What are the opening hours?

Monday 08:30 - 17:30 Tuesday 08:30 - 17:30 Wednesday 08:30 - 17:30 Thursday 08:30 - 17:30 Friday 08:30 - 17:30 Saturday 08:30 - 17:30

Tọa Cốt Thống Hoa Đà, Ho Chi Minh City (2026)

30/03/2020

TẠI SAO ĐI BỘ LẠI TỐT CHO CỘT SỐNG?

💎 Trước tiên, đi bộ là động tác cốt lõi giúp chúng ta duy trì chức năng của cơ thể. Con người tiến hóa từ loài vật, mất rất nhiều năm để từ 4 chân chúng ta có thể đứng bằng 2 chân, và đi bộ chính là đài tưởng niệm lớn nhất cho kỳ tích đấy. Nói không ngoa lắm đi bộ chính là động tác đánh dấu bước nhảy vọt của con người trong tiến hóa. Vì thế, khi đi bộ chúng ta sẽ đảm bảo được mọi chức năng hoạt động của cơ thể. Một trong những khía cạnh khó chịu nhất của đau lưng mãn tính, hoặc thoát vị đĩa đệm là nó ảnh hưởng đến sinh hoạt thường nhật của bạn.

💎Những động tác tưởng chừng đơn giản như cúi xuống để buộc dây giày hay với lấy thứ gì đó bạn đánh rơi, đôi khi chúng ta cũng không thể làm được…vì đau. Và thôi, đừng nhắc đến việc lái xe máy, xe ô tô đi qua chỗ xóc, hoặc bế đứa con yêu quý.

💎Với 1 bài tập đi bộ thường xuyên mỗi ngày từ 30 đến 40 p trong 3- 7 ngày 1 tuần mang lại lợi ích to lớn giúp chúng ta duy trì khả năng hoạt động. Nói cách khác, khi ta bị đau lưng, thoát vị đĩa đệm không tập luyện đi bộ thường xuyên khiến cho nhiều chức năng về lưng của họ bị hạn chế. Và thực tế việc đ bộ đơn giản này lại mang ý nghĩa to lớn bởi đi bộ giống như 1 bài tập phục hồi chức năng giúp bạn duy trì sức khỏe tổng thể của bản thân và tránh xa xe lăn và phục hồi tốt hơn.

💎 Endorphin là hooc môn có khả năng ức chế cơn đau của cơ thể, và đi bộ có thể thúc đẩy giải phóng chúng. Điều này nghĩa là đi bộ không chỉ giúp chúng ta khỏe hơn, nó còn có thể giảm đau 1 cách tự nhiên mà không gây hại như khi chúng ta dùng thuốc.Endorphin ức chế cơn đau của bạn bằng cách liên kết với các thụ thể opioid trong não của bạn, và chúng hoạt động tương tự như thuốc giảm đau opioid như oxycodone hoặc morphin. Nếu bạn kiên trì đi bộ thường xuyên, chúng ta sẽ không bị phụ thuộc vào thuốc giảm đau. Ngoài ra, endorphin còn giúp cải thiện tâm trạng đang hoang mang, lo lắng nữa.

💎 Cuối cùng, đi bộ rất tốt cho lưng nhưng đi bộ cũng không thể hoàn tác lại tất cả những tác động tiêu cực do lối sống của chúng ta mang lại, nhưng nó góp phần điều trị, gỡ gạc và giảm thiểu đi phần nào. Tất nhiên nếu bạn thay đổi chế độ sống, làm việc và cả tập luyện một cách đồng bộ thì mới thực sự thay đổi được mọi thứ.
***
👉 Nếu bạn bị các bệnh về xương và khớp đã chữa trị nhiều nơi (cả Đông lẫn Tây y) mà vẫn chưa hết bệnh hoặc hết nhưng bệnh dễ tái phát lại khi không dùng thuốc thì Tọa Cốt Thống là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

👉 Điều trị các chứng bệnh:

✅Thoái hóa khớp, vôi hóa khớp, đau nhức xương khớp, tê bì chân tay...
✅Lồi đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm
✅Gai cột sống, thoái hóa cột sốn, vôi hóa cột sống
✅ Dây thần kinh chèn ép đau lan qua tọa cốt, đau xuống chân, đùi
✅ Đau nhức khi trời lạnh, đau khớp gối, đau mỏi lưng chân.
✅Đau lưng, đau vùng dưới thắt lưng

Sản phẩm được bào chế bởi nhà thuốc Hoa Đà Houston – có hơn 50 năm hành nghề đông y ở bang Houston, Mỹ.

👉👉 Thông tin chi tiết sản phẩm: http://bit.ly/2HmAqBv
👉👉 Để lại bình luận hoặc SĐT và bạn sẽ được tư vấn ngay!
***
CÔNG TY CỔ PHẦN PHÂN PHỐI TRÍ TÍN

☎️ (028) 7308 5678
🌎hoadavietnam.com
🏡 Lầu 4, Đức Tuấn Building, 84 Bạch Đằng, P.2, Q.Tân Bình, TPHCM

