Phòng khám TS. BS. Võ Hồng Minh Công

02/10/2025

UNG THƯ ĐƯỜNG THỰC QUẢN: HIỂU ĐÚNG - SỐNG KHỎE
TS. Võ Hồng Minh Công. Bệnh viện Nhân dân Gia Định
Phần 1: kẻ thù thầm lặng
Trước tiên, chúng ta cần hiểu rõ: Ung thư thực quản không phải là một án tử hình. Đây là một bệnh lý mà các tế bào ở thực quản phát triển bất thường. Tại Châu Á, chúng ta đối mặt với nguy cơ cao không phải vì gen, mà chủ yếu đến từ lối sống và thói quen ăn uống. Hiểu được điều này chính là chìa khóa then chốt đầu tiên.

Đừng bỏ qua "bức thư báo động" từ cơ thể:
Cơ thể chúng ta rất kỳ diệu, nó luôn gửi những tín hiệu cảnh báo sớm.
Cảm giác nghẹn, vướng khi nuốt: Dấu hiệu quan trọng nhất. Ban đầu có thể chỉ là với thức ăn đặc, sau đến thức ăn mềm, lỏng và thậm chí là nước.
Đau rát sau xương ức, ợ nóng dai dẳng: Nếu tình trạng này kéo dài dù đã dùng thuốc thông thường, đây không còn là vấn đề tiêu hóa đơn thuần.
Sụt cân bất thường: Cơ thể không hấp thu đủ dinh dưỡng do ăn uống khó khăn.
Đau họng, ho khan, khàn tiếng kéo dài không rõ nguyên nhân.

THÔNG ĐIỆP THEN CHỐT: "Hiểu đúng" có nghĩa là lắng nghe cơ thể một cách thông thái. Đừng chủ quan với các triệu chứng, nhưng cũng đừng hoảng sợ. Hãy xem chúng như một lời nhắc nhở để đi khám và chăm sóc bản thân tốt hơn.

Phần 2: Sống khỏe - Hành trình chủ động phòng ngừa
Đây là phần trọng tâm và tích cực. "Sống khỏe" với ung thư thực quản không chỉ là phòng bệnh, mà còn là xây dựng một lối sống viên mãn, trọn vẹn.
Đây là "4 trụ cột" cho một thực quản khỏe mạnh:
1. Bữa ăn thông minh - "Thuốc bổ" đến từ thiên nhiên
- Ưu tiên "màu xanh": Tăng cường rau xanh (đặc biệt là họ cải như bông cải xanh, cải bó xôi) và trái cây tươi giàu vitamin. Chúng là những "chiến binh" chống oxy hóa mạnh mẽ.
- Hạn chế "kẻ thù": Giảm thiểu thịt chế biến sẵn (xúc xích, thịt xông khói), đồ nướng cháy và thức ăn quá mặn.
- Uống đủ, uống ấm: Tránh các đồ uống quá nóng - một thói quen phổ biến ở nhiều nước Châu Á có thể làm tổn thương thực quản.
2. Lối sống năng động - Nói "KHÔNG" với độc tố
- Từ bỏ thuốc lá: Đây là yếu tố nguy cơ số một. Bỏ thuốc lá là món quà sức khỏe ý nghĩa nhất bạn dành tặng cho chính mình và gia đình.
- Hạn chế rượu bia: Rượu bia là tác nhân kích thích trực tiếp lên niêm mạc thực quản, sử dụng một cách chừng mực.
- Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng hợp lý giúp giảm áp lực lên dạ dày, ngăn ngừa trào ngược - một nguyên nhân dẫn đến Barrett thực quản.
3. Quản lý bệnh lý nền - Không để "giặc bên trong"
- Nếu bạn bị trào ngược dạ dày thực quản (GERD), đừng xem thường! Hãy tích cực điều trị triệt để theo phác đồ của bác sĩ. Kiểm soát tốt trào ngược chính là bạn đang dập tắt ngọn lửa âm ỉ có thể dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng.
4. Tầm soát định kỳ - "Bảo hiểm" cho sức khỏe của bạn
- Đối với những người thuộc nhóm nguy cơ cao, nội soi thực quản định kỳ là phương pháp hữu hiệu nhất để phát hiện sớm những bất thường ngay từ giai đoạn chưa có triệu chứng. Hãy xem đây như một cuộc kiểm tra bảo dưỡng định kỳ cho cơ thể.

HÀNH TRÌNH "HIỂU ĐÚNG - SỐNG KHỎE" BẮT ĐẦU TỪ HÔM NAY
Ung thư thực quản không đáng sợ bằng sự thiếu hiểu biết và thờ ơ với sức khỏe của chính mình. "Hiểu đúng" để không còn lo sợ, "Sống khỏe" để mỗi ngày đều trọn vẹn. Hãy bắt đầu bằng một bữa ăn lành mạnh hơn, một lời từ chối với điếu thuốc, một ly rượu và một cuộc hẹn với bác sĩ nếu bạn thấy cần.

21/09/2025

Chăn sóc lá gan khỏe mạnh: Giải pháp hằng ngày
TS Võ Hồng Minh Công
BV Nhân dân Gia Định
Lá gan, “nhà máy” thầm lặng của cơ thể, đảm nhiệm vai trò chuyển hóa dinh dưỡng, thải độc và hỗ trợ miễn dịch. Tuy nhiên, lối sống hiện đại với chế độ ăn thiếu lành mạnh, rượu bia và căng thẳng đang khiến gan quá tải. Để bảo vệ lá gan khỏe mạnh, mỗi người cần xây dựng thói quen chăm sóc gan đơn giản nhưng hiệu quả ngay từ hôm nay.
Trước hết, chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa. Hãy ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt, đồng thời hạn chế đồ chiên rán, chất béo xấu. Uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày giúp gan đào thải độc tố hiệu quả. Tiếp theo, tránh lạm dụng rượu bia và thuốc lá, vì đây là nguyên nhân chính gây gan nhiễm mỡ, viêm gan. Thay vào đó, vận động 30 phút mỗi ngày qua các hoạt động như đi bộ, yoga hoặc bơi lội giúp tăng cường lưu thông máu và giảm mỡ gan. Ngủ đủ 7-8 tiếng và kiểm soát căng thẳng bằng thiền hoặc hít thở sâu cũng hỗ trợ gan tái tạo. Cuối cùng, khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm vấn đề về gan, đặc biệt với những người có nguy cơ cao như béo phì hay tiền sử gia đình. Các thực phẩm như atiso, nghệ, nếu dùng đúng cách, có thể hỗ trợ chức năng gan.
Bảo vệ lá gan không khó, chỉ cần thay đổi nhỏ trong lối sống hằng ngày. Một bữa ăn lành mạnh, một giấc ngủ chất lượng hay một buổi đi bộ đều là món quà cho gan. Hãy hành động ngay hôm nay để lá gan khỏe mạnh, giúp bạn sống trọn vẹn và tràn đầy năng lượng!

30/08/2025

THAY ĐỔI NHỎ MANG LỢI ÍCH LỚN CHO BÊNH TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN
BS Võ Hồng Lan Phương; TS. BS Võ Hồng Minh Công. BV Nhân dân Gia Định

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) không chỉ là một bệnh lý khó chịu mà còn là tiếng chuông cảnh báo cho một lối sống thiếu khoa học. Để chấm dứt những cơn ợ nóng, ợ chua và cảm giác khó chịu ở cổ họng, điều cốt lõi không phải là phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc, mà là một cuộc cách mạng trong lối sống của chính chúng ta.
Hãy bắt đầu bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống. Hạn chế những thực phẩm và đồ uống kích thích như cà phê, rượu, đồ ăn cay nóng và các món nhiều dầu mỡ. Chia nhỏ các bữa ăn thay vì ăn quá no và đừng nằm ngay sau khi ăn.
Tiếp theo là quản lý căng thẳng. Căng thẳng kéo dài có thể làm tăng tiết axit dạ dày. Hãy dành thời gian thư giãn, tập yoga, thiền định hoặc đi dạo để giải tỏa áp lực.
Cuối cùng, hãy thay đổi thói quen sinh hoạt. Tránh mặc quần áo quá chật, nâng cao đầu giường khi ngủ và duy trì cân nặng hợp lý. Mỗi thay đổi nhỏ, dù là ăn uống hay thói quen, đều là một bước tiến lớn trong hành trình làm chủ sức khỏe tiêu hóa của bạn. Hãy lắng nghe cơ thể mình và sống một cuộc sống cân bằng để đẩy lùi GERD mãi mãi.

27/08/2025

HỘI CHỨNG CRONKHITE-CANADA
BS Võ Hồng Lan Phương; TS. BS Võ Hồng Minh Công. BV Nhân dân Gia Định

Hội chứng Cronkhite-Canada (CCS) là một hội chứng hiếm gặp không di truyền, đặc trưng bởi polyposis (nhiều polyp) ở đường tiêu hóa kết hợp với các bất thường ngoài da như rụng tóc (alopecia), biến đổi móng tay (onychodystrophy) và tăng sắc tố da (hyperpigmentation). CCS thường biểu hiện dưới dạng tiêu chảy mạn tính, suy dinh dưỡng và sự hiện diện của nhiều polyp lan tỏa trong dạ dày, đại tràng và ruột non, kèm theo các tổn thương da và móng. Tỷ lệ mắc bệnh rất thấp, khoảng 1 trên 1 triệu dân, với hơn 500 trường hợp được ghi nhận trên thế giới, phần lớn ở các nước châu Á như Nhật Bản. Bệnh thường khởi phát ở độ tuổi trung niên đến cao tuổi, nam giới chiếm ưu thế nhẹ.
CCS được cho là có cơ chế tự miễn, dựa vào các ghi nhận gồm sự xâm nhập tế bào viêm, sự có mặt của IgG4 trong các polyp và sự cải thiện khi điều trị corticosteroids. Bệnh liên quan đến nhiều rối loạn tự miễn khác như lupus ban đỏ hệ thống, viêm khớp dạng thấp và suy giáp. Triệu chứng tiêu hóa chính là tiêu chảy đi kèm hạ protein máu do mất protein qua đường ruột, dẫn đến suy dinh dưỡng nghiêm trọng.
Thuốc điều trị chủ yếu là corticosteroid và các thuốc ức chế miễn dịch, giúp kiểm soát triệu chứng và làm giảm số lượng polyp. Việc duy trì điều trị corticosteroid kéo dài được khuyến cáo để tránh tái phát bệnh. Nội soi định kỳ là cần thiết để theo dõi bệnh cảnh niêm mạc tiêu hóa và phát hiện sớm chuyển dạng ác tính có thể xảy ra trong một số trường hợp. Tỷ lệ tử vong của CCS còn cao, có thể lên đến 50% nếu không được điều trị hoặc chẩn đoán muộn.

03/08/2025

NDGĐ - HNKH 2025

27/07/2025

NGÀY VIÊM GAN THẾ GIỚI 2025: PHÁ BỎ RÀO CẢN, LOẠI TRỪ VIÊM GAN VI RÚT VÀ PHÒNG NGỪA UNG THƯ GAN
BS. Võ Hồng Lan Phương; TS. BS. Võ Hồng Minh Công
Bệnh viện Nhân dân Gia Định

Viêm gan vi rút là căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, diễn biến âm thầm nhưng để lại hậu quả nặng nề cho sức khỏe con người, đặc biệt là biến chứng xơ gan và ung thư gan. Trên toàn cầu, viêm gan vi rút là nguyên nhân tử vong lớn thứ hai trong số các bệnh truyền nhiễm, chỉ sau lao phổi, trong đó viêm gan B và C chính là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do xơ gan, ung thư gan. Ngày 28/7 hằng năm được xem là Ngày Viêm gan Thế giới, là dịp để cả cộng đồng cùng nhìn nhận lại thực trạng, nâng cao nhận thức và tích cực hành động hướng tới mục tiêu loại trừ dứt điểm viêm gan vi rút .
Để phòng tránh hiệu quả căn bệnh này, mỗi người trước hết cần hiểu về các đường lây truyền và biện pháp chủ động bảo vệ bản thân. Vi rút viêm gan có nhiều loại, chủ yếu là A, B, C, D, E, trong đó B và C lây truyền qua đường máu, quan hệ tình dục và từ mẹ sang con. Phần lớn trường hợp mắc bệnh không có triệu chứng rõ ràng, chỉ được phát hiện khi bệnh đã tiến triển nặng, gây khó khăn và tốn kém trong điều trị. Điều đáng lo ngại là tại Việt Nam, tỷ lệ người mang vi rút viêm gan B chiếm tới 10-20% dân số và viêm gan C từ 2-4%, đặc biệt tập trung ở nhóm nguy cơ cao. Việc tiêm chủng vaccine viêm gan B cho trẻ sơ sinh trong vòng 24 giờ đầu sau sinh, tiêm đủ các mũi nhắc và khuyến khích cho nhóm nguy cơ cao là biện pháp quan trọng hàng đầu giúp phòng bệnh chủ động, bảo vệ cả thế hệ tương lai khỏi nguy cơ mắc viêm gan vi rút. Ngoài ra, xét nghiệm phát hiện sớm là yếu tố quyết định giúp can thiệp kịp thời, giảm nguy cơ lây lan và tiến triển bệnh. Người dân cần thực hiện các biện pháp an toàn như sử dụng dụng cụ y tế riêng biệt, không dùng chung kim tiêm, dao cạo, bàn chải đánh răng, quan hệ tình dục an toàn và đảm bảo vệ sinh cá nhân, ăn chín, uống sôi, sử dụng nguồn nước sạch. Phụ nữ mang thai nên được xét nghiệm viêm gan B trong lần khám thai đầu tiên để phòng ngừa lây truyền từ mẹ sang con.
Ngày Viêm gan Thế giới không đơn thuần là một sự kiện y tế mà còn là lời nhắc nhở mạnh mẽ về trách nhiệm của mỗi cá nhân, gia đình và cộng đồng trong phòng ngừa và tiến tới loại trừ dứt điểm căn bệnh nguy hiểm này. Viêm gan vi rút có thể phòng ngừa và điều trị nếu mỗi người dân chủ động tiêm phòng, xét nghiệm định kỳ, xây dựng lối sống an toàn. Hãy cùng nhau hành động hôm nay để bảo vệ sức khỏe bản thân và góp phần vì một Việt Nam không còn viêm gan vi rút trong tương lai.

19/07/2025

Đến hẹn lại lên

12/07/2025

DẤU HIỆU GAN NHIỄM MỠ: Nhận diện và phát hiện sớm
BS Võ Hồng Lan Phương, TS.BS. Võ Hông Minh Công
Bệnh viện Nhân dân Gia Định

1. Triệu chứng lâm sàng sớm thường không rõ ràng
Hầu hết người bệnh không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ thường được phát hiện tình cờ qua xét nghiệm hoặc siêu âm khi khám sức khỏe định kỳ.
Một số người có thể cảm thấy mệt mỏi nhẹ, giảm năng lượng hoặc cảm giác khó chịu, tức nhẹ vùng hạ sườn phải nhưng không đặc hiệu.

2. Dấu hiệu cận lâm sàng và xét nghiệm
Men gan (ALT, AST) có thể tăng nhẹ hoặc bình thường trong giai đoạn sớm, nhưng tăng men gan kéo dài là dấu hiệu cảnh báo tổn thương gan đang tiến triển.
Siêu âm bụng là phương pháp không xâm lấn đầu tay để phát hiện gan nhiễm mỡ, khi có > 5% tế bào gan chứa mỡ.
Các chỉ số đánh giá mỡ gan và xơ hóa gan không xâm lấn như FibroScan, NAFLD Fibrosis Score, FIB-4 giúp đánh giá mức độ tổn thương và nguy cơ tiến triển bệnh.
Ở giai đoạn sớm, gan nhiễm mỡ có thể chưa tăng men gan hoặc chưa có triệu chứng, chỉ phát hiện được qua hình ảnh học hoặc điểm số đánh giá sinh học.

3. Các yếu tố nguy cơ và dấu hiệu cảnh báo sớm
Người có béo phì, đặc biệt béo bụng, tiểu đường type 2, rối loạn chuyển hóa mỡ máu, hội chứng chuyển hóa là nhóm có nguy cơ cao, nên được sàng lọc sớm ngay cả khi chưa có triệu chứng.
Tăng insulin máu, kháng insulin là yếu tố nền tảng trong sinh bệnh học gan nhiễm mỡ.
Một số dấu hiệu tiền triệu như mệt mỏi nhẹ, khó chịu vùng gan, rối loạn tiêu hóa nhẹ có thể xuất hiện nhưng không đặc hiệu.

4. Khuyến cáo phát hiện sớm
Khi nghi ngờ NAFLD/MAFLD, thực hiện siêu âm gan không xâm lấn, bước đầu trong chẩn đoán.
Xét nghiệm men gan và đánh giá các chỉ số chuyển hóa đi kèm được thực hiện để xác định mức độ tổn thương gan và nguy cơ tiến triển.
Đối với nhóm nguy cơ cao (béo phì, tiểu đường, rối loạn mỡ máu), nên sàng lọc định kỳ để phát hiện sớm, ngay cả khi chưa có triệu chứng.

