bớt phóng dật, tái tạo năng lượng mới và thân nó khỏe khoắn hơn.

Hai, là ít nhất 30 phút nghe Pháp thoại, cả đạo Phật và đạo Chúa, hay vô thần, đều có những vị Thầy hay Thiện tri thức đi trước có những chia sẻ rất hay. Không chắc anh em hiểu được bao nhiêu, nhưng ngồi yên để nghe tử tế hết 30 phút cũng không dễ đâu, đó cũng là một cách định tâm tốt, và tập kiên nhẫn.

Ba, là bớt phàn nàn lại, không cần tuyệt đối tất cả nhưng cần bớt lại,
Thay vì phàn nàn thì hãy hỏi tiếp 2 câu này, “bước tiếp theo là gì” hoặc “giải pháp cho vấn đề này là gì”… có thể anh em chưa ra câu trả lời ngay… nhưng theo cái số 1 và 2 là tập thể thao đều và nghe chia sẻ đều thì anh em sẽ có giải pháp sớm thôi.

Tôi xếp 3 việc này là 3 việc hàng đầu như đánh răng rửa mặt mỗi sáng vậy. Ngày nào tôi đánh dấu hoàn thành được 3 gạch đầu dòng này thì với tôi, đó là một ngày giá trị, còn mấy chuyện tiền tình khác thì tôi lại xem nhẹ.

Anh em theo đúng motif này, sau 6 tháng, anh em sẽ thấy mọi thứ khác lắm, nhất là tâm đối cảnh của anh em có sự chuyển biến rất rõ, bớt phóng dật, bớt phàn nàn.

Mắt anh em sáng lên thì tự nhiên thấy đời này nó nhẹ và dễ thương, tôi thật,

Chung quy lại, anh em bổ cái thân 30 phút thể thao, bổ cái trí 30 phút nghe điều hay và bớt phàn nàn thì motif cuộc đời anh em sẽ được lập trình lại, tin tôi đi.

Chuyện hôm qua xong rồi, giờ chỉ là, bước tiếp theo sẽ là gì thôi.

Cheers,
Bác 7B

———
Hình của Notre Arte
Nguồn: Nghệ

19/02/2025

‘may mắn’ là ngẫu nhiên ?

tôi biên vụ này vì thấy rất nhiều anh em nghĩ may mắn là ngẫu nhiên (random),

may mắn có quy luật của nó, chứ không tự động rớt vào đầu ai đó được. nếu nó ngẫu nhiên thì chắc chắn mọi thứ vô cùng hỗn loạn.

nếu ngẫu nhiên, sao có người sinh ra làm vua, còn có người đã bệnh tật bẩm sinh từ nhỏ,

nếu ngẫu nhiên, sao mình cưới anh này, mà phải không cưới anh kia,

anh em phải quan sát kỹ mọi thứ, không hề có sự ngẫu nhiên xảy ra đâu, tất cả mọi thứ, cha mẹ anh em, con cái anh em, nghề nghiệp anh em chọn, những cái anh em thích, ghét, yêu, mê, đều có trật tự tuyệt đối của nó.

may mắn, nó chạy trên ‘nhân quả’ của anh em,
anh em nào gieo nhân tốt thì may mắn sẽ là quả trổ của nhân đó,

ví dụ, xưa giờ anh em đi làm, tử tế đàng hoàng với đồng nghiệp và sếp, thậm chí chú bảo vệ, cô lao công, anh em cũng quý trọng và lễ phép… thì về sau anh em có gặp khó khăn, cần việc, có người sẽ alo giúp anh em ngay lập tức là chuyện hết sức bình thường. Chứ anh em sống lỗi thì ai thèm gọi làm gì, nhân quả thôi.

người đời hay nói thằng này may mắn, con này may mắn, nhưng rõ ràng, may mắn ở đây là quả trổ của nhân thiện lành đã gieo.

