Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Viện Tâm Lý Sunnycare, Psychotherapist, LP 03/10 Tòa nhà LANDMARK PLUS, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh, Ho Chi Minh City.
(1)
Đặt hẹn tư vấn tâm lý:
Tel: 028 7300 6848
Zalo: 0896397968
-----------------------------
- Tình yêu, hôn nhân gia đình
- Lo âu, trầm cảm
- Định hướng tương lai
- Tâm lý trẻ, nuôi dạy con cái. ĐẶT LỊCH HẸN:
Bạn có thể đặt hẹn với SUNNYCARE ngay tại đây, chỉ bằng cách điền thông tin vào link dưới đây: https://sunnycare.vn/dat-lich-hen/
Khi cần thêm thông tin, bạn vui lòng liên hệ:
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE
03-10 LANDMARK PLUS 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P22, Bình Thạnh, TPHCM
028 7300 6848 - 19006295 hoặc Zalo: 0896397968
Email: infoasst@sunnycare.vn
02/01/2026
QUYẾT ĐỊNH RÕ RÀNG NHỮNG GÌ BẠN MUỐN HIỆN THỰC HÓA
🍀Những ngày đầu năm, giữa không khí tĩnh lặng và dịu dàng của bước giao thoa, bạn đã kịp ngồi lại để lắng nghe chính mình chưa?
Thay vì những lời hứa hẹn vội vã, hãy dành cho mình một khoảng lặng để quyết định rõ ràng những điều trái tim bạn thực sự muốn hiện thực hóa. Đôi khi, hạnh phúc không nằm ở những mục tiêu lớn lao ngoài kia, mà hiện hữu ngay trong quyết tâm thay đổi những điều nhỏ bé để bản thân tốt hơn mỗi ngày.
Khi tâm trí bạn tường minh, mọi nỗ lực sẽ trở nên nhẹ nhàng và bình yên hơn. Đừng áp lực, chỉ cần bạn biết mình đang đi đâu, mỗi bước chân nhỏ đều mang một ý nghĩa kỳ diệu.
-----------------
Chuyên gia Tâm lý – VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE
📞 Đặt hẹn tham vấn tâm lý online / trực tiếp:
0896 39 7968 | 028 7300 6848
🌐 Website: https://sunnycare.vn
30/12/2025
📢 THÔNG BÁO NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026
SUNNYCARE xin trân trọng thông báo đến Quý Đối tác và Khách hàng lịch nghỉ tết dương lịch 2026 như sau:
Thời gian nghỉ: 01 ngày- Thứ 5 ngày 01/01/2026
Làm việc trở lại: Thứ 6 , ngày 02/01/2026
Trong thời gian nghỉ lễ, các hoạt động tư vấn và hỗ trợ trực tiếp tại văn phòng sẽ tạm ngưng.
Tuy nhiên, Sunnycare vẫn tiếp tục hỗ trợ tư vấn qua hình thức online video call.
📞 Khi cần hỗ trợ hoặc đăng ký tham vấn online, Quý Đối tác và Khách hàng vui lòng liên hệ hotline: 089 6397 968
Ban thư ký sẽ phản hồi và hỗ trợ trong thời gian sớm nhất.
Xin chân thành cảm ơn Quý Đối tác và Khách hàng đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng Sunnycare!
29/12/2025
🎧 Tập 86: Sức khỏe tinh thần – Vì sao bạn không thể bỏ qua?
Bạn có đang chăm sóc cơ thể rất tốt, nhưng lại thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng và trống rỗng bên trong? Việc bỏ qua sức khỏe tinh thần có thể âm thầm gây ra lo âu, kiệt sức, mất cân bằng cảm xúc và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
Podcast này của RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE sẽ giúp bạn:
Hiểu đúng về sức khỏe tinh thần và vì sao đây là nền tảng quan trọng của hạnh phúc.
Nhận diện những dấu hiệu tinh thần đang “không ổn” dù bạn vẫn nghĩ mình ổn.
Khám phá cách tốt nhất để chăm sóc sức khỏe tinh thần một cách chủ động và bền vững.
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình lắng nghe nội tâm, cân bằng cảm xúc và xây dựng một đời sống tinh thần lành mạnh, vững vàng từ bên trong.
👉 ĐĂNG KÝ / SUBSCRIBE kênh RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE để học làm thế nào để chăm sóc sức khỏe tinh thần và làm chủ các kỹ năng quan trọng trong cuộc sống mỗi ngày.
