11/01/2026
YOGA MẸ BẦU – MỘT HÀNH TRÌNH NHẸ NHÀNG CHO MẸ & BÉ 🤰🌿
Mang thai là giai đoạn thiêng liêng nhưng cũng đầy thay đổi với cơ thể người mẹ.
Yoga bầu tại Pe Yoga được thiết kế an toàn, nhẹ nhàng và phù hợp theo từng giai đoạn thai kỳ, giúp mẹ:
✨ Giảm đau lưng, mỏi vai gáy, phù chân
✨ Cải thiện giấc ngủ và tinh thần thư thái
✨ Tăng cường sức bền, hỗ trợ quá trình sinh nở thuận lợi
✨ Kết nối sâu hơn với em bé qua từng nhịp thở
Lớp học quy mô nhỏ, giáo viên hướng dẫn tận tâm, chỉnh sửa kỹ từng động tác để mẹ luôn yên tâm tập luyện 💚
🌿 Pe Yoga – Đồng hành cùng mẹ trong suốt thai kỳ
Send a message to learn more