Tai nghe rõ- mũi hít sâu - cười tươi với Bs Tú

25/10/2025

24/10/2025

23/10/2025

CẢNH BÁO CHẤN THƯƠNG KHI CHƠI PICKLEBALL ⚠️

Va chạm bóng hoặc vợt vào vùng mũi có thể gây gãy xương chính mũi, dẫn đến:
• Chảy máu mũi nhiều, sưng nề, biến dạng sống mũi.
• Ngạt tắc mũi, khó thở, nguy cơ di chứng thẩm mỹ và chức năng hô hấp.

⏱ Thời gian vàng can thiệp: Trong vòng 3–7 ngày sau chấn thương, can thiệp chỉnh hình xương mũi sớm giúp hạn chế di chứng, phục hồi tốt hình dáng và chức năng.

Người chơi Pickleball cần:
• Luôn mang kính bảo hộ thể thao khi tập luyện và thi đấu.
• Nếu nghi ngờ chấn thương mũi → đi khám chuyên khoa Tai Mũi Họng ngay, không tự nắn chỉnh tại nhà.

22/10/2025

21/10/2025

KHÁM SỚM AN TÂM HƠN

1. Phát hiện sớm – cơ hội chữa khỏi cao

Ung thư ở giai đoạn sớm thường chưa có triệu chứng rõ ràng. Khi phát hiện muộn, bệnh đã lan rộng, việc điều trị khó khăn và tốn kém hơn nhiều. Sàng lọc giúp nhận diện ung thư hoặc tổn thương tiền ung thư khi bệnh chưa biểu hiện, từ đó tăng cơ hội chữa khỏi và kéo dài tuổi thọ.

2. Bảo vệ sức khỏe – an tâm cho gia đình

Khi biết rõ tình trạng sức khỏe, người dân sẽ an tâm hơn. Nếu có nguy cơ, bác sĩ sẽ hướng dẫn theo dõi hoặc điều trị sớm. Nếu kết quả bình thường, người dân cũng yên tâm và chủ động hơn trong phòng bệnh.

3. Giảm chi phí điều trị lâu dài

Điều trị ung thư giai đoạn muộn thường tốn kém gấp nhiều lần so với phát hiện sớm. Sàng lọc định kỳ giúp giảm gánh nặng chi phí cho gia đình và xã hội.

4. Chủ động phòng ngừa

Ngoài phát hiện bệnh, sàng lọc còn giúp phát hiện yếu tố nguy cơ (ví dụ: polyp đại tràng, tổn thương tiền ung thư ở vòm họng, phổi…). Từ đó, người dân có thể thay đổi lối sống, loại bỏ nguy cơ và phòng bệnh hiệu quả.

5. Đóng góp cho cộng đồng khỏe mạnh

Mỗi cá nhân chủ động sàng lọc cũng góp phần giảm tỷ lệ mắc và tử vong do ung thư trong cộng đồng. Đây là một hành động thiết thực để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

👉 Thông điệp ngắn gọn cho người dân:
“Khám sàng lọc ung thư không phải để tìm bệnh, mà để bảo vệ sức khỏe. Phát hiện sớm – điều trị hiệu quả – an tâm cho cả gia đình.”

20/10/2025

Vào được Y khoa: tưởng là đỉnh, ai ngờ là… khởi đầu của chuỗi ngày tàn phai nhan sắc 😅

Điểm trúng tuyển thì tùy năm, tùy chỉ tiêu, nhưng nói chung là cao ngất ngưởng, thở thôi cũng không đủ điểm. Đứa viết stt này vào được Y coi như ăn may, học vẹt chăm chỉ vài tháng cuối và... vũ trụ mỉm cười.

Nhưng đừng tưởng vào Y là xong, vào rồi mới biết: học hành chỉ mới bắt đầu. Học miết, học hoài, học đến mòn não.
📚 Học suốt đời.
🧠 Luyện được tính nhẫn.
😶 Rèn được khả năng nhịn.
🔥 Nuôi được sự kiên định.
🔍 Và lúc nào cũng phải học hỏi.

Ai chưa vào Y thì mơ.
Ai đang ở Y thì mệt.
Ai ra khỏi Y thì... vẫn học tiếp.

Chào mừng đến với hành trình dài hơi – nơi kiến thức là vô tận và cafe là người bạn đồng hành. ☕

19/10/2025

18/10/2025

Tại sao viêm mũi dị ứng ở trẻ em phải điều trị

17/10/2025

16/10/2025

16/10/2025

CẢNH GIÁC VỚI PHÙ NỀ THANH QUẢN – NGUY CƠ NGẠT THỞ CẤP

👉 Phù nề thanh quản là tình trạng niêm mạc thanh quản sưng to, gây hẹp đường thở. Nếu không xử trí kịp thời có thể dẫn đến ngạt thở và tử vong.

🚨 Khi nào nghĩ đến phù nề thanh quản?
• Đột ngột khó thở, thở rít.
• Khàn tiếng, mất tiếng.
• Nuốt đau, nuốt vướng, chảy nhiều nước bọt.
• Xuất hiện sau khi ăn hải sản, uống thuốc, bị ong đốt… (phản vệ).
• Hoặc kèm theo sốt cao, mệt mỏi (nhiễm trùng đường thở).

❗Nguyên nhân thường gặp
• Dị ứng, sốc phản vệ (thức ăn, thuốc, côn trùng).
• Viêm thanh quản cấp, viêm thanh thiệt.
• Chấn thương, bỏng đường thở.

🩺 Xử trí ban đầu
• Đưa ngay bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất.
• Trong lúc chờ cấp cứu:
• Cho bệnh nhân ngồi thẳng, thở oxy nếu có.
• Không tự ý dùng thuốc, không nằm ngửa.
• Nếu nghi dị ứng/phản vệ: cần tiêm Adrenaline càng sớm càng tốt (nhân viên y tế thực hiện).

Thông điệp
• Nhận biết sớm – Xử trí sớm – Cứu sống người bệnh.
• Khi thấy người thân khó thở, thở rít, tím tái → GỌI 115 hoặc đưa ngay đến cấp cứu.
• Dị ứng thuốc, thức ăn, ong đốt từng gây khó thở → nên mang theo thẻ cảnh báo dị ứng và thuốc cấp cứu.