24/12/2025
Mừng chúc Giáng sinh an lành và hạnh phúc đến toàn thể Qúy Khách hàng và Qúy Đối tác của Viện Tâm Lý SUNNYCARE VÀ Học Viện METTASOUL 💝 MERRY CHRISTMAS☃️
24/12/2025
🎙️Podcast #85: NÊN PHẢN ỨNG THẾ NÀO TRƯỚC NHỮNG LỜI CHÊ BAI TIÊU CỰC?
Bạn cảm thấy tổn thương và mất tự tin trước những lời chê bai tiêu cực? Phản ứng không đúng cách đang gây áp lực tâm lý, làm suy giảm sức khỏe tinh thần và cản trở sự phát triển bản thân.
📌Podcast này của RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE sẽ cung cấp:
🔸Kỹ năng sống và kỹ năng giao tiếp để phản ứng thông minh trước chỉ trích.
🔸Bí quyết tâm lý giúp bạn bảo vệ giá trị bản thân và giữ vững tự tin.
🔸Phương pháp phát triển bản thân bằng cách biến lời chê bai thành cơ hội thấu hiểu.
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE sẽ đồng hành cùng bạn làm chủ kỹ năng phản ứng, cải thiện sức khỏe tinh thần và củng cố giá trị bản thân.
👉 ĐĂNG KÝ/SUBSCRIBE kênh RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE để cải thiện sức khỏe tinh thần và làm chủ các kỹ năng trong cuộc sống!
khoetinhthan
23/12/2025
🎙️Podcast #84: GIẢM STRESS TỨC THÌ VỚI 5 CÁCH ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ
Bạn bị stress hành hạ và cần giải pháp giảm stress tức thì? Căng thẳng kéo dài gây ra sự kiệt sức tâm lý, làm suy giảm sức khỏe tinh thần và hiệu suất công việc của bạn.
📌 Podcast này của RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE sẽ cung cấp:
🔸5 cách giảm stress đơn giản mà hiệu quả
🔸Bí quyết tâm lý giúp bạn quản lý căng thẳng và lấy lại sự thanh thản.
🔸Phương pháp tập trung và củng cố giá trị bản thân ngay cả trong áp lực.
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE sẽ đồng hành cùng bạn làm chủ quản lý stress, cải thiện sức khỏe tinh thần và thúc đẩy phát triển bản thân mỗi ngày.
👉 ĐĂNG KÝ/SUBSCRIBE kênh RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE để cải thiện sức khỏe tinh thần và làm chủ các kỹ năng trong cuộc sống!
khoetinhthan
19/12/2025
💪QUYẾT TÂM TÁI TẠO BẢN THÂN
Khoảnh khắc cuối năm không chỉ là thời gian của những buổi tiệc tùng, mà còn là "điểm dừng chiến lược" để chúng ta nhìn lại chính mình. Khi nhận ra bản thân đang mắc kẹt trong những thói quen cũ và sự trì hoãn, đó chính là tín hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng cho một sự thay đổi mạnh mẽ.
Đừng dằn vặt về những dự định chưa thành hay những bước đi sai lầm của năm cũ. Điều quan trọng nhất là bạn dám bước vào năm mới với một tâm thế khác biệt.
Tái tạo bản thân không phải là rũ bỏ con người cũ, mà là quá trình nâng cấp chính mình để sống một cuộc đời tích cực, ý nghĩa và trọn vẹn hơn trong hành trình sắp tới.
Chúc bạn ngày cuối tuần tràn đầy cảm hứng và an yên!
-----------------
Chuyên gia Tâm lý – VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE
📞 Đặt hẹn tham vấn tâm lý online / trực tiếp:
0896 39 7968 | 028 7300 6848
🌐 Website: https://sunnycare.vn
17/12/2025
🎧 Tập 83: 5 BÀI HỌC QUAN TRỌNG CHA MẸ NÊN DẠY CON TỪ NHỎ
Bạn đang tìm kiếm những bài học quan trọng và nền tảng để nuôi dạy con thành công? Việc thiếu định hướng kỹ năng sống đúng đắn có thể cản trở sự phát triển bản thân và sự tự tin của con.
📌Podcast này của RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE sẽ cung cấp:
🔸5 bài học quan trọng và kỹ năng sống cốt lõi cần truyền đạt cho con.
🔸Chiến lược tâm lý giúp con xây dựng lòng tự trọng và tự lập từ sớm.
🔸Phương pháp cải thiện mối quan hệ cha mẹ – con cái bằng sự thấu hiểu.
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE sẽ đồng hành cùng bạn trang bị cho con những kỹ năng sống tốt nhất, đảm bảo sức khỏe tinh thần và hỗ trợ con phát triển bản thân toàn diện.
👉 ĐĂNG KÝ/SUBSCRIBE kênh RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE để cải thiện sức khỏe tinh thần và làm chủ các kỹ năng trong cuộc sống!
16/12/2025
💘THAY ĐỔI ĐỂ TẠO RA NHÂN DUYÊN TỐT LÀNH
Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm và chờ đợi một người bạn đời ưng ý, đã đến lúc bạn cần chuyển đổi tư duy. Điều kìm hãm bạn không phải là thiếu cơ hội, mà là tư duy cũ đang cản trở bạn nhìn thấy tiềm năng khác biệt. Thay vì sợ hãi, hãy mạnh dạn THAY ĐỔI KHÁC ĐI—chủ động tạo ra một cuộc sống mới, phong cách mới và tư duy mới.
Bạn không cần phải do dự giữa những lựa chọn 'nếu, thì'; hãy chịu trách nhiệm với chính mình bằng cách hành động ngay để tự tạo nên một nhân duyên tốt lành.
Sự quyến rũ thực sự đến từ cách sống, tư duy và sự tự tin bên trong, chứ không chỉ từ vẻ ngoài. Người hấp dẫn là người thu hút đúng người, đúng thời điểm. Nếu bạn mong muốn một người bạn đời tuyệt vời và phù hợp, hãy bắt đầu bằng việc trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Hạnh phúc không phải là tìm được người hoàn hảo, mà là tìm thấy người phù hợp, cùng nhau không ngừng hoàn thiện. Đó chính là nhân duyên mà bạn xứng đáng có được!
Nếu bạn cần trang bị kiến thức tiền hôn nhân hoặc cần chuyên gia đồng hành để phát triển bản thân, 💛 Hãy tham gia các chương trình tư vấn tiền hôn nhân cùng các chuyên gia tâm lý tình yêu hôn nhân gia đình tại SUNNYCARE.
-----------------
Chuyên gia Tâm lý – VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE
📞 Đặt hẹn tham vấn tâm lý online / trực tiếp:
0896 39 7968 | 028 7300 6848
🌐 Website: https://sunnycare.vn
13/12/2025
🎧 Tập 82: Chánh niệm: Sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc
Bạn đang cảm thấy cuộc sống trôi qua vội vã, tâm trí luôn căng thẳng vì lo âu? Thiếu Chánh niệm làm tăng áp lực tâm lý, làm suy giảm sức khỏe tinh thần và cản trở bạn sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc.
Podcast này của RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE sẽ cung cấp:
Kỹ năng sống và chiến lược tâm lý để thực hành Chánh niệm hiệu quả.
Các kỹ thuật quản lý căng thẳng giúp tâm trí thanh thản và tập trung.
Bí quyết tâm lý để sống trọn vẹn và thúc đẩy phát triển bản thân bền vững.
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE sẽ đồng hành cùng bạn làm chủ tâm trí, cải thiện sức khỏe tinh thần và tìm lại sự thanh thản trong cuộc sống.
👉 ĐĂNG KÝ/SUBSCRIBE kênh RADIO VÙNG ĐẤT TINH THẦN SUNNYCARE để cải thiện sức khỏe tinh thần và làm chủ các kỹ năng trong cuộc sống!
12/12/2025
THẬN TRỌNG KHI NUÔI DẠY CON TUỔI DẬY THÌ
Tuổi dậy thì là giai đoạn con khao khát khẳng định 'cái tôi' và bộc lộ cảm xúc mạnh mẽ, khiến con trở nên khó hiểu và cáu gắt. Đây là thử thách lớn, cần có sự tinh tế và thấu hiểu của cha mẹ để tránh vô tình tạo nên khoảng cách, đẩy con cái xa cách.
Nhà tâm lý học John Gottman chỉ ra rằng: cách cha mẹ phản ứng có thể quyết định sự gắn kết hay rạn nứt trong mối quan hệ.
💔 3 LỖI SAI VÔ TÌNH KHIẾN CON CÁCH XA
🔹Áp đặt & Kiểm soát: Khiến con cảm thấy mất tự do và dẫn đến phản kháng mạnh mẽ.
🔹Chỉ trích & So sánh: Làm con mất tự tin, cảm thấy mình không đủ tốt và dần thu mình lại.
🔹Lắng nghe hời hợt: Chỉ khuyên răn, không thấu hiểu, khiến con mất niềm tin và không còn muốn chia sẻ.
