DrThin: Ăn ngon, Eo thon - Giảm cân, Sống khỏe

23/01/2023

🧧“CHÚC MỪNG NĂM MỚI - XUÂN QUÝ MÃO 2023”🧧

“Đầu xuân kính chúc mọi nhà
Giàu sang sung túc hòa thuận an vui
Hạnh phúc đến với muôn người
Dồi dào sức khỏe tươi cười cả năm”

DrThin xin gửi đến tất cả các bạn cùng với gia đình, người thân, bạn bè luôn luôn mạnh khỏe, thật hạnh phúc và tràn đầy năng lượng ❤️

02/01/2023

🎁 𝐌𝐈𝐍𝐈 𝐆𝐀𝐌𝐄 - 𝗧Ế𝗧 Ă𝗡 𝗡𝗚𝗢𝗡 𝗠À 𝗩Ẫ𝗡 𝗘𝗢 𝗧𝗛𝗢𝗡 𝗖Ù𝗡𝗚 𝗗𝗥.𝗧𝗛𝗜𝗡 🎁

Lo sợ các bữa ăn, tiệc tùng ngày Tết làm bạn mất dáng, phát tướng? 😰 Đừng quá lo lắng vì DrThin vừa ra mắt khóa huấn luyện online “Bí quyết giảm cân hàng tuần mà không phải ăn kiêng” 💪
Chỉ với 3 bước đơn giản sau đây, bạn đã hoàn toàn sở hữu được miễn phí toàn khóa học online 😍

✨ 𝐂𝐀́𝐂 𝐁𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐓𝐇𝐀𝐌 𝐆𝐈𝐀
𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝟏: Like Fanpage Dr.Thin
𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝟐: Like bài viết và tag thêm 2 người bạn cùng tham gia
𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝟑: Comment dưới post: số may mắn (từ 0-500)
𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐜𝐮𝐨̂́𝐢 𝐜𝐮̀𝐧𝐠: Ngồi chờ kết quả thôi nào!

----------------------------
✨ 𝐓𝐇𝐄̂̉ 𝐋𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐀𝐌 𝐃𝐔̛̣
𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧: Từ 19:30 ngày 02/01 đến 19:30 ngày 16/01

---------------------------
GIẢI THƯỞNG:
🎁 𝟎𝟏 𝐆𝐢𝐚̉𝐢 đ𝐚̣̆𝐜 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭: FREE 100% toàn khóa học
🎁 𝟎2 𝐆𝐢𝐚̉𝐢 phụ: GIẢM 70% toàn khóa học (chỉ còn 299k thôiiii)

⏰ 𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐜𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐨̂́ 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐪𝐮𝐚̉: 20𝗵 𝗻𝗴𝗮̀𝘆 16/12 công bố danh sách các bạn may mắn tại fanpage. Bạn nhớ theo dõi page Dr.Thin để nhận giải nhé!

❗LƯU Ý: Người chơi chỉ được comment 1 lần và đáp án không được chỉnh sửa.

------------------
🌐 Website: www.drthin.vn
🌐 Youtube: https://youtube.com/
📞 Zalo: 0907989007

23/12/2022

WHO kêu gọi các nước đánh thuế mạnh lên các loại nước ngọt (sugar sweetened beverages) bao gồm nước ngọt, nước tăng lực, trà sữa, trà đường, nước
trái cây đóng lon, nước vitamin... vì gây nhiều tác hại cho sức khỏe trẻ em và người lớn (sâu răng, béo phì, tiểu đường, tim mạch)

29/10/2022

Tiếp tục chuyên mục gợi ý các món ăn ngon nhưng eo vẫn thon 😍✨

☎️ Inbox để được tư vấn ngay!

21/10/2022

Ai bảo muốn giảm cân là phải nhịn ăn, bỏ bữa ⁉️

❌ Sai hoàn toàn nhé ❌

Chỉ cần ăn ĐÚNG, bạn hoàn toàn có thể giảm tới 10KG, hoặc thậm chí hơn thế 😳

Dưới đây là một số ví dụ bữa ăn đúng của các khách hàng THIN đã áp dụng 🥰💪

☎️ Inbox để được tư vấn cụ thể nhé!

30/09/2022

🍎 Tải ngay App DrThin hoàn toàn MIỄN PHÍ 🍎

App sẽ giúp bạn giảm cân, giảm đường huyết một cach dễ dàng, hiệu quả, an toàn, mọi lúc, mọi nơi‼️

23/09/2022

😱 NSND NGỌC GIÀU LÀM THẾ NÀO BÁN ĐC 8KG MỠ ⁉️

Cô Giàu đến với DrThin để giảm cân chỉ vì hai khớp gối gần đây đau quá! Nó khiến Cô không còn có thể đi diễn nhiều như lúc xưa một cách thoải mái nữa…

Các Bác sĩ của DrThin đã hướng dẫn cho Cô phương pháp ăn uống đúng khoa học, phù hợp với thói quen và sở thích của Cô để hàng ngày vẫn được ăn ngon, ăn nhiều nhưng giảm cân, chứ không bắt Cô nhịn như các phương pháp ăn kiêng trước đây ❌

Chỉ sau 3 tháng ăn Thin, Cô Giàu đã giảm tới 8kg‼ Mà điều quan trọng hơn là 2 khớp gối đã không còn đau như trước nữa. Cô đã đi lên đi xuống cầu thang được một cách tự nhiên như hồi còn trẻ! Cô còn cho biết từ khi bắt đầu ăn Thin, Cô cảm thấy người rất là nhẹ nhàng - đây cũng là cảm nhận chung của đa số những người ăn Thin như Cô 🥰

Gần 6 tháng sau, khi gọi điện thoại hỏi thăm Cô, được biết Cô rất vui vì hai khớp gối đã khỏe hoàn toàn. Cô còn tự tiếp tục ăn Thin để giảm cân lần 2 và đã giảm được thêm 3kg nữa 😍

Hãy giảm cân để đẹp hơn, khỏe hơn như NSND Ngọc Giàu, các bạn nhé 💪

16/09/2022

LÀM SAO ĂN NO MÀ VẪN GIẢM CÂN ⁉️

🚦 Chương trình Dr.Thin đến từ Hoa kỳ là một phương pháp dinh dưỡng, hướng dẫn cách ăn uống khoa học sao cho chúng ta vẫn được ăn no, ăn thoải mái theo nhu cầu nhưng giảm được cân 😍

Ăn đúng những loại thức ăn không làm tăng Insulin sẽ không làm tích trữ mỡ, do đó cho dù có ăn nhiều bao nhiêu vẫn không làm tăng cân 🤤

👉 Nguyên tắc Thinsulin ta cần áp dụng là:

🔴 ĐÈN ĐỎ: bao gồm những loại thức ăn làm tăng Insulin rất nhiều, ăn vào sẽ gây tăng cân do đó chúng ta sẽ tránh, không ăn trong suốt 3 - 4 tháng đầu để giảm cân

🟡 ĐÈN VÀNG: là những loại thức ăn làm tăng Insulin ít hơn, nên muốn giảm cân, chúng ta chỉ được ăn 1 lần mỗi ngày và mỗi lần ăn với một số lượng hạn định

🟢 ĐÈN XANH: gồm những loại thức ăn mà hoàn toàn không làm tăng Insulin do đó chúng ta có thể ăn thoải mái, ăn theo nhu cầu mà không sợ lên cân

☎️ Nếu bạn đang muốn giảm cân, sao không chọn cho mình chương trình Dr.Thin? Vừa được ăn ngon, ăn nhiều, mạnh khỏe mà lại giảm cân!

09/09/2022

‼ Chỉ đã giảm được tới 24cm vòng eo nhờ vào cách này 😱

Chỉ đã giảm được tới 24cm vòng eo nhờ vào cách này...

02/09/2022

SÁCH HƯỚNG DẪN CÁCH GIẢM CÂN HIỆU QUẢ VÀ GIỮ CÂN LÂU DÀI

Thinsulin khác hoàn toàn với các phương pháp ăn kiêng trước đây : Ăn kiêng là phải ăn nhịn, ăn ít đi, thậm chí bỏ bữa, làm chúng ta dễ bị suy kiệt và không theo nổi đến cùng 😵‍💫
Trong khi chương trình Thinsulin chỉ cần chúng ta không ăn những loại thực phẩm làm tăng insulin trong 3 - 4 tháng đầu để giảm cân còn lại là được ăn thoải mái, ăn theo nhu cầu những loại thực phẩm không làm tăng insulin, vì thế rất dễ làm theo để giảm được cân như ý 😍

Đặc biệt, Thinsulin hoàn toàn không dùng thuốc giảm cân nên AN TOÀN TUYỆT ĐỐI 💪

Với cách hành văn mộc mạc, giản dị dễ hiểu nhưng rất khoa học, cuốn sách "Thinsulin - Giảm cân đẹp dáng suốt đời" sẽ giúp các bạn có thể giảm được cân nặng và đường huyết ít nhất 10% chỉ trong vòng 3 THÁNG 😱

Còn chần trừ gì mà không tậu ngay một em về nhà nào❤️

28/08/2022

LÀM SAO KHÔNG BỊ THÈM ĂN KHI ĐANG GIẢM CÂN ⁉️

Chỉ có thể hỏi người ăn Thin, tức người đang áp dụng ăn uống theo chương trình Dr.Thin để giảm cân mới biết được !

😳 Tại sao vậy 😳

Vì chương trình Dr.Thin không chỉ hướng dẫn cho chúng ta tự biết cách phân loại được các loại thức ăn theo tín hiệu đèn giao thông ĐỎ, VÀNG, XANH để biết loại thức ăn nào không nên ăn, loại nào có thể ăn một ít và loại nào có thể ăn thoải mái trong quá trình giảm cân, mà còn hướng dẫn cho chúng ta nhiều kỹ năng cần thiết để giảm cân thành công, trong đó có kỹ năng đối phó với các cơn thèm ăn 🤤

Ai đã có trải nghiệm các phương pháp ăn kiêng nào đó trước đây, thì ắt hẳn sẽ không thể nào quên những cơn đói kinh khủng ra sao, phải không ạ? Hầu như tất cả các phương pháp ăn kiêng trước đây đều bắt phải ăn ít đi, thậm chí phải bỏ bữa ăn 😵‍💫

Người ăn kiêng có thể bằng cách này hay cách khác có thể cố chịu đựng sự giày vò, hành hạ của những con thèm ăn! Rốt cuộc đại đa số người ăn kiêng đều không thể giảm cân được như mong muốn, hay có giảm cân được chút ít thì sẽ nhanh chóng bị tăng cân trở lại...🫠

Chương trình Dr.Thin thì khác‼️
Chúng ta được hướng dẫn ăn tới 5 lần/ ngày (gồm 3 bữa ăn chính và 2 bữa ăn phụ), rồi lại được ăn thoải mái, ăn theo nhu cầu các loại thức ăn không làm tăng cân. Và khi đó để đối phó với các cơn thèm ăn trên hành trình giảm cân, thì người ăn Thin luôn biết cách chiến thắng! Đó là:
👉 Phải ăn đủ 5 lần/ ngày
👉 Ăn nhiều thức ăn đèn Xanh
👉 Không ăn phạm đèn Đỏ
👉 Phải có ăn trái cây
👉 Phải có ăn hạt

Dễ dàng quá phải không các bạn 🥰

24/08/2022

Đi đường đèn đỏ phải ngừng
Gặp đường nhân tạo phải dừng chân luôn
Ai ơi xin chớ nói suôn
Đường nào cũng thế, hãy buông cho lành...

Đi đường đèn đỏ phải ngừng Gặp đường nhân tạo phải dừng chân luôn Ai ơi xin chớ nói suôn Đường nào cũng thế, hãy buông cho lành...