06/12/2025
🍐 BƠ – MỘT TRONG NHỮNG “SIÊU TRÁI CÂY” CHO SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP
Nếu phải chọn một loại quả vừa ngon, vừa lành, vừa xứng đáng có mặt trong mọi căn bếp – thì chắc chắn quả bơ sẽ đứng trong top đầu. Không chỉ béo mịn hấp dẫn, bơ còn chứa hàng loạt dưỡng chất mà cơ thể chúng ta luôn cần:
✨ Giàu chất béo tốt giúp tim mạch khỏe hơn, giảm cholesterol xấu.
✨ Vitamin E & C hỗ trợ da mịn màng, chống oxy hóa, giảm lão hoá.
✨ Chất xơ tự nhiên giúp hệ tiêu hoá hoạt động trơn tru, chống táo bón.
✨ Kali dồi dào giúp điều hòa huyết áp và cân bằng điện giải.
✨ Giúp no lâu, cực phù hợp cho người ăn uống lành mạnh hoặc giảm cân thông minh.
Một ly sinh tố bơ hoặc nửa quả bơ buổi sáng — nhỏ thôi mà “quyền lực” lắm!
Giữ sức khỏe tốt bắt đầu từ những thói quen đơn giản 💚
📌 Tapharma – Dịu dàng từ sợi tóc đến thói quen sống lành mạnh
