https://www.facebook.com/782087208602041/

Sỉ lẻ ăn vặt Lynky Foody, Ho Chi Minh City (2025)

25/09/2025

📖 VŨ TRỤ CHỈ ĐƯA BIỂU TƯỢNG, Còn Bạn Muốn “Ghi Gì” Là Lựa Chọn Của Bạn

Nội dung trong hình, đọc qua thì buồn cười, nhưng thật ra đây lại là ví dụ hoàn hảo cho việc vũ trụ gửi thông điệp qua biểu tượng.

🔮 Trong Tarot, Thần số học, Chiêm tinh, Tử vi, Kinh Dịch, hay thậm chí qua gương mặt, bàn tay… thông điệp vũ trụ không bao giờ nói thẳng:“Con sẽ làm giáo viên” hay “Con chắc chắn làm kỹ sư”

Mà thông điệp chỉ đưa một biểu tượng trung tính: chẳng hạn như "tập + bút".
Với kỳ vọng của người cha mẹ thì diễn giải: “Con mình học hành giỏi giang, chắc thành giáo viên, nhà văn.”
Đứa con thì chọn cách khác: “Tập bút cũng ghi được… số đề mà!”

🪞 Biểu tượng luôn trung tính, còn loay hoay kiểu nào là do mình.
Một biểu tượng như tập + bút có thể mở ra ít nhất 3 nhánh nghề nghiệp:
1. Nhánh nghề ánh sáng ✨: viết sách, dạy học, coaching, ghi lại tri thức để lan tỏa.
2. Nhánh thực tế 📑: kế toán, hành chính, quản lý dự án, ghi chép số liệu, quản lý giấy tờ.
3. Nhánh tối tối (vũ trụ troll nhẹ) 😂: ghi số đề, ghi kèo cá độ, ghi “nợ nần chồng chất”…
Trong mảng nghề đọc vị:
- Con số 7 trong TSH có thể là nhà hiền triết, cũng có thể là kẻ "cô đơn lên level" và cũng chẳng ai cấm bạn ở cả 2 trạng thái.
- Lá Tower trong Tarot có thể là tai họa, cũng có thể là cú "đập cho tỉnh".
- Một vầng trán cao có thể thành lãnh đạo, cũng có thể chỉ là người “nghĩ nhiều hơn làm.”
👉 Nghĩa là: biểu tượng không có tội, cách ta diễn giải mới định hình cuộc đời.

⚖️ Nghệ thuật đọc vị đỉnh kao: trao quyền chứ không trói buộc:
👉 Một người đọc Tarot, Thần số hay bất kỳ công cụ nào, nhiệm vụ không phải để “làm thánh phán số phận”, mà để:
- Nhìn vào biểu tượng,
- Đưa ra nhiều hướng diễn giải,
- Và nhắc nhẹ rằng lựa chọn cuối cùng thuộc về bạn, chứ không phải "số phận đã định".
Tập và bút có thể ghi hợp đồng triệu đô, ghi nhật ký tâm hồn, hoặc… ghi số đề. Vũ trụ cười, còn con người thì chọn.

🌌Vũ trụ viết bằng biểu tượng. Người đọc tinh tế thì dịch sang nhiều nghĩa, đối chứng đa chiều, và trao quyền. Người nghe "tỉnh táo" thì chọn và hành động.

Vậy nên, Holly hay nhắc khách của mình: Đừng hỏi Tarot hay Thần số, Chiêm tinh...: “Tôi phải làm nghề gì?”
Hãy hỏi: “Biểu tượng này mở ra những khả năng nào cho tôi, và tôi muốn chọn cái nào để viết nên cuộc đời mình?”

❤️‍🔥Holly with Love 🪽
P/s: Nhân tiện, tháng 10/2025, Holly có mở lớp Reiki ứng dụng vào đời sống + đính kèm Hướng dẫn tự học Tarot Huyền học và thấu hiểu Triggers
(Có thể học online / offline tại Đà Lạt)

Chi tiết dưới bình luận 👇🏻👇🏻👇🏻

23/09/2025

✨ SỨC MẠNH & TÁI SINH ✨

Thời điểm cuối tháng 9 mở ra cánh cửa cho chuyển hóa sâu sắc. Bạn có thể cảm thấy:
🔥 Sinh lực bùng lên, cơ thể như được sạc pin.
🔥 Khao khát sáng tạo, tình cảm hay tham vọng trỗi dậy mạnh mẽ.
🔥 Trực giác bén nhạy, sự thật ẩn giấu trong bạn và trong các mối quan hệ được phơi bày.

