Phòng Khám Bs Vinh-Hằng

07/04/2024

TẠI SAO TRONG PHÂN BẠN CÓ MÁU ?
Bạn có thể nhận thấy máu dính trên giấy vệ sinh sau khi lau hoặc nhìn thấy vết máu trong bồn cầu. Màu sắc có thể từ đỏ tươi đến gần như đen và bóng râm. Chảy máu trực tràng có thể là triệu chứng của nhiều tình trạng. Nó có thể báo hiệu vấn đề ở bất cứ đâu trong đường tiêu hóa của bạn, từ thực quản đến hậu môn.
Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
1. Bệnh trĩ
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy máu trực tràng. Nó xảy ra khi các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng của bạn sưng lên. Trong số các nguyên nhân: béo phì, mang thai và căng thẳng khi đi tiêu. Đây không phải là trường hợp khẩn cấp. Cùng với việc chảy máu, bệnh trĩ gây ngứa, đau và kích ứng.
2. Vết nứt hậu môn
Đây là những vết rách nhỏ ở vùng da xung quanh hậu môn, thường do táo bón và phân cứng. Cùng với máu đỏ tươi, bạn có thể thấy đau khi đi tiêu và sau đó.
3. Polyp
Sự phát triển lành tính ở đại tràng của bạn thường không gây chảy máu khi đi tiêu, nhưng điều đó có thể xảy ra và có thể xảy ra từ từ theo thời gian. Các triệu chứng khác bao gồm thay đổi màu sắc của phân và thay đổi thói quen đại tiện kéo dài hơn một hoặc hai tuần. Polyp có thể biến thành ung thư, vì vậy điều quan trọng là phải tìm và loại bỏ chúng trước khi chúng phát triển.
4. Ung thư đại trực tràng
Máu có thể là dấu hiệu của khối u ở đại tràng hoặc trực tràng. Bạn có thể thấy những vệt máu trong phân của mình hoặc nhận thấy nó có màu sẫm. Các triệu chứng ung thư đại trực tràng khác bao gồm tiêu chảy hoặc táo bón, đau bụng hoặc chuột rút, nhu động ruột hẹp và mệt mỏi.
5. Bệnh viêm ruột
Tình trạng này bao gồm Bệnh Crohn (viêm ở bất kỳ phần nào trong đường tiêu hóa của bạn) và viêm loét đại tràng (viêm ở đại tràng và trực tràng). Cả hai đều có thể gây ra máu khi đi tiêu, đau, sụt cân và tiêu chảy.
6. Viêm túi thừa
Bệnh túi thừa có nghĩa là các túi nhỏ hình thành trong thành ruột của bạn. Khi một trong số chúng bị nhiễm trùng, bạn sẽ bị viêm túi thừa. Ngoài máu trên giấy vệ sinh, các triệu chứng khác có thể bao gồm chuột rút, sốt, buồn nôn, thay đổi thói quen đi vệ sinh, tiêu chảy hoặc táo bón.
7. Loét dạ dày
Những vết loét hở ở niêm mạc dạ dày và ruột của bạn có thể khiến máu sẫm màu xuất hiện trong phân. Nhưng nó không xảy ra với hầu hết những người bị loét. Triệu chứng phổ biến nhất là đau. Bạn cũng có thể bị ợ nóng, ợ hơi nhiều hoặc cảm thấy buồn nôn.
8. Vấn đề về thực quản
Ống nối cổ họng với dạ dày của bạn có thể là nguồn máu đi vào phân của bạn. Nguyên nhân phổ biến là GERD (bệnh trào ngược dạ dày thực quản). Một vấn đề khác có thể xảy ra là vết rách ở mô này, xảy ra chủ yếu ở những người thường xuyên uống quá nhiều rượu. Những người mắc bệnh gan có thể bị sưng tĩnh mạch ở khu vực này và có thể chảy máu.
Webmd.com