30/03/2020

5 CÁCH GIẢM DAU DO THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM MÀ BẠN KHÔNG NGỜ ĐẾN

𝟏. 𝐆𝐢ả𝐦 𝐭ả𝐢 𝐜𝐡𝐨 𝐜ơ 𝐭𝐡ể

Tránh mang vác nặng, cụ thể là túi xách, ví, cặp đựng laptop vì nó sẽ góp phần làm nên cơn đau lưng của chúng ta. Thử tưởng tượng nhé, có ai gác tay lên vai chunga ta nửa tiếng bạn cảm thấy rất mỏi phải không ? Còn chiếc túi xách có laptop khoảng 2kg và một chiếc ví nặng trong đó đang treo lơ lửng lên cột sống của bạn suốt cả ngày. Hơn cả, thông thường mọi người có xu hướng đeo túi xách, ví quai lệch khí cho trọng lượng dồn sang 1 bên khiến cho cột sống càng tổn thương trầm trọng. Khiến cho hông và vai lẫn cột sống đang gánh cả cơ thể hàng chục cân lại phải gồng mình đỡ thêm một trọng lượng lệch. Và kết quả, khi lực tác động lệch sẽ khiến dáng đi của anh em mất cân bằng và gây căng cơ, còn đĩa đệm thì tất nhiên là tổn thương vô tận.
Vì thế, để giảm tải hãy chỉ mang theo những gì chúng ta cần một cách tối thiểu. Những thứ khác hãy cố gắng sắp xếp để lại nhà, chỗ làm. Nếu phải mang nặng, hãy luôn sắm cho mình một chiếc balo để trọng lượng được phân bố đều.

𝟐. 𝐓𝐡𝐚𝐲 đổ𝐢 𝐭𝐡ó𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐧 𝐧𝐠ủ

Khi giấc ngủ không đảm bảo sẽ dẫn tới rối loạn giấc ngủ và làm cho thoát vị đĩa đệm trở nên trầm trọng. Cột sống, các cơ không được nghỉ ngơi đầy đủ dẫn tới việc phục hồi diễn ra chậm thậm chí còn gây tổn thương thêm.

Ngoài ra, tư thế ngủ cũng có thể góp phần gây đau lưng và ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của chúng ta. Theo tổ chức National Sleep Foundation (tổ chức giấc ngủ quốc gia) thì “ Một số tư thế ngủ có thể gây thêm áp lực lên cổ, hông, lưng dưới và nhiều hơn nữa. Rất may là một cái gối có thể khắc phục điều này”. Nếu ta quen ngủ nằm ngửa, thì nên đặt một chiếc gối dưới đầu để căn chỉnh cột sống cho phù hợp. Nếu nằm nghiêng thì nên nhét một chiếc gối mỏng giữa hai đầu gối.

𝟑. 𝐓𝐫á𝐧𝐡 𝐧ằ𝐦 𝐧𝐡𝐢ề𝐮 𝐭𝐫ê𝐧 𝐠𝐢ườ𝐧𝐠

Nằm bất động trên giường rất tốt trong giai đoạn đau cấp, tuy nhiên khi giai đoạn đó qua đi, nằm nhiều sẽ không tốt cho cái lưng của chúng ta. Bởi nằm nhiều sẽ gây ra nhiều vấn đề về cơ bắp, giảm quá trình phục hồi

𝟒. 𝐓ă𝐧𝐠 𝐜ườ𝐧𝐠 𝐜ơ 𝐛ụ𝐧𝐠, 𝐜ơ 𝐜ố𝐭 𝐥õ𝐢

Khi các khối cơ lưng quanh cột sống và cơ bụng khỏe, nó sẽ chia sẻ tải với cột sống và ngăn ngừa các chấn thương xảy đến cho lưng của chúng ta. Ngoài ra, nó giúp căn chỉnh cột sống về tư thế đúng và cố định cột sống trong mọi hoạt động.

Có một lõi mạnh là bản chất để ngăn ngừa hoặc giảm đau lưng.

Các bài tập như bridge, plank, V-ups sẽ tập trung vào cơ bụng và cơ lưng. Chỉ cần 10 đến 15 phút tập mỗi ngày có thể giúp cho cơ lưng, bụng của chúng ta sức mạnh cần thiết.

𝟓. 𝐌ộ𝐭 𝐭â𝐦 𝐥ý 𝐥ạ𝐜 𝐪𝐮𝐚𝐧

Có 1 nguyên lý rất đơn giản, khi chúng ta căng thẳng thì sẽ thấy người run rẩy, mặt nóng bừng. Đấy là khi cơ thể bị ức chế, theo bản năng các cơ sẽ co cứng lại , điều này cũng đúng với khi chúng ta lo lắng. Thoát vị đĩa đệm và cơn đau của nó bắt nguồn từ các khối cơ co thắt khiến cho chúng ta hoang mang, căng thẳng và từ đó lại càng làm các cơ co thắt mạnh hơn trở thành một vòng luẩn quẩn.

Nên nhớ là, thoát vị đĩa đệm không gây chết người, nó có thể gây liệt nhưng tỷ lệ xảy ra điều đó rất thấp, chắc chắn là thấp hơn nhiều so với nguy cơ liệt bởi tai nạn giao thông. Vì thế thay vì lo liệt bởi đau lưng, khi tham gia giao thông anh em nên cẩn thận sẽ tốt hơn. Thứ 2 là cơ thể của chúng ta có khả năng thích nghi rất nhanh, khi đĩa đệm, đốt sống bị tổn thương các khối cơ lưng và các đốt sống khác sẽ tham gia chịu tải cho nó và dần dần sẽ tới 1 giai đoạn được coi là ổn định. Đây chính là giai đoạn vàng để tập luyện phục hồi

Vì thế, hãy luôn giữ cho bản thân 1 tâm trạng thoải mái, lạc quan và vui vẻ sẽ giúp chúng ta đỡ đau đáng kể và thúc đẩy cơ thể phục hồi nhanh hơn. Chuẩn bị sẵn 1 tinh thần vững vàng cho việc tập luyện bởi đây sẽ là quá trình lâu dài theo chúng ta suốt cả đời.
***

💥💥 TỌA CỐT THỐNG - "CỨU TINH" CỦA NGƯỜI BỆNH XƯƠNG KHỚP 💥💥

Các bệnh về xương khớp ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là bệnh thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống và g*i cột sống, chúng ảnh hưởng nghiêm trọng sinh hoạt và sức khỏe của người bệnh. Nếu không được điều trị sớm sẽ dẫn đến những biến chứng vô cùng nguy hiểm.

