14/02/2025
🌿 𝟑 𝐂𝐀́𝐂𝐇 𝐂𝐇𝐔̛̃𝐀 𝐑𝐎̂́𝐈 𝐋𝐎𝐀̣𝐍 𝐓𝐈𝐄̂𝐔 𝐇𝐎́𝐀 𝐁𝐀̆̀𝐍𝐆 Đ𝐎̂𝐍𝐆 𝐘 – 𝐇𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐐𝐔𝐀̉, 𝐀𝐍 𝐓𝐎𝐀̀𝐍! 🌿
1️⃣ 𝑺𝒖̛̉ 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̉𝒐 𝒅𝒖̛𝒐̛̣𝒄 Đ𝒐̂𝒏𝒈 𝒚
Trà gừng: Giúp làm ấm bụng, giảm đau dạ dày và kích thích tiêu hóa.
Trần bì (vỏ quýt khô): Hỗ trợ giảm đầy hơi, khó tiêu.
Hoắc hương, bạch truật: Giúp điều hòa tiêu hóa, giảm tình trạng tiêu chảy và táo bón.
2️⃣ 𝑿𝒐𝒂 𝒃𝒐́𝒑 𝒃𝒂̂́𝒎 𝒉𝒖𝒚𝒆̣̂𝒕
Huyệt Trung quản: Giúp giảm đầy bụng, khó tiêu.
Huyệt Thái xung: Cân bằng khí huyết, giảm căng thẳng tác động đến hệ tiêu hóa.
Huyệt Túc tam lý: Kích thích hoạt động của dạ dày, ruột.
3️⃣ Đ𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒄𝒉𝒊̉𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒆̂́ đ𝒐̣̂ 𝒂̆𝒏 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒆𝒐 Đ𝒐̂𝒏𝒈 𝒚
Ăn thực phẩm dễ tiêu, ấm bụng như cháo gạo lứt, súp, canh rau.
Tránh đồ lạnh, cay nóng, dầu mỡ vì có thể gây kích thích hệ tiêu hóa.
Uống nước ấm và trà thảo mộc để hỗ trợ quá trình tiêu hóa.
---------------------------
📍 Địa chỉ: Kiot 2 nơ 1B, Bán đảo Linh Đàm, Hoàng Mai, Hà Nội
📞 Hotline: 0898 063 888