gieo gì gặt đó,

tôi có vài người bạn, chưa bao giờ đi làm một ngày nào trong cuộc đời, tiền của thế hệ trước để lại đủ ăn 3 đời không hết. Ai nhìn vào sẽ nói, bọn này may mắn thôi, chứ có giỏi gì đâu !!

riêng tôi thì tôi thấy họ giỏi, hoặc ít nhất là họ giỏi hơn tôi. Giỏi hơn cái gì?

họ giỏi vì đã gieo rất nhiều hạt giống tốt trong rất nhiều cuộc đời trước đó, giờ đời này họ gặt quả và thảnh thơi, đó là lẽ hiển nhiên.

cho nên, 2 chữ ‘may mắn’ nên hiểu trên góc nhìn của nhân quả mới hiểu thấu đáo được.

chứ nói may mắn trên góc nhìn ngẫu nhiên thì anh em sẽ vô cùng ức chế với cuộc chơi hiện tại. sao cô này không phải vợ mình, sao anh kia lại chia tay mình, sao ông kia không làm gì cũng lên vèo vèo, v.v…

anh em có tin vào luân hồi hoặc tin vào chuyện gieo nhân nhiều đời hay không, nó không quan trọng, nhưng khi chọn tin vào một cái gì đó, mà khiến anh em sống bình tĩnh hơn, vui vẻ hơn, chấp nhận hơn, và hoặc ít nhất là bớt phiền não hơn, thì nên tin.

tôi thì tin vào luân hồi, tôi tin tuyệt đối vào nhân quả,

với niềm tin đó, càng gieo nhân lành thì càng gặp quả may mắn nhiều hơn, mà nó đang diễn ra liên tục trong cuộc đời tôi, mà anh em sẽ khó tin khi chứng kiến từng sự việc thật.

thêm một cái quan trọng nữa,
nhân quả anh em càng tốt lên thì càng ít người có thể hại anh em được,

nhân quả càng tốt thì nó là một lá chắn để bảo vệ anh em ra khỏi những quả xấu còn tồn trước đó,

nói tóm lại,
anh em càng sống đàng hoàng tử tế ngay bây giờ, thì đó chính là nhân cho những may mắn về sau được trổ ra !

chứ may mắn không hề ngẫu nhiên đâu anh em ah, tỉnh táo lên,

nên thấy ai ‘may mắn’ được cái này cái kia, thì mình phát tâm hoan hỷ với họ, vui với họ, vì họ đã có
những nhân lành trước đó, giờ họ gặt thôi.

Ok, chúc anh em may mắn và trí tuệ nhé

Cheers
Bác 7B

——-
Nguồn: NGHỆ

13/02/2025

Cai nghiện làm hài lòng người khác – Còn trẻ thì cứ sống khỏe, đừng gồng!

Anh em ạ, có ai đang mắc cái bệnh "nghiện làm hài lòng người khác" không? Nếu có thì xin chúc mừng… anh em đang tự làm khổ chính mình một cách rất công phu!

Bệnh này có triệu chứng như sau:

Thấy ai nhờ gì cũng gật đầu cái rụp.

Sợ từ chối vì “ngại mất lòng”.

Luôn muốn được khen là "người tốt bụng, đáng yêu".

Nhưng sau đó thì thấy bực bội vì mình đã tự tay đào hố chôn mình.

Mà cái trò này nó nghiện lắm anh em ạ! Vì ban đầu nó vui, cảm giác mình được yêu thích, ai cũng quý mến. Nhưng một ngày đẹp trời, mình dừng lại một cái… ỦA? Sao ai cũng quay ngoắt thái độ vậy?

---

1. Được voi đòi tiên – Câu chuyện xưa như trái đất

Lúc đầu, khi mình giúp ai đó, họ cảm động lắm! “Ôi, bạn tốt quá!” Nhưng rồi ngày qua ngày, nó thành định suất.

Bạn mua cà phê sáng cho đồng nghiệp mỗi ngày → Một ngày không mua? “Ủa? Hết thương tao rồi hả?”