👉 Những dấu hiệu của bệnh xương khớp:

❌Đau nhức xương khớp nhiều giờ liền sau khi ngủ dậy.
❌Viêm khớp sẽ đau âm ỉ hoặc dữ dội, nhức nhối khó chịu hoặc nhói lên như điện giật.
❌ Đau âm ỉ trong xương khi vận động mạnh hay thời tiết thay đổi.
❌ Chân tay thường xuyên bị tê buốt, khả năng cử động kém linh hoạt do khí huyết lưu thông kém.
❌ Biến dạng xương khớp
---------------
👉 Nếu bạn bị các bệnh về xương và khớp đã chữa trị nhiều nơi (cả Đông lẫn Tây y) mà vẫn chưa hết bệnh hoặc hết nhưng bệnh dễ tái phát lại khi không dùng thuốc thì Tọa Cốt Thống là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

👉 Điều trị các chứng bệnh:

✅Thoái hóa khớp, vôi hóa khớp, đau nhức xương khớp, tê bì chân tay...
✅Lồi đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm
✅Gai cột sống, thoái hóa cột sốn, vôi hóa cột sống
✅ Dây thần kinh chèn ép đau lan qua tọa cốt, đau xuống chân, đùi
✅ Đau nhức khi trời lạnh, đau khớp gối, đau mỏi lưng chân.
✅Đau lưng, đau vùng dưới thắt lưng

Sản phẩm được bào chế bởi nhà thuốc Hoa Đà Houston – có hơn 50 năm hành nghề đông y ở bang Houston, Mỹ.

👉👉 Thông tin chi tiết sản phẩm: http://bit.ly/2HmAqBv
👉👉 Để lại bình luận hoặc SĐT và bạn sẽ được tư vấn ngay!

CÔNG TY CỔ PHẦN PHÂN PHỐI TRÍ TÍN

☎️ (028) 7308 5678
🌎hoadavietnam.com
🏡 Lầu 4, Đức Tuấn Building, 84 Bạch Đằng, P.2, Q.Tân Bình, TPHCM

30/03/2020

TRIỆU CHỨNG COVID - 19 QUA TỪNG NGÀY

Mặc dù không liên quan nhưng mình tin đây là thông tin hữu ích cho tất cả mọi người trong thời gian này!
Hãy luôn ý thức giữ gìn sức khỏe, bởi nó là tài sản quý giá nhất của chúng ta hơn rất nhiều của cải, địa vị, công việc. Đừng đánh đổi sức khỏe lấy bất kỳ thứ gì nhé !

⏺️ Ngày 1 ~ Ngày 3

- Triệu chứng giống bệnh cảm.
- Viêm họng nhẹ, hơi đau.
- Không nóng sốt. Không mệt mỏi, vẫn ăn uống bình thường.

⏺️ Ngày 4

- Cổ họng đau nhẹ, người nôn nao.
- Bắt đầu khan tiếng.
- Nhiệt độ cơ thể dao động ~ 36.5 (tuỳ người).
- Bắt đầu chán ăn.
- Đau đầu nhẹ.
- Tiêu chảy nhẹ.

⏺️ Ngày 5

- Đau họng, khan tiếng hơn.
- Cơ thể nóng nhẹ. Nhiệt độ từ 36.5~36.7.
- Người mệt mỏi, cảm thấy đau khớp xương.
** Giai đoạn này khó nhận ra là cảm hay là nhiễm corona.

⏺️ Ngày 6

- Bắt đầu sốt nhẹ.
- Ho có đàm hoặc ho khan.
- Đau họng khi ăn, nói hay nuốt nước bọt.
- Mệt mỏi, buồn nôn.
- Thỉnh thoảng khó khăn trong việc hít thở.
- Lưng, ngón tay đau lâm râm.
- Tiêu chảy, có thể nôn ói.

⏺️ Ngày 7

- Sốt cao hơn từ 37.4~37.8.
- Ho nhiều hơn, đàm nhiều hơn.
- Toàn thân đau nhức. Đầu nặng như đeo đá.
- Tần suất khó thở vẫn như cũ.
- Tiêu chảy nhiều hơn.
- Nôn ói

⏺️ Ngày 8

- Sốt gần mức 38 hoặc trên 38.
- Khó thở hơn, mỗi khi hít thở cảm thấy nặng lồng ngực. Hơi thở khò khè.
- Ho liên tục, đàm nhiều, tắt tiếng.
- Đầu đau, khớp xương đau, lưng đau...

⏺️ Ngày 9

- Các triệu chứng không thêm mà trở nên nặng hơn.
- Sốt tăng giảm lộn xộn.
- Ho không bớt mà nặng hơn trước.
- Dù cố gắng vẫn cảm thấy khó hít thở.

Ngoài ra :

Các nhà lâm sàng nhận thấy hiện tượng mất mùi đột ngột ở bệnh nhân COVID-19, và có khá nhiều trường hợp đây là triệu chứng duy nhất mà không kèm theo các triệu chứng thường gặp khác như sốt, ho, đau họng, khó thở.
Khác với các loại virus khác, triệu chứng mất mùi cấp tính của nhiễm COVID-19 có thể không kèm các triệu chứng tại chỗ như nghẹt, sổ mũi hay các triệu chứng khác thường gặp như sốt, ho, đau họng.
Bệnh nhân thường than phiền không ngửi được mùi thức ăn, giảm vị giác hay các bà mẹ không ngửi được mùi khi thay tã cho con.

30/03/2020

CÁCH VƯƠN LƯNG ĐÚNG VÀ HƯỚNG DI CHUYỂN CỦA ĐĨA ĐỆM

👉Tư thế xấu và ngồi làm việc trong thời gian dài gây ra áp lực và stress lên lưng và cột sống của chúng ta. Hãy chắc chắn rằng bạn đang ngồi đúng cách với đôi chân đặt vững chắc trên mặt đất, với bàn chân và đầu gối hướng về phía trước, và đầu gối luôn ở góc 90 độ.Khuỷu tay của chúng ta nên đặt thoải mái trên tay vịn và đầu của chúng ta với mắt nhìn thẳng về phía trước. Đừng quên đứng dậy sau mỗi 1 giờ để giảm áp lực cho thắt lưng cũng như khởi động lại các nhóm cơ lưng.

👉Mặt khác, chúng ta có thể vô tình làm tổn thương thắt lưng của mình với việc uốn cong và vặn xoắn người 1 cách sai lầm. Cơ thể của chúng ta sinh ra có thể uốn và vặn được, nhưng khi nó bị uốn hay vặn xoắn nhanh hoặc bất ngờ thì sẽ gây kích ứng hoặc làm tổn thương cơ lưng của chúng ta. Cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa những cơn đau thắt lưng là các bài tập tăng cường thể trạng cốt lõi, các khối cơ lưng sâu quanh cột sống với việc vươn lưng và các bài tập kết hợp tăng tính linh hoạt của thắt lưng.

👉Có 1 thực tế rất đáng lo ngại trong các động tác vươn lưng là chúng ta chỉ hiểu biết vô cùng mơ hồ về cái lưng của mình, cụ thể là đĩa đệm sẽ như thế nào khi ta vặn người, xoay lưng.
Khi chúng ta đứng thẳng lưng bình thường, áp lực và trọng lượng phần trên cơ thể tác động sẽ khác hoàn toàn khi ta vặn xoắn bên dưới là hình ảnh trực quan hướng di chuyển của nhân nhầy và đĩa đệm khi xoay vặn lưng theo hướng chuyển động của đốt sống.

👉Và trong bức ảnh này, điều quan trọng nhất là khi chúng ta có động tác đúng, thì nhân nhầy và đĩa đệm sẽ được phân bố lực đều và luôn ở đúng trọng tâm, sẽ giảm thiểu rất nhiều các vấn đề xấu cho nó.

👉Nhớ nhé. Học cách ngồi dậy và ra khỏi giường, nâng vật từ dưới sàn nhà và làm những hoạt động hàng ngày mà không tăng thêm áp lực lên cột sống là điều quan trọng. Việc này được thực hiện bằng cách di chuyển thân mình trong khi vẫn giữ cố định cột sống ở tư thế tốt. Khi bạn làm như vậy có nghĩa là bạn đang sử dụng phương pháp tốt cho việc bảo vệ cột sống. Ở những người loãng xương, việc tránh cúi ra trước và vặn mình là điều quan trọng. Những di chuyển này làm tăng áp lực nén lên cột sống và tăng nguy cơ gãy xương.
***
CÔNG TY CỔ PHẦN PHÂN PHỐI TRÍ TÍN

☎️ (028) 7308 5678
🌎hoadavietnam.com
🏡 Lầu 4, Đức Tuấn Building, 84 Bạch Đằng, P.2, Q.Tân Bình, TPHCM

27/03/2020

VỚI NGƯỜI SUY TIM NẶNG, PHẢI KIÊNG NHỮNG THỰC PHẨM NÀO ĐỂ TRÁNH LÀM BỆNH XẤU ĐI?

Theo thống kê của bộ Y tế thì ở nước ta hàng năm có tới trên 60% bệnh nhân nội trú trong các khoa tim mạch bị suy tim ở các mức độ khác nhau. Tiên lượng của bệnh nhân bị suy tim là xấu khi bệnh nhân có nhiều biểu hiện trên lâm sàng hoặc các triệu chứng biểu hiện ngày một tăng dần lên. Suy tim để lại hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của bản thân người bệnh. Những người mắc bệnh suy tim thường xuyên mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, đau tức ngực, ho, khó thở,…; các triệu chứng này làm cho mọi hoạt động của người bệnh bị hạn chế, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Nếu tình trạng ấy kéo dài và không được điều trị đúng cách, kịp thời sẽ dẫn đến tử vong.

Bệnh nhân tim mạch nên tránh những thực phẩm dưới đây nếu không muốn bệnh nặng thêm:

• Thực phẩm chứa nhiều chất béo

Người mắc bệnh tim mạch nên hạn chế ăn những món nhiều dầu mỡ như chiên xào, hấp thu quá nhiều chất béo sẽ làm tăng lượng cholesterol dễ dẫn đến những bệnh đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tai biến, xơ vữa động mạch…

Đây là thông tin về chế độ dinh dưỡng dành cho người bị bệnh suy tim mà bạn cần lưu ý.

• Rượu bia và thuốc lá

Rượu bia và thuốc lá là những chất vô cùng độc hại cho cơ thể, đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc bệnh tim mạch thì lại càng không nên sử dụng. Chính những chất độc hại trong đó sẽ làm tắc nghẽn tĩnh mạch, ảnh hưởng đến tim và hệ tuần hoàn máu.

• Hạn chế ăn mặn

Hạn chế ăn mặn sẽ giúp ích cho những bệnh nhân đang có vấn đề về huyết áp, suy tim… Hạn chế ăn mặn có nghĩa là trong thành phần thức ăn, gia vị,… chúng ta nên giảm lượng muối lại. Có thể sẽ khó chịu trong thời gian đầu nhưng về sau có thể quen dần với chế độ ăn như vậy.

• Thịt đỏ

Người mắc bệnh về tim mạch nên hạn chế tối đa các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu, vú dê,… vì những loại này có chứa nhiều chất béo bão hòa không tốt cho sức khỏe mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
***
KHÔNG CÒN LO LẮNG - MẤT NGỦ VỀ NHỮNG BỆNH LÝ TIM MẠCH VÌ NAY ĐÃ CÓ THÔNG TÂM HOÀN

👉Điều trị các chứng bệnh:

✅Đau thắt ngực
✅Loạn nhịp tim
✅Viêm động mạch chủ
✅Viêm cơ tim

Sản phẩm được bào chế bởi nhà thuốc Hoa Đà Houston – có hơn 50 năm hành nghề đông y ở bang Houston, Mỹ.

👉👉Thông tin chi tiết sản phẩm: https://hoadavietnam.com/thong-tam-hoan-heart-heath-caps/

👉👉Để lại bình luận hoặc SĐT và bạn sẽ được tư vấn ngay!
————
CÔNG TY CỔ PHẦN PHÂN PHỐI TRÍ TÍN

☎️ (028) 7308 5678
🌎hoadavietnam.com
🏡 Lầu 4, Đức Tuấn Building, 84 Bạch Đằng, P.2, Q.Tân Bình, TPHCM

27/03/2020

ĐAU NỬA ĐẦU - ĐIỀU TRỊ THẾ NÀO?

Hiện nay để điều trị đau nửa đầu, người bệnh có thể điều trị các cơn đau cấp và điều trị dự phòng. Người bệnh nên chủ động tìm đến bác sĩ để được khám, tư vấn điều trị đúng cách. Bởi các bác sĩ cho biết sử dụng các loại thuốc giảm đau nhiều trong thời gian dài có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa, chức năng gan, thận, gây huyết áp cao...

👉Bên cạnh đó, người bệnh cần áp dụng các biện pháp sau giúp giảm đau, giảm tần suất cơn đau nửa đầu xuất hiện:
👉Nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, massage
👉Sử dụng các loại trà gừng, trà hoa cúc giúp giảm cảm giác đau
👉Thay đổi thói quen sinh hoạt
👉Tránh xa, hạn chế các chất kích thích
👉Có chế độ ăn uống khoa học, đủ chất
👉Vận động thể dục thể thao thường xuyên bằng các bài tập nhẹ nhàng như yoga, thiền, đi bộ...
👉Cuối cùng hãy sử dụng Thiên Đầu Thống của nhà thuốc Hoa Đà để đập tan cơn đau đầu kinh niên. Thảo dược chuyên điều trị

✅ Đau đầu kinh niên
✅ Đau nửa bên đầu
✅ Đau đầu do thần kinh, đau đầu do mạch máu, đau đầu do khí uất, đau đầu do chấn thương, suy giảm trí nhớ, mất tập trung.

Với Thiên Đầu Thống, bạn hoàn toàn yên tâm về nguồn gốc và hiệu quả sử dụng chỉ sau 3 tuần:

🌿Được bào chế bởi các loại thảo dược quý có khả năng cân bằng khí huyết, lưu thông kinh mạch, Thiên Đầu Thống Hoa Đà đặc trị các nguyên nhân gốc rễ gây nên bệnh đau đầu.
🌿Dược thảo giúp máu huyết lưu thông hài hòa, phục hồi những thương tổn ở hệ thần kinh, hiệu quả điều trị lâu dài.
🌿Thảo dược bổ sung những vi chất dinh dưỡng gồm vitamin, khoáng chất cho não bộ, lấy lại sự cân bằng cho hệ thần kinh.
🌿Với thành phần 100% từ các loại thảo dược tự nhiên, Thiên Đầu Thống Hoa Đà an toàn tuyệt đối với cơ thể, không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào.
🌿Nếu những cơn đau đầu là nguyên nhân khiến bạn mất ngủ nhiều đêm, ăn uống không ngon, Thiên Đầu Thống sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng đó.
🌿Giảm bớt các cơn đau đầu khiến tinh thần thoải mái, năng suất làm việc cao hơn.

Sản phẩm được bào chế bởi nhà thuốc Hoa Đà Houston – có hơn 50 năm hành nghề đông y ở bang Houston, Mỹ.

26/03/2020

CÁC DẤU HIỆU NHẬN BIẾT SỚM U XƠ TỬ CNG

U xơ tử cung (Tiếng Anh: Uterine fibroids, hay uterine leiomyoma, myoma, fibromyoma fibroleiomyoma) là khối u lành tính phát triển từ cơ tử cung. Đây là bệnh rất hay gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản từ 30 đến 50 tuổi. Nguyên nhân của bệnh đang được tìm hiểu, trong đó có nhiều giả thuyết cho rằng u xơ tử cung có liên quan đến yếu tố di truyền, môi trường, thực phẩm, rối loạn nội tiết, béo phì.....

Những biểu hiện của u xơ bạn cần lưu ý

Trong thời gian mang thai:

- Sẩy thai.
- Ngôi thai bất thường nên khó sanh ngả âm đạo làm tăng nguy cơ sanh mổ.
- Thai chậm tăng trưởng thậm chí suy dinh dưỡng.
- Dễ gây băng huyết do một phần khối u xơ tử cung to làm chậm sự co hồi của tử cung sau sanh.

Ngoài thời gian mang thai:

- Đau bụng dưới, đặc biệt là vùng tử cung, đặc biệt là vào các kì kinh nguyệt.
- Cơn đau kéo dài khi quan hệ tình dục.
- Xuất huyết âm đạo như rong kinh (kinh kéo dài), rong huyết (xuất huyết ngoài chu kỳ hành kinh), cường kinh (lượng kinh rất nhiều)
- Với u to có thể sờ nắn thấy, sờ trúng sẽ thấy đau, cộm.
- Luôn thấy buồn tiểu do u ép vào bàng quang, nếu u to quá chèn ép vào niệu quản sẽ gây ra thận ứ nước. Nếu u ép đến trực tràng, người bệnh có nguy cơ trĩ và táo bón.
- Khó thụ thai và lâu có con (hiếm muộn)

Bạn nên nhớ, tất cả các bệnh nhân u xơ tử cung đã có biến chứng đều cần nên chụp cộng hưởng từ vùng chậu để đánh giá chính xác đặc điểm khối u xơ tử cung cũng như mức độ tưới máu của u xơ tử cung, đây là thông tin cực kỳ quan trọng để định hướng chọn lựa loại phương pháp điều trị phù hợp cho tình trạng u xơ tử cung của từng bệnh nhân và làm giảm tối đa rủi ro cho các bệnh nhân u xơ tử cung trong quá trình tiến hành các thủ thuật và phẫu thuật.
***
✅Thảo dược Hoa Đà – U Xơ Tử Cung giúp làm mềm và tiêu hủy khối u mọc bám trong thành tử cung, cổ tử cung, giảm u nang buồng trứng, huyết trắng, kinh nguyệt rối loạn.
✅Sản phẩm được nghiên cứu và bào chế tại Mỹ, nay được nhập khẩu và phân phối tại Việt Nam.

👉 Thông tin sản phẩm xem tại: http://bit.ly/2Plzx0h
👉 Inbox hoặc để lại SĐT để được tư vấn hoàn toàn miễn phí!

CÔNG TY CỔ PHẦN PHÂN PHỐI TRÍ TÍN

☎️ (028) 7308 5678
🌎hoadavietnam.com
🏡 Lầu 4, Đức Tuấn Building, 84 Bạch Đằng, P.2, Q.Tân Bình, TPHCM

26/03/2020

BỔ THẬN TRÁNG DƯƠNG HOÀN - GIÚP NAM GIỚI TRỞ LẠI THỜI HOÀNG KIM

Thận yếu - thận suy là một trong những nguyên nhân chính khiến nam giới yếu sinh lý. Thận có vai trò rất quan trọng trọng hoạt động sinh lý. Do đó, khi thận bị suy giảm chức năng đồng nghĩa với việc các hoạt động sinh lý trong cơ thể sẽ bị ảnh hưởng theo. Cụ thể, người bệnh sẽ gặp các vấn đề như:
Liệt dương, “cậu nhỏ” yếu, nhỏ, không cứng
Rối loạn hormon sinh dục testosterone ở nam, suy giảm ham muốn tình dục
Xuống sức khi quan hệ
Xuất tinh sớm, mộng tinh
👉 Thảo dược Hoa Đà - Bổ thận tráng dương hoàn thảo dược đông y được bào chế từ những loại dược thảo dược cao cấp, giúp giải quyết triệt để các vấn đề suy yếu của “đấng mày râu”, không gây tác dụng phụ, mang lại hiệu quả nhanh chóng.
👉Điều trị suy thận, tăng cường chức năng thận dương.
👉Hỗ trợ tăng cường sinh lý nam, giảm đau lưng, mỏi gối, tê nhức chân tay, di mộng tinh, liệt dương…
👉Trợ giúp nam giới tăng cường kích thước và sức bền.
👉Kéo dài thời gian xuất trận, thỏa mãn cuộc vui, tận hưởng hôn nhân hạnh phúc.
Sản phẩm được nghiên cứu và bào chế tại Mỹ, nay được nhập khẩu và phân phối tại Việt Nam.
✅ Xuất xứ từ tinh hoa thảo dược chất lượng
✅ Nguồn gốc rõ ràng, minh bạch
✅ Có uy tín tại Mỹ cùng với nhiều nước trên thế giới và đang khẳng định thương hiệu tại Việt Nam
✅ Được kiểm chứng bởi các bệnh nhân nước ngoài và nhiều chị em tại Việt Nam
✅ Cực kỳ an toàn cho sức khỏe, không gây hại hoặc tác dụng phụ như thuốc tây
✅ Bào chế với liều lượng chuẩn xác
✅ Có nhân viên tư vấn đồng hành cùng bạn trong quá trình dùng thuốc.
Thông tin chi tiết sản phẩm xem tại: https://hoadavietnam.com/bo-than-trang-duong-hoan/
***
CÔNG TY CỔ PHẦN PHÂN PHỐI TRÍ TÍN
☎️ (028) 7308 5678
🌎hoadavietnam.com
🏡 Lầu 4, Đức Tuấn Building, 84 Bạch Đằng, P.2, Q.Tân Bình, TPHCM

26/03/2020

💪🏻💪🏻💪🏻 15 TƯ THẾ YOGA TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG - BẢO VỆ BẢN THÂN NGAY TẠI NHÀ

🌿Trước tình hình virus Corona diễn biến phức tạp như hiện nay, các chuyên gia đã khuyến cáo biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất chính là nâng cao sức đề kháng của bản thân và gia đình
🌿Từ lâu Yoga vốn được khoa học chứng minh là phương pháp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng một cách tự nhiên, thúc đẩy cơ chế “tự phòng thủ” của cơ thể trước sự tấn công của virus và các mầm bệnh nguy hiểm.
Bên cạnh việc tập luyện chăm chỉ, điều độ và giữ cho tinh thần luôn thoải mái, nhẹ nhõm ngay tại nhà. Xin gợi ý thêm cho các bạn một vài loại thực phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng:

🔸Thịt bò cung cấp kẽm
🔸Nấm hồi sinh các tế bào máu
🔸Bông cải xanh
🔸Khoai lang bảo vệ cơ thể
🔸Chè xanh tăng vi khuẩn có lợi
🔸Tỏi kích thích enzym hoạt động, kháng khuẩn
🔸Cá bổ sung omega-3
🔸Các loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C

Chúng ta cùng nhau gìn giữ cơ thể khoẻ mạnh mà một tinh thần vững vàng trong những ngày này nhé!

24/03/2020

7 TÁC HẠI BẤT NGỜ KHI BẠN NHAI THỨC ĂN KHÔNG KỸ

Bạn biết không? Thói quen nhai không kỹ chẳng những khiến bạn mất cảm giác ngon miệng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe nghiêm trọng hơn bạn nghĩ. Bạn sẽ có nguy cơ gặp các vấn đề như ợ nóng, trào ngược hay thậm chí là ngộ độc thực phẩm. Sau đây là 7 tác hại bạn không ngờ tới nếu không thay đổi thói quen này

1. Gặp vấn đề tiêu hóa

Thói quen nhai quá nhanh thức ăn, đặc biệt là các thức ăn giàu carb có thể dẫn đến nhiều vấn đề về tiêu hóa. Quá trình tiêu hóa bắt đầu ngay từ khi bạn nhai thức ăn ở trong miệng. Việc nhai thức ăn đúng cách sẽ cho phép các tuyến nước bọt giải phóng một loại enzyme có tính kiềm là ptyalin giúp phân giải các chất trong thực phẩm thành đường đơn. Nếu bạn nhai quá ít, thức ăn sẽ không được phân giải tốt và có thể dẫn tới một số vấn đề như ợ nóng, táo bón và trào ngược axit.

2. Khó hấp thu dinh dưỡng

Khi bạn nhai không kỹ, thức ăn không được tiêu hóa tốt khi đi qua hệ tiêu hóa. Điều này sẽ khiến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng trong thức ăn kém hơn. Khi này, bạn sẽ khó bổ sung đủ dưỡng chất cơ thể cần dù đã ăn uống đầy đủ.

3. Có thể bị ngộ độc thực phẩm

Bạn có nguy cơ ngộ độc thực phẩm nếu không nhai thức ăn kỹ trong bữa ăn. Mầm bệnh trong thực phẩm không chỉ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe mà còn có thể dẫn tới tử vong. Để loại bỏ bớt các mầm bệnh nguy hiểm này, bạn có thể nhai thức ăn kỹ để tận dụng enzyme lysozyme trong nước bọt. Việc nhai thức ăn đảm bảo rằng enzyme lysozyme trong nước bọt có thể tiêu diệt các mầm bệnh còn sót lại trong thực phẩm.

4. Cảm thấy tâm trạng khó chịu

Thói quen ăn uống nhanh không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất mà còn có thể khiến tâm trạng của bạn tệ đi. Khi bạn nhai quá nhanh, quá trình tiêu hóa sẽ không hoàn thiện. Điều này có thể khiến bao tử có nhiều khí thừa và gây cảm giác khó chịu. Khu bụng khó chịu, tâm trạng của bạn cũng sẽ khó chịu theo.

5. Thường đau bụng do vi khuẩn

Việc nhai không kỹ có thể khiến các hạt thức ăn lớn bị tiêu hóa không đúng cách. Điều này dẫn tới việc vi khuẩn đại tràng tăng cao và gây một số vấn đề sức khỏe như đau bụng, táo bón và các vấn đề về dạ dày khác.

6. Dễ tăng cân nhanh chóng

Thói quen nhai thức ăn không kỹ sẽ khiến bạn ăn nhiều hơn bình thường và dễ bị hấp thụ quá nhiều calo hơn mức cơ thể cần. Lượng calo dư này có thể khiến bạn tăng cân không kiểm soát. Đôi khi để giảm cân, bạn không cần tập luyện quá nặng mà chỉ cần ăn chậm nhai kỹ hơn thôi.

7. Bị tổn thương thực quản

Việc nhai quá nhanh và nuốt một lượng lớn thức ăn lớn có thể làm niêm mạc cổ họng và thực quản bị tổn thương. Lâu dần, tình trạng này cũng có thể dẫn đến trào ngược, ợ nóng, đầy hơi, co thắt bụng, hội chứng ruột kích thích và táo bón.

