27/12/2018
I. Tác dụng của mật ong với sức khỏe
1. Cải thiện chức năng gan
Mật ong cũng giúp cải thiện chức năng gan. Gan chứa một lượng tương đương của fructose và glucose; fructose giúp tạo ra một enzyme xảy ra trong nhân của tế bào gan, đó là cần thiết trong quá trình cần thiết của việc kết hợp glucose thành glycogen.
2. Cải thiện hệ thống miễn dịch
Mật ong nguyên chất có khoảng 5.000 enzym và nhiều loại vitamin, axit amin và khoáng chất. Mật ong có thể loại bỏ các tế bào chết, tế bào có hại bên trong cơ thể – chống vi khuẩn, chống virus, và có chứa chất chống oxy hóa giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
3. Cải thiện thị lực
Uống 2 thìa mật ong với nước ép cà rốt mỗi ngày sẽ giúp cải thiện thị lực.
4. Cân bằng huyết áp
Mật ong tác động nhẹ lên các mạch máu và có tác dụng giảm bớt áp lực khỏi tim, từ đó hạ thấp mức huyết áp cao. Tiêu thụ 1 hoặc 2 muỗng canh mật ong mỗi ngày sẽ giúp bạn kiểm soát được chứng tăng huyết áp.