Bác Sĩ Mai Phương

Bác Sĩ Mai Phương Là một Thạc Sĩ chuyên sản phụ khoa, sứ mệnh của Bác sĩ Mai Phương là giúp chị em phụ nữ chủ động để có sức khỏe và xinh đẹp!
(7)

Hãy chọn điều tuyệt vời cho cơ thể
31/03/2026

Hãy chọn điều tuyệt vời cho cơ thể

Hôm nay ngày cuối của tháng 3 – khép lại quý đầu tiên của năm 2026.Ba tháng vừa qua, mỗi người trong chúng ta đều đã đi ...
31/03/2026

Hôm nay ngày cuối của tháng 3 – khép lại quý đầu tiên của năm 2026.

Ba tháng vừa qua, mỗi người trong chúng ta đều đã đi qua một hành trình rất riêng. Có người đã đạt được những cột mốc đáng tự hào, có người vẫn đang âm thầm nỗ lực từng ngày. Có những ngày rất mạnh mẽ, cũng có những ngày chỉ cần vượt qua được đã là một chiến thắng. Nhưng điều đáng quý nhất là: chúng ta vẫn đang tiếp tục, vẫn không dừng lại.

Ngày hôm nay, hãy dành cho mình một khoảng lặng nhỏ để nhìn lại, để ghi nhận, và để nói với chính mình rằng:
“Mình đã cố gắng – và mình đang trưởng thành từng ngày.”

Bước sang quý 2, Bác Phương gửi đến tất cả mọi người những lời chúc chân thành:
✨ Chúc bạn có một tinh thần vững vàng trước mọi thay đổi
✨ Chúc bạn đủ rõ ràng để biết mình cần gì và muốn đi đâu
✨ Chúc bạn đủ dũng cảm để bắt đầu những điều còn đang do dự
✨ Chúc bạn đủ kiên trì để không bỏ cuộc giữa chừng
✨ Chúc bạn luôn giữ được sự tử tế và lòng biết ơn trong hành trình của mình
✨ Chúc bạn có sức khỏe tốt, năng lượng tích cực và những mối quan hệ ấm áp
✨ Chúc bạn tìm được niềm vui trong cả những điều nhỏ bé mỗi ngày

Hãy tin rằng, mỗi bước đi hôm nay đều đang góp phần tạo nên một phiên bản tốt hơn của bạn trong tương lai.

Chúc tất cả chúng ta một quý 2 thật rực rỡ, bình an và bứt phá! 💛

31/03/2026

Chuẩn bị mang th.ai, vợ chồng nên bổ sung gì để con khỏe từ đầu?

😱Đừng bỏ qua: 5 dấu hiệu sớm của loãng xương nhiều người thường xem nhẹ👇👇👇
31/03/2026

😱Đừng bỏ qua: 5 dấu hiệu sớm của loãng xương nhiều người thường xem nhẹ
👇👇👇

31/03/2026

Những nguyên nhân phụ nữ nên s.inh trước tuổi 34?

3 thời điểm vàng uống nước ép – uống đúng lúc, cơ thể hấp thu gấp đôi👇👇
31/03/2026

3 thời điểm vàng uống nước ép – uống đúng lúc, cơ thể hấp thu gấp đôi
👇👇

Bác Phương gửi lời chào buổi sáng từ Nha Trang nhé! Mặc dù sau chạy 42km còn rất đau chân, sáng nay bác Phương chạy nhẹ ...
30/03/2026

Bác Phương gửi lời chào buổi sáng từ Nha Trang nhé! Mặc dù sau chạy 42km còn rất đau chân, sáng nay bác Phương chạy nhẹ để phục hồi, lúc đầu khá khó khăn nhưng sau hơn 2 km đã ổn rồi cả nhà ạ!

30/03/2026

Một lời chúc nhỏ gửi đến mọi người buổi sáng.
Chúc ai thấy bài viết này hôm nay sẽ gặp nhiều niềm vui và bình an ❤️

30/03/2026

Mẹ bầu nên t.iêm v.ắc xin RSV vào tuần nào để phòng b.ệnh tốt nhất?

NHA TRANG – 42KM KHÔNG CHỈ LÀ MỘT CUỘC CHẠY, MÀ LÀ HÀNH TRÌNH GẶP GỠ CON NGƯỜICó những cuộc đua không chỉ đo bằng số km…...
30/03/2026

NHA TRANG – 42KM KHÔNG CHỈ LÀ MỘT CUỘC CHẠY, MÀ LÀ HÀNH TRÌNH GẶP GỠ CON NGƯỜI

Có những cuộc đua không chỉ đo bằng số km…
Mà đo bằng những điều mình mang về sau vạch đích.

42km tại Nha Trang với tôi không chỉ là thử thách thể lực.
Đó là một hành trình đầy cảm xúc – nơi mỗi bước chân không chỉ chạy trên đường, mà còn chạm vào những con người ở đây.

Nha Trang buổi sáng bắt đầu bằng ánh bình minh trên biển. Gió mát, đường chạy đẹp, từng nhịp chân như được tiếp thêm năng lượng. Nhưng điều làm tôi nhớ nhất… không phải là cảnh đẹp, mà là con người nơi đây.

Một tài xế taxi chở tôi đi nhận racekit, vừa chạy xe vừa hỏi han:
“Nay chạy hả, chạy sớm thế, chạy bao nhiêu vậy, chạy tận 42km hả con? Nhớ giữ sức, đoạn cuối mệt lắm đó.”
Cảm giác như là mẹ mình ấy 😅 hỏi đủ thứ trên đời khi còn cháu định làm gì, đi đâu.
Những câu nói rất đời thường, nhưng ấm áp như người thân.

Những bữa cơm đơn giản trước và sau buổi chạy, tôi hỏi quán ăn gần đó, và điều nhận lại không chỉ là “món gì ngon” – mà là sự quan tâm.

Như quán cơm gà Trâm Anh: "Em đi ít người thì đừng gọi cả con gà gọi trước 1/2 thôi vì còn 2 món và cơm nữa, nhiều lắm ăn không hết đâu. Cuối cùng gọi thêm gần như đủ 1 con gà vì ngon và sự thoải mái, 4 chị em no căng và phải đi bộ về cho nhẹ bụng” 🤭.

Tiếp là nơi chúc mừng chúng mình đoạt giải huy chương 42km Quán Hải Sản Thanh Sương... Đi ăn mà nó đau như đi ẻ😅 dìu nhau từ xe taxi VP xuống, lặc từng bước nhất là lên bậc thang..xong rồi abcxyz..
"Ốc này dễ dị ứng lắm chị có bị lần nào khi ăn hải sản chưa..."
“Món này cay lắm, nếu chị không quen thì đổi món khác nha.”
Nói chung là phục vụ nhanh, nhiệt tình, gen Z nhiều, tầm quan sát và hỗ trợ rất tốt dù đông nghịt người..👍

Ở Nha Trang nơi này tôi thấy..
Họ không chỉ bán đồ ăn.
Họ thực sự muốn mình có một trải nghiệm dễ chịu.
Có những cuộc gặp gỡ rất ngắn…
Nhưng đủ để thấy một thành phố không chỉ đẹp vì cảnh, mà đẹp vì lòng người.

42km kết thúc.
Cơ thể có thể mệt.
Nhưng trái tim thì đầy.

Cảm ơn Nha Trang – Cảm ơn con người ❤
Không chỉ vì một giải chạy tuyệt vời,
Mà vì những con người chân thành, ấm áp,
Đã làm cho hành trình này trở nên đáng nhớ hơn rất nhiều.

Có lẽ…
Thứ khiến người ta muốn quay lại một nơi
Không phải là vì đường chạy đẹp đến đâu,
Mà là vì ở đó, người ta đã gặp những ai, đã trải qua những gì !

30/03/2026

Lỡ u.ống th.uốc tránh th.ai rồi mới mang th.ai, em bé có bị ảnh hưởng không?

💧 90% runner đang uống nước sai cách khi chạy đường dài👇👇👇
30/03/2026

💧 90% runner đang uống nước sai cách khi chạy đường dài
👇👇👇

Address

174 Lê Văn Quới, Phường Bình Trị Đông, Quận Bình Tân
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:30
Tuesday 08:00 - 20:30
Wednesday 08:00 - 20:30
Thursday 08:00 - 20:30
Friday 08:00 - 20:30
Saturday 08:00 - 20:30
Sunday 08:00 - 20:30

Website

https://linktr.ee/Bsmaiphuong.official, https://www.bacsimaiphuong.com/bacsimaiphuongla

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác Sĩ Mai Phương posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bác Sĩ Mai Phương:

Shortcuts

Share

Category