What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 20:00 Saturday 08:00 - 20:00 Sunday 08:00 - 17:00

Yoga B2B

200H Yoga Teacher Training - Yoga Alliance
50H Yoga Therapy
30H Singing Bowl
20H Yoga Alignment

03/09/2025

✨ Ngày 9/9 – Cánh cổng chuyển mình ✨

🌿 Nếu bạn đã từng ấp ủ mong muốn bắt đầu rèn luyện sức khỏe thì ngày 9/9 là thời điểm “cánh cổng năng lượng” khép lại những điều cũ, mở ra hành trình mới

🌿 Hãy để ngày 9/9 không chỉ là con số, mà là ngày bạn thật sự bắt đầu hành trình mới cho chính mình. Mình tặng bạn 15% ưu đãi học phí Khóa yoga nền tảng khi đăng ký trước 9/9.

⏰️ Đừng để cơ hội trôi qua, vì sau 9/9, cánh cổng này sẽ khép lại.

29/08/2025

Sự thật là tỉ lệ chấn thương ở những người dẻo sẵn (cơ địa có khớp lỏng lẻo) khi tập yoga cao hơn người cứng là vì:

🎯 Khớp lỏng lẻo, thiếu sự ổn định: Cơ – gân – dây chằng ở người dẻo thường không tạo ra lực “giữ khớp” tốt. Khi vào tư thế sâu, khớp có thể bị “trượt” hoặc quá tầm vận động, dẫn đến căng giãn dây chằng quá mức, gây đau hoặc tổn thương.

🎯 Dễ đi quá giới hạn an toàn: Người dẻo cảm giác “dễ dàng” vào tư thế nên thường cố gắng đi sâu hơn mới thấy đã. Nhưng đi sâu chưa chắc tốt – vì cơ và khớp không đủ lực kiểm soát → dễ rách sụn, chấn thương khớp, hoặc đau cột sống.

🎯 Thiếu sức mạnh cơ bù trừ: Yoga không chỉ là dẻo mà còn cần sức mạnh để giữ khớp ổn định. Người dẻo nhưng yếu cơ quanh khớp (ví dụ cơ mông, cơ đùi, cơ core) thì khớp chịu tải nhiều hơn → tăng rủi ro chấn thương.

👉 Vì vậy, người dẻo khi tập yoga cần:
Tiết chế biên độ vận động an toàn, không cố đi sâu hết mức.
Tập trung tăng sức mạnh cơ quanh khớp (core, mông, vai, lưng).
Chú ý cảm nhận: giữ sự vững chắc thay vì chỉ chạy theo độ “đẹp” của tư thế.

28/08/2025

Tập yoga cũng vui chẳng khác gì đi chơi lễ 🎉

"Em mới nghỉ tập một bữa mà em trẹo cổ rồi"
=> Chị biết mà, rằng em chỉ mong nhanh đến 5g sáng nghe chuông báo là sẽ vội bật dậy lao đi tìm chiếc thảm trong sự háo hức hân hoan và ngóng chờ được vươn mình căng giãn.

"Chị ơi lễ em về quê không có thảm"
=> Ôi không hề gì chị sẽ thiết kế cho em một bài tập đặc biệt không cần thảm mà vẫn "tươi vui như mùa lễ hội". Em tập ngoài ruộng cũng được, lên núi cũng thơ mà xuống biển cũng mộng.

🌿 Yoga B2B – nơi bạn vừa tập, vừa chơi, vừa sống trọn từng khoảnh khắc. (nghe có mùi quảng cáo mà...thiệt 🤣)

Nói văn vẻ chứ chốt hạ là ở đây hổng có nghỉ lễ 😆

26/08/2025

Tuyển sinh lớp "Yoga nền tảng" buổi tối. Ưu đãi 15% khi đăng ký trước 9/9

24/08/2025

Sáng thứ 2 mà phải lao vào tập nặng thì dễ tụt mood lắm 😅

Chỉ cần vài động tác đơn giản, giãn duỗi nhẹ nhàng thôi là đã thấy máu huyết lưu thông, tinh thần sảng khoái cả ngày rồi ✨
Đôi khi, “nhẹ nhàng” mới chính là bí quyết để bắt đầu tuần mới tràn đầy năng lượng 💚

👉 Bạn có hay khởi động đầu tuần bằng vài động tác nhẹ không?

Address

Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 20:00
Sunday	08:00 - 17:00

Website

https://yogab2b.passio.eco/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga B2B posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga B2B:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ho Chi Minh City?

Hạt điều nhà Lê

Hạt điều nhà Lê ưu điểm lớn nhất đó chính là đủ các tiêu chuẩn AN TOÀN ĐỂ XUẤT KHẨU

Có nghĩa là nó vượt qua được các bài kiểm tra an toàn ở nước ngoài trước khi lưu thông trên thị trường. Nên đó là điểm khác so với hàng chợ, và hàng chợ thì việc tẩy rửa qua hóa chất là điều đáng sợ nhất.

Mỗi lô hàng trước khi xuất kho, công ty sẽ cho kiểm tra độ giòn, tỷ lệ sâu đạt tiêu chuẩn xuất khẩu mới cho đi.

Bảng xét nghiệm sản phẩm vào tháng 6 tại trung tâm 3 xét nghiệm đã cho kết quả như sau: