29/08/2014
4 CÁCH MASSAGE CHO MẶT THON GỌN
Xương hàm to, khuôn mặt góc cạnh khiến bạn trông kém nữ tính? Chỉ cần thực hiện đều đặn hằng ngày 4 cách massage dưới đây sẽ giúp cải thiện tình trạng này đáng kể bạn nhé!
Trước khi thực hiện, hãy tẩy trang cho da thật sạch và nhớ đừng quên sử dụng tinh dầu để massage nha.
1. Tạo sự rạng rỡ cho toàn khuôn mặt
Đặt ngón trỏ và giữa của mỗi bàn tay lên cằm, miết ra ngoài và kéo hướng lên thái dương. Sau đó, đặt các ngón tay ở trên môi, lại miết ra và kéo lên. Cứ như vậy thực hiện cho đến khi hết khuôn mặt, chạm đến chân tóc. Khi đã massage đến trán, bạn làm theo trình tự xuống dần.
2. Làm căng đầy gò má
Đặt hai đầu ngón cái lên má, gần mũi, ngay dưới xương gò má. Đừng ngại ấn sâu vì bạn cần tạo đủ lực để kích thích cơ bên dưới da. Kéo ngón cái hướng ra phía thái dương rồi lặp lại.
3. Giúp mắt trông như mở to và mơ màng hơn
Đặt hai đầu ngón trỏ dưới chân mày, gần hai bên sống mũi. Dùng lực mạnh để ấn trong khi bạn kéo dần ngón tay về phía thái dương, men theo vòng cung của xương chân mày. Lặp lại động tác vài lần.
4. Săn chắc đường viền hàm dưới
Co các ngón tay lại, đặt khớp đốt ngón tay trỏ và giữa ở hai bàn tay dưới cằm, ngay sau xương hàm. Miết dọc theo đường xương hàm về phía tai. Đưa ngón tay về vị trí ban đầu rồi lặp lại.
