Thầy Duy, Hóc Môn chữa bệnh xương khớp

10/04/2021

https://xuongkhoptaman.net/

14/08/2020

Bà con để lại SĐT để được hỗ trợ ngay nhé
Địa chỉ : 31/2N Phan Văn Hớn, Hóc Môn, Hồ Chí Minh.
Điện thoại : 091 645 2263
Trang web : xuongkhoptaman.net

27/07/2020

27/07 - NGÀY THƯƠNG BINH LIỆT SĨ VIỆT NAM 🇻🇳

Xin được gửi những lời tri ân sâu sắc nhất tới những gia đình thương binh, liệt sĩ, người có công với Cách mạng, những người đã để lại một phần tuổi xuân, xương máu của mình cho Đất nước, cho nhân dân.

20/11/2019

06/11/2019

NHỮNG AI KHÔNG NÊN ĂN MỒNG TƠI...

🍊🍐🥒 Vào bếp mỗi ngày: Những ngườ không được ăn mùng tơi ???

👍Mùng tơi là loại rau quen thuộc trong bữa cơm của người Việt Nam và có nhiều công dụng cho sức khỏe. Công dụng chính của rau mồng tơi là thanh nhiệt, hoạt tràng, lương huyết, giải độc.

👍🏵️🌞❌‼️👍Rau mồng tơi có đặc điểm nổi bật là chứa rất nhiều chất nhầy. Chất nhầy này có hiệu quả giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn, kích thích các nhu động ruột và tác dụng nhuận tràng tốt. Chính vì vậy, rau mồng tơi có công dụng đặc biệt trong việc điều trị bệnh táo bón.

👍Đồng thời, chất nhầy trong mồng tơi còn có tác dụng ngăn chặn quá trình hấp thu chất béo trong đường tiêu hóa. Chính vì vậy, mồng tơi rất có ích cho những người muốn giảm cân hoặc bệnh nhân có rối loạn mỡ máu.

👍🏵️🌞Bên cạnh đó, mồng tơi có tính hàn, không độc, có tác dụng hoạt trung, tán nhiệt, lợi đại tiện. Không chỉ thanh nhiệt khi dùng làm thực phẩm, nếu bị bỏng nhẹ ngoài da cũng có thể dùng mùng tơi giã nát đắp vào vết bỏng làm mát da, giải độc, giúp mau lành vết bỏng.
ùng lá mùng tơi dã nát có thể trị mụn nhọt, ngoài ra rau mùng tơi có thể trị say nắng, cảm nắng rất tốt.

❌ ❌⛔Tuy nhiên, rau mùng tơi lại không tốt với một số người đặc biệt là những người bị sỏi thận, bị bệnh guot. Vì trong rau mùng tới chứa lượng axit oxalic, purin cao nên ăn nhiều rau mồng tơi chuyển hóa thành axit uric, sẽ tăng nồng độ canxi oxalate trong nước tiểu, tích tụ trong cơ thể dễ gây bệnh gout, sỏi thận.

❌⛔Ngoài ra, ăn nhiều rau mùng tơi nhất là mùng tơi xào, hay luộc chúng ta luôn có cảm giác xít răng. Đây chính là nguyên nhân gây vàng vì chất nhầy ở rau mồng tơi khi ăn quá nhiều sẽ hình thành mảng bám, cáu lại ở răng, chất nhày này không hòa tan được trong nước. Điều này không phải ai cũng biết nghĩ rằng ăn rau mùng tơi xong đánh răng nhưng thực sự nó không có tác dụng.

⏭️⏩Ăn nhiều mùng tơi gây khó chịu trong dạ dày bởi vì mùng tơi chứa nhiều chất xơ. Lượng chất xơ quá lớn sẽ làm chậm quá trình chuyển hóa trong cơ thể dẫn đến khó tiêu, đầy hơi, chuột rút.ùng lá mùng tơi dã nát có thể trị mụn nhọt, ngoài ra rau mùng tơi có thể trị say nắng, cảm nắng rất tốt.

