https://www.facebook.com/239283596122846/

TRẠM Healthy Station

Home
Vietnam
Lac Duong
TRẠM Healthy Station

Trạm cung cấp giải pháp cải thiện sức khoẻ & cân nặng 💕 Bàn giao quy trình làm chủ cơ sở chăm sóc sức khoẻ ⭐️ Khoẻ trong THÂN, An trong TÂM, tỉnh trong TRÍ.

Trạm trong trạm dừng chân:
Cuộc đời bạn lỡ mà có chông chênh quá thì ghé Trạm của tụi mình để nhận được sự sẻ chia. Sức khoẻ bạn dù đang, đã hay chưa xảy ra vấn đề thì Trạm cũng hỗ trợ được tất để nâng cao ý thức chăm sóc sức khoẻ chủ động. Trạm - nếu nghe qua tai có thể vừa là TR trong Trạm chăm sóc sức khoẻ , cũng có thể là CH trong chạm đến trái tim. Tất cả khởi đầu bằng một bữa sáng lành mạnh!

15/11/2025

TỪ 92 -> 68 🔥🔥 Bạn muốn biết cách? 💓

12/11/2025

TRẠM Healthy Station
BẠN CÓ MUỐN LẤY LẠI SỰ TỰ TIN NGAY TẠI NHÀ? 🫶🏻
❌G. IẢM C.ÂN LÀ HÀNH TRÌNH, KHÔNG PHẢI LÀ ĐÍCH ĐẾN 🔥 Bạn hiểu vì sao bạn t.ăng cân thì từ đó mới G.ỈAM - DUY TRÌ HAY GIỮ C.ÂN là KHÓ NHẤT 🔥
——
👉🏻 Có người đến với mình ban đầu rất hồ hởi rất quyết tâm nhưng chưa đầy 1 tháng họ lặn mất tâm, mình tặc lưỡi, thôi khi nào họ mong muốn sẽ bóp miệng được thôi. Rồi sẽ lại tìm mình vì mình thừa biết nếu dư trên 10kg - có đi tập rồi cũng về mo nếu không thay đổi bữa ăn.
👉🏻 Có người tự mò đến tìm mình xong t.iền cũng k trả (dù không nhiều) song biến mất (đối tượng này thì họ không rep tin nhắn luôn - nên mình xem như làm từ thiện). Riết mình tưởng mình lừa gì người ta trong khi người mất tiền là mình 😅
👉🏻 Có người giảm rồi lại lên, giảm rồi lại lên vài lần như v, đến lần thứ 4 thì thành công - vì cuối cùng kiểm soát được thói quen ăn uống.
❌ Song song cũng có rất nhiều người cam kết làm theo những gì mình coach đã và đang đạt được kết quả rất tuyệt vời, họ thay đổi cân nặng, thay đổi sức khoẻ, trẻ ra khoẻ ra đẹp ra. Họ biết ơn vì nhờ gặp mình mà họ hiểu được cách thức.
Và mình lấy điều đó làm động lực để song hành cùng nhiều người hơn nữa, vì mình biết rõ hành trình này không hề dễ (đặc biệt nếu dư trên 10k.g).
👉🏻 HỌ CẦN NGƯỜI ĐỒNG HÀNH
👉🏻 HỌ CẦN NGƯỜI HỖ TRỢ ĐIỀU CHỈNH BỮA ĂN
👉🏻 HỌ CẦN NGƯỜI LẮNG NGHE
👉🏻 VÀ HƠN HẾT, HỌ CẦN ĐỘNG LỰC ĐỂ HOÀN THÀNH MỤC TIÊU

Nghe có vẻ hoành tráng, nhưng với những người thay đổi vóc dáng toàn diện, ánh mắt họ rực lên sự TỰ TIN. Nếu không chứng kiến những ánh mắt đó, mình đã từ bỏ từ lâu..
🔥🔥🔥
Tội nghiệp nhất, là những chị, những bạn, những cô đã từng rất đẹp và giờ đây họ tự ti đi rõ.
Cuối cùng,
Không phải là cân nặng.
Quan trọng nhất là s.ức k.hoẻ - ngôi nhà quý nhất chính là cơ thể này. 🌸🌸

03/11/2025

🔥Tiếp tục series về da là CÁCH THỨC ĐỂ GIÚP DA CĂNG BÓNG VÀ HẠN CHẾ nhăn, chảy xệ 🔥
Mình gặp 1 số người mới qua 30,40 thôi da đã có dấu hiệu nhăn, chảy và trông nhiều hơn tuổi thật ❗️
Bạn có biết hoàn toàn cải thiện thông qua việc ăn uống - d.inh d.ưỡng không? ❌
🔥 ĐỪNG BỎ LỠ 🔥 ZOOM ONLINE MIỄN P.HÍ 🔥

02/11/2025

🔥HIỂU ĐÚNG MỚI GIẢM ĐƯỢC 🔥
GIẢM 3Kg , GIẢM 1.2KG SAU 6 NGÀY DỄ NHƯ CHƠI ❌
Và điểm chung của 2 khách hàng này đều nói:
👉🏻 Không thèm trà sữa, thèm ngọt nữa
👉🏻 Xuống kí nhưng k hề mệt 🫶🏻
Bí quyết không gì phức tạp. Chỉ cần ĂN ĐÚNG theo nguyên tắc d.inh dưỡng ❗️
TRẠM hoàn toàn giúp được bạn ☀️ Chi phí chỉ bằng bữa ăn sáng 🤚🏻

27/10/2025

❌Bạn có giống mình không?
🤚🏻 Từng rất chật vật để tìm cách giải quyết triệt để mụn?
👉🏻 Lấy mụn rồi lên lại? Tái đi tái lại nhiều năm?
Trị mụn phải trị tận gốc,
👉🏻 Như nhổ cỏ thì nhổ tận gốc, không thì vài ngày vẫn y như cũ.
❗️ Nếu bạn có nỗi đau tương tự như Linh, hãy vào nghe Chuyên đề ngày mai để được chuyên g.ia về da thẩm mỹ - phó GS, BS Tiến Sỹ nhiều năm liền điều trị các b.ệnh liên quan đến da trong đó có mụn trứng cá đưa ra các nguyên nhân và giải pháp triệt để để hết mụn như Linh hiện tại🔥
2 năm vừa qua mình rất ít thấy mụn xuất hiện trên mặt nhờ biết rõ nguyên lý đó ☺️☺️🌸🌸
Inbox để nhận link vào zoom online 💓

21/10/2025

❌ Gọt luôn 16 ki m.ỡ có dễ không?❌
🔥 Rất dễ với Trạm 😗😗 U70 Từ 68kg -> 52kg 🔥
👉🏻Bạn nghĩ bác s.ĩ ăn đúng? Không, những b.s tôi gặp lại là những người ăn sai nhất. Vì quá bận.
👉🏻 Chế độ ăn đơn giản ai cũng làm theo được?
👉🏻 Triết lý d.inh d.ưỡng đúng là cân bằng 3 nhóm chất: Đạm, Đường Bột, Chất béo (Protein, Carb, Fat).
👉🏻 Bạn đang ăn quá nhiều đường, đặc biệt là đường tinh luyện? 🫣 (Điển hình là trà sữa?)
👉🏻 Bạn vẫn đang duy trì 3 bữa trên ngày?
❗️Một số gạch đầu dòng phổ biến khiến bạn trong vòng quay của việc g.iam, t.ăng rồi lại đốt tiền cho gym mà vẫn u như cỹ? 🥹🥹