Đăy là giai đoạn mài sắc những bài học từ chuỗi nhật thực, giúp ta cắt bỏ ảo tưởng và giành lại quyền lực cá nhân trước khi cánh cổng khép lại.

Đây không phải là lúc bộc phát vội vàng, mà là hành động có chủ đích, bền bỉ và tập trung. Những cảm xúc cũ, nỗi sợ hay đam mê bị kìm nén có thể nổi lên để được giải phóng, giúp bạn tái sinh với sự rõ ràng và mạnh mẽ hơn.

Hãy xem giai đoạn này như lò rèn vũ trụ: thử thách thanh lọc, năng lượng mới rèn giũa nghị lực, và bạn, chính bạn, được tái tạo để bước sang dòng thời gian mới.

💖 Đi qua với sự "tỉnh táo", bạn sẽ tiến lên với trái tim mạnh mẽ, rõ ràng và tự do hơn.

Hãy đón chờ những cập nhật năng lượng sắp tới khi chúng ta tiếp tục đi qua tuần lễ phức tạp này, với những kết thúc, sự điều chỉnh dòng thời gian mới, và những chuyển hóa tập thể trên toàn cầu. 💖

💝 Holly with Love 🪽

23/09/2025

🌸 VÌ SAO Holly mở lớp Reiki & Gương Soi này?

Bởi vì đây chính là hành trình mà tôi đã đi qua.
Hơn nửa cuộc đời Holly loay hoay giữa lý trí và trực giác, giữa mong muốn kiểm soát và khát khao được tự do, giữa sự mạnh mẽ và sự dịu dàng.

Và rồi, Holly nhận ra: tất cả những điều đó không phải để đấu tranh, mà để tìm về với chính mình, bản thể thuần khiết, trong suốt, bình yên bên trong.

Holly hiểu cảm giác muốn chủ động trong mọi tình huống, không muốn mãi phụ thuộc vào một nhà trị liệu, một chuyên gia nào đó để “cứu mình”.

Nếu quy đổi, để bóc từng lớp “củ hành” thông qua những liệu pháp như Thôi miên hồi quy, Inner Child Healing, hay các phiên trị liệu tâm lý / coaching 1-1… bạn có thể cần đến 5–10 năm, thậm chí lâu hơn. Và số tiền bỏ ra cho những liệu trình ấy, tính ra, hoàn toàn có thể lên đến vài chục, vài trăm triệu là chuyện không hề hiếm.

Nhưng với Reiki & Gương Soi, Holly đã hệ thống lại tất cả những gì mình học hỏi, trải nghiệm và chứng thực trên hành trình của chính mình.
Holly muốn trao truyền cho bạn một phương pháp đơn giản nhưng sâu sắc, để bạn có thể:

✨ Tự làm việc với chính mình mỗi ngày
✨ Tự khai thông năng lượng khi tâm trí nặng nề, khi cảm xúc dồn nén
✨ Từng bước chạm vào cái lõi trong suốt bên trong mà không nhất thiết phải phụ thuộc vào bất kỳ ai

Điều duy nhất Holly không thể làm thay bạn, đó là quyết tâm và cam kết với hành trình của chính bạn. Nếu bạn thực sự lựa chọn, Reiki & Phương pháp Gương Soi sẽ là cánh cửa để bạn rút ngắn thời gian, tiết kiệm rất nhiều chi phí, và quan trọng nhất: giúp bạn trở thành người chủ động, tự do và tự tin trên con đường chữa lành.

💚 Holly tin rằng: bất kỳ một người đàn ông hay phụ nữ nào, nếu biết cách để giúp mình An Tâm - An Thân - An Gia, người ấy không chỉ chữa lành cho chính mình, mà còn lan tỏa bình an đến cả gia đình và những người thân yêu.

🌿 MIRROR – REIKI cơ bản
Phương pháp đối diện với Triggers (cảm xúc bị kích hoạt)
⏳ 2 ngày cuối tuần tại Đà Lạt

💰 Học phí:
Option A – Học phí trọn gói (bao gồm ăn ở): 7 triệu / người
Option B – Học phí chỉ học (tự túc ăn ở): 5 triệu /người

👉 Lớp này dành cho bạn nếu:
- Bạn muốn học cách giữ bình tĩnh và sáng suốt khi bị trigger.
- Bạn tìm kiếm một công cụ tự chữa lành đơn giản nhưng sâu sắc.
- Bạn muốn bước vào hành trình Reiki một cách tự nhiên, gắn liền với đời sống thực tế.

Sau 2 ngày học và thực hành trực tiếp, bạn sẽ:
1. Hiểu khái quát về lịch sử và nguyên tắc nền tảng Reiki (5 nguyên lý Usui).
2. Nhận diện và áp dụng Bài tập Tự Phản Chiếu khi bị trigger.
3. Thực hành kỹ thuật grounding và các vị trí đặt tay cơ bản cho tự chữa lành.
4. Trải nghiệm Attunement (khai kênh) Reiki Level 1 và cảm nhận dòng năng lượng thực sự.
5. Thực hành trao/nhận Reiki với bạn tập một cách an toàn, tôn trọng ranh giới.
6. Lập kế hoạch thực hành hằng ngày và biết cách tiếp tục đi sâu (nhóm thực hành / Reiki Level 2).

💝 Tặng thêm 1 phiên thanh tẩy năng lượng với 4 yếu tố (Đất - Nước - Lửa - Khí) cho người đăng ký trước 26/09 hoặc nhóm 2 người.

📌 Mỗi lớp chỉ nhận tối đa 6 học viên để đảm bảo chất lượng.
Ưu tiên cho người đăng ký sớm.

17/09/2025

🌸✨ 40 Tuổi – KHI “CÂY CUỘC ĐỜI” NỞ HOA Trên Hành Trình Hôm Nay ✨🌸

📸 Tấm hình này đưa Holly quay về 16 năm trước.
Một cô sinh viên đi học dự thính, run rẩy thuyết trình trước lớp, về “cây cuộc đời” 🌳 do chính tay mình vẽ.

🪷 Ý nghĩa trên thân cây chính là định hướng cuộc đời của Holly:
“Lấy Tâm làm gốc, lấy sự thấu hiểu, yêu thương và phát triển con người từ bên trong làm la bàn.”

🌱 Hồi đó, Holly chưa đủ tự tin để nghĩ rằng một ngày nào đó mình có thể đứng vững và hướng dẫn lại người khác.
👩‍🎓 Bạn Hương 24 tuổi ngày ấy chỉ thấy rõ trong tim một điều: muốn sống một cuộc đời có ý nghĩa, và mong những người đi cùng mình cũng được phát triển, cũng được trưởng thành từ bên trong.

🙈 Nhưng vì thiếu niềm tin vào chính mình, tôi luôn tìm một người thầy, một người dẫn đường, để mình đứng phía sau. Tôi không tin mình đủ khả năng.

✨ Vậy mà lạ thay, ước mơ ấy chưa bao giờ rời bỏ tôi. Nó như một hạt mầm 🌱 nằm im dưới đất, chờ đủ nắng ☀️, đủ mưa 🌧, đủ thời gian ⏳ để vươn lên.

📚 Những năm tháng trưởng thành đó, cô bé Hương ngồi trong lớp học nhưng lòng thì hướng về những giấc mơ chẳng ai dạy: tâm lý con người 🧠, sân khấu 🎭, nghệ thuật kể chuyện ✍️…
Cô bé ấy chỉ biết mơ, rồi cất giấc mơ đi, vì nghĩ mình “chưa tới lúc”.

🚶‍♀️ 15 năm trước, tôi thử bước trên con đường riêng, vừa đi vừa dò dẫm 👣, loay hoay, ngã 😔, sợ hãi 😨, học thử đủ điều. Nhưng vẫn kiên trì tìm cách lắng nghe con người từ bên trong.

🗺 Không bản đồ, không bảo chứng, chỉ có lời hứa thầm với chính mình: “Đi theo trái tim ❤️ rồi nó sẽ chỉ đường.”

🧘‍♀️ 6 năm trở lại đây, tôi kiên nhẫn từng bước nhỏ, quay về bên trong, gỡ từng gút mắc trong tâm.

🌈 Holly nhận ra: khi mình thay đổi, những người thân 👨‍👩‍👧 – những người đồng hành 🤝 – cũng thay đổi.

🏡 Gia đình tôi là minh chứng sống. Không cần ép buộc, không cần tranh cãi, chỉ cần một người dám đối diện thật – thì cả những mảnh ghép xung quanh cũng bắt đầu hoàn thiện.

🔥 Và hôm nay – ở tuổi 40 – Holly hiểu: chẳng có gì bị bỏ lỡ cả.

👩‍🎓 Cô sinh viên năm nào từng viết lên cây cuộc đời “Lấy Tâm làm gốc” và ước mong “mọi người cùng mình được trưởng thành từ bên trong”, thì hôm nay, tôi đang thực sự sống trong điều đó.

🌟 Không chỉ học, không chỉ mơ, mà đang đồng hành, dẫn dắt, gieo hạt mầm thay đổi cho những ai bước cùng tôi.

