31/05/2025
🚬 THUỐC LÁ – KẺ THÙ SỐ 1 CỦA HỆ TIM MẠCH 🚬
🔔 Bằng chứng y học từ hàng thập kỷ nghiên cứu hút thuốc lá – dù là chủ động hay thụ động – không chỉ là nguyên nhân gây ung thư mà còn là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, thủ phạm giấu mặt của hàng triệu ca tử vong mỗi năm trên toàn thế giới.
🌏 Theo báo cáo của Tổ chức Y tế thế giới:
🍀 Hút thuốc làm tăng nguy cơ bệnh mạch vành, đột quỵ và bệnh mạch máu ngoại biên.
🍀 Người hút thuốc có nguy cơ nhồi máu cơ tim cao gấp 2-3 lần so với người không hút.
🍀 Hút thuốc thụ động (hít phải khói thuốc) cũng gây tổn thương mạch máu, làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch rõ rệt, đặc biệt ở phụ nữ và trẻ em.
🚬 Thuốc lá gây hại cho hệ tim mạch như thế nào?
Khói thuốc chứa hơn 7.000 chất hóa học, trong đó gồm hàng trăm chất độc hại và ít nhất 70 chất gây ung thư. Với hệ tim mạch – hệ thống vận chuyển máu và nuôi sống toàn bộ cơ thể – thuốc lá là “sát thủ âm thầm” tấn công theo nhiều cơ chế:
1. Rối loạn chức năng nội mạc mạch máu (endothelial dysfunction)
🔹 Nội mạc mạch máu giúp mạch co giãn linh hoạt và chống viêm.
🔹 Các chất độc như ni****ne, carbon monoxide, và gốc tự do giảm sản xuất nitric oxide (NO) – một phân tử giúp mạch máu giãn ra → gây co mạch, tăng huyết áp và giảm tưới máu cơ tim.
2. Tăng nguy cơ hình thành huyết khối (cục máu đông)
🔹 Thuốc lá kích hoạt tiểu cầu, tăng độ nhớt của máu và kích thích sản xuất fibrinogen – một yếu tố đông máu.
🔹 Điều này dẫn đến tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, đặc biệt là trong động mạch vành – nguyên nhân trực tiếp của nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
3. Gây xơ vữa động mạch
🔹 Hút thuốc oxy hóa LDL-cholesterol (cholesterol xấu), biến nó thành dạng dễ lắng đọng.
🔹 Gốc tự do và viêm kéo dài do thuốc lá thúc đẩy hình thành mảng xơ vữa, gây hẹp lòng mạch, giảm lưu lượng máu → hậu quả là thiếu máu tim, đột quỵ não, đau cách hồi chi dưới.
4. Gây mất cân bằng cung – cầu oxy cơ tim
🔹 Ni****ne làm tim đập nhanh hơn, co mạch mạnh hơn → tăng nhu cầu oxy cơ tim.
🔹 Trong khi đó, carbon monoxide giảm khả năng vận chuyển oxy của hồng cầu.
🔹 Kết quả: thiếu máu cơ tim, dễ gây cơn đau thắt ngực hoặc nhồi máu cơ tim.
5. Tạo phản ứng viêm hệ thống kéo dài
🔹 Thuốc lá làm tăng interleukin-6, CRP, fibrinogen – các chất chỉ điểm viêm.
🔹 Viêm mạn tính làm mảng xơ vữa dễ vỡ, gây huyết khối cấp tính → đột tử, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não.
6. Gây rối loạn nhịp tim
🔹 Ni****ne làm tăng catecholamine (adrenaline, noradrenaline) → tăng nguy cơ rối loạn nhịp, đặc biệt là rung nhĩ, nhịp nhanh kịch phát và ngoại tâm thu.
🔹 Rối loạn nhịp tim kéo dài có thể dẫn đến suy tim hoặc đột tử do tim.
7. Tăng đề kháng insulin – Góp phần gây đái tháo đường và hội chứng chuyển hóa
🔹 Hút thuốc làm tăng đề kháng insulin, gây rối loạn đường huyết và lipid máu → đẩy nhanh tiến trình xơ vữa động mạch.
🔥 Chỉ cần 1 điếu thuốc mỗi ngày cũng đã đủ để gây tổn thương nội mạc mạch máu, tăng kết tập tiểu cầu, và thúc đẩy hình thành mảng xơ vữa động mạch.
🚭 CAI THUỐC – LỢI ÍCH BẮT ĐẦU TỪ NGÀY ĐẦU TIÊN!
💎Sau 1 ngày: Giảm nguy cơ đau tim.
💎Sau 1 năm: Nguy cơ bệnh mạch vành giảm gần một nửa.
💎 Sau 15 năm: Nguy cơ gần như người chưa từng hút thuốc.
🔚 Hôm nay bạn chọn bảo vệ tim mạch – là bạn đang chọn một tương lai khỏe mạnh hơn cho chính mình và những người xung quanh.
📘 Nguồn tài liệu: Roy, Ambuj, et al. "To***co and cardiovascular disease: a summary of evidence." Cardiovascular, respiratory, and related disorders 30212086 (2017).
👩⚕️BS. Thanh Thị Thu Trang - Khoa Nội Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa khu vực Thủ Đức.
👉Hãy theo dõi fanpage của Khoa Nội Tim Mạch - Bệnh Viện Đa Khoa Khu Vực Thủ Đức để cập nhật thêm nhiều thông tin y khoa hữu ích.
———————————————————————
🚨 Khám phát hiện sớm, điều trị sớm các bệnh lý Tim Mạch tại Phòng khám Nội Tim mạch - Bệnh viện Đa khoa Khu vực Thủ Đức.
📊 Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
🏥 KHOA NỘI TIM MẠCH - BỆNH VIỆN ĐA KHOA KHU VỰC THỦ ĐỨC.
⛳️ Số 64 Lê Văn Chí, phường Linh Trung, thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh
🌐 Website: http://www.benhvienkhuvucthuduc.vn/
☎️ Số điện thoại: (028) 3722 3556