Bạn hay xách đồ giúp mẹ → Một ngày bạn mệt không xách? “Lớn rồi mà bắt mẹ làm à?”

Bạn hay nhường người yêu chọn món ăn → Một hôm bạn nói “Anh muốn ăn bún bò” “Ủa? Anh thay đổi rồi!”

Thấy không? Giúp mà không có giới hạn thì sớm muộn cũng thành nghĩa vụ!

---

2. Người thân cũng vậy, đừng dại mà “chiều” quá đà

Anh em nào có con nít trong nhà chắc hiểu. Ban đầu, mỗi ngày cho nó một viên kẹo, nó vui lắm, ôm chân cảm ơn rối rít. Nhưng thử một ngày bảo hết kẹo xem, nó quăng đồ chơi, khóc lóc như mình vừa lấy luôn tuổi thơ nó vậy!

Đi làm cũng thế!

Hăng hái làm việc, giúp sếp giải quyết việc khó, đồng nghiệp kêu bạn “chăm ghê” → Làm mãi nó thành mặc định.

Một hôm bạn nghỉ phép, công ty rối tung → “Ủa? Sao đi nghỉ mà không sắp xếp trước?”

Rồi lúc đó mới nhận ra: “À… Hình như mình bị chơi rồi!”

---

3. Tại sao ta lại nghiện làm hài lòng người khác?

Tại ta sợ!

Sợ bị người ta ghét.

Sợ mất hình ảnh "người tốt bụng".

Sợ bị đánh giá "Sao dạo này khó tính vậy?"

Nhưng này, đừng lầm tưởng:
Không làm người ta hài lòng ≠ Làm người ta ghét!
Nhiều mối quan hệ vẫn tồn tại ở trạng thái “không thích cũng không ghét”, vẫn có thể nói chuyện bình thường, vẫn làm việc chung mà không cần phải gồng.

---

4. Vậy làm sao để cai nghiện?

Thay vì chạy đi lấy lòng người khác, anh em dành thời gian chăm lo cho bản thân mình trước đã!

✅ Tập trung nâng cấp bản thân: Học tập, thể thao, công việc, kỹ năng…
✅ Biết nói “không” đúng lúc: Từ chối lịch sự nhưng chắc chắn, đừng để ai có thói quen "nhờ vả mãi".
✅ Giúp người có chọn lọc: Giúp vì mình muốn giúp, chứ không phải vì "sợ mất lòng".
✅ Sống đúng mực: Không gồng làm người tốt, nhưng cũng không thành người xấu – cứ thoải mái mà sống!

Và điều kỳ diệu sẽ xảy ra: Khi bạn đủ giá trị, người ta sẽ tự tìm đến bạn, muốn lấy lòng bạn, chứ không phải ngược lại!

---

5. Kết

Anh em ơi, đừng để mình bị “bào” kiệt sức chỉ vì sợ người khác buồn lòng.

Giúp một cách có ý thức, có giới hạn.

Đừng tạo cho ai thói quen hưởng thụ miễn phí từ sự hy sinh của mình.

Người thân thì yêu thương rõ ràng, nhưng đừng chiều quá đà để rồi một ngày bị trách ngược.

Tóm lại: Bớt gồng – sống thoải mái – dành thời gian cho chính mình!

Cai nghiện sớm, đời nhẹ nhàng lắm anh em ạ!

11/02/2025

Những ngày lang thang, lòng nhiều hoang mang
Ngồi bên bờ hồ , lòng còn mơ hồ
Ngồi bên bờ suối, vạn vật hữu tình
Như sông như suối, như núi như mây
Thuận theo tự nhiên, vạn sự tùy duyên.

06/02/2025

Quán Cà Phê Cho Những Ngày Muốn "Trốn Thế Giới"

Có những ngày bạn chỉ muốn trốn đi đâu đó, tránh xa cái ồn ào của cuộc sống thường nhật? Đừng lo, tôi đã tìm ra một nơi lý tưởng cho bạn đây!

