What are the opening hours?

Monday 05:30 - 21:00 Tuesday 05:30 - 21:00 Wednesday 05:30 - 21:00 Thursday 05:30 - 21:00 Friday 05:30 - 21:00 Saturday 05:30 - 21:00

Namah Yoga

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Namah Yoga, Yoga studio, 119 Đ. Bình Long, Bình Hưng Hoà A, Bình Tân, Hồ Chí Minh, Ho Chi Minh City.
(254)

NAMAH YOGA STUDIO - TRẢI NGHIỆM TUYỆT VỜI TRÊN TỪNG TƯ THẾ YOGA
- Bậc thầy Yoga Ấn Độ & Việt Nam đứng lớp trực tiếp
- Đa dạng thể loại từ cơ bản đến nâng cao
- Lớp nhảy sôi động
- Trang bị đầy đủ dụng cụ: Thảm, ghế, bóng, gậy, pilates...
☎ 0357.400.856

29/09/2025

🔥 THÁNG 10 CÙNG NAMAH - YOGA TRỊ LIỆU THẢ GA🔥
🧘‍♂️ Yoga trị liệu tập trung phục hồi , hỗ trợ cải thiện bạn các vấn đề sức khỏe thể chất , tinh thần và cảm xúc.
🔮 Đối tượng phù hợp với Yoga trị liệu gồm :
👉 Người bị đau lưng, đau khớp, bệnh về cột sống.
👉 Người sau phẫu thuật hoặc chấn thương cần phục hồi.
👉 Người cao tuổi, người có bệnh mãn tính.
👉 Người bị stress, mất ngủ, lo âu.
🔮 Lớp học tối đa chỉ 8 học viên vào thứ 3 & thứ 5
⏰ Khung giờ : Sáng 6:00 – 7:00 tại Sudio

💥💥 Đặc Biệt Ưu Đãi Tháng 10 :
📢 Đăng ký gói trị liệu 3 tháng TẶNG NGAY thêm 1 tháng tập luyện tại Namah Yoga.
( áp dụng từ ngày 30/09 đến 06/10/2025 )

🎈 Nhanh tay INBOX hoặc để lại bình luận để biết thêm chi tiết👇👇
🅕🅑 : NAMAH YOGA
🌐 119 Bình Long , Bình Hưng Hòa , Bình Tân
☎ Hotline & zalo : 0357.400.856

28/09/2025

🌸 NAMAH YOGA - LỊCH TẬP TUẦN MỚI🧘‍♂️
📅 29.09.2025 - 04.10.2025

🍀 Một tuần mới lại bắt đầu – hít thở sâu , vươn dài hơn , thư giãn và sống chậm cùng những phút giây thư giãn cho bản thân.

💫 Tại Namah Yoga, mỗi lớp học là một hành trình.
⭐ Buổi sáng năng lượng với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao : Hatha yoga , Yoga Lite ,...
🌄 Chiều nhẹ nhàng cùng : Mix Yoga , Whell & Block
🌆 Buổi tối cùng các lớp : Dynamic , Ghế và khối ,..
💃 Ngoài ra , tối thứ 3 4 5 hàng tuần khuấy động cùng lớp AEROBIC , ZUMBA , FREESTYLE ,..
📸Hãy cùng xem lịch tập chi tiết ở ảnh bên dưới 👇🏻
👉 Trải nghiệm tại Studio A & B ở Namah Yoga
⭐ Địa điểm: 119 Bình Long, Bình Hưng Hoà, HCM
𝙁𝘽 : Namah Yoga
Zalo & hotline : 0357.400.856

26/09/2025

💃💃🎶 KHỎE ĐẸP CÙNG NAMAH YOGA QUA TỪNG BƯỚC NHẢY🎶💃💃

👉 Năng động tự tin qua từng bước nhảy.
👉 Vận động linh hoạt & nhanh nhẹn.
👉 Rèn luyện sức khỏe , xương khớp được mềm dẻo hơn qua từng động tác nhảy đơn giản.
📅 Lớp hoạt động vào chiều thứ 3 - 4 - 5
⏰ Khung giờ từ : 17giờ - 18giờ tại Studio B.

🔆 Nhận ngay 12 buổi học dance miễn phí ( Aerobic , zumba , freestyle ) khi đăng kí bất kì gói tập Yoga rèn luyện sức khỏe tại Namah
🔆 Nhanh tay INBOX hoặc để lại bình luận để biết thêm chi tiết👇👇
🅕🅑 : NAMAH YOGA
🌐 119 Bình Long , Bình Hưng Hòa , Bình Tân
☎ Hotline : 0357.400.856

24/09/2025

🧘‍♂️💥 LUYỆN TẬP THÂN - TÂM - HƠI THỞ HỢP NHẤT TỪ NGOÀI VÀO TRONG 💥🧘‍♂️

🔮 Astanga Yoga rèn luyện sức mạnh thể chất, ý chí, đạo đức sống, và tâm trí an định. Bài tập mang lại rất nhiều lợi ích cho bạn.
💫 Các chuỗi động tác liên tục giúp cơ toàn thân khỏe, săn chắc.
💫 Đổ mồ hôi nhiều giúp thải độc, cải thiện chuyển hóa.
💫 Tăng sự cân bằng, ổn định, giảm đau lưng và các vấn đề do ngồi nhiều.
💫 Tăng khả năng tập trung, tự kỷ luật, và bình an tâm trí.

💥 ĐẶC BIỆT : NHẬN NGAY 2 BUỔI TẬP YOGA MIỄN PHÍ - sự trải nghiệm mở đầu cho người mới.
🎈🎈 Nhanh tay INBOX hoặc để lại bình luận để biết thêm chi tiết👇👇
🅕🅑 : NAMAH YOGA
🌐 119 Bình Long , Bình Hưng Hòa , Bình Tân
☎ Hotline & zalo : 0357.400.856

22/09/2025

🧘‍♂️ GENTLE YOGA - BÀI TẠP YOGA NHẸ NHÀNG 🧘‍♂️

🔮 Là phong cách yoga tập trung vào các động tác chậm rãi, nhẹ nhàng, không yêu cầu sức mạnh hay độ dẻo cao.
👉 Giảm căng thẳng và thư giãn tinh thần
👉 Cải thiện linh hoạt cơ thể
👉 Hỗ trợ phục hồi sức khỏe
👉 Tăng nhận thức về cơ thể & hơi thở
👉 Cân bằng cảm xúc & cải thiện giấc ngủ

💥 ĐẶC BIỆT : NHẬN NGAY 2 BUỔI TẬP YOGA MIỄN PHÍ - sự trải nghiệm mở đầu cho người mới.
🎈🎈 Nhanh tay INBOX hoặc để lại bình luận để biết thêm chi tiết👇👇
🅕🅑 : NAMAH YOGA
🌐 119 Bình Long , Bình Hưng Hòa , Bình Tân
☎ Hotline & zalo : 0357.400.856

21/09/2025

🧘‍♂️ KHỞI ĐỘNG NGÀY MỚI VỚI YOGA - CÂN BẰNG KHỎE MẠNH HẠNH PHÚC🧘‍♂️

🔮 Yoga không chỉ mang lại những giây phút thư giãn thân tâm trí mà còn giúp bạn cải thiện một số bệnh lý như đau lưng , cổ vai gáy ,...
🔆 Tăng sức đề kháng trong mỗi nhịp thở cùng các động tác nhẹ nhàng.
🔆 Hỗ trợ giảm các triệu chứng mất ngủ , stress , căng thẳng đầu óc.
🔆 Giảm cân , giữ dáng , trẻ khỏe đẹp.

💥 ĐẶC BIỆT : NHẬN NGAY 2 BUỔI TẬP YOGA MIỄN PHÍ - sự trải nghiệm mở đầu cho người mới.
🎈🎈 Nhanh tay INBOX hoặc để lại bình luận để biết thêm chi tiết👇👇
🅕🅑 : NAMAH YOGA
🌐 119 Bình Long , Bình Hưng Hòa , Bình Tân
☎ Hotline & zalo : 0357.400.856

21/09/2025

🌸 NAMAH YOGA - LỊCH TẬP TUẦN MỚI🧘‍♂️
📅 22.09.2025 - 28.09.2025

🌼 Bắt đầu tuần mới với vô vàng công việc nhưng đừng bỏ quên chính mình , hãy để bản thân thư giãn cùng các bài tập nâng cao sức khỏe tại Namah Yoga.

