07/01/2025
🤔CƠ THỂ BẠN ĐÃ SẴN SÀNG ĐÓN CHÀO NĂM MỚI? [English sub below]
🥂Trong mùa tiệc tùng, lễ hội những ngày cuối năm, chúng ta không thể nào tránh khỏi việc tiêu thụ các món ăn - thức uống không tốt cho sức khỏe như rượu bia, món dầu mỡ - chiên rán,... Nếu cứ thoải mái trong việc ăn uống, rất nhanh chóng, cơ thể của chúng ta sẽ phát ra tín hiệu kêu cứu.
Để những cuộc vui không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn trong mùa lễ hội, cũng như tạo nền tảng sức khỏe thật tốt đón chào năm mới, sau đây là những việc bạn nên thực hiện:
Về chế độ ăn uống:
✅ Hạn chế rượu bia, đồ uống có cồn.
✅ Ưu tiên các món luộc, hấp thay vì chiên xào.
✅ Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi.
Về lối sống:
✅ Uống đủ nước.
✅ Ngủ đủ giấc, giảm stress.
🍃Bên cạnh thực hiện các việc trên, cơ thể bạn cũng cần được thanh lọc để loại bỏ độc tố, các chất gây hại,... ra khỏi cơ thể, đồng thời bổ sung năng lượng giúp bạn chuẩn bị nền tảng sức khỏe thật tốt đón chào năm mới.
☎️Liên hệ hotline 1900 2840 để được TƯ VẤN MIỄN PHÍ về phương pháp thanh lọc cơ thể - tăng cường sức khỏe phù hợp!
-------------------------------
Viện Quốc tế I-detox
☎️ Hotline: 19002840
🌎 Website: https://idetox.vn/
🏥 CN1: I-detox Á Âu 32D Thủ Khoa Huân, P.Bến Thành, Q.1
🏥 CN2: I-detox DNA 1015 Trần Hưng Đạo, P.5, Q.5
🏥 CN3: I-detox DNA 35 Hà Huy Tập, P.Tân Phong, Q.7
---[English caption]---
🤔IS YOUR BODY READY TO WELCOME THE NEW YEAR?
🥂During the year-end festive season, it's hard to avoid unhealthy foods and drinks like alcohol, and fried foods... If we indulge too much, our bodies will quickly send out distress signals.
To prevent these celebrations from seriously affecting your health during the festive season, and to build a good foundation for the new year, here's what you should do:
Regarding your diet:
✅ Limit alcohol and alcoholic beverages.
✅ Prioritize boiled and steamed dishes instead of fried ones.
✅ Add lots of green vegetables and fresh fruits.
Regarding your lifestyle:
✅ Drink enough water.
✅ Get enough sleep, reduce stress.
🍃 Besides doing the above, your body also needs to be detoxified to eliminate toxins and harmful substances, while replenishing energy to help you prepare a good health foundation to welcome the new year.
☎️ Contact hotline 1900 2840 for a FREE CONSULTATION on suitable body detoxification and health enhancement methods!
-------------------------------
International I-detox Institute
☎️Hotline: 19002840
🌎Website: https://idetox.vn/
🏥Branch 1: I-detox A Au 32D Thu Khoa Huan Street, Ben Thanh Ward, District 1
🏥Branch 2: I-detox DNA 1015 Tran Hung Dao Street, Ward 5, District 5
🏥Branch 3: I-detox DNA 35 Ha Huy Tap Street, Tan Phong Ward, District 7
#2025