Vừa bước vào quán, đập vào mắt tôi là mấy cái lá to đùng như muốn nói: “Ê, đây là khu vực xanh mát, không phải chỗ làm việc căng thẳng đâu nhé!” Thiệt tình, có chút cây cối thôi mà thấy lòng dịu lại hẳn.

Nhìn lên trần nhà cao ráo với mấy thanh dầm sắt mạnh mẽ, tôi tự hỏi không biết có khi nào chúng ta cần một không gian vững chãi như vậy để chống lại áp lực cuộc sống không nhỉ? Đèn lồng treo lủng lẳng, ánh sáng vàng nhẹ nhàng như thủ thỉ: “Ngồi xuống đi, làm ngụm cà phê rồi mọi chuyện sẽ ổn thôi.”

Chưa hết đâu! Quán còn có cái gác lửng, nơi bạn có thể leo lên để “quan sát thế giới từ trên cao” mà không ai thèm để ý. Ai mà biết được, có khi từ trên đó bạn lại tìm ra ý tưởng triệu đô cũng nên!

Cửa kính to bự, nhìn ra vườn cây xanh mướt, làm tôi cảm thấy như mình đang uống cà phê trong nhà kính của những quý ông Anh Quốc thế kỷ 19. Nhưng mà thôi, đừng mơ xa, miễn là có góc xanh xanh cho đôi mắt đỡ mỏi là ổn rồi.

Ngồi kế bên, một bạn trẻ đang gõ lạch cạch trên laptop, chắc là đang viết tiểu thuyết hay “cày” deadline gì đó. Mà nhìn đi, dù có cày cỡ nào thì không gian dễ thương thế này cũng đủ làm mềm lòng bất kỳ ai.

Nên nếu bạn cần một chỗ để “trốn thế giới”, hay chỉ đơn giản là muốn tận hưởng chút bình yên giữa lòng đô thị, thì đây chính là nơi bạn nên ghé qua. Biết đâu, sau vài giờ nhâm nhi cà phê và ngắm lá cây, bạn lại thấy yêu đời hơn một chút!

05/02/2025

"Tạm Dừng Một Chút, Đời Có Vội Đến Thế Không?"

Ngồi trên ban công quán cà phê, tôi thả mình vào chiếc ghế gỗ, nhâm nhi ly cà phê (tưởng tượng thôi, chứ chưa gọi món). Trước mặt là con đường tấp nập xe cộ, bên cạnh là những chiếc ghế trống như đang chờ một tri kỷ nào đó ngồi xuống tâm sự. Nhưng thôi, hôm nay tôi tự làm tri kỷ của mình vậy.

Nhìn xuống dòng xe chạy vèo vèo, tôi tự hỏi: "Ủa, người ta đi đâu mà gấp vậy ta?" Cũng đúng thôi, ai chẳng có việc để làm, ai chẳng có nơi để đến. Nhưng nếu cứ mãi lao đi, liệu có ai dừng lại để tận hưởng một khoảnh khắc nhẹ nhàng như thế này không?

Hàng cây xanh vươn mình đón gió, nhánh lá đung đưa như đang vẫy tay chào tôi. Xa xa, dòng kênh lững lờ trôi, phản chiếu những tia nắng lấp lánh như đang khoe sắc với đời. Mọi thứ dường như đang nói với tôi rằng: "Này bạn ơi, chậm lại một chút cũng chẳng chết ai đâu!"

Vậy nên, tôi quyết định tạm quên đi deadline, quên đi tin nhắn chưa trả lời, quên luôn cả việc hôm nay ăn gì trưa nay. Chỉ đơn giản là tận hưởng giây phút này, để đầu óc được "sạc pin", để lòng được thảnh thơi, và quan trọng nhất là để nhận ra: cuộc sống đẹp không chỉ vì những điều lớn lao, mà còn ở những khoảnh khắc giản dị như thế này.

Thế nên, bạn ơi, có rảnh thì thử ngồi đâu đó, thở một hơi thật sâu, nhìn ngắm thế giới xung quanh. Biết đâu bạn sẽ nhận ra đời đáng yêu hơn mình tưởng đấy!

04/02/2025

Mình Là Ai Trong Cuộc Đời Này?

Mình sống để nhìn người ta, hay để người ta nhìn mình?

Nói chứ, ai mà chẳng thích vế thứ hai hơn đúng không? Nhưng để người ta nhìn mình, để họ phải điều chỉnh thái độ, cân nhắc từng lời nói, thậm chí dè chừng sắc mặt của mình, thì rõ ràng—giá trị của mình phải đủ lớn.

Cuộc đời này, suy cho cùng, là bài toán về giá trị.

Mọi mối quan hệ, mọi sự kết nối giữa người với người, tất cả đều dựa trên một nguyên tắc ngầm: giá trị trao đổi.

Tiền là một loại giá trị.

Tình cảm cũng là một loại giá trị.

Cảm giác được công nhận là một dạng giá trị.

Quyền lực? Đương nhiên là một giá trị không thể chối cãi.

Tôi hay nói vui: còn giá trị là còn yêu. No value, no love.

Nghĩ mà xem, phần lớn cuộc đời chúng ta là đi nhìn sắc mặt người khác để sống. Bởi vì giá trị của họ lớn, và chúng ta phụ thuộc vào nó. Không vừa lòng họ? Có khi mất ngay miếng cơm manh áo, bị gạt ra khỏi vòng tròn trao đổi giá trị.

Nhưng nếu đảo ngược lại?

Nếu một ngày người ta phải tìm đến mình, điều chỉnh thái độ để giữ được mối quan hệ với mình?

Thì mình phải làm sao?

Thì mình phải có giá trị đủ lớn—một giá trị mà người khác không dễ dàng thay thế.

Mà để có được giá trị lớn thì sao? Không thể lười biếng, không thể sống tùy tiện, không thể để bản thân trì trệ.

Hôm nọ có bạn hỏi tôi: “Làm sao để tìm lại chính mình?”

Câu trả lời đơn giản lắm: mình chính là tổng hợp những giá trị mình tạo ra cho đời.

Không có giá trị, không ai quan tâm bạn là ai cả. Đừng mải mê đi tìm bản thân trong mơ hồ, mà hãy tạo ra giá trị thực tế.

Thay vì lo lắng xem mình là ai, hãy tự hỏi:

Hôm nay mình học được gì?

Hôm nay mình đã tạo ra giá trị gì?

Sáng dậy tự nhắc bản thân: Hôm nay mình sẽ cải thiện điều gì?
Tối trước khi ngủ tổng kết: Hôm nay mình đã cung cấp được giá trị gì?

Dù bạn là ai, đang làm gì—độc thân, có gia đình, làm công hay làm chủ—mọi thứ đều quy về bài toán giá trị.

Đừng theo đuổi ước mơ một cách mù quáng. Hãy cứ tạo ra giá trị, rồi ước mơ sẽ tự tìm đến bạn.

Giống như tôi thôi. Bốn năm trước, nếu tôi cầm bản thảo đi gõ cửa các nhà xuất bản, chắc họ tống cổ tôi ngay. Nhưng bây giờ, tôi chưa kịp hỏi mà đã có mấy nhà xuất bản lớn ngỏ ý hợp tác. Vì tôi tạo ra giá trị, và giá trị ấy tự mở đường cho mình.

Nên mỗi ngày, hãy sống trên góc nhìn của giá trị và phụng sự. Khi bạn còn làm ra giá trị, ngày đó vẫn là một ngày đáng sống.

Sẵn đây, chúc anh em một năm mới tạo ra nhiều giá trị hơn!

Đừng đi tìm mình nữa. Hãy tạo ra giá trị!

