https://www.facebook.com/631001093722683/

Q Yoga

Hãy là người giữ gìn SỨC KHOẺ - Đừng là người đi tìm SỨC KHOẺ 🧘‍♀️ giờ làm việc: 9h - 21h kể cả thứ 7 - chủ nhật

10/04/2026

GIEO THÓI QUEN GẶT SỨC KHOẺ
🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

~•~•~•~~•~•~•~•~•~•~
💙Q YOGA💙

🏠 937 Phạm Thế Hiển P4Q8
📞 0932797177

09/04/2026

Hi vọng mọi cố gắng của các bạn đều xứng đáng❤️

08/04/2026

Chỉ 60p yoga
Chiếm chưa tới 5% thời gian hàng ngày
🔥Nhưng 5% đó lại QUYẾT ĐỊNH thái độ, cảm xúc, tinh thần và sức khoẻ mỗi ngày của bạn

🔴Tinh thần thoải mái trong một cơ thể khoẻ mạnh thì chất lượng cuộc sống không thể tồi tệ được ạ🔴

~•~•~•~~•~•~•~•~•~•~
💙Q YOGA💙

🏠 937 Phạm Thế Hiển P4Q8
📞 0932797177

07/04/2026

👉Các bạn đang bị tình trạng
✔️đau lưng
✔️stressssss
✔️mất ngủ
………
👉Hoặc bạn đang muốn
✔️chỉnh dáng
✔️giảm cân
✔️linh hoạt mềm dẻo cơ thể
……..

♨️Yoga hỗ trợ được hết, hỗ trợ nhiệt tình, chỉ cần bạn chăm chỉ thôi

~•~•~•~~•~•~•~•~•~•~
💙Q YOGA💙

🏠 937 Phạm Thế Hiển P4Q8
📞 0932797177

06/04/2026

❌Yoga nhẹ lắm
❌Yoga dễ lắm
❌Yoga buồn ngủ lắm
❌Yoga không giảm cân được

Đó là suy nghĩ đầu tiên của mọi người khi nhắc đến yoga
👉Vậy mời bạn đến Q để xác định lại xem đúng hay sai và cần bổ sung thêm gì hông nha

~•~•~•~~•~•~•~•~•~•~
💙Q YOGA💙

🏠 937 Phạm Thế Hiển P4Q8
📞 0932797177

03/04/2026

Hổng có cap
Chỉ có em xinh🌸🌸🌸

~•~•~•~~•~•~•~•~•~•~
💙Q YOGA💙

🏠 937 Phạm Thế Hiển P4Q8
📞 0932797177

02/04/2026

Một trong những tư thế hỗ trợ giảm cân dễ dàng nè

🌵🌵Side plank biến thể

👉Tăng sức mạnh core
👉Làm khoẻ tay vai
👉Cải thiện khả năng kiểm soát cơ thể và giữ thăng bằng
👉Săn chắc vùng eo 2 bên
Đặc biệt
🔥Hỗ trợ đốt năng lượng tuyệt vời🔥

🍃🍃Q luôn đa dạng các bài tập nên mấy chị hông lo nhàm chán nha

~•~•~•~~•~•~•~•~•~•~
💙Q YOGA💙

🏠 937 Phạm Thế Hiển P4Q8
📞 0932797177

01/04/2026

🔜 MUỐN GIẢM CÂN NHANH

⛔️⛔️⛔️Không nên⛔️⛔️⛔️

Mà nên

☘️☘️Giảm Cân Bền Vững☘️☘️

Bằng những thói quen tốt và duy trì vận động
Tất nhiên

❤️YOGA LÀ BƯỚC BẮT ĐẦU DỄ NHẤT

~•~•~•~~•~•~•~•~•~•~
💙Q YOGA💙

🏠 937 Phạm Thế Hiển P4Q8
📞 0932797177

26/03/2026

❓❓Bạn quan tâm điều gì đầu tiên khi chọn phòng tập ????

👉HỌC PHÍ?
👉KHUYẾN MÃI?
👉DỊCH VỤ ĐI KÈM?

Đúng hông nè
Còn gì nữa hông ạ……

~•~•~•~~•~•~•~•~•~•~
💙Q YOGA💙

🏠 937 Phạm Thế Hiển P4Q8
📞 0932797177

25/03/2026

Tập chậm kết hợp hít thở sâu giúp thư giãn tinh thần và còn nhiều lợi ích nữa nè🌿cải thiện tuần hoàn máu🌿giảm đau lưng trên🌿linh hoạt cột sống🌿cải thiện lưng gù, chỉnh dáng🌷đặc biệt giảm căng cứng vai cổ gáy rất tốt🌷đến Q tập để được chỉnh sửa cho đúng kĩ thuật nha

23/03/2026

Suốt ngày chỉ có ngắm mấy cô gái của tui thôi❤️

21/03/2026

👉👉👉ĐỪNG TẬP YOGA

Bới vì…..

❌❌KHÔNG CAI ĐƯỢC❌❌

~•~•~•~~•~•~•~•~•~•~
💙Q YOGA💙

🏠 937 Phạm Thế Hiển P4Q8
📞 0932797177

Address

937 Phạm Thế Hiển P4 Q8
Ho Chi Minh City
700000

Telephone

+84932797177

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Q Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ho Chi Minh City?