⚠️⛔☢️Tuy nhiên, mùng tơi lại không tố với một số người đặc biệt là những người bị sỏi thận, bị bệnh guot. Vì trong rau mùng tới chứa lượng axit oxalic, purin cao nên ăn nhiều rau mồng tơi chuyển hóa thành axit uric, sẽ tăng nồng độ canxi oxalate trong nước tiểu, tích tụ trong cơ thể dễ gây bệnh gout, sỏi thận.

⚠️⛔☢️ Ngoài ra, ăn nhiều rau mùng tơi nhất là mùng tơi xào, hay luộc chúng ta luôn có cảm giác xít răng. Đây chính là nguyên nhân gây vàng vì chất nhầy ở rau mồng tơi khi ăn quá nhiều sẽ hình thành mảng bám, cáu lại ở răng, chất nhày này không hòa tan được trong nước. Điều này không phải ai cũng biết nghĩ rằng ăn rau mùng tơi xong đánh răng nhưng thực sự nó không có tác dụng.

⛔⏩Ăn nhiều mùng tơi gây khó chịu trong dạ dày bởi vì mùng tơi chứa nhiều chất xơ. Lượng chất xơ quá lớn sẽ làm chậm quá trình chuyển hóa trong cơ thể dẫn đến khó tiêu, đầy hơi, chuột rút.
Địa chỉ : 31/2N Phan Văn Hớn, Hóc Môn, Hồ Chí Minh.
Điện thoại : 091 645 2263
Trang web : xuongkhoptaman.net

06/11/2019

CÂY ĐỖ TRỌNG - VÀ BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP

Cây đỗ trọng nổi tiếng là cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp tốt nhất. Loại cây này thường xuyên góp mặt trong các bài thuốc Đông y, từ thuốc bổ cho đến thuốc điều trị bệnh.

Đỗ trọng là cây thân gỗ, vỏ màu xám đặc trưng, khi bẻ đôi vỏ cây sẽ thấy xuất hiện các sợi tơ màu trắng như tơ tằm liên kết giữa hai phần vỏ với nhau. Đỗ trọng được sử dụng nhiều để điều trị đau nhức xương khớp là do khả năng đả thông kinh mạch, làm gân cốt mạnh mẽ, tốt cho gan và thận.
Cách điều trị đau nhức xương khớp bằng đỗ trọng rất đơn giản:

– Cách 1: Ngâm đỗ trọng, đan sâm, xuyên nhung cùng với rượu trắng khoảng 5 ngày là có thể đem ra sử dụng. Mỗi ngày uống 2 lần rượu đỗ trọng để xương khớp luôn chắc khỏe.

– Cách 2: Đỗ trọng nấu với gan lợn có tác dụng chữa thoái hóa khớp, đau lưng, mỏi gối cực kỳ hiệu quả.
Địa chỉ : 31/2N Phan Văn Hớn, Hóc Môn, Hồ Chí Minh.
Điện thoại : 091 645 2263
Trang web : xuongkhoptaman.net

02/11/2019

TÁC DỤNG BẤT NGỜ CỦA QUẢ SUSU
--------------------------------------
Su su là món ăn quen thuộc, loại quả này ăn rất mát, lành tính. Cây leo sống dai có rễ phình thành củ. Lá to, bóng, hình chân vịt, có 5 thuỳ, tua cuốn chia 3-5 nhánh. Hoa nhỏ, đơn tính, cùng gốc, màu trắng vàng. Quả thịt hình quả lê có cạnh lồi dọc và sần sùi, to bằng nắm tay, chứa một hạt lớn hình cầu.
Bằng việc chế biến thành những món ăn thơm ngon, hấp dẫn, lá và quả su su không chỉ bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cho cơ thể mà còn là một “vị thuốc” tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.
1.Su su tốt cho hệ tim mạch

