10/08/2018
[KHÁM THAI 3 THÁNG CUỐI - MẸ BẦU PHẢI CHÚ Ý GÌ?]
-------
Trong 3 tháng cuối của thai kỳ, thai phụ tăng cân rất mạnh và luôn có cảm giác nặng nề, mệt mỏi. Tử cung to lên sẽ lấn lên cơ hoành khiến phổi bị ép, gây cảm giác khó thở. Khám thai 3 tháng cuối định kỳ là chỉ định bắt buộc trong thăm khám sản khoa, nhằm theo dõi sự phát triển của thai nhi qua từng thời kì và nắm bắt những thay đổi của cơ thể qua từng giai đoạn của thai kỳ. Càng về những tháng cuối, thai phụ càng phải năng khám thai thường là 2 tuần/lần hoặc 1 tuần/lần theo chỉ định của bác sĩ.
LỊCH KHÁM THAI 3 THÁNG CUỐI CÓ GÌ KHÁC?
Mẹ bầu nhớ lịch khám thai 3 tháng cuối như sau:
- Mỗi 2 tuần một lần từ tuần thai thứ 30, mỗi tuần một lần từ tuần thai thứ 36.
- Cần phải cân, đo huyết áp, theo dõi phù chân mỗi lần khám thai, ghi nhận cử động thai.
- Thử nước tiểu mỗi lần khám thai để kịp thời phát hiện sớm bệnh lý tiền sản giật và những biến chứng.
- Bác sĩ sẽ đo bề cao tử cung, nghe tim thai, thăm khám cổ tử cung để đánh giá độ dài và độ mở của cổ tử cung để kịp thời chẩn đoán và điều trị sớm dọa sinh non.
- Từ 35 tuần trở đi trong khám thai 3 tháng cuối, thời gian khám mỗi lần của mẹ bầu sẽ tăng lên do cần đo biểu đồ tim thai và cơn gò.
Nếu trong thời gian mang thai, mẹ chưa xét nghiệm máu tổng quát thì đến giai đoạn này, mẹ bầu bắt buộc phải xét nghiệm máu tầm soát bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV, viêm gan siêu vi B, giang mai…
NHỮNG VIỆC CẦN LÀM BÊN CẠNH KHÁM THAI 3 THÁNG CUỐI?
Ngoài việc khám thai 3 tháng cuối định kỳ đúng hẹn, mẹ nên thực hiện những lưu ý sau:
- Đếm cử động thai mỗi ngày 3 lần.
- Tiêm VAT ngừa uốn ván nếu chưa tiêm (tiêm mũi 2 trước sinh ít nhất một tháng).
- Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga.
- Chuẩn bị vật dụng cần thiết cho mẹ và bé để mang đi sinh và sau sinh.
- Học những lớp chuẩn bị trước sinh (nếu có)
- Ăn nhiều chất xơ, uống nhiều nước tránh táo bón.
- Tiếp tục bổ sung canxi, viên sắt, vitamin
- Mẹ bầu cần ăn uống đầy đủ để đảm bảo sức khỏe cho mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi.
- Hạn chế uống đồ uống có ga, trà, cà phê, nên uống nhiều nước
Trong những tháng cuối thai kỳ mẹ nên hạn chế quan hệ tình dục và tốt nhất những tuần cuối thì nên kiêng hẳn.
-------
Bên cạnh đó, các mẹ bầu có thể inbox fanpage để được bác sĩ tư vấn ngay hôm nay. Nghe tư vấn xong muốn đặt lịch hẹn khám không tốn thời gian ngay tại nhà, truy cập ngay Finizz.com các mẹ bầu nhé.