
14/09/2024
Sau Khi Hút Thai Xong - Những điều cần biết để phục hồi sức khỏe nhanh chóng
- Sau khi hút thai, cơ thể của chị cần thời gian để phục hồi và trở lại trạng thái bình thường. Bởi thời điểm này cơ thể chị em còn khá yếu, dễ phải đối mặt với nguy cơ bị viêm nhiễm đường sinh dục. Vì vậy, việc chăm sóc và ăn uống đúng cách là rất quan trọng để giúp bạn phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
🙅 Vậy nên kiêng những gì? Theo lời khuyên từ các bác sĩ chuyên khoa Sản phụ khoa, chị em cần tuân thủ những điều sau:
❌ Kiêng QHTD
❌ Kiêng làm việc nặng
❌ Không thụt rửa â đạo
❌ Không ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ
❌ Không mang thai lại quá sớm,...
👉 Nghỉ ngơi đầy đủ: Sau khi hút thai, bạn cần nghỉ ngơi đầy đủ và tránh các hoạt động mạnh như tập thể dục, leo cầu thang, hay vận động nặng.
👉 Ăn uống lành mạnh: Hãy ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tránh ăn quá nhiều đồ ăn nhanh hay đồ uống có cồn. Nên tăng cường ăn rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu chất sắt để giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.
👉 Uống đủ nước: Hãy uống đủ nước để giữ cho cơ thể luôn được cân bằng nước và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến tiêu hóa.
♻️ Hút thai có thể là một quá trình khó khăn về tâm lý và thể chất. Tuy nhiên, việc chăm sóc và ăn uống đúng cách sẽ giúp bạn phục hồi sức khỏe nhanh chóng và trở lại cuộc sống bình thường.
-------------------------------------------------------
🟢Sản Phụ Khoa Bác Sĩ Hằng
- Địa chỉ khám Phụ Khoa, sức khỏe sinh sản uy tín được SỞ Y TẾ hoạt động cấp phép.
- Quy tụ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất hiện đại.
- Chi phí niêm yết theo quy định của SỞ Y TẾ
⏰Giờ khám bệnh: 7h30 đến 20h00 tất cả các ngày trong tuần, không ngày nghỉ.