Hầu hết các bệnh liên quan đến tim mạch, đặc biệt là chứng đột quỵ đều xuất phát từ nguyên nhân dư thừa axit amin homocysteine chứa sulfur trong máu. Tuy nhiên, nếu thường xuyên sử dụng quả su su trong thực đơn ăn uống hằng ngày thì lượng folate và vitamin B của nó sẽ hỗ trợ cơ thể bạn ngăn ngừa sự hình thành axit amin homocysteine một cách đáng kể.
2.Su su giúp tiêu hóa tốt

Su su là thực phẩm chứa nhiều chất xơ giúp dạ dày hoạt động khỏe mạnh và hiệu quả hơn. Nhờ đặc tính hút nước, chất xơ trương lên khi ở trong ruột làm phân giãn nở và mềm ra, kích thích thành ruột đẩy phân ra ngoài dễ dàng hơn và chứng táo bón sẽ bị hạn chế và đẩy lùi.

Mặt khác, chất xơ có khả năng hấp thụ các chất độc có trong hệ tiêu hóa và làm tăng khả năng miễn dịch của hệ tiêu hóa, giúp hệ vi khuẩn có ích cho đường ruột phát triển, từ đó làm giảm nguy cơ nhiễm trùng hệ tiêu hóa đặc biệt là bệnh tiêu chảy khá phổ biến.

3.Su su giúp hệ xương chắc khỏe

Trong su su có chứa hàm lượng vitamin K khá cao, đây là vitamin giúp cơ thể hấp thu canxi dễ dàng hơn đồng thời nó liên kết với các vitamin và khoáng chất khác để giúp cho hệ thống xương chắc khỏe và dẻo dai. Nhiều công trình nghiên cứu khoa học và thống kê đã chỉ ra rằng: Những người càng ăn nhiều su su thì tỷ lệ mắc các bệnh về xương càng thấp.
Su su hỗ trợ chống loãng xương

Loãng xương là một chứng bệnh rất thường gặp ở người cao tuổi và cả ở phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khắc phục được tình trạng này bằng cách ăn su su mỗi ngày nhờ lượng vitamin K dồi dào của nó.

4.Su su hỗ trợ giảm huyết áp

Lượng kali có trong su su sẽ giúp điều hoà ổn định huyết áp của người sử dụng, đặc biệt tốt cho những người mắc chứng huyết áp cao. Tác dụng của quả su su này đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh rất nhiều lần.

30/10/2019

TÁC DỤNG CỦA QUẢ KHỔ QUA (MƯỚP ĐẮNG)
Mướp đắng (hay khổ qua) là một loại quả rất giàu vitamin và khoáng chất như protein, lipit, cacbon hydrat, canxi, kali, magie, sắt…
💥💥Một số bài thuốc chữa bệnh có mướp đắng:
🍀Chữa ho
Mướp đắng: 1-2 quả. Rửa sạch, bổ làm đôi, nấu với nước, lấy nước uống trong ngày.

🍀Chữa thấp khớp
Lá mướp đắng 8 g, dây đau xương sao 8 g, cây xấu hổ 8 g, rễ nhàu 8 g, cỏ xước 8 g, cây vòi voi sao 8 g, cối xay 8 g, rễ ngũ trảo 5 g, dây thần thông 5 g, quế chi 4 g, gừng tươi 3 g. Sắc uống ngày 1 thang.

🍀Nhiệt lỵ
Mướp đắng tươi 1-2 quả. Đem rửa sạch, nghiền nát nhuyễn, cho thêm 100 g đường trắng trộn khuấy đều để sau 2 giờ đem khuấy nước sôi nguội và lọc lấy nước cho uống 1 lần.

🍀Tiểu đường
Mướp đắng 150 g, đậu phụ 100 g. Mướp đắng rửa sạch, bỏ ruột thái lát, dùng dầu xào to lửa cho chín tái, cho đậu phụ thái lát và ít muối gia vị, tiếp tục xào to lửa cho chín đều. Ăn ngày 1 lần.

