Hanlux Spa& Academy

10/05/2026

🍵 Góc nhỏ thưởng trà tại phòng khám — nơi ai đến cũng muốn ngồi lại thêm chút nữa…

Sau những giờ làm việc mệt mỏi, được ngồi xuống nhâm nhi một tách trà ấm, hít hà mùi thảo dược nhẹ nhàng và thả lỏng cơ thể là cảm giác rất “chữa lành” 🌿

Một góc nhỏ thôi, nhưng đủ để:
✨ thư giãn tinh thần
✨ làm dịu cảm giác căng thẳng
✨ giúp khách cảm thấy gần gũi và thoải mái hơn khi đến chăm sóc sức khỏe

Có người đến khám bệnh, có người đến massage dưỡng sinh… nhưng ai cũng hay dừng chân ở góc trà một lúc 🫖
Vì đôi khi sự chăm sóc bắt đầu từ những điều giản dị nhất 💛
--------------------------------------------
Phòng Khám YHCT Đông Phương Đường
❤️Tâm bạn đặt ở đâu🍀hoa 🌸sẽ nở ở đó!
☎093 586 1039
📲 097 6600 235
🏢Địa chỉ: 48 Diệp Minh Châu , phường Tân Sơn Nhì , quận Tân Phú , Tp Hồ Chí Minh
🌐Website: www.dongphuongduong.com
🌐Facebook: https://www.facebook.com/phongkhamdongphuongduong

08/05/2026

✨ SỢI BÃ NHỜN Ở MŨI & CẰM – “KẺ ĐEO BÁM” KHÓ CHỊU ✨

Mũi và cằm là hai vùng tiết dầu nhiều nhất nên rất dễ xuất hiện sợi bã nhờn li ti, nhìn như chấm đen hoặc trắng nhỏ khiến da sần và kém mịn 🥲
Nhiều bạn tưởng là mụn đầu đen nên cạy nặn liên tục, càng làm lỗ chân lông to và da dễ viêm hơn.

💡 Sợi bã nhờn thực chất là dầu thừa + tế bào chết tích tụ trong lỗ chân lông. Chúng sẽ quay lại nếu không làm sạch đúng cách.

👉 Giải pháp nhẹ nhàng và hiệu quả hiện nay là kỹ thuật gắp mụn chuẩn spa:
✔️ Làm mềm da trước khi lấy
✔️ Gắp sạch sợi bã nhờn hạn chế tổn thương
✔️ Giúp lỗ chân lông thông thoáng
✔️ Hạn chế viêm và giảm tình trạng mụn tái lại

Sau khi lấy mụn, kết hợp chăm sóc da và giữ vệ sinh da mặt sẽ giúp mũi và cằm mịn hơn thấy rõ ✨
--------------------------------------------
Phòng Khám YHCT Đông Phương Đường
❤️Tâm bạn đặt ở đâu🍀hoa 🌸sẽ nở ở đó!
☎093 586 1039
📲 097 6600 235
🏢Địa chỉ: 48 Diệp Minh Châu , phường Tân Sơn Nhì , quận Tân Phú , Tp Hồ Chí Minh
🌐Website: www.dongphuongduong.com
🌐Facebook: https://www.facebook.com/phongkhamdongphuongduong

06/05/2026

Viễn chí – cái tên nghe nhẹ nhàng nhưng công dụng thì “không nhẹ” chút nào 🌿

Trong Đông y, viễn chí là một vị thuốc quen thuộc, thường được dùng để an thần, dưỡng tâm, cải thiện trí nhớ. Người xưa hay ví viễn chí như “người bạn của não bộ”, vì nó giúp đầu óc tỉnh táo mà vẫn thư giãn.

👉 Công dụng nổi bật của viễn chí:

* Hỗ trợ giảm stress, lo âu, mất ngủ
* Giúp tăng cường trí nhớ, tập trung tốt hơn
* Hỗ trợ an thần, ổn định tinh thần
* Dùng trong các trường hợp hay quên trước quên sau, suy nhược thần kinh

👉 Dùng khi nào hợp lý?
Những ai hay thức khuya, làm việc căng thẳng, đầu óc “quá tải”, ngủ không sâu giấc… thì viễn chí là lựa chọn khá phù hợp trong các bài thuốc dưỡng sinh.
--------------------------------------------
Phòng Khám YHCT Đông Phương Đường
❤️Tâm bạn đặt ở đâu🍀hoa 🌸sẽ nở ở đó!
☎093 586 1039
📲 097 6600 235
🏢Địa chỉ: 48 Diệp Minh Châu , phường Tân Sơn Nhì , quận Tân Phú , Tp Hồ Chí Minh
🌐Website: www.dongphuongduong.com
🌐Facebook: https://www.facebook.com/phongkhamdongphuongduong

05/05/2026

Dưỡng sinh tử cung là cách chăm sóc vùng bụng dưới giúp khí huyết lưu thông, tử cung ấm và khỏe hơn. Khi duy trì đều, bạn sẽ thấy kinh nguyệt ổn định, giảm đau bụng kinh, da dẻ sáng hơn và cơ thể cũng nhẹ nhàng, dễ chịu.

