Chân Nguyên Khí Công

Chân Nguyên Khí Công Một bộ môn khí công giúp người tập luyện khí - hơi thở. Giúp gia tăng sự tập trung, cải thiện sức khoẻ

CÂU CHUYỆN VỀ CHỮ NHẪN: NGÕ 6 THƯỚC   Vào những năm Càn Long triều Thanh, Trương Anh làm quan Thượng thư bộ Lễ, đồng thờ...
29/08/2025

CÂU CHUYỆN VỀ CHỮ NHẪN: NGÕ 6 THƯỚC
Vào những năm Càn Long triều Thanh, Trương Anh làm quan Thượng thư bộ Lễ, đồng thời là Đại học sỹ điện Văn hóa của triều đình, quyền thế vô cùng hiển hách.
Người nhà ở quê của Trương Anh có tranh chấp về một bức tường với hàng xóm, không bên nào chịu nhường bên nào.
Khi tranh chấp đến hồi gay gắt, người nhà Trương Anh bèn viết một bức thư gửi cho ông, hy vọng ông dùng quyền thế của mình để dẹp yên việc này.
Đọc thư xong, Trương Anh chỉ mỉm cười viết thư trả lời bằng một bài thơ:

Viết thư ngàn dặm bởi tường cao,
Nhường ba thước đất hại gì sao?
Vạn Lý Trường Thành nay còn đó,
Thủy Hoàng năm ấy giờ nơi nao?

Người nhà xem thư vô cùng xấu hổ, chủ động nhường ra 3 thước đất. Hàng xóm biết chuyện vô cùng hổ thẹn, cũng nhường ra 3 thước đất, thế là trở thành ‘ngõ 6 thước’.
Khí phách lớn của Trương Anh khiến hai nhà biến can qua thành ngọc lụa, trở thành câu chuyện đẹp lưu truyền.

✅Nhiều khi chúng ta mải chạy theo những thứ bên ngoài mà quên mất chính bản thân mình.Hãy cùng dành thời gian tập luyện ...
16/06/2025

✅Nhiều khi chúng ta mải chạy theo những thứ bên ngoài mà quên mất chính bản thân mình.
Hãy cùng dành thời gian tập luyện để duy trì sức khoẻ bản thân, thấu hiểu chính mình. ✅

✅Tháng tết thường là tháng nhiều sự cố sức khoẻ nhất trong các tháng của năm. 👉Do mọi người thường ăn nhiều dầu mỡ, ít v...
01/02/2025

✅Tháng tết thường là tháng nhiều sự cố sức khoẻ nhất trong các tháng của năm.
👉Do mọi người thường ăn nhiều dầu mỡ, ít vận động lại hay thức khuya.
💎Vì vậy nên dành thời gian tập luyện, ngồi Hoà Pháp để hít thở, cảm nhận hơi thở, hiểu bản thân mình đang nạp những gì, ăn uống ra sao. Chiêm nghiệm và lên mục tiêu cho năm mới.
💎Tập lưu pháp, giúp khí huyết lưu chuyển không bị ách tắc, do những ngày nghỉ tết dài ít vận động.
Và các bài tập khác nữa.
💕Chúc anh chị em ăn tết vui vẻ và đừng quên tập luyện để giữ sức khoẻ.

01/02/2025 ( mùng 04 Âm Lịch tết Ất Tỵ)

Lớp Thể dục Khí Công tháng 09/2024 đã hoàn thành. Sau đây là những lời cảm nhận mà các bạn học viên đã gửi tới Khí Công ...
13/12/2024

Lớp Thể dục Khí Công tháng 09/2024 đã hoàn thành. Sau đây là những lời cảm nhận mà các bạn học viên đã gửi tới Khí Công Chân Nguyên:

- Anh N.D.M.Tâm (1990) - nhân viên văn phòng:
1/ Địa điểm: Tốt - ở khu vực trung tâm, khá thuận tiện trong việc di chuyển.
2/ Cơ sở vật chất : Khá - phòng ốc sạch sẽ.
3/ Thời gian học: Tốt - phù hợp với người đi làm và cũng vừa đủ tiếp thu.
4/ Thầy và người hỗ trợ hướng dẫn: Rất tốt - cách thức truyền đạt dễ hiểu và có cơ sở khoa học.

Cảm nhận sau 2 tháng kể từ ngày bắt đầu học thì 2 bài Hoà Pháp và Nhiệt Pháp thì mình cảm thấy tác dụng rõ rệt nhất. Mình thực hành Hoà Pháp hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng ngay khi vừa ngủ dậy, việc ngồi thiền giúp mình hướng sự tập trung của não bộ vào những việc mình muốn làm trong ngày hôm đó. Trước đó khi vừa tỉnh dậy mình hay cầm điện thoại để lướt mạng hoặc xem tin tức, nếu so sánh với thời điểm trước đó thì mình thấy việc thực hành Hoà Pháp là có ích hơn rất nhiều. Sau khi ngồi thiền buổi sáng xong thì mình tập tiếp bài Nhiệt Pháp, bài này thì giúp mình khởi động toàn bộ cơ thể một cách toàn diện để bắt đầu một ngày mới. Lần Hoà Pháp thứ hai là buổi chiều sau khi đi làm về, ở lần này thì giúp mình đóng lại những cái sự vụ sự việc xảy ra ở công ty để bắt đầu một buổi tối dành riêng cho các gia đình và sở thích cá nhân.