Thói quen nhai không kỹ có thể dẫn đến nhiều tác hại khiến bạn cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Để bảo vệ sức khỏe, bạn hãy thay đổi thói quen ăn nhanh bằng cách ăn từng miếng nhỏ và nhai nhiều hơn trước khi nuốt. Sau một thời gian, hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể sẽ được cải thiện rất nhiều đấy!
***
Nếu như bạn gặp những vấn đề về hệ tiêu hoá, viêm loét dạ dày, tá tràng thì Thảo dược Hoa Đà - Dạ Dày là sản phầm dành riêng cho bạn.

👉 Thảo dược Hoa Đà - Dạ Dày:

✅ Giúp điều trị các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, ăn không tiêu, no hơi, sình bụng, ợ chua, nóng xót, buồn nôn, biếng ăn, bần thần mệt mỏi, đi cầu phân sống, táo bón lâu ngày.
✅ Giúp ngăn ngừa và chữa trị các bệnh viêm loét dạ dày, loét tá tràng, ung viêm ruột, ung thư dạ dày, đau bụng, đau bao tử do ăn uống thất thường, hay do stress.
✅Nâng đỡ hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu để hấp thụ các chất bổ dưỡng cần thiết cho cơ thể, đồng thời làm sạch đường ruột, tăng vi khuẩn có lợi, thải các vi khuẩn có hại và các chất cặn bã bám ở thành ruột ra ngoài một cách hữu hiệu.

👉 Thông tin sản phẩm xem tại: https://hoadavietnam.com/thao-duoc-tri-dau-da-day-hoa-da/
👉 Inbox hoặc để lại SĐT để được tư vấn hoàn toàn miễn phí!

CÔNG TY CỔ PHẦN PHÂN PHỐI TRÍ TÍN

☎️ (028) 7308 5678
🌎hoadavietnam.com
🏡 Lầu 4, Đức Tuấn Building, 84 Bạch Đằng, P.2, Q.Tân Bình, TPHCM

24/03/2020

NHỮNG THÓI QUEN SAU ĐỂ PHÒNG TRÁNH BỆNH TRĨ NỘI

Để phòng ngừa bệnh trĩ nội, cách tốt nhất là giữ cho phân mềm khi đi qua lỗ hậu môn. Có thể kể đến một số biện pháp để ngăn ngừa trĩ và giảm triệu chứng trĩ sau:

✅ Ăn thực phẩm nhiều chất xơ như: trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên cám… giúp làm mềm phân và tăng khối lượng phân.
✅ Uống từ sáu đến tám ly nước và các chất lỏng khác (không phải rượu) mỗi ngày để giúp làm mềm phân.
✅ Bổ sung chất xơ không kê đơn, chẳng hạn như Metamucil và Citrucel đểcải thiện các triệu chứng và giảm chảy máu từ búi trĩ, giúp giữ phân mềm và đi cầu đều đặn mỗi ngày.
✅ Hạn chế rặn mạnh khi đi vệ sinh để tránh tạo ra áp lực lớn lên các tĩnh mạch ở trực tràng dưới làm búi trĩ phình to và dễ chảy máu.
✅ Đi vệ sinh ngay khi có cảm giác mắc.
✅ Tập thể dục mỗi ngày để giúp ngăn ngừa táo bón và giảm áp lực lên tĩnh mạch, có thể xảy ra khi đứng lâu hoặc ngồi lâu.
✅ Hạn chế ngồi lâu, đặc biệt là trên bồn cầu, có thể làm tăng áp lực lên tĩnh mạch ở hậu môn

***
💥💥 NỘI TRĨ HOÀN - ĐÁNH BAY NỖI LO VỀ BỆNH TRĨ

Bệnh trĩ nội là một bệnh lý vùng hậu môn trực tràng rất phổ biến. Bệnh có thể dẫn đến Ung thư đại tràng nếu như không được chữa trị đúng cách và kịp thời.

👉 Với Nội trĩ hoàn - bạn sẽ không còn lo lắng về bệnh trĩ :

✅ Hỗ trợ điều trị các vấn đề, các dạng và cấp độ của bệnh trĩ.
✅ Điều trị tận gốc, hiệu quả lâu dài, ngừa tái phát, không gây tổn thất đến cấu trúc hậu môn
✅Tuyệt đối an toàn không gây nhiễm trùng, biến chứng (phẫu thuật) và hoàn toàn không kèm tác dụng phụ
✅ Không phải ngại ngùng khi tự điều trị tại nhà, không phải đến cơ sở y tế.
✅ Nội Trĩ Hoàn là sản phẩm của Hoa Đà – 1 trong 3 nhà thuốc lớn nhất tại Mỹ, đã được cấp giấy phép hoạt động từ năm 1994 và có trụ sở khắp thế giới.

👉 Inbox hoặc để lại SĐT để được tư vấn hoàn toàn miễn phí!

CÔNG TY CỔ PHẦN PHÂN PHỐI TRÍ TÍN

☎️ (028) 7308 5678
🌎hoadavietnam.com
🏡 Lầu 4, Đức Tuấn Building, 84 Bạch Đằng, P.2, Q.Tân Bình, TPHCM

Tọa Cốt Thống Hoa Đà

30/03/2020

30/03/2020

30/03/2020

30/03/2020

27/03/2020

27/03/2020

26/03/2020

26/03/2020

26/03/2020

24/03/2020

24/03/2020

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 17:30
Tuesday	08:30 - 17:30
Wednesday	08:30 - 17:30
Thursday	08:30 - 17:30
Friday	08:30 - 17:30
Saturday	08:30 - 17:30