https://www.phongkhamevolve.com/

Phong Kham Evolve, 15th Floor/The Heritage Building, 198 Nguyen Thi Minh Khai, District 3, Ho Chi Minh City (2025)

16/09/2025

[ENGLISH TRANSLATION BELOW]

Chế độ phục hồi: BẬT! 🚀 Bạn muốn quay trở lại sau chấn thương và cảm thấy mạnh mẽ hơn bao giờ hết? Phục hồi không chỉ là nghỉ ngơi—mà là quá trình TÁI TẠO một cách chủ động!

Đây là checklist toàn diện để bạn phục hồi khoẻ mạnh hơn:

🥦 Tiếp Năng Lượng Đúng Cách: Thực phẩm tốt chính là liều thuốc quý.
😴 Ngủ Đủ Giấc & Chất Lượng: Phép màu phục hồi diễn ra lúc này!
💧 Bù Đủ Nước: Nước là người bạn thân nhất.
🤸 Giãn Cơ & Vận Động Linh Hoạt: Giúp cơ thể luôn dẻo dai.
🙌 Kết Hợp Trị Liệu Chuyên Sâu: Hãy để chuyên gia hướng dẫn bạn.
🤫 Lắng Nghe Cơ Thể Của Bạn: Nó biết rõ mình cần gì.

Hãy nhớ, mỗi bước nhỏ hôm nay sẽ tạo nên một bước nhảy vọt! Để được hướng dẫn chuyên sâu về kế hoạch trị liệu và dinh dưỡng, bạn biết tìm ai rồi đó. 😉

👉 ĐẶT LỊCH NGAY:
📞 Gọi: 0966 347 346 (Zalo - Hotline)
🌐 Đặt Online: www.phongkhamevolve.com/booking/

Phòng Khám Evolve
Tầng 15 - Tòa nhà The Heritage
198 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 3, TP.HCM

Recovery mode ON! 🚀 Want to come back from an injury feeling stronger than ever? It's not just about rest—it's about actively rebuilding!

Here’s your ultimate checklist to get stronger during recovery:

🥦 Fuel Your Body Right: Good food is good medicine.
😴 Get Quality Sleep: This is when the magic happens!
💧 Stay Hydrated: Water is your best friend.
🤸 Regular Stretching & Mobility Work: Keep things moving smoothly.
🙌 Incorporate Treatment: Let the experts guide you.
🤫 Listen to Your Body: It knows what it needs.

Remember, every small step adds up to a huge leap forward! For expert guidance on your treatment, nutrition, and mobility plan, you know who to call. 😉

👉 BOOK NOW:
📞 Call: 0966 347 346 (Zalo - Hotline)
🌐 Online Booking: www.phongkhamevolve.com/booking/

Phong Khám Evolve
15th Floor, The Heritage Building
198 Nguyễn Thị Minh Khai, District 3

15/09/2025

[ENGLISH T[ENGLISH TRANSLATION BELOW]

XIN CHÂN THÀNH CẢM ƠN BUỔI TẬP HUẤN SƠ CỨU VÔ CÙNG BỔ ÍCH! 🚑✨

Thay mặt toàn thể đội ngũ tại Phong Kham Evolve , chúng tôi xin gửi lời tri ân sâu sắc nhất đến hai Giảng viên Trần Viết Tuấn và Thương Thương từ Trung Tâm Giáo Dục Nghề Nghiệp LDT vì đã mang đến một buổi Workshop Tập huấn Sơ cứu vô cùng xuất sắc vào Chủ nhật vừa qua.

Là những chuyên gia chăm sóc sức khỏe trong lĩnh vực vật lý trị liệu và dinh dưỡng, mục tiêu hàng đầu của chúng tôi luôn là sức khỏe và sự an toàn của khách hàng. Buổi tập huấn này là một sự đầu tư quan trọng cho sứ mệnh đó. Chúng tôi đã trang bị cho đội ngũ của mình những kỹ năng xử lý các tình huống y tế khẩn cấp, từ việc xử lý chấn thương, gãy xương cho đến cách phản ứng với vai trò là Người Sơ cứu.

Chúng tôi cam kết không ngừng học hỏi để phục vụ cộng đồng một cách tốt nhất. Thật tâm đề cử LDT cho những ai đang tìm kiếm các khóa đào tạo chuyên nghiệp và mang tính sống còn!

Để biết thêm thông tin, vui lòng truy cập https://ldt.vn hoặc gọi số 0933 005 156

Thank You for invaluable First Aid Training! 🚑✨

On behalf of the entire team at Khám Evolve, we extend our deepest gratitude to Teachers Viết Tuấn and Thương Thương from Trung Tâm Giáo Dục Nghề Nghiệp LDT for delivering an exceptional First Aid Training Workshop this past Sunday.

As healthcare professionals dedicated to physiotherapy and nutrition, our primary goal is always the well-being of our clients. This training was a crucial investment in that mission. We equipped our services with the skills to handle medical emergencies, from managing injuries and fractures to responding as a First Aider.

We are committed to continuous learning to serve our community best. Highly recommend LDT for professional and life-saving training!

For more information visit https://ldt.vn or call 0896 657 558

15/09/2025

[ENGLISH TRANSLATION BELOW]

🚀 FROM PLATE TO PR: TIẾP NĂNG LƯỢNG CHO KỶ LỤC CÁ NHÂN CỦA CrossFit Thao Dien!

Một cuối tuần thật tuyệt vời tại CrossFit Thao Dien cho Phần 2 của chuỗi workshop "From Plate to PR" của chúng tôi!

Buổi workshop lần này tập trung vào làm chủ nghệ thuật Phòng ngừa Chấn thương & Phục hồi. Chúng tôi đã đi sâu vào nền tảng khoa học và chiến lược đằng sau:
⚡️Phát hiện các dấu hiệu cạn kiệt năng lượng
🛡️ Phòng ngừa Chấn thương & Quy trình Phục hồi Chủ động
🥗Các "mẹo" dinh dưỡng để phục hồi cơ bắp nhanh hơn
💊Bổ sung Thực phẩm Thông minh (loại bỏ chiêu trò quảng cáo!)

Và phần tuyệt vời nhất? Mọi người đều được thực hành, tự tay xây dựng "bữa ăn phục hồi" được cá nhân hóa của riêng mình!

HÀNH TRÌNH VẪN TIẾP DIỄN! 🔥 KHÁM PHÁ CÁC BƯỚC TIẾP THEO 📞 Liên hệ: +84 90 980 59 32

Xin gửi lời cảm ơn chân thành đến Alice Tram Anh, Nguyễn Tấn Bảo, Nguyễn Triệu Minh Khoa, cộng đồng CFTD tuyệt vời vì sự nhiệt huyết và đam mê của các bạn!

Đồng hành cùng bạn trên con đường Dinh dưỡng Hiệu suất:
➡️ Đặt lịch 1-kèm-1 với chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi, Alice Tram Anh hoặc www.phongkhamevolve.com/booking/
➡️ Nhắn tin Zalo cho chúng tôi: 0966347346

Bạn muốn tổ chức workshop này tại phòng tập hoặc doanh nghiệp của bạn? Hãy hợp tác cùng chúng tôi!
📧 Email: info@phongkhamevolve.com

🚀 FROM PLATE TO PR: FUELING CrossFit Thao Dien's PRs!

What an incredible weekend at CrossFit Thao Dien for Part 2 of our "From Plate to PR" workshop series!

This session was all about mastering the art of Injury Prevention & Recovery. We dove deep into:
⚡️Spotting the Signs of Low Energy Availability
🛡️ Proactive Injury Prevention & Recovery Protocols
🥗Nutrition Hacks for Faster Muscle Repair
💊Smart Supplementing (without the hype!)

And the best part? Everyone got hands-on, building their own personalized Recovery Bowls to kickstart their nutrition plan! YUMMM!

THE JOURNEY CONTINUES! 🔥 FIND OUT WHATS NEXT 📞 Call/Text: +84 90 980 59 32

A massive thank you to the amazing CFTD community, Alice Tram Anh, Nguyễn Tấn Bảo, Nguyễn Triệu Minh Khoa for your energy and passion!

Your Performance Nutrition Partners:
➡️ Book a 1-on-1 with our expert nutritionist Alice Tram Anh or www.phongkhamevolve.com/booking/
➡️ Message us on Zalo: 0966 347 346

Want this workshop at your box? Let's partner up!
📧 Email: info@phongkhamevolve.com

15/09/2025

[ENGLISH TRANSLATION BELOW]

Bạn đã sẵn sàng bứt phá mọi giới hạn? Dinh dưỡng là "vũ khí bí mật" giúp vận động viên và người tập luyện thể thao duy trì năng lượng và hiệu suất đỉnh cao!

Hay tiếp nhiên liệu ngay! 🔥 Những nguồn năng lượng không thể thiếu:

Carb: "Xăng" cho cơ bắp, giữ bạn bền bỉ! Nạp lại sau mỗi 45-60 phút vận động để không bị "hụt hơi".
Protein: Phục hồi cơ bắp thần tốc, xua tan mệt mỏi tinh thần.
Chất béo: Năng lượng dự trữ cực chất cho những cuộc đua đường dài (trên 90 phút).
Nước, Vitamin & Khoáng chất: Bù đắp lượng mất đi do mồ hôi, "thanh lý" chuột rút ngay lập tức! Uống 150-200ml sau mỗi 15-20 phút nhé!

Nguồn tham khảo:
[1] Rennie, M. J. & Tipton, K. D., 2000. Protein and amino acid metabolism during and after exercise and the effects of nutrition. Annual Review of Nutrition, 20, pp.457–483. doi:10.1146/annurev.nutr.20.1.457
[2] Jeukendrup, A., 2014. A Step Towards Personalized Sports Nutrition: Carbohydrate Intake During Exercise. Sports Medicine, 44(Suppl 1), pp.25–33. doi:10.1007/s40279-014-0148-z

✨ Evolve Therapy - Chuyên gia dinh dưỡng thể thao đồng hành cùng bạn!

Chúng tôi không chỉ cung cấp kiến thức, mà còn xây dựng chiến lược "tiếp nhiên liệu" cá nhân hóa, khoa học, giúp bạn tối ưu hóa năng lượng, ngăn ngừa mệt mỏi và tự tin tỏa sáng trong mọi cuộc thi!

👉 ĐẶT LỊCH NGAY:
📞 Gọi: 0966 347 346 (Zalo - Hotline)
🌐 Đặt Online: www.phongkhamevolve.com/booking/

Phòng Khám Evolve
Tầng 15 - Tòa nhà The Heritage
198 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 3, TP.HCM

Are you ready to break through all limits? Nutrition is the "secret weapon" that helps athletes and sports enthusiasts maintain peak energy and performance!

Fuel up now! 🔥 Essential Energy Sources are:

Carb: "Gas" for your muscles, keeping you going strong! Refuel every 45-60 minutes of activity to avoid "running on empty."
Protein: Rapid muscle recovery, chasing away mental fatigue.
Fat: Awesome reserve energy for long-distance races (over 90 minutes).
Water, Vitamins & Minerals: Replenish what's lost through sweat, "eliminating" cramps immediately! Drink 150-200ml every 15-20 minutes, okay!

References:
[1] Rennie, M. J. & Tipton, K. D., 2000. Protein and amino acid metabolism during and after exercise and the effects of nutrition. Annual Review of Nutrition, 20, pp.457–483. doi:10.1146/annurev.nutr.20.1.457
[2] Jeukendrup, A., 2014. A Step Towards Personalized Sports Nutrition: Carbohydrate Intake During Exercise. Sports Medicine, 44(Suppl 1), pp.25–33. doi:10.1007/s40279-014-0148-z

✨ Evolve Therapy - Sports Nutrition Experts by your side!

We don't just provide knowledge, we build personalized, scientific "refueling" strategies, helping you optimize energy, prevent fatigue, and confidently shine in every competition!

👉 BOOK NOW:
📞 Call: 0966 347 346 (Zalo - Hotline)
🌐 Online Booking: www.phongkhamevolve.com/booking/

Phong Khám Evolve
15th Floor, The Heritage Building
198 Nguyễn Thị Minh Khai, District 3

13/09/2025

[ENGLISH TRANSLATION BELOW]
Tại Phong Kham Evolve, chúng tôi không chỉ điều trị cho các vận động viên—chúng tôi còn chăm sóc cho chính gia đình của mình. Xin giới thiệu Tuyết Nguyễn, một người mẹ mới và là một thành viên yêu quý trong đội ngũ của chúng tôi!

Gần đây, Mun Tuyết bắt đầu cảm thấy đau ở mặt trong vai trái sau khi bế con 1-2 giờ mỗi ngày. Chẳng bao lâu sau, cơn đau xuất hiện ngay cả khi cử động. (Các bậc cha mẹ có thấy quen không ạ? 🙋‍♀️)

Vậy, chúng tôi đã giải quyết vấn đề như thế nào? Theo đúng phương pháp của Evolve! Chúng tôi đã chia sẻ kiến thức về Liệu pháp Evolve, tạo ra một kế hoạch điều trị ngắn hạn để giảm đau tức thì, và bây giờ bắt đầu cho cô ấy một kế hoạch tập luyện phục hồi được cá nhân hóa để xây dựng sức mạnh và sự ổn định.

Đây mới chỉ là sự khởi đầu! Hãy theo dõi chúng tôi để cập nhật thêm về hành trình phục hồi trong 3 tuần của Tuyết, để xem sự tiến bộ của cô ấy và học hỏi thêm các mẹo cho chính mình nhé! Cố lên Tuyết! 👏

👉 ĐẶT LỊCH NGAY:
📞 Gọi: 0966 347 346 (Zalo - Hotline)
🌐 Đặt Online: www.phongkhamevolve.com/booking/

Phong Kham Evolve
Tầng 15 - Tòa nhà The Heritage
198 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 3, TP.HCM

At Phong Kham Evolve, we don't just treat athletes—we take care of our own family, too. Meet the wonderful Tuyet Nguyen, a new mother and a valued member of our team!

Lately, Mun Tuyết started feeling pain on the inside of her left shoulder after carrying her baby for 1-2 hours a day. Soon, it began to hurt just to move. Sound familiar to any parents out there? 🙋‍♀️

So, how did we solve it? The Evolve way! We shared our knowledge of Evolve Therapies, created a short-term treatment plan for immediate relief, and are now starting her on a personalized rehab training plan to build strength and stability.

This is just the beginning! Follow us for more updates on her 3-week recovery journey to see her progress and learn some tips for yourself! Go Tuyet! 👏

👉 BOOK NOW:
📞 Call: 0966 347 346 (Zalo - Hotline)
🌐 Online Booking: www.phongkhamevolve.com/booking/

Phong Kham Evolve
15th Floor, The Heritage Building
198 Nguyễn Thị Minh Khai, District 3

12/09/2025

[ENGLISH TRANSLATION BELOW]

Tại Việt Nam, đau cơ xương khớp (MSK) là một vấn đề sức khỏe đáng lo ngại. Tại Khám Evolve, ưu tiên của chúng tôi là cung cấp sự chăm sóc an toàn, dựa trên bằng chứng khoa học thông qua phương pháp tiếp cận tích hợp. Đội ngũ chuyên gia vật lý trị liệu của chúng tôi, với tổng cộng hơn 30 năm kinh nghiệm, áp dụng Liệu pháp Evolve - một hệ thống được phát triển trong hơn 16 năm tại Úc bởi nhà đồng sáng lập của chúng tôi, anh Ben Dương, Thạc sĩ Khoa học ngành Nắn chỉnh xương (Osteopathy).

Khi nói đến sức khỏe, việc hiểu rõ những rủi ro của các phương pháp điều trị khác nhau là vô cùng quan trọng. Hãy cùng so sánh mức độ an toàn của các can thiệp phổ biến tại Việt Nam.

Đây là bảng so sánh nhanh về các rủi ro sức khỏe:

Vật lý trị liệu: Một lựa chọn an toàn, mang tính bảo tồn với rủi ro tối thiểu, thường chỉ là đau mỏi cơ giống như khi bắt đầu tập thể dục lần đầu.

Phẫu thuật cột sống: Mang lại những rủi ro nghiêm trọng như rách màng cứng và tổn thương thần kinh.

Thuốc Opioid: Có khả năng gây nghiện cao với các tác dụng phụ có thể đe dọa tính mạng.

Paracetamol: Che giấu cơn đau, trong khi việc lạm dụng có thể dẫn đến các biến chứng khác.

Ngoài các can thiệp lâm sàng, một rủi ro sức khỏe lớn, thường không được chú trọng giải quyết tại Việt Nam chính là chế độ DINH DƯỠNG kém khoa học: Tại Việt Nam, chế độ ăn nhiều muối cao gấp đôi lượng khuyến nghị của WHO, dẫn đến bệnh tim mạch. Lượng đường tiêu thụ ngày càng tăng đang thúc đẩy đại dịch tiểu đường, với số ca mắc bệnh đã tăng gấp ba lần kể từ năm 2000.

Chúng tôi không chỉ điều trị triệu chứng. Chúng tôi cung cấp một phương pháp tiếp cận toàn diện, kết hợp chuyên môn vật lý trị liệu với tư vấn dinh dưỡng được cá nhân hóa.

Bạn muốn tìm hiểu thêm về một phương pháp an toàn và hiệu quả hơn để quản lý sức khỏe của mình? Hãy hỏi chúng tôi xem các Liệu pháp Evolve tích hợp có thể giúp bạn như thế nào!

Phòng khám Evolve
📞 Điện thoại/Zalo: 0966347346
🌐 Đặt lịch Online: www.phongkhamevolve.com/booking/

In Vietnam, musculoskeletal (MSK) pain is a major concern. At Khám Evolve, our priority is to offer safe, evidence-based care through an integrated approach. Our team of physiotherapists, with a combined experience of 30+ years utilising Evolve Therapies - a system developed over 16 years in Australia by our co-founder, Ben Duong, MSc. Osteopathy.

When it comes to your health, it’s crucial to understand the risks of different treatments. Let's compare the safety profiles of common interventions in Vietnam.

Here’s a quick-read comparison of health risks:

• Physiotherapy: A safe, conservative choice with minimal risk, typically just muscle soreness like starting exercise for the first time.

• Spinal Surgery: Carries serious risks like dural tears and nerve damage.

• Opioids: Highly addictive with side effects that can be life-threatening.

• Paracetamol: Masks the pain while overuse can lead to other complications

• Beyond clinical interventions, a major, often unaddressed health risk in Vietnam is poor NUTRITION: In Vietnam, high-salt diets double the WHO-recommended intake, leading to heart disease. Rising sugar consumption fuels a diabetes epidemic, with cases tripling since 2000.

We don’t just treat symptoms. We offer a comprehensive approach that combines expert physiotherapy with personalized nutritional advice. Want to learn more about a safer, more effective way to manage your health? Ask us how our integrated Evolve Therapies can help you!

Phong Kham Evolve
📞 Call/Zalo: 0966347346
🌐 Book Online: www.phongkhamevolve.com/booking/

11/09/2025

[ENGLISH TRANSLATION BELOW]

Dù bạn là "rùa" 🐢 hay "thỏ" 🐇 trên hành trình phục hồi, điều quan trọng nhất là bạn đang tiến về phía trước!

Đây là lời nhắc nhở thân thiện dành cho bạn: Cơ Thể Của Bạn, Hành Trình Của Bạn — Không Phải Sự Phục Hồi Nào Cũng Giống Nhau. Có người phục hồi nhanh, người khác cần nhiều thời gian hơn, và cả hai đều hoàn toàn ổn! Không có một giải pháp nào phù hợp cho tất cả mọi người.

Chúng tôi ở đây để tạo ra một kế hoạch được cá nhân hóa, tôn trọng nhịp độ của RIÊNG BẠN. Hãy cùng nhau tôn vinh sự tiến bộ của bạn! 🎉

👉 ĐẶT LỊCH NGAY:
📞 Gọi: 0966 347 346 (Zalo - Hotline)
🌐 Đặt Online: www.phongkhamevolve.com/booking/

Phòng Khám Evolve
Tầng 15 - Tòa nhà The Heritage
198 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 3, TP.HCM

Whether you're the tortoise 🐢 or the hare 🐇 in your recovery, all that matters is that you're moving forward!

This is your friendly reminder: Your Body, Your Journey — Not All Recovery Looks the Same. Some bounce back fast, others take their time, and both are perfectly okay! There’s no one-size-fits-all when it comes to healing.

We're here to create a personalized plan that honors YOUR pace. Let's celebrate your progress, together! 🎉

👉 BOOK NOW:
📞 Call: 0966 347 346 (Zalo - Hotline)
🌐 Online Booking: www.phongkhamevolve.com/booking/

Phong Khám Evolve
15th Floor, The Heritage Building
198 Nguyễn Thị Minh Khai, District 3

10/09/2025

[ENGLISH TRANSLATION BELOW]

Người Đứng Sau Phương Pháp: Gặp Gỡ Nhà Đồng Sáng Lập Của Chúng Tôi. 🧠🇦🇺

Vì sao chúng tôi tạo ra Evolve? Bởi vì chúng tôi nhận thấy nhu cầu về một phương pháp chăm sóc an toàn và hiệu quả hơn cho các vấn đề đau cơ xương khớp.

Nhà đồng sáng lập của chúng tôi, anh Ben Dương (Thạc sĩ Nắn chỉnh xương - Osteopathy), đã phát triển hệ thống Liệu pháp Evolve trong hơn 16 năm tại Úc. Tầm nhìn của anh là tạo ra một phương pháp tiếp cận tích hợp, dựa trên bằng chứng khoa học, mang đến một giải pháp thay thế mạnh mẽ cho các can thiệp rủi ro cao như phẫu thuật hoặc thuốc giảm đau.

Liệu pháp Evolve là một hệ thống được xây dựng dựa trên sự thấu hiểu sâu sắc về cơ thể, tập trung vào việc điều trị nguyên nhân gốc rễ, chứ không chỉ che giấu các triệu chứng như cơn đau. Đây là một phương pháp tiếp cận sức khỏe đẳng cấp thế giới, dựa trên bằng chứng khoa học, và nay đã có mặt tại Việt Nam.

Bạn đã sẵn sàng trải nghiệm một phương pháp phục hồi thông minh hơn, an toàn hơn và nhanh hơn chưa?

Phòng khám Evolve
📞 Điện thoại/Zalo: 0966347346
🌐 Đặt lịch Online: www.phongkhamevolve.com/booking/

The Mind Behind the Method: Meet Our Co-Founder. 🧠🇦🇺

Why did we create Evolve? Because we saw a need for safer, more effective care for musculoskeletal pain.

Our co-founder, Ben Duong (MSc. Osteopathy), developed the Evolve Therapies system over 16 years in Australia. His vision was to create an evidence-based, integrated approach that offers a powerful alternative to high-risk interventions like surgery or pain killers.

Evolve Therapies is a system built on a deep understanding of the body, focusing on treating the root cause, not just masking symptoms like pain. It is a world-class, evidence based approach to health, now available right here in Vietnam.

Ready to experience a smarter, safer way to recover faster?

Phong Kham Evolve
📞 Call/Zalo: 0966347346
🌐 Book Online: www.phongkhamevolve.com/booking/

10/09/2025

Who knew improving your posture could be this enjoyable? ☕️ Huge thanks to everyone who made our recent Koffee Club session KPMG Vietnam so energizing!

We sipped, we stretched, and we learned incredibly useful tips from expert Nguyễn Tấn Bảo & Phạm (如孝) on how to counteract those long hours at the desk. 💪Here’s to building healthy habits with Phong Kham Evolve & KPMG Vietnam

09/09/2025

[ENGLISH TRANSLATION BELOW]

Tại Phong Kham Evolve, chúng tôi biết rằng sự phục hồi tuyệt vời được xây dựng trên tinh thần đồng đội tuyệt vời. Đó là sự hợp tác, cùng nhau vượt qua mọi thử thách, ăn mừng mỗi chiến thắng - để biến mục tiêu thành hiện thực. 🤝

Chúng tôi vô cùng tự hào khi được hợp tác cùng các chuyên gia tuyệt vời tại NO.1 MUAY CLUB. Trong khi chúng tôi tập trung vào việc khôi phục chuyển động và chức năng, họ sẽ giúp bạn xây dựng sức mạnh, thể lực và tính kỷ luật. Đây chính là sự kết hợp tối thượng cho Hiệu suất đỉnh cao.

Bạn có tin vào sức mạnh của tinh thần đồng đội không? Chúng tôi luôn tìm kiếm những cá nhân nhiệt huyết để gia nhập gia đình ngày một lớn mạnh của mình. Nếu bạn tận tâm với việc giúp mọi người "nâng cấp", chúng tôi rất muốn lắng nghe! 👉 Gửi CV qua tin nhắn trực tiếp hoặc email đến info@phongkhamevolve.com

Sẵn sàng để rèn luyện cơ thể và thử thách tinh thần của bạn? Hãy trải nghiệm sức mạnh của việc tập luyện Muay Thái đích thực.

📍 Hãy ghé thăm đối tác của chúng tôi tại NO.1 MUAY CLUB và khám phá võ thuật có thể thay đổi hành trình fitness của bạn như thế nào.

Hành trình đến với sức khỏe tối ưu của bạn là một môn thể thao đồng đội, và chúng tôi ở đây để cùng bạn chiến thắng.

At Phong Kham Evolve , we know that great recovery is built on great teamwork. It’s the partnership of working together through every challenge, celebrating every victory - that turns goals into reality. 🤝

We are incredibly proud to team up with the amazing professionals at NO.1 MUAY CLUB. While we focus on restoring movement and function, they help to build strength, conditioning, and discipline. It's the ultimate combination for Performance.

Are you someone who believes in the power of teamwork? We are always looking for passionate individuals to join our growing family. If you're dedicated to helping people evolve, we want to hear from you! 👉 DM us your CV or send an email to info@phongkhamevolve.com

Ready to strengthen your body and challenge your spirit? Experience the power of authentic Muay Thai training.

📍 Visit our partners at NO.1 MUAY CLUB and discover how martial arts can transform your fitness journey.

Your journey to optimal health is a team sport, and we're here to win it with you.

05/09/2025

[ENGLISH TRANSLATION BELOW]

Tiếp năng lượng cho nhà vô địch và khai phá tiềm năng! 🚀 Thật vinh dự khi được chào đón các vận động viên quốc tế Yufei Long & Mitchell Hargreaves từ đội Facolos Pickleball Global đến phòng khám Evolve.

Các vận động viên hàng đầu đều biết rằng hiệu suất đỉnh cao là cả một khoa học. Đó là lúc Trị liệu bằng tay Nâng cao (để tinh chỉnh cơ thể) và Dinh dưỡng Hiệu suất với Alice Tram Anh (MSc. Dinh dưỡng thể thao) (để tiếp nhiên liệu cho cỗ máy) của chúng tôi phát huy tác dụng.

Và khi nói về kết quả, chúng tôi áp dụng chính kế hoạch chi tiết đã giúp Chủ tịch 57 tuổi của mình chạy marathon đầu tiên với thành tích đáng kinh ngạc 3:54—nhanh hơn mục tiêu đến 47 phút! 🤯

Mức độ lập kế hoạch chuyên nghiệp này không chỉ dành cho dân chuyên nghiệp. Nó dành cho bất kỳ ai sẵn sàng chinh phục đẳng cấp tiếp theo của mình.

🏆 DÀNH CHO VẬN ĐỘNG VIÊN:
Sẵn sàng để phá kỷ lục cá nhân?
➡️ Đặt lịch ngay: www.phongkhamevolve.com/booking/

🤝 DÀNH CHO ĐỐI TÁC:
Muốn mang chuyên môn của chúng tôi đến đội hoặc phòng tập của bạn?
➡️ Liên hệ: info@phongkhamevolve.com

Phòng khám Evolve
📍 Tầng 15, The Heritage, 198 NTMK, Q3
📲 Zalo: 0966347346

Fueling champions and unlocking potential! 🚀 It was an absolute pleasure to welcome international athletes Yufei Long & Mitchell Hargreaves from the Facolos Pickleball Global to our clinic.

Top athletes know that peak performance is a science. That's where our Advanced Manual Therapy (to fine-tune the body) and Performance Nutrition with Alice Tram Anh (MSc. Sports Nutrition) (to fuel the engine) come in.

And when we talk about results, we mean it. We apply the same detailed planning that helped our 57-year-old Chairman run his first marathon in an incredible 3:54—a massive 47 minutes faster than his goal! 🤯

This level of expert planning isn't just for the pros. It's for anyone ready to reach their next level.

🏆 FOR ATHLETES:
Ready to unlock your personal best?
➡️ Book Now: www.phongkhamevolve.com/booking/

🤝 FOR PARTNERSHIPS:
Want to bring our expertise to your team or gym?
➡️ Reach Out: info@phongkhamevolve.com

Phong Kham Evolve
📍 15th Floor, The Heritage, 198 NTMK, D3
📲 Zalo: 0966347346

Phong Kham Evolve

16/09/2025

15/09/2025

15/09/2025

15/09/2025

13/09/2025

12/09/2025

11/09/2025

10/09/2025

10/09/2025

09/09/2025

05/09/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category