Chỉ cần những thói quen đơn giản như giữ ấm bụng, hạn chế đồ lạnh, massage nhẹ và hơ ngải đúng cách là đã giúp cải thiện rõ rệt.

Hiểu đơn giản: chăm tử cung tốt là đang chăm cho sức khỏe, sắc đẹp và cả cảm xúc của chính mình.
--------------------------------------------
Phòng Khám YHCT Đông Phương Đường
❤️Tâm bạn đặt ở đâu🍀hoa 🌸sẽ nở ở đó!
☎093 586 1039
📲 097 6600 235
🏢Địa chỉ: 48 Diệp Minh Châu , phường Tân Sơn Nhì , quận Tân Phú , Tp Hồ Chí Minh
🌐Website: www.dongphuongduong.com
🌐Facebook: https://www.facebook.com/phongkhamdongphuongduong

04/05/2026

🌸 DƯỠNG SINH TỬ CUNG – NHẸ NHÀNG MÀ “GIỮ LỬA” HÔN NHÂN 🌸

Bạn có để ý không? Khi cơ thể mệt mỏi, lạnh bụng, rối loạn nội tiết… thì không chỉ sức khỏe giảm mà cảm xúc vợ chồng cũng dễ “nguội” theo.

✨ Dưỡng sinh tử cung chính là cách chăm sóc từ gốc:

* Làm ấm tử cung, lưu thông khí huyết
* Cân bằng nội tiết, giảm đau bụng kinh, rối loạn chu kỳ
* Giúp cơ thể thư giãn, ngủ ngon hơn

💞 Khi cơ thể khỏe bên trong:

* Tâm trạng nhẹ nhàng, dễ gần gũi hơn
* Tăng cảm giác kết nối, “chuyện ấy” cũng tự nhiên và thoải mái
* Tạo môi trường tốt cho việc thụ thai

👶 Với những ai đang mong con:
Một tử cung ấm – khí huyết lưu thông tốt – nội tiết ổn định chính là “ngôi nhà” lý tưởng để chào đón em bé.

🌿 Dưỡng sinh không cần cầu kỳ, chỉ cần đều đặn:

* Hơ ngải, massage vùng bụng
* Giữ ấm cơ thể
* Ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý
--------------------------------------------
Phòng Khám YHCT Đông Phương Đường
❤️Tâm bạn đặt ở đâu🍀hoa 🌸sẽ nở ở đó!
☎093 586 1039
📲 097 6600 235
🏢Địa chỉ: 48 Diệp Minh Châu , phường Tân Sơn Nhì , quận Tân Phú , Tp Hồ Chí Minh
🌐Website: www.dongphuongduong.com
🌐Facebook: https://www.facebook.com/phongkhamdongphuongduong

29/04/2026

Hơ ngải – bí quyết nhỏ giúp điều hoà khí huyết, cơ thể nhẹ nhàng hơn mỗi ngày 🌿

Trong Đông y, hơ ngải cứu là phương pháp quen thuộc giúp làm ấm cơ thể và điều hoà khí huyết. Khi hơi ấm từ ngải thấm sâu vào các huyệt đạo, cơ thể như được “sưởi ấm từ bên trong”, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn.

✨ Hơ ngải đúng cách có thể giúp:
- Làm ấm cơ thể, giảm cảm giác lạnh tay chân
- Hỗ trợ lưu thông khí huyết, giảm đau mỏi vai gáy, lưng bụng
- Giúp thư giãn tinh thần, ngủ ngon hơn
- Hỗ trợ cải thiện tình trạng đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều
- Tạo cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu sau những ngày mệt mỏi

🌿 Một buổi hơ ngải nhẹ nhàng không chỉ là chăm sóc sức khoẻ mà còn là khoảng thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi và hồi phục.

Khí huyết lưu thông – cơ thể khoẻ mạnh – tinh thần cũng thoải mái hơn mỗi ngày.
--------------------------------------------
Phòng Khám YHCT Đông Phương Đường
❤️Tâm bạn đặt ở đâu🍀hoa 🌸sẽ nở ở đó!
☎093 586 1039
📲 097 6600 235
🏢Địa chỉ: 48 Diệp Minh Châu , phường Tân Sơn Nhì , quận Tân Phú , Tp Hồ Chí Minh
🌐Website: www.dongphuongduong.com
🌐Facebook: https://www.facebook.com/phongkhamdongphuongduong

27/04/2026

Nặn mụn mà không viêm – không sưng – không bầm là điều ai cũng mong muốn khi chăm sóc da.

Với mụn không viêm, việc lấy nhân đúng kỹ thuật, nhẹ nhàng và chuẩn vệ sinh sẽ giúp da sạch mụn mà vẫn êm ái, hạn chế tối đa sưng đỏ hay để lại vết bầm.
Sau khi lấy nhân, da được làm dịu và chăm sóc kỹ càng nên cảm giác đau rát cũng giảm hẳn, khách chỉ thấy nhẹ nhàng như vừa trút được “gánh nặng” trên da.