🔮 Điểm nổi bật trong tuần này :
💛 Các lớp Yoga với Gậy , Bóng , Ghế và Dây được tập luyện từ cơ bản đến nâng cao.
💛 Studio sạch đẹp, không gian ấm cúng, giáo viên tận tâm
🔮 Lớp dance ( AEROBIC , ZUMBA , FREESTYLE ) vào chiều thứ 3-4-5 lúc 17giờ tại Studio B .
📸Hãy cùng xem lịch tập chi tiết ở ảnh bên dưới 👇🏻
👉 Trải nghiệm tại Studio A & B ở Namah Yoga
⭐ Địa điểm: 119 Bình Long, Bình Hưng Hoà, HCM
𝙁𝘽 : Namah Yoga
Zalo & hotline : 0357.400.856

19/09/2025

Yoga sáng cùng Thầy Suman 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

18/09/2025

🧘‍♂️⚪⚪ YOGA VỚI BÓNG | MỞ VAI - GIẢM ĐAU LƯNG HIỆU QUẢ ⚪⚪🧘‍♂️

🔮 Khác với yoga truyền thống chỉ dùng thảm, việc kết hợp bóng giúp bạn :
👉 Hỗ trợ thăng bằng.
👉 Giúp chuyển động mềm mại hơn
👉 Tăng cường sức mạnh vùng core (bụng, lưng, hông)
🔮 Kết hợp động tác plank, squat, uốn lưng, kéo giãn, massage nhẹ… giúp buổi tập phong phú, đỡ nhàm chán.

💥 ĐẶC BIỆT : NHẬN NGAY 2 BUỔI TẬP YOGA MIỄN PHÍ - sự trải nghiệm mở đầu cho người mới.
🎈🎈 Nhanh tay INBOX hoặc để lại bình luận để biết thêm chi tiết👇👇
🅕🅑 : NAMAH YOGA
🌐 119 Bình Long , Bình Hưng Hòa , Bình Tân
☎ Hotline & zalo : 0357.400.856

18/09/2025

💃💃🎶 TỰ TIN - GIỮ DÁNG - KHỎE ĐẸP CÙNG NAMAH YOGA 🎶💃💃

🔆 Nhận ngay 12 buổi học dance miễn phí ( Aerobic , zumba , freestyle ) khi đăng kí bất kì gói tập Yoga rèn luyện sức khỏe tại Namah.
👉 Tự tin tìm lại chính mình qua từng bước nhảy.
👉 Vận động linh hoạt & nhanh nhẹn.
👉 Rèn luyện sức khỏe , xương khớp được mềm dẻo hơn qua từng động tác nhảy đơn giản.
📅 Lớp hoạt động vào chiều thứ 3 - 4 - 5
⏰ Khung giờ từ : 17giờ - 18giờ tại Studio B.

🔆 Nhanh tay INBOX hoặc để lại bình luận để biết thêm chi tiết👇👇
🅕🅑 : NAMAH YOGA
🌐 119 Bình Long , Bình Hưng Hòa , Bình Tân
☎ Hotline : 0357.400.856

16/09/2025

🧘‍♂️ BUỔI CHIỀU NHẸ NHÀNG CÙNG MIX YOGA🧘‍♂️

💫 Bạn được trải nghiệm nhiều phong cách yoga (Hatha, Vinyasa, Yin…) hoặc yoga + fitness, nên không thấy nhàm chán.
💫 Giúp cân bằng cơ thể & tinh thần
💫 Giúp giảm cân giữ dáng
💫 Tăng linh hoạt & sự bền bỉ
💫 Tạo động lực lâu dài , sự thay đổi trong mỗi buổi giúp bạn duy trì hứng thú và dễ theo lâu dài.

💥 ĐẶC BIỆT : NHẬN NGAY 2 BUỔI TẬP YOGA MIỄN PHÍ - sự trải nghiệm mở đầu cho người mới.
🎈🎈 Nhanh tay INBOX hoặc để lại bình luận để biết thêm chi tiết👇👇
🅕🅑 : NAMAH YOGA
🌐 119 Bình Long , Bình Hưng Hòa , Bình Tân
☎ Hotline & zalo : 0357.400.856

Address

119 Đ. Bình Long, Bình Hưng Hoà A, Bình Tân, Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City
71900

Opening Hours

Monday	05:30 - 21:00
Tuesday	05:30 - 21:00
Wednesday	05:30 - 21:00
Thursday	05:30 - 21:00
Friday	05:30 - 21:00
Saturday	05:30 - 21:00

Website

http://www.namahyoga.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Namah Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ho Chi Minh City?

Namah Yoga

29/09/2025

28/09/2025

26/09/2025

24/09/2025

22/09/2025

21/09/2025

21/09/2025

19/09/2025

18/09/2025

18/09/2025

16/09/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category