https://www.facebook.com/316821711524570/

Mena Q7 Tăng Chiều Cao Trẻ Em

Home
Vietnam
Ho Chi Minh City
Mena Q7 Tăng Chiều Cao Trẻ Em

Đồng hành cùng cha mẹ. Phát triển toàn diện chiều cao và nâng tầm trí tuệ cho con yêu Cùng nhau, chúng ta sẽ giúp con yêu cao lớn và khỏe mạnh.
(6)

Chào bạn đến với "Phát Triển Chiều Cao Cùng MennaQ7"! 🌱

Nếu bạn có con trong độ tuổi tiểu học và muốn biết cách giúp con phát triển chiều cao tốt nhất, thì fanpage này là dành cho bạn! Ở đây, chúng mình chia sẻ những bí quyết nuôi dạy con và kiến thức giúp con phát triển toàn diện, từ dinh dưỡng đến vận động. Theo dõi ngay để không bỏ lỡ những mẹo hay và thông tin hữu ích nhé!

07/09/2024

Cảm ơn bạn đã là một trong những người tương tác nhiều nhất và góp mặt trong danh sách tương tác hàng tuần của tôi! 🎉 Linh Anh, Trinh Bùi

04/09/2024

Nằm Sấp – Thói Quen Ngủ Nguy Hiểm Cản Trở Chiều Cao ❗
Một nghiên cứu gần đây của Bộ Y Tế cho thấy 75% trẻ em Việt Nam có thói quen ngủ sấp.
💢 Tư thế ngủ này không chỉ khiến con khó thở mà còn làm giảm 20% lượng oxy cung cấp cho não, làm ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển trí não và thể chất. Ngủ sấp có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến chiều cao của con. Khi nằm sấp, ngực bị ép xuống giường, tạo áp lực lên cơ thể gây cản trở lưu thông máu và làm gián đoạn giấc ngủ. Điều này có thể làm chậm quá trình phát triển xương và hạn chế sự tăng trưởng chiều cao.
🌟 Để giúp trẻ ngủ tốt hơn và phát triển chiều cao, ba mẹ nên khuyến khích trẻ ngủ nằm ngửa hoặc nghiêng thay vì nằm sấp. Ba mẹ kết hợp cho con dùng gối hỗ trợ sau lưng trẻ để giữ tư thế ngủ đúng. Cùng với đó đảm bảo giường và đệm thoải mái, không quá mềm.
👉 Tư thế ngủ đúng không chỉ giúp con ngủ ngon hơn mà còn đảm bảo xương phát triển khỏe mạnh và tối ưu.

02/09/2024

Ngủ ngày quá nhiều - Nguy cơ "kìm hãm" chiều cao của con! 😴🚫

Chắc hẳn bạn đã nghe câu "Trẻ em dài ra trong giấc ngủ" 🌙 để nói về tầm quan trọng của giấc ngủ đêm đối với chiều cao của trẻ. Nhưng ngược lại, nếu ngủ ngày quá nhiều thì lại là câu chuyện khác đấy!

Ngủ ngày quá nhiều chẳng khác gì chơi trò "lộn nhào" với nhịp sinh học của con. 🌞⏳ Cơ thể bị mất cân bằng, nhịp sinh học bị xáo trộn, và rồi khi đêm đến thì con lại khó ngủ. Mà bạn biết không, chính trong giấc ngủ đêm sâu ấy, hormone tăng trưởng nội sinh mới được tiết ra mạnh mẽ nhất! 💥

Ngoài ra, ngủ ngày nhiều còn làm con lười vận động, dẫn đến nguy cơ thừa cân, béo phì 🍔 – một trong những “kẻ thù” chính của sự phát triển chiều cao.

