21/03/2025
🌼Khi mình đang tìm kiếm sự vững chãi trong sức khoẻ cũng như là tìm kiếm một cơ hội để giúp người khác vững chãi trong sức khoẻ.
Câu hỏi đặt ra là:
- Mình có thể làm được việc đó hay không?
- Tiêu chuẩn nào để tìm một nơi đem lại lòng tin cho mình bước vào con đường bảo vệ sức khoẻ này?
Đối với yoga:
1. Môi trường học tập là điều đầu tiên cần được cân nhắc: về không gian và về năng lượng tại không gian đó
Trong yoga không đơn thuần chỉ là asana, yoga nền tảng chú trọng vào tầm quan trọng của khoa học hơi thở. Chính là phương pháp lấy sinh khí từ bên ngoài đi nuôi cơ thể, cho nên ngay từ ban đầu nơi bạn học phải thực sự trong lành. Ở Sunrise thì là màu xanh của lá, trong mát của gió trời hoà quyện cùng âm thanh của những chú chim non. Không gian vừa đủ để bạn không bị nhấn chìm vào đám đông, giúp bạn tiếp cận được gần nhất với giáo viên, để không ai bị bỏ lại phía sau kể cả khi sự bắt đầu của bạn là những bước chậm chạp khó khăn nhất.
2. Giáo viên của từng chuyên môn, sự sâu sắc và thấu đáo của người dạy trong nhiều năm tháng liên tục trau dồi và thực hành
Chúng tôi không ôm trọn tất cả trong 200h, chúng tôi tôn trọng thời gian đến của bạn, nên giáo viên giỏi về một chuyên môn cụ thể sẽ trực tiếp hướng dẫn cho bạn. Để trở thành một giáo viên đứng lớp đào tạo chúng tôi đã trải qua rất nhiều kinh nghiệm từ 2014 đến nay, và đã đào tạo ra rất nhiều huấn luyện viên cũng như là những trung tâm yoga khác. Đặc biệt hơn, để có thể đứng trước bạn, một điều mà chúng tôi vô cùng tự tin, chính là chúng tôi yêu những gì chúng tôi đang dạy và chúng tôi ưu tú trong những gì chúng tôi dạy, vì chỉ khi mình làm điều mình yêu thì mình luôn xuất sắc.
3. Nội dung chương trình học rõ ràng cùng với lộ trình phát triển cụ thể cho từng giai đoạn
Bất kể bạn là người mới bắt đầu hay đã trải nghiệm nhiều năm trong yoga, nội dung học đều phù hợp. Tại sao lại như vậy?
Tại Sunrise, chúng tôi đi sâu về nền tảng, cho nên đối với người tập luyện dù ít hay nhiều trải nghiệm việc xây dựng lại nền tảng là vô cùng quan trọng. Vì bạn học để trở thành giáo viên chứ không phải để trở thành người làm tốt asana nhất. Và để trở thành người giáo viên chân chính, bạn cần hiểu về lịch sử hình thành của yoga, về cơ thể người với hệ thống cấu trúc cơ xương khớp, kỹ thuật luyện thở phục hồi, kiến thức xây dựng giáo án giảng dạy, kiến thức để có một cái nhìn tinh tế với học viên, đọc vị họ để đưa ra một lộ trình dài hạn phù hợp. Và chúng tôi luôn tạo cơ hội để bạn thực hành giảng dạy liên tục, vì vậy bạn chưa hay đã tập yoga nó giống như một điểm cộng cho quá trình tập luyện.
4. Sau cùng, khi mọi thứ đã được tìm hiểu, điều còn lại chính là cảm giác của bạn khi ở đó, bạn có thấy an toàn, dễ chịu và bình yên hay không! Thì đó, chính là câu trả lời dành cho bạn.
Khoá đào tạo giáo viên yoga trị liệu 200 giờ khoá 39 tại Sunrise sẽ diễn ra vào tháng 04 này. Nhắn cho tụi mình nếu bạn cần tư vấn thêm thông tin nhé.
——
🦋 Sunrise (Sunn) nhận tư vấn khoá học yoga chuyên sâu và chuyển hoá.
🍀 Soul (Sâu) nhận tư vấn, trị liệu massage và reiki
Bạn cần gặp chúng mình vui lòng liên hệ thông tin bên dưới nhé.
Tầng 2, chung cư 13C Kỳ Đồng, P9, Q3, TP.HCM
Hotline/Zalo: 0902.986.826 - 0905.779.118