🍀Viêm họng
Mướp đắng 250-500 g, thịt lợn nạc 125-250 g, củ cải 100-200 g. Mướp đắng rửa sạch thái lát, thịt lợn nạc thái miếng, củ cải thái miếng; hầm với nước; khi đã chín thêm gia vị. Cho ăn ngày 1 lần, liên tục 20 ngày. Dùng cho các bệnh nhân viêm họng mạn tính, đau rát họng, ho khan, viêm nề hoặc viêm teo niêm mạc họng.

24/10/2019

D.ỨT Đ.IỂM với các b.ệnh xương_khớp ngay tại nhà mà k0 lo tô'n kém
Hãy để lại 【 】 để được lương y Hà Văn Duy tư vấn và thăm khám miễn phí.
-------------------------------------------------.
Bài th.uốc gia truyền an toàn, hiệu quả sau 5-7 ngày sử dụng
Sản phẩm phù hợp với nhưng người đang gặp tình trạng :
>>> Đ.au khớp vào buổi sáng
>>> Đ.au thắt lưng hông dọc xuống thân
>>> Cơn đau từ cổ lan sang bả vai;
>>> Sưng, nóng đỏ tại các khớp
Giải quyết những vấn đề:
🍀Chữa tr! nhiều lần nhưng kh.ông kh.ỏi
🍀Nhờn th.uốc
🍀Kh.ỏi rồi nhưng tái phát
------------------------------------------------
-ĐỂ LẠI NGAY 【 】để tôi tư vấn cho bà con.
- để được hỗ trợ tư vấn điều trị.
☎️ Hotline: 091 645 2263 hoặc 08 3883 5225
-Đ/c: 30/3 đường Phan Văn Hớn, xã Bà Điểm, huyện Hóc Môn, TpHCM.

08/10/2019

7 TÁC DỤNG CỦA QUẢ LỰU TỐT CHO SỨC KHỎE BẠN KHÔNG NÊN BỎ QUA
------------------------------
Lựu là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, tác dụng của lựu không chỉ giúp cải thiện khả năng cương dương của nam giới mà còn rất nhiều lợi ích khác cho phụ nữ và cả trẻ em

🍀Cải thiện sức khỏe tim mạch
Một trong những công dụng của quả lựu đã được nghiên cứu và khẳng định chính là có khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch. Lựu chứa nhiều polyphenol – chất hóa học giúp làm giảm quá trình sưng phù ở bệnh tim.

🍀Phòng ngừa ung thư
Lợi ích của quả lựu còn được nhắc đến như một loại ‘thuốc’ giúp phòng ngừa ung thư. Nhờ chất polyphenol và các chất chống oxy hóa trong quả lựu nên có thể làm cản trở sự hình thành các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.

Bên cạnh đó, lựu là loại quả giàu vitamin C nên có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp các tế bào của cơ thể chống lại các tác nhân gây ung thư.

🍀Chống béo phì
Ăn lựu cho chúng ta cảm giác no cũng như có khả năng ức chế sự thèm ăn và giúp chống béo phì hiệu quả. Nếu uống nước ép lựu mỗi ngày sẽ có tác dụng duy trì cân nặng ổn định.

🍀Chống viêm khớp
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị viêm khớp. Lựu giàu chất chống viêm khớp nên có tác dụng giảm viêm và cải thiện các triệu chứng của bệnh. Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy, chiết xuất từ lựu có thể làm giảm các dấu hiệu sinh học của viêm khớp dạng thấp và stress oxy hóa.

🍀Cải thiện trí nhớ
Khả năng nhận thức của con người sẽ kém dần đi cùng tuổi tác và chất polyphenol trong trái lựu có thể giúp não khỏe mạnh và cải thiện trí nhớ ở người cao tuổi. Nghiên cứu thực hiện năm 2013 cho rằng, công dụng của quả lựu khi được ép lấy nước uống có thể làm cải thiện đáng kể trí nhớ ở người trung niên và người cao tuổi.
🍀Tác dụng của quả lựu đối với bà bầu
Nguồn vitamin C dồi dào trong lựu chính là một chất giúp làm tăng hệ miễn dịch của cơ thể, tránh sự xâm nhập của vi khuẩn, virus trong quá trình mang thai. Ngoài ra, ăn lựu khi mang thai còn có tác dụng tích cực với hệ xương của bà bầu lẫn thai nhi.

Ngoài ra, do lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa nên có công dụng rất tốt trong làm đẹp, điển hình giúp làn da sáng mịn. Rất nhiều sản phẩm làm đẹp chiết xuất từ lựu có tác dụng chống khô, mụn và thúc đẩy tái tạo các tế bào da khỏe mạnh.

🍀Tác dụng của quả lựu đối với trẻ em
Có thể nói, lựu là một siêu thực phẩm đối với trẻ em. Lựu có thể giúp tạo ra hồng cầu trong cơ thể và làm tăng lượng haemoglobin trong máu. Ăn lựu còn giúp đáp ứng tốt nhu cầu chất xơ, vitamin, kali hàng ngày cho trẻ.

Ngoài ra, lựu còn là thực phẩm giúp giải quyết các vấn đề khác của cơ thể như: chữa viêm, rối loạn tiêu hóa, loại bỏ giun đường ruột, kiểm soát cơn sốt, phòng tránh các bệnh về răng miệng ở trẻ em...

05/10/2019

6 LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĂN HOA QUẢ MỖI NGÀY
-----------------------------------------------------
Trái cây là chất xơ phong phú và nó có lượng calo thấp nên nó cũng đặc biệt có lợi cho những người muốn giảm cân mà vẫn tràn đầy năng lượng.

Dưới đây là 5 lợi ích của việc ăn trái cây tươi hàng ngày:
1.Tránh ung thư

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, chế độ ăn uống bao gồm 5 phần trái cây mỗi ngày có thể giúp giảm sự phát triển của bệnh ung thư đi.

Nhiều nghiên cứu nhận thấy rằng hầu hết các bệnh ung thư phát triển là do thiếu hụt các chất dinh dưỡng nhất định. Các loại quả mọng và cà chua là những loại trái cây giàu chất chống oxy hóa nên sẽ có khả năng chiến đấu chống lại bệnh ung thư hiệu quả.
2.Ngăn chặn các bệnh mãn tính

Một trong những lý do để bạn ăn trái cây hàng ngày là ngăn ngừa các bệnh tim mãn tính. Trái cây chứa ít calo và là một nguồn tuyệt vời của vitamin, khoáng chất.

Trái cây đồng thời chứa chống oxy hóa và axit folic nên giúp làm giảm huyết áp, tránh bệnh tim mạch. Táo, cam và chuối là những siêu trái cây cho bạn một trái tim khỏe mạnh.
Tăng cường trí não
3.Giảm cân

Thay thế đồ ăn chứa dầu mỡ bằng các loại trái cây là một quyết định vô cùng thông minh. Ăn trai cây vào bữa ăn nhẹ giữa các bữa ăn chính sẽ giúp bạn no hơn, lại tránh được nguy cơ ăn nhiều, do vậy cũng làm giảm nguy cơ tăng cân.
4.Làm đẹp da

Bạn muốn có một làn da sáng, vậy thì đừng hỏi tại sao bạn nên ăn trái cây mỗi ngày. Hầu hết các loại trái cây, đặc biệt là bơ, có một số lượng lớn các vitamin E có khả năng làm chậm tốc độ lão hóa và giúp da sáng đẹp.
5.Tăng cường miễn dịch

Một số loại trái cây có một sự kết hợp tuyệt vời của vitamin C, vitamin A và các loại carotenoid (một dạng chất chống oxy hóa)... nhờ đó nó dễ dàng góp phần tăng sức mạnh hệ miễn dịch của bạn. Trái cây như xoài là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn.