17/12/2025
HIỂU VỀ MASSAGE- HIỂU VỀ CƠ CHẾ CHĂM SÓC SỨC KHỎE
Bạn thân mến, nếu bạn đang muốn chỉ đi massage cho đỡ mỏi, thì khoan hãy đọc, còn bạn muốn chăm sóc sức khỏe lâu dài, để bền bỉ trong cuộc sống, tìm về nơi gác lại mọi thứ thì nên đọc, bạn sẽ có thể tìm được những điều bạn đang thắc mắc
Massage giống nhau hết! Dầu, day ấn, bóp, xoa, vuốt
Cũng tùy mục tiêu mà bạn muốn cho cơ thể mình là gì. Nếu muốn massage chăm sóc sức khỏe chuyên sâu, bạn nên chú ý những điều sau, mà có lẽ ít ai để ý:
- Nguyên nhân cơn đau là gì, đau có lan không, có nhớ vì sao bị đau không? Đa số khách qua spa đều không rõ, chỉ là kêu ngồi nhiều, làm nhiều nên đau, nhưng có những cái đau không phải chỉ nằm ở việc ngồi không, mà còn do thói quen sinh hoạt như tắm quá khuya, đi mây về gió, hoặc đau do khí hư, khí uất sau thành huyết ứ nên gây đau. Cơn đau có thể rõ, có thể không, lúc này lúc kia. Và bọn mình sẽ phải hỏi dò, tìm hiểu để kiếm được nguyên nhân của những cái đau mỏi đó mà giải quyết, có trường hợp đau đầu mà làm cái massage bụng tự dưng hết, cái đau đó nằm ở việc tiêu hóa nên tìm đúng là làm đúng
- Dầu massage: dùng dầu em bé chứ gì! Không, Spa không dùng dầu em bé, cũng không kêu khách mang dầu theo, massage theo đường kinh, cơ thể có 12 đường kinh, tùy thể trạng mà dùng bài nào cho hợp, thuận đường kinh hay nghịch đường kinh. Dầu spa tự làm, ấm nóng không lạnh, làm xong cơ thể âm ấm, ra chút mồ hôi, người tự dưng khỏe. Vì dầu tiếp xúc trên da, ngoài việc trơn tru, dầu còn có tác dụng thấm vào kinh lạc, những chỗ huyết ứ, khí ứ tắc thì làm cho nó tan ra từ từ. Ngoài ra dầu còn dưỡng ẩm, giúp làm đẹp da và không gây kích ứng. ĐẶC BIỆT, spa massage xong, không có chuyện lấy khăn lau dầu, vì dầu thấm vào da rồi, còn đâu nữa mà lau, về thấy da ánh nhẹ, khỏe khoắn mà đủ ẩm, sẽ thấy vì sao dầu làm nó khác, nó từ những cái dầu nền tốt nhất, tại dùng cho mình, nên phải hiểu, và vậy mới an tâm dùng cho khách.
- Massage không chỉ là day ấn, xoa bóp mà còn là giúp khách hàng nhận ra được cơn đau như thế nào, đau có nhói không, cơn đau này từ đâu, và giải quyết cái đau nó theo từng đợt, chứ không phải cứ tắc cứ gồ ghề là nhấn cho múc chỉ cà ná, về rêm người quá trời, và cũng phải nương theo lực của người đó mà làm, không tùy tiện dùng dụng cụ rồi nhấn cho bầm, kêu là giãn cơ, giải cơ.
- Vì vậy, spa nương theo cái chịu được của người nằm mà đi bài trên cơ thể, không phải cứ đau là nhấn cho thật đau, cho khách kêu trời kêu đất. Bọn mình cũng sẽ dặn dò khách những cái sau khi mình làm tại spa.
Đặc biệt, điều hòa khí huyết thông qua điều hòa hơi thở, bọn mình hay chỉ khách thở theo bài, hoặc nương theo cái giấc ngủ sâu của khách mà day ấn, dùng lực nhẹ mạnh để cùng hơi thở giúp cơ thể từ từ mềm ra, không phải cứ dồn dập là được. Vì vậy làm xong, người không chỉ nhẹ, mà tâm trí cũng yên hơn, ra người cũng nhẹ nhàng thư thái, bên trong thả lỏng, bên ngoài nhẹ tênh là thế.
