Nhà thuốc Đông Y Trung Tâm77 Hải Thượng Lãn Ông P.10 Q.5 Tel: 08 3853 5659

19/10/2019

Uống cà phê

Theo Inc., một phân tích của 127 nghiên cứu khoa học đã nhấn mạnh nhiều lợi ích của việc uống cà phê, từ tuổi thọ trung bình dài hơn đến giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim, tiểu đường loại 2 và bệnh Parkinson....

“According to Inc., an analysis of 127 scientific studies highlighted the many benefits of drinking coffee, from a longer average life span to a reduced risk for cancer, heart disease, type 2 diabetes, and Parkinson’s disease...”

27/11/2015

Da thịt bị trầy xướt nhẹ còn mất vài ngày để lành huống chi là bệnh. Cơ thể con người có khả năng tự lành bệnh và xây dựng hệ miễn dịch dựa theo "kinh nghiệm" mà cơ thể trải qua. Nên việc lạm dụng kháng sinh giống như dạy hư cơ thế, khiến bạn ấy lười nhác "làm việc."

Nếu bệnh nhẹ thì dùng thuốc với liều phù hợp, uống nhiều nước, ăn đồ nhẹ và dể tiêu hoá.

Đừng lạm dụng kháng sinh.

Đừng dạy hư cơ thể.

(Dân trí) - Bác sĩ lạm dụng kháng sinh trong kê toa, người dân dùng thuốc điều trị vô tội vạ đang khiến nhân loại phải đối mặt với thảm họa kháng thuốc. Những lỗ hổng trong quản lý dược phẩm đã đẩy Việt Nam rơi vào “vùng trũng” của tình trạng kháng thuốc.

24/11/2015

Sự khác biệt khi sanh con ở Việt Nam và Mỹ:

VN: Con tắm mỗi ngày sau khi sanh. Mẹ không tắm, không đánh răng cả tháng. Con mà biết nói chê thúi xiềng luôn.
Mỹ: Con chỉ được lau mình cho đến khi rụng rốn mới tắm tránh nhiễm trùng cuốn rốn. Mẹ tắm, vệ sinh như bình thường mỗi ngày.

VN: Mẹ mặc áo quần kín mít. Ở cử trong nhà cả tháng.
Mỹ: Mặc đồ thoáng mát (nếu sanh vào mùa hè) Khuyến khích vận động nhẹ, nên các bà mẹ bồng con mới sanh 2-3 ngày còn đỏ hỏn ra đường là chuyện bình thường.

VN: Mùa hè, con bị quấn như bánh tét. Nóng nực khó ở dể dẫn đến stress khó ngủ sâu, ăn bú không nhiều, khóc quấy các loại.
Mỹ: Mặc cái tả bò, chạy long nhong.

VN: Mẹ ăn uống kiêng cữ đủ thứ. Thiếu dinh dưỡng nên tóc thậm chí răng rụng lộp độp như sung.
Mỹ: Thích gì ăn đó, nhưng có đủ các loại dinh dưỡng từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau nên mau phục hồi sau khi sanh và sữa chất lượng.

VN: Con đang ngủ kêu dậy cho bú. Nữa đêm tôi kêu bạn dậy đưa ly trà sữa trân châu bạn uống nổi không?
Mỹ: Bản năng đói là tự biết kêu, nhưng vẫn để ý thời gian để chủ động việc cho bú. Không bao giờ kêu con dậy để bú sữa. Bé ngủ sâu phát triển trí não và chiều cao.

VN: Vất vả thức khuyau dậy cho con bú. Khổ cả hai và không có sức chăn con hôm sau. Thiếu ngủ nên xuống sắc, tâm trạng không thoải mái, và cũng ảnh hưởng việc sản sinh sữa. Lây stress luôn cho con.
Mỹ: Bé sau 2 tháng tuổi ngủ thẳng giấc đến sáng là bình thường. Cả nhà có sức, vui vẻ tung tăng.

VN: Uống nước tráng miệng, rơ lưỡi bằng mật ong, ăn dậm sớm.
Mỹ: Năm đầu tiên sữa là nguồn dinh dưỡng chính. Không uống nước, và ăn chỉ để thích nghi với nhiều loại nguồn thực thẩm khác nhau.

VN: Sau 2 năm đầu nuôi con, hầu hết trẻ em VN suy dinh dưỡng, hoặc béo phì nhưng chiều cao thấp. Hầu hết kén ăn, biếng ăn.
Mỹ: Trẻ em có chiều cao vượt trội. Ăn uống tự lập, biết ăn đủ thứ mà còn thích ăn nữa nhe.

Chia sẽ một số kinh nghiệm nuôi con mà mình biết được. Họ nuôi con khoẻ re. Con tự lập sớm chứ không đợi đút ăn từng muỗng tận miệng. Nuôi con sướng hay khổ chỉ là sự lựa chọn.

26/09/2015

Những thói quen đơn giản, dễ thực hiện quá đi. Bạn có được bao nhiêu thói quen trong đây?

----------------------------------------------
Nhà thuốc Đông Y Trung Tâm
77 Hải Thượng Lãn Ông P.10 Q.5
Tel: 08 3853 5659

(SKGĐ) Theo Allwomantalk, nếu muốn khỏe mạnh và trẻ lâu, bạn chỉ cần duy trì những thói quen đơn giản mỗi sáng như thoa kem chống nắng, uống 1 ly nước trước khi ra khỏi nhà, tập thể dục đều đặn…

07/06/2014

Nice places

20/04/2014