https://www.facebook.com/755172654353699/

Cultivate Awareness Reproductive Empowerment - CARE project, Đại học Quốc tế Hồng Bàng, Ho Chi Minh City (2026)

Q: What is the address?

Đại Học Quốc Tế Hồng Bàng

25/04/2026

🌷[RECAP] WORKSHOP “CHỌN ĐÚNG BIỆN PHÁP, BẢO VỆ TƯƠNG LAI”

✨Hành trình yêu thương và bảo vệ bản thân đúng cách đến từ nhà CARE vừa đi qua thêm một trạm dừng chân đầy ý nghĩa và bổ ích với buổi workshop “Chọn đúng biện pháp, bảo vệ tương lai”. Tại đây, những câu chuyện tưởng chừng là khó nói và nhạy cảm về các biện pháp tránh thai đã được chúng mình cùng nhau thảo luận một cách vô cùng cởi mở và đều được dựa vào nguồn thông tin đã được kiểm chứng rõ ràng.

Thay vì tự mình loay hoay giữa muôn vàn thông tin trên mạng, buổi workshop đã mang đến cho các bạn sinh viên một góc nhìn trực quan và chuẩn xác nhất về:
🌱Hiểu đúng - Dùng chuẩn: Tìm hiểu chi tiết các biện pháp tránh thai phổ biến giúp chúng mình nắm vững cách sử dụng an toàn và hiệu quả.
🌱Cá nhân hoá lựa chọn: Biết cách lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với thể trạng và nhu cầu của riêng mình.
🌱Chủ động cho tương lai: Bỏ túi những kiến thức nền tảng về kế hoạch hoá gia đình, chủ động quyết định thời điểm làm cha mẹ và bảo vệ trọn vẹn sức khoẻ sinh sản cho chính mình.

💌CARE xin chân thành gửi lời cảm ơn đến tất cả các bạn sinh viên đã đến tham dự, chính sự góp mặt và tinh thần ham học hỏi của các bạn đã tạo nên một không gian chia sẻ thực sự an toàn và ấm áp. Cảm ơn các bạn đã dũng cảm gác lại sự e ngại để trang bị cho chính mình tấm khiên kiến thức vững vàng nhất.

💞CARE hẹn gặp chúng mình trong những hoạt động gần nhất nhé!

______
CONTACT INFORMATION
☆ Gmail: care.project.clinica@gmail.com
☆ Contact number: 084 747 2757 (Nguyễn Thiên Ân - Project Manager)

23/04/2026

📸[RECAP] SEMINAR “HIỂU ĐÚNG VỀ SỨC KHOẺ SINH SẢN”

Vào ngày 18.04.2026 vừa qua, trạm dừng chân đầu tiên của CARE với buổi seminar mang tên “Hiểu đúng về sức khoẻ sinh sản” đã diễn ra thành công tốt đẹp, đánh dấu bước khởi đầu rực rỡ cho hành trình yêu thương và bảo vệ chính bản thân mình.

✨Tại không gian của buổi seminar, những chủ đề về sức khoẻ sinh sản vốn được coi là khó nói và nhạy cảm đã được đưa ra thảo luận một cách vô cùng cởi mở, an toàn và ngập tràn kiến thức khoa học. Chúng mình đã cùng nhau gỡ bỏ những lăng kính e ngại, xoá bỏ những lời đồn thổi truyền miệng, những nguồn thông tin chưa được xác thực để tiếp cận với nguồn thông tin y khoa chính xác nhất.

💐CARE xin gửi lời cảm ơn chân thành đến ThS. BS. Phạm Văn Mạnh và NCS. Quách Thái Bảo đã dành thời gian quý báu đến tham dự và chia sẻ. Với sự tận tâm, chuyên môn sâu rộng và cách truyền đạt vô cùng gần gũi, các thầy đã khiến những kiến thức y khoa khô khan trở nên sinh động, dễ hiểu giúp chúng mình tự tin hơn trên hành trình làm chủ sức khoẻ sinh sản của chính mình.

🐝Và CARE biết, điều quan trọng hơn hết để làm nên sự thành công cho buổi seminar không thể không kể đến sự đồng hành của tất cả các bạn sinh viên đã có mặt ngày hôm đó. Cảm ơn các bạn đã đến, đã mở lòng và đã cùng CARE tạo nên một kỷ niệm thật đẹp. Hãy tiếp tục mang theo hành trang kiến thức này để tự tin tạo nên một cuộc đời rực rỡ và khoẻ mạnh nhé! Hẹn gặp các bạn ở những trạm dừng chân tiếp theo của CARE. 💞

🎞️Còn bây giờ, cùng CARE nhìn lại những khoảnh khắc trong buổi seminar “Hiểu đúng về sức khoẻ sinh sản” nhé!

______
CONTACT INFORMATION
☆ Gmail: care.project.clinica@gmail.com
☆ Contact number: 084 747 2757 (Nguyễn Thiên Ân - Project Manager)

16/04/2026

⭐️CHÍNH THỨC CÔNG BỐ DIỄN GIẢ TẠI SEMINAR - “HIỂU ĐÚNG VỀ SỨC KHOẺ SINH SẢN”⭐️

Với mục tiêu chia sẻ kiến thức nền tảng chuẩn khoa học về sức khoẻ sinh sản, tầm quan trọng của việc khám sức khoẻ định kỳ và những rủi ro vô tình mang lại hậu quả không mong muốn, CARE vô cùng vinh dự và trân trọng giới thiệu hai vị khách mời đặc biệt sẽ cùng chúng mình đồng hành trong chuyến hành trình yêu thương bản thân đúng cách, hiểu rõ để bảo vệ an toàn là:

🩺Ths. Bs. Phạm Văn Mạnh - Giảng viên Bộ môn Sản khoa, Khoa Y, Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng.

🤍Với nền tảng chuyên môn sâu rộng cùng nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy và thăm khám, thầy Mạnh sẽ cung cấp cho chúng mình bức tranh toàn cảnh về sức khoẻ sinh sản, từ những kiến thức cơ bản nhất đến những tình huống mà chúng mình thường chủ quan nữa đấy!

🩺Nghiên cứu sinh Quách Thái Bảo - Giảng viên Bộ môn Y tế công cộng, Khoa Y, Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng.

🤍Thông qua lăng kính của người làm nghiên cứu khoa học, anh Bảo sẽ mang đến chúng mình những bí kíp thực tế về nhận diện các nguy cơ và xây dựng kỹ năng tự bảo vệ chính bản thân mình, phá bỏ rào cản tâm lý để tìm kiếm sự trợ giúp đến từ bác sĩ kịp thời.

🧡Cuộc hẹn cho chúng mình đang đếm ngược từng ngày để chính thức bắt đầu. CARE hiểu rằng những thắc mắc về cơ thể đôi khi thật khó nói và việc tự mình tìm kiếm câu trả lời giữa biển thông tin ngoài kia có thể khiến chúng mình cảm thấy bối rối.

Đừng tự một mình loay hoay trên hành trình này nữa nhé! Hãy để CARE trở thành người đồng hành đáng tin cậy, giúp chúng mình gỡ rối mọi nút thắt bằng nguồn kiến thức chuẩn khoa học và sự thấu hiểu chân thành nhất. CARE đã sẵn sàng, còn bạn thì sao?

✨Đơn đăng ký tại đây: https://forms.gle/ckCThGmJRE5aKa4x9
⏰Thời gian đăng ký: 20h00 ngày 13.04.2026 đến 9h00 ngày 18.04.2026
👥Đối tượng: Toàn thể sinh viên chính quy Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng
⭐️Quyền lợi: Cộng 03 điểm rèn luyện vào Tiêu chí 1 của Học kỳ III, năm học 2025-2026 khi tham gia ĐỦ 1 buổi Lý thuyết (Seminar) và 1 buổi thực hành (Workshop hoặc Playdate)

______
CONTACT INFORMATION
☆ Gmail: care.project.clinica@gmail.com
☆ Contact number: 084 747 2757 (Nguyễn Thiên Ân - Project Manager)

15/04/2026

🎉CHÍNH THỨC KHAI TRƯƠNG: GIAN HÀNG CARE ĐÃ MỞ, CHỜ BẠN ĐẾN RINH MERCH!

Sau bao ngày bật mí, hôm nay đội ngũ CARE vô cùng hào hứng thông báo đã đến ngày mở bán chính thức bộ sản phẩm độc quyền đến từ nhà CARE đây! Dù chỉ là những vật phẩm nhỏ xinh thôi nhưng lại mang trong mình thông điệp lớn mà dự án CARE mong muốn chia sẻ đến với chúng mình: “Own your body - Know to care - Care first”.

Trọn bộ ba người bạn đồng hành mang thông điệp yêu thương và bảo vệ bản thân đã lên kệ với mức giá cực yêu chỉ để chờ chúng mình rước về tay ngay thôi:
📌Huy hiệu (Badge pin): 15.000 VNĐ
📌Móc khoá (Keychain): 15.000 VNĐ
📌Dây đeo (Lanyard): 35.000 VNĐ

CARE mong rằng sau khi sở hữu bộ merchandise này, chúng mình sẽ phần nào cảm nhận được tâm huyết đến từ đội ngũ CARE trong việc xây dựng một cộng đồng - nơi chúng mình biết lắng nghe cơ thể và ưu tiên sự an toàn.

‼️Số lượng cực kỳ có hạn, chúng mình hãy nhanh tay đến gian hàng của CARE để không bỏ lỡ những vật phẩm mà bản thân yêu thích nhé!

⏰Thời gian mở gian hàng:
🗓️15.04.2026 - 17.04.2026: 13h00 - 17h00
🗓️18.04.2026: 08h00 - 12h00
📍Địa điểm: Sảnh chính lầu 1 - Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng
⭐️Quyền lợi: Cộng 02 điểm rèn luyện vào Tiêu chí 3 của Học kỳ III, năm học 2025-2026

______
CONTACT INFORMATION
☆ Gmail: care.project.clinica@gmail.com
☆ Contact number: 084 747 2757 (Nguyễn Thiên Ân - Project Manager)

13/04/2026

🔥CHÍNH THỨC MỞ ĐƠN ĐĂNG KÝ THAM GIA CHUỖI HOẠT ĐỘNG TÌM HIỂU SỨC KHOẺ SINH SẢN

Timeline đã được công bố, không biết bạn đã kịp chọn cho mình một điểm dừng ưng ý trong tháng 4 này chưa nhỉ? Đừng để sự ngại ngùng ngăn bước bạn đến với nguồn kiến thức thiết thực cho hành trình yêu thương bản thân đúng cách, hiểu rõ để bảo vệ bản thân an toàn. Thay vì loay hoay với những câu hỏi không lời giải, hãy để CARE trở thành người bạn đồng hành cùng bạn tìm ra câu trả lời chính xác nhất nhé!

💌Cổng đăng ký của CARE đã chính thức MỞ từ hôm nay! Để đảm bảo chất lượng, từng hoạt động đều được giới hạn số lượng người tham gia. CARE đã dành rất nhiều tâm huyết cho từng buổi Seminar, Workshop và Playdate sắp tới. Chỉ mong được gặp bạn ở đó để cùng chia sẻ những giá trị tích cực này. Hẹn gặp bạn với một tâm thế cởi mở nhất!

✨Đơn đăng ký tại đây: https://forms.gle/ckCThGmJRE5aKa4x9
⏰Thời gian đăng ký: 20h00 ngày 13.04.2026 đến 09h00 ngày 18.04.2026
👥Đối tượng: Toàn thể sinh viên chính quy Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng
⭐️Quyền lợi: Cộng 03 điểm rèn luyện vào Tiêu chí 1 của Học kỳ III, năm học 2025-2026 khi tham gia ĐỦ 1 buổi Lý thuyết (Seminar) và 1 buổi thực hành (Workshop hoặc Playdate)

______
CONTACT INFORMATION
☆ Gmail: care.project.clinica@gmail.com
☆ Contact number: 084 747 2757 (Nguyễn Thiên Ân - Project Manager)

12/04/2026

🗓️BẬT MÍ TIMELINE CHUỖI HOẠT ĐỘNG TÌM HIỂU SỨC KHOẺ SINH SẢN KHÔNG THỂ BỎ LỠ TRONG THÁNG 4 NÀY!

Sức khoẻ sinh sản thường bị dán nhãn là chuyện nhạy cảm khiến chúng mình cứ mãi ngại ngùng khi nói đến và chẳng dám đặt câu hỏi về chủ đề này. Thế nhưng đây lại vốn là kiến thức thiết thực nhất mà chúng mình cần phải hiểu rõ trên hành trình yêu thương chính bản thân mình. Để giúp các bạn sinh viên tự tin hơn trong việc chăm sóc, bảo vệ bản thân và gỡ bỏ những lăng kính e ngại, CARE chính thức giới thiệu đến chúng mình timeline chuỗi hoạt động cực kỳ thú vị đây.

Cùng CARE lưu ngay các mốc thời gian quan trọng dưới đây để không bỏ lỡ bất kì hoạt động nào nhé:

🐝SEMINAR: Hiểu đúng về sức khoẻ sinh sản
⏰Thời gian: 9h00 | 18.04.2026
📍Địa điểm: Phòng 21.8 - Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng
💡Nội dung: Bỏ túi kiến thức nền tảng chuẩn khoa học về sức khoẻ sinh sản, tầm quan trọng của việc khám sức khoẻ định kỳ.

🐝WORKSHOP: Chọn đúng biện pháp, bảo vệ tương lai
⏰Đợt 1: 14h00 | 18.04.2026
⏰Đợt 2: 8h00 | 25.04.2026
📍Địa điểm: Phòng 23.3 - Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng
💡Nội dung: Hiểu rõ hơn về các biện pháp tránh thai phổ biến, cách sử dụng đúng và lựa chọn biện pháp phù hợp với nhu cầu cá nhân. Bên cạnh đó, CARE còn cung cấp kiến thức về kế hoạch hoá gia đình giúp chúng mình chủ động quyết định về thời điểm sinh con và bảo vệ sức khoẻ sinh sản.

🐝PLAYDATE: Kể nhau nghe về sức khoẻ sinh sản
⏰Đợt 1: 18h00 | 21.04.2026
⏰Đợt 2: 10h00 | 25.04.2026
📍Địa điểm: Phòng 8.7 - Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng
💡Nội dung: Một không gian an toàn và ấm cúng để chúng mình cùng nhau ngồi lại, chia sẻ trải nghiệm và gỡ rối những câu hỏi chưa biết hỏi ai về những câu chuyện mà chúng mình cho là nhạy cảm.

‼️Lưu ý: Link đăng ký sẽ được CARE cập nhật trên fanpage trong bài viết tiếp theo.

______
CONTACT INFORMATION
☆ Gmail: care.project.clinica@gmail.com
☆ Contact number: 084 747 2757 (Nguyễn Thiên Ân - Project Manager)

10/04/2026

✨MERCHANDISE CARE TỚI ĐÂY!!!

Sau khoảng thời gian dài ấp ủ và chăm chút cho từng công đoạn, đội ngũ CARE vô cùng hào hứng khi được giới thiệu đến chúng mình bộ ba đứa con tinh thần - những người bạn đồng hành lan toả thông điệp yêu thương và bảo vệ bản thân:

📌Huy hiệu (Badge pin): 15.000 VNĐ
📌Móc khoá (Keychain): 15.000 VNĐ
📌Dây đeo (Lanyard): 35.000 VNĐ

Với bộ sản phẩm mà chúng mình chuẩn bị sở hữu chính là một mảnh ghép nhỏ của thông điệp lớn mà dự án CARE mong muốn lan toả. Cùng CARE giải mã ý nghĩa phía sau nhé!

⭐️Own your body - Làm chủ cơ thể: Cơ thể của bạn, quyết định của bạn. Hãy tự tin thiết lập ranh giới an toàn và chỉ cho phép những gì có sự đồng thuận của chính mình.
⭐️Know to care - Hiểu để bảo vệ: Trang bị kiến thức chuẩn về sức khoẻ sinh sản và an toàn tình dục là cách bạn thể hiện trách nhiệm với tương lai và đối với người mình thương.
⭐️Care first - An toàn là trên hết: Đừng để sự ngại ngùng lấn át lý trí. Hãy luôn đặt sức khoẻ của bản thân lên hàng đầu trong mọi tình huống.

Chúng mình đã chốt đơn được người bạn đồng hành nào chưa nhỉ? Cùng CARE chờ đợi đến ngày lành tháng tốt để mau chóng đón các bạn này về tay của chúng mình nhé!

______
CONTACT INFORMATION
☆ Gmail: care.project.clinica@gmail.com
☆ Contact number: 084 747 2757 (Nguyễn Thiên Ân - Project Manager)

07/04/2026

👀 TEAM ĐỨNG SAU CARE CÓ GÌ?

Không phải tự nhiên mà CARE “xuất hiện đâu nha” 👀
Đằng sau là cả một team đã cùng nhau “build từ số 0” đó!
💡 Từ những buổi brainstorm hơi “điên điên”,
những lần chạy deadline sát giờ,
đến những lúc phải sửa đi sửa lại cho thật chỉn chu -
tụi mình đã cùng nhau đi qua hết.

👩‍⚕️ Chúng mình là những sinh viên Y - những người đang học cách hiểu, chăm sóc và bảo vệ sức khỏe con người.
Và chính trong hành trình đó, tụi mình nhận ra rằng: kiến thức đúng không chỉ cần chính xác, mà còn cần được chia sẻ một cách dễ hiểu và đủ an toàn.
Chúng mình không phải là những người hoàn hảo.
Nhưng là những người đủ quan tâm để bắt đầu,
đủ kiên trì để theo đuổi,
và đủ tin rằng kiến thức đúng có thể tạo ra thay đổi.
🤝 Chúng mình đã cùng nhau cố gắng để tạo nên một không gian an toàn - nơi mọi người có thể tìm thấy sự thấu hiểu, được lắng nghe và được hỗ trợ khi cần.
Mỗi nỗ lực, dù nhỏ, đều hướng đến việc xây dựng một môi trường tích cực hơn, nơi ai cũng có thể cảm thấy mình không đơn độc.

🚀 CARE được tạo nên không chỉ bằng ý tưởng,
mà bằng rất nhiều giờ làm việc, rất nhiều lần thử - sai - sửa,
và một tinh thần chung: tạo ra những thay đổi tích cực và có ý nghĩa.
Nếu bạn thấy CARE đang dần “thành hình”,
Đó là kết quả của sự đồng lòng, của trách nhiệm, và của rất nhiều nỗ lực thầm lặng

✨ Và hành trình này… chỉ mới bắt đầu
🩷 Nếu bạn cũng quan tâm đến những gì CARE đang hướng tới, hãy follow CARE để đồng hành cùng tụi mình trên hành trình này nhé.

______
CONTACT INFORMATION
☆ Gmail: care.project.clinica@gmail.com
☆ Contact number: 084 747 2757 (Nguyễn Thiên Ân - Project Manager)

06/04/2026

🚨 NHỮNG CON SỐ KHÔNG BIẾT NÓI DỐI
Có những câu chuyện không được kể ra.
Không phải vì chúng hiếm gặp, mà là một thực trạng thường bị giấu đi vì ngại, vì sợ, vì không biết phải chia sẻ với ai.

📉 Mỗi năm, tại Việt Nam, ghi nhận khoảng 300.000 ca nạo phá thai, theo Hội Kế hoạch hóa gia đình Việt Nam.
Đáng chú ý, 60–70% trong số đó là học sinh, sinh viên - những người vẫn đang trên hành trình hiểu về chính cơ thể mình.

Trên thế giới, theo World Health Organization, có khoảng 73 triệu ca phá thai mỗi năm, và gần một nửa trong số đó diễn ra trong điều kiện không an toàn.
Và đằng sau những con số ấy không chỉ là thống kê, mà là những cơ thể tổn thương, những nỗi lo không gọi tên, và đôi khi là những hậu quả kéo dài cả một cuộc đời...

Nạo phá thai không chỉ là một thủ thuật.
Đó có thể là hệ quả của một khoảnh khắc thiếu thông tin.
Một quyết định vội vàng khi chưa sẵn sàng cho việc làm cha mẹ.
Hoặc đơn giản là vì chúng mình chưa từng được trang bị đủ kiến thức để tự bảo vệ mình.

Nhưng nếu chỉ dừng lại ở những lý do đó, có lẽ vẫn chưa đủ để lý giải vì sao tình trạng này lại phổ biến đến vậy - đặc biệt ở người trẻ.

🧐 Ở độ tuổi còn rất sớm, nhiều bạn chưa có cơ hội tiếp cận giáo dục giới tính một cách đầy đủ và chính xác. Kiến thức về cơ thể, về chu kỳ sinh sản hay các biện pháp tránh thai thường đến muộn, rời rạc, hoặc bị bao phủ bởi sự ngại ngùng và né tránh. Chỉ một lần quan hệ không an toàn cũng có thể dẫn đến mang thai ngoài ý muốn - điều mà không phải ai cũng được chuẩn bị để đối mặt.

Khi điều đó xảy ra, lựa chọn không chỉ là vấn đề cá nhân. Nhiều bạn trẻ phải đứng trước cùng lúc nhiều áp lực: sợ gia đình biết, chưa có khả năng nuôi con, việc học có thể bị gián đoạn, và thiếu một hệ thống hỗ trợ đủ an toàn để tìm đến. Trong bối cảnh đó, nạo phá thai thường trở thành một quyết định mang tính tình huống - không hẳn vì đó là lựa chọn tốt nhất, mà vì đó là lựa chọn khả thi nhất ở thời điểm đó.

Chúng mình không thiếu sự quan tâm.
Nhưng đôi khi lại thiếu đi điều quan trọng nhất: kiến thức đúng - và một nơi đủ an toàn để tìm hiểu, đặt câu hỏi, và được hỗ trợ mà không bị phán xét.

🌱 CARE không ở đây để phán xét, mà để giúp bạn hiểu cơ thể mình, trang bị kiến thức đúng và tạo một không gian an toàn để nói về những điều “khó nói”.
Thương mình không phải là né tránh.
Mà là dám hiểu, dám hỏi, và dám bảo vệ chính mình.

💞 Đừng để sự thiếu hiểu biết biến những điều có thể phòng tránh thành điều phải hối tiếc.
📢 CARE – Hiểu đúng để yêu thương đúng cách

______
CONTACT INFORMATION
☆ Gmail: care.project.clinica@gmail.com
☆ Contact number: 084 747 2757 (Nguyễn Thiên Ân - Project Manager)

05/04/2026

🌷VÉN MÀN SƯƠNG - THƯƠNG MÌNH ĐÚNG CÁCH

Có những điều chúng mình thường chọn cách giữ im lặng, không phải vì chúng không quan trọng, mà vì chúng mình chưa tìm được ngôn ngữ để gọi tên, vì sợ định kiến từ xã hội, vì sự thiếu hụt kiến thức khoa học và từ cả những lời xì xào bàn tán.

Trong mê cung thông tin hỗn loạn ngày nay, ranh giới giữa sự thật và những lời đồn thổi vốn dĩ rất mong manh. Đã có bao nhiêu bạn trẻ vì ngại ngùng mà chọn cách tự loay hoay với những câu chuyện khó nói? Bao nhiêu người đã đánh đổi sức khoẻ của chính mình cho những giải pháp truyền miệng đầy rủi ro, hay những lựa chọn mang tính chữa cháy tức thời khiến cơ thể phải lên tiếng kêu cứu?

Thương mình đúng cách trước hết phải là thương mình bằng sự hiểu biết. Bởi sự thiếu hụt kiến thức đôi khi chính là ngọn nguồn của những tổn thương không đáng có.

Đừng để tuổi trẻ của chúng mình bị bao phủ bởi bóng tối của sự thiếu hiểu biết. Việc tìm hiểu để bảo vệ sức khoẻ và tương lai của chính mình chưa bao giờ là điều đáng xấu hổ. Hãy để CARE giúp bạn xua tan màn sương mù, trao cho bạn chìa khoá để làm chủ hạnh phúc và tự tin kiến tạo một cuộc đời rực rỡ nhất nhé!💞

______
CONTACT INFORMATION
☆ Gmail: care.project.clinica@gmail.com
☆ Contact number: 084 747 2757 (Nguyễn Thiên Ân - Project Manager)

Cultivate Awareness Reproductive Empowerment - CARE project

25/04/2026

23/04/2026

16/04/2026

15/04/2026

13/04/2026

12/04/2026

10/04/2026

07/04/2026

06/04/2026

05/04/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category