06/02/2025
Mechanical causes of neck and shoulder pain.
• Sitting in the wrong position: Working for a long time in front of the computer, bending over to use the phone too much, sleeping with a pillow that is too high or too low.
• Lack of exercise: Laziness causes muscle tension, reducing blood circulation to the neck and shoulder area.
• Overwork: Carrying heavy objects, exercising in the wrong position causes muscle tension.
Our spa treats muscle pain and tension after playing sports. Our address is 231 Thao Dien, Thao Dien Ward, District 2 and No. 05, Street 19, An Khanh Ward, Thu Duc City
0938033304
Nguyên nhân cơ học Gây ra đau mỏi cổ vai gáy.
• Ngồi sai tư thế: Làm việc lâu trước máy tính, cúi đầu dùng điện thoại quá nhiều, ngủ gối quá cao hoặc quá thấp.
• Ít vận động: Lười vận động khiến cơ bắp căng cứng, giảm lưu thông máu đến vùng cổ vai gáy.
• Lao động quá sức: Khiêng vác nặng, tập thể dục sai tư thế gây căng cơ.
Spa chúng tôi điều trị các chứng đau cơ căng cơ Sau khi chơi thể thao địa chỉ của chúng tôi ở 231 Thảo Điền phường Thảo Điền quận 2 và số 05 đường 19, phường An Khánh thành phố Thủ Đức
0938033304