Người làm Massage
- Bọn mình làm về nghề này lâu, phải tự tìm cách điều chỉnh khí thần của cơ thể, ăn uống cũng không dùng đồ nêm sẵn, kỹ lưỡng từng cái một để khỏe tự nhiên, mình quan niệm khỏe trước rồi mới làm tốt được công việc của mình, vì tiếp xúc với khách, nên cũng sẽ quan tâm cách ăn uống, nghỉ ngơi, từ đó đưa ra những hướng dẫn cụ thể về bài tập, cách ăn uống, ngơi nghỉ sao cho phù hợp với cuộc sống của mỗi người.
- Làm spa lâu lâu nghe mọi người tâm sự, nhưng bọn mình không phán xét chuyện đó, kể rồi cũng ghi nhận, vì phần nào khách cũng giải được những lo lắng, muộn phiền từ sâu bên trong để tự nhiên khỏe lại.
- Bọn mình dành thời gian và tình cảm cho mọi người, ai cũng đều nhau, nên sẽ luôn mong muốn mọi người đặt trước lịch, để tiện sắp xếp và dành thời gian nghỉ, thoải mái cho cả đôi bên, cái tâm trí thoải mái thì cái thể chất nó mới có thể an yên mà làm việc, cái năng lượng tốt nhất sẽ dẫn truyền qua nhau mà, nên thành ra bọn mình mong rằng khách hãy hiểu, đừng nghĩ khách nhiều tiền thì khác khách ít tiền, thuận theo chữ duyên đến với nhau là một gì đó ý nghĩa lắm rồi!
- Spa không chèo kéo bán gói, hứa hẹn, spa chỉ đơn thuần là chăm sóc sức khỏe, nên mỗi khách đến đều cảm thấy một sự thoải mái giữa hai bên. Vì thế, khách hỏi thì spa sẽ luôn ở đó nhiệt huyết trả lời, không ngại mệt ngại khó, vì khách hiểu thì sẽ chọn, và chỉ được cho nhiều người cùng khỏe, cùng tạo phước đức là một cái nhân lành, spa luôn mong điều đó.
Điều chỉnh lối sống
- Bọn mình sẽ ghi nhận lại những triệu chứng khi bạn đến, ghi chú vào cuốn sổ chung của spa, từ đó sẽ đưa ra những buổi phù hợp cho mỗi người, không bán gói 10 15 lần, nên bạn yên tâm, đến và làm, khỏe gửi lại một lời cảm ơn thì bọn mình lấy đó làm động lực làm nghề, gọi là món ăn tinh thần cho nghề thể chất ^^
- Bạn cũng sẽ được theo dõi lại chế độ ăn ngủ nghỉ trong ngày, cái này tùy triệu chứng của bạn, nên bọn mình cũng có gợi ý những cái rất riêng, cá nhân hóa cho những khách hàng bị thời gian dài, hoặc muốn chăm sóc sức khỏe lâu dài tại spa. Và bọn mình rất trân trọng điều đó, vì vậy, cứ mỗi khách hàng, đều có một lịch nhắc riêng cho tùy thể trạng.
- Bạn có thể trao đổi về thực đơn, dinh dưỡng vì bọn mình cũng sẽ gợi ý thêm cho bạn những gì nên ăn, uống và cần tránh. Thêm nữa là những giây phút đến spa bạn có thể gửi lại những âu lo phiền muộn bằng nhiều cách, tùy người bọn mình sẽ đưa gợi ý và cách thực hiện riêng.
Đi Spa, xin khách vui lòng để chế độ im lặng, hoặc cần nghỉ ngơi thì có thể tắt điện thoại để đảm bảo rằng cơ thể, tâm trí được chăm sóc tốt nhất. Bên cạnh đó hãy luôn để tâm thư thái, thoải mái và gửi lại những bực dọc trước khi mình vào phòng chăm sóc.
Sức khỏe của mỗi người hiện tại là quả của việc chăm sóc sức khỏe chủ động, vì thế hãy luôn dành cho mình ý thức cao nhất về việc chăm sóc đời sống tinh thần, thể chất cho mình, khi khỏe, tâm trí an lành, vạn sự tự duyên mà đến, tốt hay xấu đều do chính ta quyết định mà thôi.