29/01/2025

Kính chúc mọi người năm mới vạn sự bình an, gia đình sung túc. HAPPY NEW YEAR 2025 ❤️❤️❤️🎆🎆🎆

23/01/2025

“Hành trình trưởng thành và giữ vững bản thân: Bài học quý giá cho đàn ông”

Sự riêng tư là sức mạnh. Điều mà người khác không biết, họ không thể phá hoại. Hãy giữ cho cuộc sống của bạn riêng tư, vì có những người chỉ muốn phá hoại nó.

Trưởng thành đôi khi phải trả giá bằng sự cô đơn. Hãy học cách sống cùng nó.

Mọi thứ đều tạm thời. Cuộc sống không kéo dài mãi mãi, vì thế hãy khiêm tốn.

Rất nhiều người đang chiến đấu với những trận chiến thầm lặng. Hãy tử tế.

Người bạn đời là tấm gương phản chiếu bạn. Hãy chọn cẩn thận, dựa trên giá trị chứ không chỉ là vẻ bề ngoài.

Sức khỏe tinh thần của bạn quan trọng hơn cảm xúc của người khác. Đây là điều bạn cần ích kỷ một chút.

Bạn không cần thêm thời gian, bạn cần bớt xao lãng. Hãy tập trung.

Thời gian của bạn quý giá, đừng lãng phí nó cho những người không xứng đáng.

Hãy đến nơi bạn được yêu thương, trân trọng, ưu tiên, và tôn trọng mà không cần phải cầu xin.

Yêu bản thân không phải là ích kỷ.

Người làm cuộc sống của bạn nhẹ nhàng hơn một chút là món quà quý giá. Hãy giữ họ thật chặt.

Hãy chọn kỹ những người trong vòng tròn của bạn, vì họ có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn.

Sự bình yên trong tâm hồn là vô giá.

Đừng quá khao khát tình yêu, hãy sống cho mình.

Hãy ở cạnh những người có tinh thần cùng nhau phát triển.

Không hối tiếc, chỉ có bài học từ những lần vấp ngã. Đứng dậy và tiếp tục.

Hãy tìm người tự hào khi có bạn trong cuộc đời họ.

Đừng bao giờ từ bỏ. Ai cũng có những ngày tồi tệ. Hãy đứng lên.

Nếu mệt mỏi, hãy nghỉ ngơi, đừng bỏ cuộc.

Biến mất nếu cần. Trở lại tốt hơn.

Học từ thành công là thông minh, học từ sai lầm là thiên tài.

Bí quyết hạnh phúc: đừng kỳ vọng từ người khác, không ai nợ bạn điều gì.

Mọi thứ rồi sẽ ổn, có thể không phải hôm nay, nhưng chắc chắn là sau này. Giữ thái độ tích cực.

Tiếp tục nỗ lực. Ngày của bạn sẽ đến.

Thật cuốn hút khi nhận được sự cố gắng tương xứng với mình.

Đừng để ý đến những nơi bạn không được coi trọng.

Nếu không ai giúp bạn, tự mình làm. Và đừng phàn nàn.

Hãy say mê cải thiện bản thân.

Một cuộc trò chuyện về cảm xúc không nên kết thúc bằng tranh cãi.

"Để ngày mai làm" là lời dối trá lớn nhất.

Đừng giữ nguyên, hãy tốt hơn.

Thà chờ đợi còn hơn ép buộc mọi thứ xảy ra.

Không phải ai cũng hiểu bạn, và điều đó không sao cả.

Hãy chữa lành để bạn không trở thành người từng làm tổn thương mình.

Giữ vòng tròn bạn bè nhỏ, chỉ chọn người có giá trị.

Nếu ai đó chỉ cần bạn tạm thời, hãy lờ họ mãi mãi.

Ai rồi cũng rời đi. Học cách sống một mình.

Hãy biến mất nếu cần, tập trung vào chính bạn.

Người khác sẽ ghét bạn khi họ không thể kiểm soát bạn.

Tập trung cải thiện bản thân, thay vì chứng minh điều gì với người khác.

Đừng bao giờ quay lại với thứ đã làm bạn tổn thương.

15/01/2025

TÌNH YÊU VĨNH CỬU NẾU BẠN LÀM ĐIỀU NÀY !

Có một sai lầm chết người mà con người ta lầm tưởng trong tình yêu, đó là "yêu" là đối phương phải cho mình hết tất cả, nuông chiều cảm xúc mình, lo lắng cho mình, chu cấp mọi nhu cầu của mình v.v….. như vậy mới gọi là yêu. ĐÓ KHÔNG PHẢI LÀ YÊU..

🌸Bạn mới chỉ là người thích họ thôi.
Là người thích, bạn chỉ muốn lấy hết những gì mà họ có để thoả lấp sự thiếu thốn bên trong bạn.

🪷Và điều ấy mang đến sự dính mắc, sự lệ thuộc và là ngòi nổ cho mọi xung đột diễn ra. Trong sâu thẳm, bạn chỉ muốn chiếm hữu họ, nếu bạn đang là người đó thì đừng sợ, hãy ý thức quay trở lại và yêu lấy chính bản thân .

Khi tình yêu dính mắc sẽ gây ra đau khổ cho cả hai, bạn sẽ đau khổ, giận dỗi, trách móc, khi người ấy không đáp ứng nhu cầu của mình và chia tay/ly hôn là điều tất yếu xảy ra.

🌻12 nhu cầu phổ biến của cả Nam và Nữ:

- Nhu cầu an toàn
- Nhu cầu chia sẻ
- Nhu cầu lắng nghe, chấp nhận, thấu hiểu
- Nhu cầu yêu thương vô điều kiện
- Nhu cầu hỗ trợ, đồng hành
- Nhu cầu hiện diện hoàn toàn
- Nhu cầu được phép sai lầm
- Nhu cầu gắn kết
- Nhu cầu khích lệ, động viên
- Nhu cầu ghi nhận
- Nhu cầu tôn trọng
- Nhu cầu ôm ấp, thể hiện tình cảm, cảm xúc

Khi biết được nhu cầu ấy, bạn sẽ không mong cầu đối phương phải đáp ứng nhu cầu đó cho mình, hãy quay về bên trong.

"Người bạn cần yêu thương là chính bản thân bạn.
Người bạn cần yêu thương là chính bản thân bạn."

Mình nhắc lại lần cuối cùng:
🔥Người bạn cần yêu thương là chính bản thân bạn

🌱Khi tình yêu bên trong của bạn lớn dần, bạn sẽ thu hút được mối quan hệ tương tự, họ cũng biết cách yêu thương chính bản thân họ.
Và lúc này tình yêu của hai người sẽ càng ngày, càng hạnh phúc hơn.

Chứ không phải là "yêu là cho đi chứ không phải nhận lại", miệng thì nói xoen xoét, nhưng thân tâm chẳng muốn cho đi bất kỳ điều gì.
Mà đó là : "Cho - Không Nhớ, Nhận - Biết Ơn" - hãy ghim nó và coi nó là kinh thánh của cuộc đời bạn.

🌺Vì bất kì người nào trên đời này, thậm chí là bố mẹ chúng ta - không ai có nghĩa vụ phải yêu thương hay đáp ứng các nhu cầu của bạn cả. Hãy nhận thức rõ điều ấy, khi họ đáp ứng - hãy biết ơn. Khi không có, hãy quay trở lại và yêu chính mình, hãy là người đáp ứng các nhu cầu của bản thân.

Nên mọi sự khó chịu, đau khổ, mong muốn từ bên trong đều là thông điệp nhắn với bạn rằng : "HÃY YÊU THƯƠNG BẢN THÂN ĐÊ "!

🌎 Yêu mình đủ - bạn sẽ sẽ có cả thế giới 🌍

Động Lực Của Cuộc Sống

14/11/2025

26/09/2025

04/04/2025

19/02/2025

13/02/2025

11/02/2025

06/02/2025

05/02/2025

04/02/2025

29/01/2025

23/01/2025

15/01/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category