CLB Yoga & Ayurveda Full For Life - Chi Nhánh 32, Thới An, Quận 12

23/09/2025

Sự cố gắng & nỗ lực của các nàng ấy !

Lớp vẫn còn trống thảm vào các khung giờ

Ca 2 : 7h00-8h00
Ca 3: 15h00-16h00
Ca 4: 18h15- 19h15

ĐC : 662/24/42 Đường Lê Văn Khương - Phường Thới An - Q12

14/09/2025

⸻

KẾT QUẢ PHỤC HỒI VẸO CỘT SỐNG SAU MỘT TUẦN CỦA BẠN ẤY

Sau quá trình điều trị và tập luyện kiên trì theo phương pháp của CLB tình trạng vẹo cột sống của Bạn ấy đã có những cải thiện rõ rệt. Góc vẹo giảm đáng kể, tư thế cơ thể được cải thiện, giảm đau lưng và tăng khả năng vận động. Đặc biệt là không còn đau và tê chân nữa không bị thức giấc giữa đêm vì đau nữa

Đây là minh chứng cho việc phát hiện sớm và can thiệp đúng phương pháp có thể mang lại kết quả tích cực, nâng cao chất lượng cuộc sống cho mỗi người

-ayurveda-fullforlife-cn32-trilieu-phuchoi

09/09/2025

CHIÊU SINH HỌC VIÊN VÀO CÁC CA TẬP TRONG NGÀy-CLB-Yoga-FULLFORLINE CN32 -THỚI AN

Ca tập 15h00 nhà em vẫn còn trống thảm nhé ạ !
Bạn đang tìm một môi trường để tập luyện hãy đến với CLB- Yoga -Lê Hằng nhé
Clb- sạch sẽ thoáng mát , các chị em học viên thân thiện hoà đồng , vui vẻ,
Bài tập phù hợp dễ tập ai cũng có thể tập được ạ!
Sđt zalo ; 0931754868 ( ms: Lê Hằng)
Đc :662/24/42 Đường Lê Văn Khương , Phường Thới An Q12

05/09/2025

Những fan cứng mới nhất của tôi ơi, cảm ơn mọi người nhiều nhé! 💎

Lê Thanh Hằng, Cuchung Nguyên

Viết một bình luận để chào mừng họ gia nhập cộng đồng của chúng ta, cứng

05/09/2025

CLB -Yoga- Fullforlife- Lê Hằng CN32 -Thới An -Q12 - SĐT- 0931754868

Ngày cuối tuần lớp em tập với vòng!
Ca vẫn còn trống thảm nhé , ai đang mong muốn tìm lớp tập yoga tại phường thới an q12 thì alo cho Lê Hằng nha 🥰

SĐT -Zalo 0931754868 ( MS Lê Hằng)

02/09/2025

⸻

🎉 CHIÊU SINH - CLB YOGA FULLFORLINE🎉
📍 Địa chỉ: 662/24/42 Lê Văn Khương, P. Thới An, Q.12
📞 Hotline: 0931 754 868

Nhân dịp lễ, CLB YOGA FULLFOR ưu đãi GIẢM 50% HỌC PHÍ cho 10 học viên đăng ký đầu tiên trong tháng 9!

⏰ Thời gian tập:
• Sáng: 7h00 – 8h00
• Tối: 18h15 – 19h15

✅ Giáo viên tận tâm – Không gian thoáng mát – Phù hợp mọi lứa tuổi
📌 Nhanh tay đăng ký để giữ suất ưu đãi Bạn nhé

19/08/2025

🧘‍♀️ CHIÊU SINH HỌC VIÊN YOGA - CLB FULL FOR LIFE 🧘‍♂️
✨ Cô giáo: Lê Hằng
📍 Địa chỉ: 662/24/42 Đường Lê Văn Khương Thới An, Quận 12

Bạn đang tìm kiếm một môi trường luyện tập Yoga an toàn, nhẹ nhàng, hiệu quả để nâng cao sức khỏe – cân bằng tinh thần – giữ dáng đẹp?
👉 Hãy đến với CLB Yoga Full for Life – nơi đồng hành cùng bạn trên hành trình khỏe đẹp từ bên trong.

💥 Lớp khai giảng liên tục – Số lượng giới hạn!
🕘 Thời gian linh hoạt – Phù hợp mọi lứa tuổi.
💬 Liên hệ/Zalo: [SĐT 0931754868 của cô Hằng] để được tư vấn & đăng ký ngay!

17/08/2025

Ca Sáng Nhà Em Hôm Nay Nhẹ Nhàng Mở Hông Với Tư Thế Con Ếch !

12/08/2025

11/08/2025

Làm Thế Nào Để Có Một Tư Thế Đẹp?

👉 Luyện tập đều đặn:
Kiên trì là chìa khóa giúp cơ thể thích nghi và phát triển.

👉 Lắng nghe cơ thể:
Không ép bản thân theo người khác, mà nên tôn trọng giới hạn của chính mình.

👉 Chú ý đến kỹ thuật:
Học và chỉnh sửa tư thế từ giáo viên có kinh nghiệm để tránh chấn thương và tối ưu lợi ích.

👉 Thở đúng cách:
Hơi thở là cầu nối giữa thân và tâm – giữ cho hơi thở luôn sâu và đều sẽ giúp tư thế trở nên hài hòa hơn.

Bạn muốn có những tư thế đúng , an toàn cho sức khoẻ của Bạn hãy cùng đến với CLB của Lê Hằng nhé!
Đc ; 662/24/42 lê văn khương - phường thới an - q12 - sdt -0931754868

01/08/2025

Chào Tháng 8!

Đội HLV - FFL Đã Chuẩn Bị Xong Giáo Án Phần 4 Về Cơ lõi, - phục hồi sức khoẻ cho cột sống, xây dựng sức mạnh cho cơ thể”

Hành trình 7 tháng kỷ niệm

1/8 đến 31/8. Đã đến giờ luyện nội lực toàn học viên của CLB mang tên Full For Life.

Có Lớp Online Cho Các Học Viên Ở Xa Muốn Tham Gia Chương Trình Tập Cơ Lõi Nhé !

Hày Gọi Vào Số ĐT- 0931754868 - MS Lê Hằng Để Được Tư Vấn Nhé

Vì Một Sức Khoẻ Toàn Diện Hãy Tham Gia Cùng CLB , Chúng Tôi Sẽ Giúp Bạn !