Ba bài Trụ Pháp, Lưu Pháp và Thu Pháp mình vẫn tập mỗi buổi sáng nhưng cảm nhận được có gì khác biệt nên mình sẽ feedback tiếp sau 3 tháng hoặc có gì khác.

- Anh P.T.Hiếu (1990) - nhân viên văn phòng: Lớp học thân thiện, nhiệt tình. Anh thấy có hiệu quả rõ rệt về việc cải thiện sức khỏe, tinh thần

- Anh Kim. H (1993) - Kinh doanh tự do: Anh thấy thú vị á em, aanh biết cảm nhận hơi thở, cảm nhận sâu hơn ở bản thân mình. Anh bị đau lưng nên thấy đỡ đau lưng với khoẻ người đó em. Cảm ơn thầy, cảm ơn em và anh Khoa đã chia sẻ cũng như gửi những lời động viên đến a và mọi người nha.

Anh Thịnh. P (2002) - Sinh viên: Nói chung hài lòng, không có điểm gì để chê. Học phí quá rẻ. Sau khóa học em mới biết trước giờ mình thở sai, sau 2 tháng tập luyện nhịp thở của em chậm + đều hơn nên cơ thể cũng thư giãn và nhiều năng lượng hơn. Không khí lớp học rất nhẹ nhàng thoải mái. Thầy, anh Khoa, chị Tú hướng dẫn tận tình và giải thích cặn kẽ từng động tác để không có học viên nào bị miss. Nói chung mọi thứ oke, nếu có lớp dạy level nâng cao thì em cũng thử.

*** Hiện tại, để đáp ứng nhu cầu ôn luyện và trao đổi, học hỏi, Lớp Khoá 09/2024 vẫn duy trì lớp ôn đều đặn 1 buổi/ 1 tuần.

*** Khoá thể dục Khí Công 12/2024 khai giảng vào thứ 7 (14/12/2024) ngày mai, các bạn nhanh tay nhắn tin về Fanpage để đăng kí slot cuối cùng nha.

Chân thành cảm ơn các bạn học viên đã tin tưởng và luôn cố gắng hết mình trong học tập, rèn luyện cùng Khí Công Chân Nguyên. 💙

Bạn muốn:• Cải thiện sức khoẻ? Tăng cường bảo dưỡng cột sống?• Giảm stress, giảm tình trạng mất ngủ?• Cân bằng lại cuộc ...
27/11/2024

Bạn muốn:
• Cải thiện sức khoẻ? Tăng cường bảo dưỡng cột sống?
• Giảm stress, giảm tình trạng mất ngủ?
• Cân bằng lại cuộc sống sau những giờ làm việc mệt mỏi?
• Bổ sung năng lượng tích cực bằng phương pháp công phu luyện phép thở (luyện khí)?

THÔNG BÁO CHIÊU SINH
LỚP HỌC PHÉP THỞ CHÂN NGUYÊN (CĂN BẢN) KHOÁ 12/2024
• Số lượng: 5-8 học viên
• Đối tượng: tất cả mọi người trên 18 tuổi
• Thời gian: 18h tối thứ 3 và thứ 7 hàng tuần
• Địa điểm: 528/5/7 Điện Biên Phủ, phường 11, quận 10 (mặt tiền Phước Nguyên Therapy)
• Giảng viên: Thầy Nguyễn Đỗ Anh Khoa và trợ giảng
• Học phí: 1.000.000 VNĐ/khóa (2 tháng)
• Đăng ký: liên lạc số điện thoại/ zalo 0937876726 (Ms. Tú)

Bạn muốn:• Giảm stress, tăng cường sức khỏe?• Cải thiện giấc ngủ, nâng cao năng lượng?• Tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc ...
19/09/2024

Bạn muốn:
• Giảm stress, tăng cường sức khỏe?
• Cải thiện giấc ngủ, nâng cao năng lượng?
• Tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống?

THÔNG BÁO CHIÊU SINH

LỚP HỌC PHÉP THỞ CHÂN NGUYÊN (CĂN BẢN) KHOÁ 09/2024

• Số lượng: 5-8 học viên
• Đối tượng: tất cả mọi người trên 18 tuổi
• Thời gian: 18h tối thứ 3 và thứ 7 hàng tuần
• Địa điểm: 528/5/7 Điện Biên Phủ, phường 11, quận 10 (mặt tiền Phước Nguyên Therapy)
• Giảng viên: Thầy Trần Tiến Dũng và trợ giảng
• Học phí: 1.000.000 VNĐ/khóa (2 tháng)
• Đăng ký: liên lạc số điện thoại/ zalo 0937876726 (Ms. Tú)

Address

Ho Chi Minh City
700000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chân Nguyên Khí Công posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram