28/05/2019
THÓI QUEN MÚT TAY CỦA BÉ - KHI NÀO CẦN CAN THIỆP
- Mình đã đau đầu về thói quen mút tay của con trong cả mấy tháng trời. Vẫn biết rằng mút tay có thể giúp bé tự xoa dịu bản thân, giảm căng thẳng nên cứ để bé mút tay tùy ý, đồng thời rửa tay bé thường xuyên. Tuy nhiên bé dần trở nên phụ thuộc vào cái ngón tay mới ngủ được, không được ngậm tay thì gào khóc ầm ĩ, vật vã, ngón tay cái thì do bị mút mạnh và nhiều nên bị lở loét da kéo dài, không lành da lại được… Mút tay lúc này không còn chỉ là cách giúp bé xoa dịu khi bị stress, mà đã trở thành một thói quen xấu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe của bé. Thế là mình quyết định phải hỗ trợ bé từ bỏ thói quen xấu này. Và thành quả đã đến sau 3 tháng trời kiên trì, bé đã có thể ngủ yên, không khóc ré lên nữa đêm vì mê mút cái tay (mà mút vô vết thương nên đau - không ngủ được - lại mút tay - lại khóc…), da tay lành lặn lại xinh đẹp.
:) Tại sao một số bé lại mút tay?
Bởi vì phản xạ bú mút là phản xạ tự nhiên của cơ thể. Mút tay có thể khiến bé cảm thấy an toàn, dần dần một số bé hình thành một thói quen là mút tay khi gặp stress hay khi đi ngủ.
:) Hành động mút tay thường kéo dài bao lâu?
Nhiều bé tự mình ngưng mút tay, thường vào 6 - 7 tháng tuổi hoặc số ít hơn vào khoảng 2 - 4 tuổi.
:) Khi nào ba mẹ cần can thiệp?
Thường thì không cần quan tâm đến vấn đề mút tay khi bé chưa mọc răng vĩnh viễn. Bởi vì khi đó, động tác mút tay có thể ảnh hưởng đến cấu trúc vòm miệng và tư thế mọc răng. Nguy cơ gặp vấn đề về răng miệng phụ thuộc vào việc bé mút tay có thường xuyên không, có kéo dài lâu không, có mút mạnh không?
Một số tác giả khuyến cáo xử trí thói quen mút tay trước 3 tuổi. Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ cho rằng các biện pháp xử trí sẽ ít có hiệu quả khi để trẻ tiếp tục mút tay quá 5 tuổi.
:) Bạn có thể làm gì để hỗ trợ con ngừng mút tay?
- Nói cho bé nghe về việc vì sao bé nên ngừng mút tay. Khả năng thành công sẽ cao hơn khi bé có ý muốn ngừng mút tay. Những điều nên nói với bé bao gồm: vi trùng “mút tay sẽ khiến vi trùng lây lan và làm con bị bệnh”; răng “mút tay sẽ khiến răng mọc lệch đi, khiến con trông không đẹp, con có thể phải đeo niềng răng”; phát âm “việc mút tay sẽ khiến con khó học phát âm đúng cách”
- Nếu bé mút tay chỉ vì muốn gây sự chú ý thì thái độ lờ nó đi của ba mẹ sẽ khiến bé bỏ mút tay.
- Cổ vũ, khích lệ bé: hoan hô bé hoặc tặng quà cho bé khi bé không mút tay. Đặt ra những mục tiêu phù hợp như không mút tay khi xem phim, không mút tay 1 giờ trước khi ngủ. Dán những miếng “stickers” cổ vũ thành công của bé lên lịch.
- Hãy nhắc nhở nhẹ nhàng, đừng phê bình hay trêu chọc bé.
- Tìm hiểu những thời điểm bé thích mút tay nhất: thường thì khi xem tivi hoặc khi ngủ là lúc trẻ dễ hình thành thói quen xấu. Nếu liên quan đến giờ ngủ, có thể đeo găng hay vớ vào tay. Nếu liên quan đến xem tivi, tắt tivi 5-10ph mỗi khi bé mút tay.
- Dụng cụ bịt ngón tay: các nhãn hiệu như Dr Thumb, Dr Finger, TGuard… các bé thường không thể tự gỡ ra được. Nếu duy trì đeo khoảng 2 tuần, bé sẽ bỏ được thói quen mút tay.
Ngoài ra, còn có 3 phương pháp sau cũng được nghiên cứu áp dụng, nhưng mình thấy hơi quá mạnh tay với các bé, đọc thêm để tham khảo.
- Sơn móng tay với vị không ngon (cái này mình chưa thử, rõ là chỉ dành cho con gái)
- Găng tay Thumb Buster, Mitten Sleeves là loại áo có tay dài nối liền với găng tay.
- Miếng dán khuỷu tay: khiến bé khó gập khuỷu tay lại để đưa tay vào miệng
Sau hết, nếu tất cả các phương pháp trên đều thất bại và con bạn gặp khó khăn với việc phát âm và răng miệng thì đó là lúc nên đến gặp bác sĩ răng hàm mặt rồi.
Nguồn:
Thumb sucking and finger sucking: 11 ways to break the habit without breaking your budget - Behaviour and development - Jan 18,2016