19/10/2025

🌟 TẶNG ngay 3 buổi khi đăng ký trải nghiệm💥
❗️Làm sao để lấy lại vóc dáng sau sinh mà không giảm chất lượng sữa?
❗️Sau khi lấy sữa hay cho em bé bú mẹ có cảm thấy đói? Làm cách nào để lấy lại năng lượng?
❗️Chương trình còn bổ sung lại phần canxi bị mất đi trong quá trình nuôi con. Vấn đề là các mẹ hay uống canxi bên ngoài nhưng tỉ lệ hấp thu là bao nhiêu %?
❌Ngoài ra còn là nhiều thứ khác để đảm bảo mẹ nuôi con khoẻ hơn ✨✨

18/10/2025

❗️5 bước để đẹp hơn mỗi ngày
🔥 Lựa chọn đúng nhóm thực phẩm
🔥 Ăn đúng lượng cơ thể cần, không thừa không thiếu

15/10/2025

❌TẶNG 2 BÀI G.IẢM MỠ❌ TƯ VẤN M.IỄN PHÍ❌
🔥Nói KHÔNG với thuốc/trà/cafe g.iảm cân
🔥Nói KHÔNG với nhịn ăn
🔥Nói KHÔNG với cắt carb toàn bộ
👉🏻 G.IẢM C.ÂN LÀNH MẠNH 🌟 Thông qua chế độ ăn 100% ❗️
GIẢM ĐÚNG LÀ GIẢM MỠ💥 KHÔNG GIẢM NƯỚC 🔥 KHÔNG GIẢM CƠ 🔥

13/10/2025

❌G.IẢM 5KG SAU 1,5 THÁNG❌
Câu chuyện rất quen của nhiều cô gái làm văn phòng:
- Sáng ăn bún/phở 😬
- Trưa nhịn ăn đến 15h chỉ ăn vặt, trà sữa 🫣
- Tối đi nhậu 🫨
Tài sản tích lại là 1 chiếc bụng như hình 🤫
Nếu bạn y như trên, nổ in bốc cho Linh - Linh T.ẶNG 2 bài siết eo g.iảm m.ỡ 🔥🔥

11/10/2025

Sáng nay được hân hạnh đón tiếp Thầy Nguyễn Hồng Minh - “HUYỀN THOẠI THỂ THAO” đến thăm 🔥
Cùng với sự có mặt của một số Vận động viên cử tạ chuyên nghiệp ☀️🫶🏻
❌❌❌
80 tuổi nhưng Thầy rất khoẻ, rất minh mẫn thì có phải ngẫu nhiên để đạt được điều đó không?
Chúng tôi với mong muốn mang đến cuộc sống chất lượng hơn cho nhiều người - khoẻ hơn, trẻ hơn, đẹp hơn, và không chỉ khoẻ về thể chất, còn là tinh thần, mối quan hệ xã hội và sức khoẻ tài chính 🌸
Hãy chọn già đi 1 cách khoẻ mạnh 🔥

08/10/2025

🌟 GẶP GỠ NHÀ LÃNH ĐẠO THỂ THAO HÀNG ĐẦU VIỆT NAM

Hân hạnh mời bạn tham dự buổi giao lưu đặc biệt cùng ông Nguyễn Hồng Minh –
✨ Nguyên Vụ trưởng Vụ Thể thao thành tích cao
✨ Nguyên Tổng thư ký Liên đoàn Thể dục Việt Nam
✨ Trưởng đoàn Thể thao Việt Nam tại nhiều kỳ Olympic, Asian Games và SEA Games

Với hơn 40 năm gắn bó cùng thể thao nước nhà, ông sẽ chia sẻ những bài học sâu sắc về sức mạnh của dinh dưỡng, thể chất và tinh thần bền bỉ – nền tảng của một cuộc sống khỏe mạnh, cân bằng và tràn đầy năng lượng.

📍 62 Bát Nàn, Bình Trưng Tây, TP. Thủ Đức, TP. HCM
👥 Giới hạn 29 khách mời

Address

62 Bát Nàn, Quận 2
Lac Duong

Telephone

+84918315508

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TRẠM Healthy Station posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Lac Duong?