04/04/2024

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGĂN CHẶN CƠN ĐAU BỤNG DO ĐẦY HƠI.
Khí bên trong bạn tích tụ theo hai cách. Một số bắt đầu từ không khí bạn nuốt cùng với thức ăn. Phần lớn chất đó sẽ biến mất khi bạn ợ hơi, nhưng một ít sẽ đi vào cơ thể bạn. Ruột già của bạn tạo ra phần khí còn lại khi nó phân hủy thức ăn của bạn. Khí đó thoát ra ngoài từ phía sau của bạn.
Đôi khi, bạn tạo ra nhiều khí hơn mức bạn có thể xử lý. Khi điều đó xảy ra bạn có thể có cảm giác no hoặc căng tức, đặc biệt là ở phần trên của bụng. Sau đây là một số nguyên nhân:
1. Ăn uống không đúng cách: Nuốt nhiều không khí do ăn quá nhanh, uống thức uống có gas, nhai kẹo cao su, mang răng giả không phù hợp, hút thuốc, hoặc thường xuyên sử dụng chất kích thích như cafe, rượu, bia.
2. Trào ngược dạ dày-thực quản (GERD): Axit dạ dày trào ngược lên thực quản gây ợ chua, đau tức vùng bụng, ngực, đầy hơi khó tiêu, nghẹn thức ăn, hôi miệng, và đau họng.
3. Khó tiêu do cơ thể không dung nạp thực phẩm: Không dung nạp gluten (bệnh Celiac), lactose (sản phẩm từ sữa), fructose (trái cây và một số loại rau).
4. Vi khuẩn đường ruột phát triển quá mức: Dư thừa vi khuẩn trong ruột non có thể gây đầy hơi, chướng bụng, đau bụng, tiêu chảy, và mệt mỏi.
5. Hội chứng ruột kích thích: Cơ thể nhạy cảm với dây thần kinh ở ruột, gây đầy hơi khó tiêu, chướng bụng, đau quặn bụng, tiêu chảy, táo bón.
6. Tình trạng táo bón.
7. Căng thẳng hoặc mắc bệnh mãn tính.
** Sau đây là một số cách xử lý:
Chăm sóc ăn uống: Ăn nhẹ, chậm rãi, tránh thực phẩm tạo hơi, giảm sử dụng chất kích thích. Ngoài ra còn có các chất bổ sung chế độ ăn uống được làm từ cây hồi, caraway, rau mùi, thì là và nghệ. Giống như bất kỳ chất bổ sung nào, hãy hỏi các chuyên gia y tế hoặc dược sĩ của bạn nếu có bất kỳ tác dụng phụ nào cần theo dõi.

31/03/2024

CÁC CÁCH GIÚP GIẢM BIẾN CHỨNG BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
Bệnh tiểu đường là một tình trạng rối loạn chuyển hoá các chất, đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết kéo theo rối loạn chuyển hoá lipid, protid và điện giải do thiếu insulin tuyến tụy. Biến chứng có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của bệnh tiểu đường và là nguyên nhân chính gây tử vong, tàn phế hoặc suy giảm trầm trọng chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Dưới đây là một số cách giúp giảm biến chứng tiểu đường:
1. Chọn Carb cẩn thận
Chọn carbohydrate phân hủy trong cơ thể từ từ, cung cấp năng lượng ổn định. Không cần phải cắt giảm hoàn toàn tinh bột, nhưng hãy sử dụng các loại tinh bột phân hủy chậm như ngũ cốc nguyên hạt, đậu, hạt, rau củ, và trái cây tươi.
2. Giảm cân nếu cần thiết
Nếu bạn thừa cân, chỉ cần giảm vài cân cũng có thể cải thiện khả năng sử dụng insulin của cơ thể. Nó sẽ giúp giảm lượng đường trong máu và cải thiện huyết áp và mỡ trong máu.
3. Ngủ đủ giấc
Hãy ngủ bảy hoặc tám tiếng mỗi đêm. Nếu bạn mắc chứng ngưng thở khi ngủ, việc điều trị nó có thể cải thiện giấc ngủ và giảm lượng đường trong máu.
4. Vận động hợp lý
Chọn hoạt động nào đó bạn thích -- đi bộ, khiêu vũ, đạp xe hoặc chỉ diễu hành tại chỗ khi đang nói chuyện điện thoại. Làm điều đó nửa giờ mỗi ngày; làm việc đó nếu bạn cần. Tập thể dục có thể giúp bạn giảm nguy cơ tim mạch, cholesterol và huyết áp cũng như giảm cân. Tập thể dục cũng làm giảm căng thẳng và có thể giúp bạn cắt giảm thuốc trị tiểu đường.
5. Theo dõi lượng đường trong máu
Kiểm tra lượng đường trong máu có thể giúp bạn tránh được các biến chứng của bệnh tiểu đường, như đau dây thần kinh hoặc giữ cho chúng không trở nên tồi tệ hơn. Kiểm tra đường cũng có thể giúp bạn biết các loại thực phẩm và hoạt động ảnh hưởng đến bạn như thế nào và liệu kế hoạch điều trị của bạn có hiệu quả hay không.
6. Quản lý căng thẳng
Khi bạn mắc bệnh tiểu đường, căng thẳng có thể khiến lượng đường trong máu tăng lên. Hãy loại bỏ mọi căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần mà bạn có thể. Các kỹ thuật thư giãn như tập thở, yoga và thiền có thể đặc biệt hiệu quả nếu bạn mắc bệnh tiểu đường loại 2.
7. Nói không với muối
Giảm muối trong chế độ ăn uống của bạn. Nó có thể giúp giảm huyết áp và bảo vệ thận của bạn. Tránh thực phẩm chế biến sẵn và sử dụng nguyên liệu tươi khi bạn có thể. Nêm các loại thảo mộc và gia vị thay vì muối khi nấu.
8. Chăm sóc vết sưng tấy và vết bầm tím
Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và làm chậm quá trình lành vết thương, vì vậy hãy nhanh chóng điều trị ngay cả những vết cắt và vết xước đơn giản. Làm sạch vết thương đúng cách và sử dụng kem kháng sinh và băng vô trùng. Hãy đi khám bác sĩ nếu tình trạng không khá hơn sau vài ngày.
9. Phá vỡ thói quen hút thuốc của bạn
Những người mắc bệnh tiểu đường hút thuốc có nguy cơ tử vong sớm cao gấp hai lần so với những người không hút thuốc. Bỏ thuốc lá giúp ích cho tim và phổi của bạn. Nó làm giảm huyết áp và nguy cơ đột quỵ, đau tim, tổn thương thần kinh và bệnh thận.
10. Chọn siêu thực phẩm, đừng quá khổ
Thưởng thức siêu thực phẩm như quả mọng, khoai lang, cá có axit béo omega-3 và rau lá xanh đậm. Nhìn vào nhãn thực phẩm và tránh chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa. Thay vào đó, hãy lựa chọn chất béo đơn và không bão hòa đa như dầu ô liu.
11. Thiết lập thăm khám bác sĩ
Nếu bạn dùng insulin hoặc cần giúp cân bằng lượng đường trong máu, bạn có thể cần gặp bác sĩ hai đến bốn lần một năm để kiểm tra tổn thương mắt, dây thần kinh và thận, và các biến chứng khác. Gặp nha sĩ hai lần một năm.
webmd.com

27/03/2024

TẠI SAO CÁC HẠCH BẠCH HUYẾT CỦA BẠN BỊ SƯNG ?
Các hạch bạch huyết là một phần của hệ thống miễn dịch và chúng chứa bạch cầu và kháng thể, giúp chống lại nhiễm trùng và bệnh tật. Khi cơ thể bị nhiễm trùng, số lượng tế bào miễn dịch tăng lên, làm sưng các hạch bạch huyết. Sau đây là các nguyên nhân:
1. Áp-xe răng
Sâu răng có thể dẫn đến nhiễm trùng trong răng của bạn. Điều này có thể gây sưng ở các hạch bạch huyết dưới hàm hoặc ở cổ.
2. Nhiễm trùng đường hô hấp trên
Một trong những dấu hiệu nhận biết bạn bị nhiễm trùng đường hô hấp - mũi, xoang, cổ họng - là các hạch bạch huyết lớn và đau ở cổ.
3. Ung thư
Ung thư hạch là một loại ung thư bắt đầu trong các hạch bạch huyết của bạn và gây sưng. Các loại ung thư khác có thể lan đến các hạch bạch huyết khi các tế bào vỡ ra khỏi khối u và di chuyển trong hệ thống bạch huyết đến các bộ phận khác của cơ thể.
4. Lupus
Lupus là một bệnh tự miễn đang diễn ra gây viêm ở khớp, da và thận của bạn. Nó cũng ảnh hưởng đến các tế bào máu, tim và phổi của bạn. Các hạch bạch huyết bị sưng thường không phải là một triệu chứng, nhưng chúng có thể trở nên lớn hơn trong một đợt bùng phát lupus.
5. Đau mắt đỏ
Viêm kết mạc do virus, còn được gọi là đau mắt đỏ, là một bệnh nhiễm trùng rất dễ lây lan do virus gây ra. Nó có thể được kích hoạt bởi cùng một loại virus gây cảm lạnh cho bạn. Đau mắt đỏ và cảm lạnh đôi khi xảy ra cùng nhau. Nó cũng có thể dẫn đến sưng hạch bạch huyết.
6. Lao
Lao là một bệnh nhiễm trùng trong các hạch bạch huyết cổ của bạn. Nó làm cho chúng sưng lên và thường không đau, nhưng nó có thể đi kèm với sốt, ớn lạnh và cảm giác không khỏe nói chung.
7. Bệnh Zona
Bạn bị bệnh zona (herpes zoster) từ cùng một loại virus gây bệnh thủy đậu. Triệu chứng chính là phát ban gây đau dây thần kinh, nhưng bạn cũng có thể bị sưng hạch bạch huyết.
webmd.com

24/03/2024

Hãy mơ về một thế giới nơi mà hoa nở mãi, ngôi sao sáng tỏ, và trái tim của chúng ta đập đều đều. Mơ về những cuộc phiêu lưu trên biển khơi, những bài hát vang lên trong rừng rậm, và tình bạn không bao giờ phai mờ.
Trong thế giới ước mơ, mọi điều đều có thể xảy ra. Hãy mơ lớn, hãy mơ đẹp, và đừng bao giờ từ bỏ. 🌟💫

24/03/2024

21/03/2024

Được tạo bằng CapCut: https://www.capcut.com/s/CdPbsjHe5o766dcX/