👉 Vì vậy, hãy đảm bảo con chỉ ngủ ngày từ 30 phút đến 1 giờ thôi nhé! Điều này giúp con có được giấc ngủ đêm dài và chất lượng hơn. 🔑 Và nhớ rằng, một giấc ngủ đêm trọn vẹn chính là chìa khóa để con phát triển chiều cao tối đa! 💪🌟

01/09/2024

Câu chuyện cây tre và bài học về sự kiên nhẫn trong việc phát triển chiều cao! 🌱📏

Bạn có biết rằng cây tre mất 4 năm trời chỉ để tăng thêm 3 cm? Nhưng đừng vội buồn, vì từ năm thứ 5 trở đi, cây tre sẽ “bứt phá” mạnh mẽ, tăng trưởng với tốc độ 30 cm mỗi ngày và chỉ mất sáu tuần để vươn lên 15 mét! 😲🌳

💢 Đừng nghĩ 4 năm đầu tiên là thời gian uổng phí nhé! Trong thời gian đó, cây tre đã âm thầm làm việc chăm chỉ, kéo dài rễ hàng trăm mét vuông dưới lòng đất, chuẩn bị cho cú “bứt phá” ngoạn mục.

⚡ Phát triển chiều cao của con cũng giống như câu chuyện của cây tre vậy. Đừng lo lắng khi đã áp dụng các giải pháp nhưng chưa thấy con cao lên ngay lập tức. Những nỗ lực và kiên nhẫn của ba mẹ và các con sẽ tích lũy để tạo nên sự tăng trưởng vượt trội sau này!

❗ Hãy kiên trì như cây tre, chờ đợi ngày con có thể vượt qua 3 cm và cao lớn vượt bậc nhé cả nhà! 🌟🚀

31/08/2024

🎬 Trong bộ phim sức khỏe xương, các ngôi sao không thể thiếu chính là Vitamin K2 - MenaQ7, Canxi, và Vitamin D3, với vai trò phụ quan trọng là Magie!

🔆 Magie, trong vai trò của một “nhà quản lý tài ba”, giúp lưu trữ canxi đã gắn kết vào xương, ngăn không cho canxi “lạc đường” và quay ngược lại vào dòng máu. Sự phối hợp hoàn hảo giữa Canxi và Magie không chỉ giúp giữ canxi đúng nơi cần thiết mà còn hỗ trợ ngăn chặn tình trạng lắng đọng canxi ở các cơ quan khác. Kết quả là giảm thiểu nguy cơ các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tăng huyết áp, vôi hóa động mạch và gián đoạn giấc ngủ. 🛡️

⚡ Vì vậy, Magie chính là mảnh ghép không thể thiếu trong dàn diễn viên chính của bộ phim chăm sóc sức khỏe xương bên cạnh MenaQ7 - Vitamin K2, Canxi, và Vitamin D3. Đảm bảo sự kết hợp hoàn hảo của những thành phần này để giúp hệ xương của bạn khỏe mạnh và phát triển toàn diện! 🌟💪

30/08/2024

Nhảy dây – Bí quyết giúp con cao lớn vượt trội! 💪🎯

Bạn đã bao giờ nghe rằng nhảy dây là một trong những cách tuyệt vời để giúp con tăng chiều cao? Nhưng nhảy thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn đã nắm rõ chưa? Hãy cùng khám phá bí kíp nhảy dây đúng cách để giúp con phát triển tối ưu nhé! 🚀

🌟 Số lần nhảy và cường độ: Để đạt kết quả tốt nhất, mỗi ngày hãy dành ra 20 - 30 phút cho con nhảy dây. Đừng để con tập quá 45 phút nhé, và nhớ chia thành nhiều hiệp nhỏ. Mỗi hiệp có thể nhảy từ 80 - 100 cái, đảm bảo con không bị quá sức mà vẫn hiệu quả. 🕒

🌟 Kỹ thuật nhảy: Kỹ thuật là yếu tố quan trọng! Hãy hướng dẫn con nhảy nhẹ nhàng, tập trung vào độ nhún của đầu gối và giữ lưng thẳng. Điều này không chỉ giúp tăng chiều cao mà còn bảo vệ xương khớp của con nữa! 🦵

🌟 Thời điểm tốt nhất: Buổi sáng hoặc chiều là khoảng thời gian hoàn hảo để nhảy dây, khi cơ thể con sẵn sàng vận động nhất. Bạn cũng có thể tham gia cùng con, vừa tạo sự gắn kết, vừa rèn luyện sức khỏe cho cả gia đình! 🌅👨‍👩‍👧‍👦

Nhảy dây không chỉ là một trò chơi vui vẻ mà còn là chìa khóa giúp con phát triển chiều cao một cách toàn diện. Hãy áp dụng ngay những tips này để thấy con yêu ngày càng cao lớn và khỏe mạnh hơn nhé! 🌟💖

29/08/2024

Cạm bẫy dinh dưỡng” – Thức ăn nhanh: Kẻ thù giấu mặt của chiều cao trẻ!** 🍕🥤

Chắc hẳn bạn đã không ít lần nhìn thấy các video ăn uống trên mạng, nơi mà gà rán, xúc xích, và pizza được "quảng cáo" như những món ăn không thể cưỡng lại. 😋 Đám trẻ nhà bạn cũng có thể đã bị cuốn hút bởi trào lưu thức ăn nhanh này, phải không? Nhưng đằng sau vẻ ngoài ngon miệng đó là một “cạm bẫy dinh dưỡng” đầy nguy hiểm! ⚠️

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thức ăn nhanh chứa đầy muối, khiến cơ thể giữ nước như một cái hồ chứa 💧, và điều tệ nhất là nó làm giảm khả năng hấp thụ canxi 🦴. Chưa kể, những món này còn có đầy chất béo bão hòa 🍔 và calo rỗng (hay còn gọi là "calo không não" vì chẳng mang lại chút giá trị dinh dưỡng nào cả) 🍟. Kết quả là trẻ không chỉ có nguy cơ thừa cân mà còn không còn bụng dạ nào để chứa những thực phẩm giàu dinh dưỡng khác 🥦.

Nếu bạn để dinh dưỡng của con mất cân bằng trong giai đoạn vàng 🌟, chẳng những tốc độ tăng trưởng chiều cao của trẻ sẽ chậm lại, mà cả sức khỏe và thể lực nền tảng cho cuộc đời cũng khó mà được đảm bảo. Vậy nên, hãy giúp con tránh xa “cạm bẫy” này và đảm bảo con được bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết như MenaQ7, canxi không lắng đọng, vitamin D3, magie, và arginin để con khỏe mạnh và cao lớn như mong đợi! 💪📈

28/08/2024

Bố mẹ thấp còi thì làm sao mong con cao❓

Bạn có bao giờ nghe câu “Bố mẹ thấp còi thì làm sao mong con cao?” và nghĩ thầm, "Chà, điều đó thật đáng lo!" Chắc hẳn câu nói này đã trở thành "huyền thoại" trong tâm trí của nhiều bậc cha mẹ rồi. Nhưng đừng để nó làm bạn căng thẳng quá!

Người ta thường nhầm lẫn rằng gen di truyền quyết định tới 80% chiều cao của con khi trưởng thành. Nhưng thực tế thì sao? Gen di truyền chỉ chiếm khoảng 23% thôi! Đó là lý do tại sao mẹ cao 1m50, bố cao 1m65 mà con lại cao tới 1m80, như một phép màu đầy bất ngờ!

Vậy nên, nếu bạn đang lo lắng về chiều cao của mình, hãy thư giãn một chút! Thay vì căng thẳng, hãy tự trang bị cho mình những kiến thức chính xác về sự phát triển chiều cao của con. Điều quan trọng là chăm lo dinh dưỡng, thiết lập chế độ sinh hoạt, và đặc biệt là đảm bảo con có giấc ngủ ngon. Và đừng quên, có ba giai đoạn “vượt cấp” chiều cao quan trọng cần chú ý: giai đoạn bào thai, khi con từ 0 - 3 tuổi, và giai đoạn tiền dậy thì cùng dậy thì. Đảm bảo ba mẹ đã chuẩn bị kỹ càng nhé!

Address

21 Bùi Thế Mỹ
Ho Chi Minh City
700000

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mena Q7 Tăng Chiều Cao Trẻ Em posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ho Chi Minh City?