✨ Mụn sạch – Da êm – Tâm trạng cũng vui hơn hẳn!
Chăm da đúng cách không chỉ giúp da đẹp mà còn giúp mình tự tin hơn mỗi ngày.
--------------------------------------------
Phòng Khám YHCT Đông Phương Đường
❤️Tâm bạn đặt ở đâu🍀hoa 🌸sẽ nở ở đó!
☎093 586 1039
📲 097 6600 235
🏢Địa chỉ: 48 Diệp Minh Châu , phường Tân Sơn Nhì , quận Tân Phú , Tp Hồ Chí Minh
🌐Website: www.dongphuongduong.com
🌐Facebook: https://www.facebook.com/phongkhamdongphuongduong

25/04/2026

25/04/2026

🌿 Mách nhỏ hội chị em: Hơ ngải đúng huyệt – nhỏ mà có võ đó nha!

Đừng nghĩ hơ ngải chỉ là hơ cho ấm ấm thôi nha…
Hơ đúng huyệt thì cơ thể “ưng cái bụng” liền luôn đó! 😆
--------------------------------------------
Phòng Khám YHCT Đông Phương Đường
❤️Tâm bạn đặt ở đâu🍀hoa 🌸sẽ nở ở đó!
☎093 586 1039
📲 097 6600 235
🏢Địa chỉ: 48 Diệp Minh Châu , phường Tân Sơn Nhì , quận Tân Phú , Tp Hồ Chí Minh
🌐Website: www.dongphuongduong.com
🌐Facebook: https://www.facebook.com/phongkhamdongphuongduong

24/04/2026

Mách nhỏ cho các bạn một mẹo làm đẹp da cực đơn giản từ nha đam (lô hội) – vừa rẻ, vừa dễ làm tại nhà 🌿

✨ Cách dùng nha đam để làm đẹp da:
- Chọn lá nha đam tươi, rửa sạch, gọt vỏ xanh bên ngoài.
- Ngâm phần gel trong nước muối loãng khoảng 5–10 phút để giảm nhựa gây kích ứng.
- Rửa lại với nước sạch rồi xay nhuyễn hoặc cắt lát mỏng.
- Thoa một lớp mỏng lên da, để khoảng 10–15 phút rồi rửa lại với nước mát.

💚 Công dụng của nha đam:
- Giúp làm dịu da, đặc biệt khi da bị nắng hoặc kích ứng nhẹ.
- Cấp ẩm tự nhiên, giúp da mềm mịn hơn.
- Hỗ trợ giảm mụn nhẹ và làm sáng da khi dùng đều đặn.
- Giúp da cảm giác mát lạnh, thư giãn sau một ngày dài.

⚠️ Lưu ý nhỏ:
Nên thử trước ở một vùng da nhỏ (như cổ tay) để tránh bị kích ứng, và chỉ dùng nha đam tươi đã sơ chế kỹ để đảm bảo an toàn cho da.

Mẹo nhỏ xinh nhưng hiệu quả lớn — thử ngay để làn da được “uống nước” tự nhiên mỗi ngày nhé! 🌿
--------------------------------------------
Phòng Khám YHCT Đông Phương Đường
❤️Tâm bạn đặt ở đâu🍀hoa 🌸sẽ nở ở đó!
☎093 586 1039
📲 097 6600 235
🏢Địa chỉ: 48 Diệp Minh Châu , phường Tân Sơn Nhì , quận Tân Phú , Tp Hồ Chí Minh
🌐Website: www.dongphuongduong.com
🌐Facebook: https://www.facebook.com/phongkhamdongphuongduong

21/04/2026

Sau một ngày dài bận rộn, làn da cũng “mệt” không kém gì cơ thể…

Khói bụi, nắng nóng, áp lực công việc khiến da trở nên xỉn màu, dễ nổi mụn và thiếu sức sống. Vì thế, dành một chút thời gian đến spa chăm sóc da không chỉ là làm đẹp, mà còn là cách để thư giãn và yêu thương bản thân nhiều hơn.

Nằm thư giãn, cảm nhận từng động tác massage nhẹ nhàng, làn da được làm sạch sâu, cấp ẩm và phục hồi… mọi mệt mỏi dường như cũng tan biến theo.

Đôi khi, tự thưởng cho mình một buổi chăm sóc da chính là cách đơn giản nhất để nạp lại năng lượng và giữ cho làn da luôn tươi tắn, rạng rỡ ✨
--------------------------------------------
Phòng Khám YHCT Đông Phương Đường
❤️Tâm bạn đặt ở đâu🍀hoa 🌸sẽ nở ở đó!
☎093 586 1039
📲 097 6600 235
🏢Địa chỉ: 48 Diệp Minh Châu , phường Tân Sơn Nhì , quận Tân Phú , Tp Hồ Chí Minh
🌐Website: www.dongphuongduong.com
🌐Facebook: https://www.facebook.com/phongkhamdongphuongduong