Send a message to learn more

30/06/2025

NỘI SOI ĐẠI TRỰC TRÀNG KHÔNG ĐAU:
Phương pháp phát hiện ung thư đại trực tràng hiệu quả
BS. Võ Hồng Lan Phương; TS. BS. Võ Hồng Minh Công
Chuyên khoa Nội Tiêu hoá – Gan mật
Bệnh viện Nhân dân Gia Định

Nội soi đại trực tràng không đau là một trong những phương pháp tiên tiến và hiệu quả nhất trong việc phát hiện ung thư đại tràng. Phương pháp nội soi không đau sử dụng thuốc an thần để giảm thiểu cảm giác khó chịu trong suốt quá trình thực hiện. Điều này không chỉ giúp bệnh nhân cảm thấy thoải mái hơn mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho bác sĩ quan sát và thực hiện các thao tác cần thiết. Nhờ đó, tỉ lệ phát hiện các bất thường trong đại tràng được nâng cao.

Quy trình nội soi đại trực tràng không đau thường diễn ra trong các bước cụ thể. Đầu tiên, bệnh nhân sẽ được hướng dẫn về chế độ ăn uống và cách làm sạch ruột trước khi thực hiện nội soi. Trong quá trình nội soi bác sĩ sẽ quan sát bên trong đại trực tràng và có thể thực hiện sinh thiết khi có tổn thương nghi ngờ. Sau khi thực hiện, bệnh nhân sẽ được theo dõi trong một thời gian ngắn trước khi xuất viện.

Việc tầm soát ung thư đại tràng thông qua phương pháp nội soi không đau, đặc biệt đối với những người có nguy cơ cao như người trên 50 tuổi, những người có tiền sử gia đình mắc ung thư đại tràng và những người từng mắc các bệnh lý về đại tràng như polyp.

Nội soi đại trực tràng không đau không chỉ mang lại sự thoải mái cho bệnh nhân mà còn là phương pháp hiệu quả nhất trong việc phát hiện ung thư đại tràng. Bằng cách chủ động thực hiện nội soi định kỳ, mọi người có thể bảo vệ sức khỏe của mình và phát hiện sớm các vấn đề nghiêm trọng, từ đó nâng cao khả năng điều trị thành công.

30/06/2025

ĐAU BỤNG: KHI NÀO TẦM SOÁT UNG THƯ ĐẠI TRỰC TRÀNG
BS. Võ Hồng Lan Phương; TS. BS. Võ Hồng Minh Công
Chuyên khoa Nội Tiêu hoá – Gan mật
Bệnh viện Nhân dân Gia Định

Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở những người lớn tuổi. Tầm soát sớm là một yếu tố quan trọng giúp phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu, từ đó tăng cơ hội điều trị thành công. Một trong những dấu hiệu cảnh báo mà mọi người cần chú ý chính là cơn đau bụng.

Đầu tiên, nếu bạn gặp phải cơn đau bụng mạn tính, kéo dài hơn vài tuần mà không có nguyên nhân rõ ràng, đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng, trong đó có ung thư đại trực tràng. Trường hợp này, việc tầm soát nên được thực hiện ngay khi có triệu chứng đau. Cơn đau bụng có thể là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp phải những vấn đề nội tạng cần được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Ngoài ra, nếu cơn đau bụng đi kèm với các triệu chứng khác như thay đổi thói quen đại tiện, tiêu chảy hoặc táo bón, máu trong phân, giảm cân không rõ nguyên nhân hoặc mệt mỏi kéo dài, bạn nên lập tức đi khám và thực hiện tầm soát ung thư đại trực tràng. Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của sự bất thường trong ruột và việc phát hiện sớm có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiến triển nghiêm trọng.

Đối tượng có nguy cơ cao, bao gồm những người có tiền sử gia đình về ung thư đại trực tràng hoặc những người trên 50 tuổi, nên thực hiện tầm soát định kỳ ngay cả khi không có triệu chứng đau bụng. Việc này sẽ giúp phát hiện bệnh sớm hơn và nâng cao cơ hội điều trị hiệu quả.

Kết luận, đau bụng không nên được xem nhẹ, đặc biệt khi đi kèm với các triệu chứng khác. Tầm soát ung thư đại trực tràng kịp thời có thể cứu sống bạn. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa Tiêu hoá BV Nhân dân Gia Định để được tư vấn và thực hiện các xét nghiệm cần thiết. Bằng cách chủ động trong việc tầm soát ung thư đường tiêu hoá sớm, bạn có thể bảo vệ sức khỏe của chính mình và những người thân yêu.

29/06/2025

28/06/2025

Ngày cuối tháng 6. 28/6/2025