Phòng Khám Da Liễu Bác Sĩ Thu - Sora Clinic

Phòng Khám Da Liễu Bác Sĩ Thu - Sora Clinic Chuyên gia Da liễu & Thẩm mỹ Nội khoa
Điều trị: mụn, sẹo, nám, tàn nhang, da dị ứng…
Đẹp An Toàn - Đẹp Có Tri Thức

“Trend chạy nhanh quá…Bác sĩ Thu cũng phải tranh thủ bắt kịp!” 😂
05/05/2026

“Trend chạy nhanh quá…
Bác sĩ Thu cũng phải tranh thủ bắt kịp!” 😂

⚠️ 5 DẤU HIỆU NỘI TIẾT ĐANG “LỆCH”(ĐỪNG VỘI TỰ BỔ SUNG – HÃY KIỂM TRA TRƯỚC)1️⃣ Tăng – giảm cân bất thườngKhông thay đổi...
05/05/2026

⚠️ 5 DẤU HIỆU NỘI TIẾT ĐANG “LỆCH”

(ĐỪNG VỘI TỰ BỔ SUNG – HÃY KIỂM TRA TRƯỚC)

1️⃣ Tăng – giảm cân bất thường
Không thay đổi ăn uống nhưng cân nặng vẫn biến động
👉 Có thể liên quan đến hormone chuyển hoá

2️⃣ Mất ngủ – ngủ không sâu
Ngủ trễ, dễ tỉnh giấc, sáng dậy mệt
👉 Nội tiết rối loạn → ảnh hưởng giấc ngủ & da

3️⃣ Rối loạn kinh nguyệt
Trễ, sớm thất thường hoặc đau nhiều hơn bình thường
👉 Dấu hiệu rõ của mất cân bằng hormone nữ

4️⃣ Da khô – tóc rụng nhiều
Da thiếu sức sống, tóc rụng nhiều hơn bình thường
👉 Cơ thể đang thiếu sự “nuôi dưỡng từ bên trong”

5️⃣ Tâm trạng thay đổi thất thường
Dễ cáu gắt, stress, xuống mood không rõ lý do
👉 Hormone ảnh hưởng trực tiếp đến cảm xúc

🌿 Sora nhắc nhẹ:
Những dấu hiệu này chưa đủ để tự ý dùng nội tiết tố
mà là tín hiệu cơ thể đang cần được kiểm tra & điều chỉnh đúng cách

❌ Tự bổ sung sai → có thể làm tình trạng nặng hơn
✔ Đúng cách → da, tóc, cơ thể sẽ cải thiện từ gốc
👉 Nếu bạn đang gặp 2–3 dấu hiệu trở lên
📩 Nên đi kiểm tra hoặc để bác sĩ tư vấn hướng điều chỉnh phù hợp

“Sài Gòn bắt đầu vào mùa mưa… da bạn đã kịp thích nghi chưa?”Giai đoạn này không chỉ thay đổi thời tiết, mà còn là lúc l...
04/05/2026

“Sài Gòn bắt đầu vào mùa mưa… da bạn đã kịp thích nghi chưa?”

Giai đoạn này không chỉ thay đổi thời tiết,
mà còn là lúc làn da dễ “xuống phong độ” nhất:

– Nắng gắt xen kẽ mưa → da rối loạn tiết dầu
– Độ ẩm cao → lỗ chân lông dễ bí
– Mồ hôi + bụi → mụn bùng lên nhanh hơn
– Điều hoà liên tục → da mất nước nhưng vẫn đổ dầu

👉 Nhiều người không đổi skincare
nhưng da vẫn xấu đi… là vì vậy.

Giao mùa không phải lúc để “làm mạnh”
mà là lúc để giữ da ổn định

04/05/2026

Sau 1 tháng tái khám, bác sĩ Thu kiểm tra da khách T: mụn gần như hết hẳn, thâm mụn cũng mờ đi rõ rệt.

Sau lễ da cần gì nhất?A: dưỡngB: nghỉC: treatmentĐừng chọn theo cảm giáchãy chọn theo tình trạng da 😌
03/05/2026

Sau lễ da cần gì nhất?
A: dưỡng
B: nghỉ
C: treatment
Đừng chọn theo cảm giác
hãy chọn theo tình trạng da 😌

Checklist phục hồi da sau lễ✔ làm dịu✔ dưỡng nhẹ✔ chống nắng kỹChỉ vậy thôiNhưng phải làm đúng👉 đây là bước giúp da “qua...
03/05/2026

Checklist phục hồi da sau lễ

✔ làm dịu
✔ dưỡng nhẹ
✔ chống nắng kỹ

Chỉ vậy thôi
Nhưng phải làm đúng

👉 đây là bước giúp da “quay lại trạng thái ổn” nhanh nhất
Lưu lại nếu bạn cần

Sai lầm: tự cứu da lung tungThấy da tệ→ thêm sản phẩm→ đổi routine👉 da tệ hơn👉 Khi chưa biết làm gì → nên dừng lại trướ...
02/05/2026

Sai lầm: tự cứu da lung tung

Thấy da tệ
→ thêm sản phẩm
→ đổi routine
👉 da tệ hơn
👉 Khi chưa biết làm gì → nên dừng lại trước

Đây là bước nhiều người bỏ qua
Đôi khi “không làm gì thêm” lại là cách cứu da

Da: không báo trước đâu nha 😌
02/05/2026

Da: không báo trước đâu nha 😌

01/05/2026

Vì sao sau lễ dễ nổi mụn?
Không chỉ do skincare

Mà do:
– nắng
– ăn uống
– ngủ lệch
👉 làm da mất cân bằng

Mụn lúc này
không phải ngẫu nhiên
Mà là kết quả tích tụ

Nếu xử lý sớm
→ dễ kiểm soát hơn rất nhiều
Đừng đợi mụn nặng rồi mới xử lý

30/04/2026

Đi chơi mà da vẫn ổn – chỉ cần 3 cái
Không cần mang cả đống skincare

Chỉ cần:
✔ chống nắng
✔ làm sạch
✔ dưỡng nhẹ
👉 đủ để da không “tụt mood”

Nhiều người làm quá
lại dễ sai
Giữ đơn giản
mới là cách an toàn nhất

Lưu lại nếu bạn hay đi chơi

Chúc mừng 30/4 🇻🇳Đi chơi vuinhưng nhớ để ý da một chút nhaSora nghỉ nhẹnhưng vẫn luôn sẵn sàng khi bạn cần
30/04/2026

Chúc mừng 30/4 🇻🇳
Đi chơi vui
nhưng nhớ để ý da một chút nha
Sora nghỉ nhẹ
nhưng vẫn luôn sẵn sàng khi bạn cần

29/04/2026

Phục hồi da sau nắng – không làm đại

Có những ca
chỉ cần làm nhẹ

Nhưng phải làm đúng
👉 Không phải cứ thêm bước
là tốt hơn

Mỗi bước đều có lý do
Khách thường cảm nhận rất rõ:
da dịu lại ngay

Sự khác biệt nằm ở chỗ
làm đúng – hay làm đại

Address

22/14 Phan Văn Hớn, Phường Đông Hưng Thuận
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Website

https://mytour.vn/vi/blog/doi-song/danh-sach-top-6-spa-tri-mun-hieu-qua-phuong-dong-hung-th

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám Da Liễu Bác Sĩ Thu - Sora Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category