16/10/2024
❗️ CẢNH BÁO: TỶ LỆ BÉO PHÌ Ở VIỆT NAM ĐANG GIA TĂNG THEO TUỔI
Tại Việt Nam, tình trạng thừa cân - béo phì đang trở thành một vấn đề đáng lo ngại khi tỷ lệ mắc bệnh liên tục gia tăng, đặc biệt theo độ tuổi. Trong vòng 4 năm qua, tỷ lệ béo phì tăng từ 2,6% lên 3,6%, tương đương với mức tăng 38%. Đây là con số báo động, nhất là khi thừa cân - béo phì ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
👉 Theo thống kê từ năm 2021, tỷ lệ thừa cân - béo phì tại Hà Nội và TP. HCM chiếm 18% tổng số người thừa cân - béo phì trên toàn quốc. Điều này cho thấy mức độ gia tăng nhanh chóng của tình trạng béo phì, đặc biệt ở các thành phố lớn – nơi có lối sống hiện đại nhưng thiếu vận động thể chất và chế độ ăn uống không lành mạnh.
Tỷ lệ béo phì gia tăng nhanh ở nhóm tuổi trung niên và người cao tuổi. Đây là nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc các bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao và các bệnh lý về cơ xương khớp do mỡ thừa tích tụ. Nguyên nhân chính là vì:
1️⃣ Sự thay đổi về nội tiết và quá trình trao đổi chất: Khi bước vào tuổi trung niên, quá trình trao đổi chất và khả năng đốt cháy calo của cơ thể giảm dần, dẫn đến mỡ thừa tích tụ nhanh hơn.
2️⃣ Lối sống ít vận động: Người trung niên và cao tuổi thường ít vận động, ít tham gia các hoạt động thể thao hơn so với người trẻ, khiến lượng calo tiêu hao không đủ để đốt cháy mỡ thừa.
3️⃣ Chế độ ăn uống không hợp lý: Thói quen ăn uống không kiểm soát, đặc biệt là việc tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu calo, đồ ăn nhanh và thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đường.
Tình trạng béo phì không chỉ gây ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là nguy cơ tiềm ẩn cho nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Một số tác động của béo phì đến sức khỏe bao gồm:
⛔️ Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Mỡ thừa làm tăng nồng độ cholesterol xấu (LDL) và giảm cholesterol tốt (HDL), dẫn đến xơ vữa động mạch, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
⛔️ Gây ra tiểu đường tuýp 2: Mỡ nội tạng quá mức làm giảm khả năng sử dụng insulin của cơ thể, dẫn đến tình trạng kháng insulin và gây tiểu đường loại 2.
⛔️ Cao huyết áp: Béo phì làm tăng áp lực lên thành mạch máu, khiến huyết áp tăng cao, dễ dẫn đến các biến chứng như suy tim, đột quỵ.
⛔️ Các bệnh lý về xương khớp: Trọng lượng cơ thể tăng lên khiến các khớp xương, đặc biệt là khớp gối và cột sống, phải chịu áp lực lớn, gây đau nhức và thoái hóa khớp.
Để kiểm soát tình trạng thừa cân - béo phì, người bệnh cần kết hợp nhiều phương pháp như: điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động thể chất và thực hiện các liệu pháp giảm béo hiệu quả. Đặc biệt, đối với những người trung niên và cao tuổi, việc giảm cân cần được thực hiện an toàn, hiệu quả và có sự giám sát của các chuyên gia y tế.
♻️ Tại Dr. Jame, liệu pháp hủy mỡ FATS LOSS 24H được áp dụng là phương pháp tối ưu giúp loại bỏ mỡ thừa một cách an toàn và hiệu quả. Không chỉ giúp giảm cân, giảm mỡ mà còn cải thiện sức khỏe toàn diện, đặc biệt là đối với những người bị béo phì lâu năm và gặp khó khăn trong việc giảm cân bằng các phương pháp truyền thống.
INBOX ngay để được tư vấn và đặt lịch với chuyên gia!