🔑 3 GIẢI PHÁP VỮNG CHẮC ĐỂ ĐỒNG HÀNH CÙNG CON
Hãy chuyển từ vai trò người "chỉ huy" sang người "đồng hành" bằng cách áp dụng những tư duy sau:
1. Thay đổi góc nhìn & tôn trọng sự trưởng thành: thấu hiểu rằng đây không phải là cuộc chiến, mà là giai đoạn con cần không gian để trưởng thành.
2. Dẫn dắt thay vì áp đặt: giúp con nhìn thấy hậu quả của các quyết định thay vì cấm đoán.
3. Kiểm soát cảm xúc của chính mình: phản ứng bình tĩnh của cha mẹ khi con mắc lỗi là bài học quan trọng nhất. Dạy con không chỉ bằng lời nói, mà bằng cách cha mẹ hành xử trong những tình huống khó khăn nhất.
Nuôi con tuổi dậy thì đòi hỏi sự kiên nhẫn và thấu hiểu. Cha mẹ không thể sống thay con, nhưng có thể giúp con học cách sống!
Nếu bạn đang chênh vênh, bế tắc hay muốn xây dựng phương pháp giao tiếp khoa học, hiệu quả với con, 💛 Hãy để chuyên gia tâm lý tại VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE đồng hành cùng bạn.
-----------------
Chuyên gia Tâm lý – VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE
📞 Đặt hẹn tham vấn tâm lý online / trực tiếp:
0896 39 7968 | 028 7300 6848
🌐 Website: https://sunnycare.vn
11/12/2025
💥ƯU ĐÃI NGAY 500.000 KHI THAM VẤN PHIÊN ĐẦU TIÊN TẠI SUNNYCARE - DUY NHẤT ĐẶT HẸN THAM VẤN NGÀY 12.12 ĐỂ GIỮ CHỖ💥
📌 Hình thức tham vấn:
Trực tiếp tại văn phòng SUNNYCARE TPHCM/ Hoặc tham vấn online qua video call
🔖 Các lĩnh vực tham vấn:
🔸Tham vấn cá nhân: Trầm cảm, lo âu, khủng hoảng cảm xúc, mất định hướng.
🔸Tham vấn hôn nhân – gia đình: Mâu thuẫn vợ chồng, xung đột cha mẹ – con cái, ngoại tình.
🔸Tham vấn tình cảm: Tổn thương sau chia tay, lệ thuộc cảm xúc, phục hồi lòng tự trọng.
🔸Tham vấn học đường: Stress học tập, tự ti, hành vi chống đối, kỹ năng xã hội.
🔸Tham vấn tuổi dậy thì: Định hình bản thân, hướng nghiệp, xây dựng nhân hiệu tuổi teen.
🔸Tham vấn nghề nghiệp: Khai phá năng lực, chọn nghề phù hợp, định hướng phát triển sự nghiệp.
🔸Tham vấn công sở – EAP: Quản lý stress, cân bằng cảm xúc, xây dựng quan hệ tích cực.
🔸Trị liệu chuyên sâu: Sang chấn tâm lý, ám ảnh, rối loạn cảm xúc, phục hồi thân–tâm.
------------------------
📩 Inbox/Nhắn tin ngay để đặt hẹn ngày 12.12.2025
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE
📍 Landmark Plus – Vinhomes Central Park, Bình Thạnh, TP.HCM
📞 Zalo/Tel: 0896.39.7968 – 028 7300 6848
🌐 Website: https://sunnycare.vn
Address
LP 03/10 Tòa Nhà LANDMARK PLUS, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh Ho Chi Minh City 700000
Be the first to know and let us send you an email when Viện Tâm Lý Sunnycare posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE là đơn vị thực hiện chuyên môn về nghiên cứu, ứng dụng Khoa học Tâm Lý & giáo dục kỹ năng thực hành xã hội, là đơn vị hỗ trợ cá nhân, gia đình, tổ chức xã hội thông qua việc tham vấn tâm lý, giáo dục kỹ năng sống, kỹ năng làm việc và trợ giúp cộng đồng các lĩnh vực có liên quan đến đời sống tinh thần và phát triển cá nhân. SUNNYCARE giúp từng cá nhân có thể phát triển tối đa khả năng và khơi dậy niềm đam mê sáng tạo để học tập và làm việc hiệu quả, giúp họ lấy lại niềm tin vào cuộc sống, thoải mái hơn, hạnh phúc và thành công hơn.
Chúng tôi gồm những chuyên gia, chuyên viên tâm lý, giảng viên, các diễn giả trong và ngoài nước được đào tạo chuyên môn trong các lĩnh vực Tâm lý và Giáo dục. Với sự nghiêm túc trong nghiên cứu khoa học, cầu tiến trong chuyên môn, giàu kinh nghiệm trong nghiệp vụ, và lòng yêu mến con người, đội ngũ SUNNYCARE cùng chung một khao khát mang đến những sản phẩm Tâm lý và Giáo dục giá trị nhất.
TẦM NHÌN: SUNNYCARE trở thành biểu tượng niềm tin hàng đầu về dịch vụ tham vấn, trị liệu tâm lý và huấn luyện kỹ năng thực hành xã hội, đào tạo huấn luyện chuyên gia tâm lý hàng đầu tại Việt Nam.
DỊCH VỤ: Chuyên gia SunnyCare luôn lắng nghe những trải nghiệm cuộc sống của từng khách hàng, chấp nhận mọi sự đa dạng về giới, tôn giáo, chuẩn mực sống, nghề nghiệp, đẳng cấp… để thấu hiểu và đồng hành với mọi khó khăn tinh thần và phát triển nghề nghiệp giúp họ vui sống tích cực. SUNNYCARE hỗ trợ tham vấn các lĩnh vực
📷
Tham vấn, trị liệu các rối loạn tâm lý, trầm cảm, rối loạn lo âu, shock sau sang chấn tâm lý.
Tham vấn tình yêu, hôn nhân, gia đình.
Tham vấn tâm lý trẻ em, chứng tự kỷ, tâm lý thanh thiếu niên.
Tham vấn LGBTQ+ & các rối loạn về giới.
Tham vấn kỹ năng nghề nghiệp và các mâu thuẫn công sở.
Chăm sóc tinh thần nhân sự công ty.
GIÁ TRỊ CỐT LÕI:
* TÂM HUYẾT: SUNNYCARE nỗ lực không mệt mỏi để khách hàng có thể làm chủ cuộc sống tích cực và giao thông tấm lòng với nhau.
* LẮNG NGHE VÀ THẤU HIỂU: SUNNYCARE luôn lắng nghe những trải nghiệm cuộc sống của từng khách hàng, chấp nhận mọi sự đa dạng về giới, tôn giáo, chuẩn mực sống, nghề nghiệp, đẳng cấp...để thấu hiểu và đồng hành với mọi khó khăn tinh thần và phát triển nghề nghiệp giúp họ vui sống tích cực.
* ĐẠO ĐỨC HÀNH NGHỀ: SUNNYCARE nghiêm ngặt tuân thủ những chuẩn mực đạo đức hành nghề, nâng cao chuyên môn thường xuyên để cung cấp dịch vụ khoa học nhất.
* TỐI ƯU DỊCH VỤ: SUNNYCARE luôn tiên phong trong việc ứng dụng và phát triển khoa học tâm lý giáo dục vào tham vấn, trị liệu và huấn luyện kỹ năng thực hành xã hội .
* ĐỒNG LÒNG HỢP TÁC: SUNNYCARE đoàn kết chặt chẽ nội bộ, gắn kết cùng các đối tác trong và ngoài nước nhằm phát triển năng động dịch vụ tham vấn và trị liệu tâm lý chuyên nghiệp.
SUNNYCARE SỞ HỮU GIÁ TRỊ THƯƠNG HIỆU CÓ TẦM VÀ TÂM:
Dịch vụ chuyên biệt và hỗ trợ chuyên sâu từng đối tượng, nan để của thân chủ ( trẻ em, người già, nhân sự,...)
Tiên phong nghiên cứu và ứng dụng các sản phẩm, dịch vụ Tâm lý tại VN. ( BHTT đầu tiên, chương trình EAP đầu tiên tại VN, đối tác Global Provider đầu tiên tại VN, mô hình tham vấn học đường qua Cabin đầu tiên tại VN...)
Uy tín, chuyên nghiệp : có CSVC trang bị hiện đại, có đội ngũ có chuyên môn, khoa học trong và ngoài nước.
Khách hàng là trọng tâm: Mọi dịch vụ tham vấn và huấn luyện tại SUnnycare luôn vì mong đợi và hạnh phúc của khách hàng, tận tâm phục vụ , bảo mật tuyệt đối;
Với mọi khách hàng, SUNNYCARE luôn đồng hành hỗ trợ với mức chi phí tốt nhất để mọi đối tượng có cơ hội sử dụng dịch vụ.