🕯 Holly đã trở thành “người cầm đuốc 🔥” mà ngày xưa tôi đi tìm.
Và ánh đuốc ấy không phải của riêng tôi, nó là ánh sáng ✨ để soi những nẻo đường chung, để rồi mỗi người tự tìm thấy ngọn lửa 🔥 của riêng mình.

🎂 40 tuổi, Holly không còn hỏi: “Mình có đi đúng đường không?”
Tôi chỉ biết: từng bước đi 🚶, từng hơi thở sống 🌬, đều trọn vẹn.

💝 Và sự trọn vẹn ấy chính là món quà tôi gửi lại cho cô gái sinh viên trong tấm hình - người đã dám mơ 💭, dám vẽ lên “cây cuộc đời” 🌳, dù ngày ấy còn run rẩy và chưa hề tin vào chính mình.

✨ Nếu bạn vẫn đang đau đáu về hành trình của mình, đôi khi thấy lạc lối giữa “ước mơ🌛- thực tại 🌍 - nỗi sợ 😔”, hãy nhớ: không có gì bị bỏ lỡ.
Mỗi bước chân 👣, mỗi ngã rẽ 🔄, đều là một phần cần thiết để dẫn bạn đến nơi cần đến.

💫 Và nếu bạn muốn tiết kiệm thời gian, muốn có một người đồng hành đã đi qua những khúc quanh 🌪, từng loay hoay, từng ngã – rồi đứng dậy ✊, thì tôi ở đây.

🤲 Cùng bạn, để tìm lại ngọn lửa 🔥, nuôi lớn hạt mầm 🌱, và thắp sáng “cây cuộc đời” 🌳 của chính bạn.

💖 Holly Soul Therapy 🪽

14/09/2025

⁉️ KHI NGƯỜI MẸ SỐNG TRONG NỖI SỢ - Đứa Con Lớn Lên Như Thế Nào❓

💥💥💥Một trong những “trò chơi” sâu nhất của tâm thức chính là cách nỗi sợ hãi của mẹ được truyền lại cho con. Không phải qua lời nói, mà qua chính trường năng lượng và cách sống hằng ngày.

‼️ Bạn đã bao giờ đứng trước một quyết định quan trọng, nhưng thay vì nghe tiếng nói bên trong, trong đầu bạn lại vang lên giọng nói quen thuộc:
👉 “Ổn định mới là tốt.”
👉 “Đừng liều, đừng dại.”
👉 “Con không đủ đâu.”
Đó không phải là giọng của bạn. Đó là giọng của mẹ, của cha, hay của một người thân nào đó đã từng nghĩ giùm bạn trong suốt tuổi thơ.

👩‍👧 CÂU CHUYỆN CỦA LAN
Lan, 24 tuổi, đứng trước một ngã rẽ công việc. Cô muốn chuyển sang một ngành mới, dù đầy thử thách, nhưng đó là điều khiến cô thấy hứng khởi.

📞 Cô gọi về cho mẹ.
- Lan: “Mẹ ơi, con đang tính đổi việc. Công việc này mới, lương ban đầu chưa cao, nhưng con thấy có tiềm năng.”
- Mẹ: (chưa kịp nghe hết) “Trời ơi, lương thấp thì sau này sống sao? ⚠️ Ổn định mới là quan trọng. Con nên ở lại chỗ cũ. Mẹ nói rồi, nhảy việc chỉ khổ thôi.”

😶 Lan im lặng.
Một phần trong cô muốn phản biện: “Mẹ, con đã suy nghĩ kỹ. Con cần thử sức.”
Nhưng một phần khác lại run rẩy, quen thuộc với cảm giác: “Có lẽ mình sai. Mình không biết gì cả. Mẹ mới biết.”

🌙 Đêm đó, Lan trằn trọc: tại sao 24 tuổi, ra sống riêng rồi mà vẫn không dám tin vào quyết định của chính mình?

🔎 BÊN DƯỚI LỚP VỎ CÂU CHUYỆN
❤️ Mẹ Lan không hề ác ý.
Bà chỉ muốn con an toàn, không chật vật như bà ngày xưa.
Nhưng năng lượng của nỗi sợ 😨 đã tạo thành lời áp đặt ⛓️.

Trong mắt Lan, tình yêu đó không còn là bầu trời nâng đỡ ☁️, mà trở thành chiếc lồng giữ chặt đôi cánh 🕊️.

✨ KHOẢNH KHẮC THỨC TỈNH
Trong một buổi Viết Từ Tâm ✍️, Lan bật khóc khi viết ra: “Mẹ ơi, điều con cần không phải là câu trả lời. Con chỉ cần mẹ tin con có thể tự tìm ra câu trả lời.”

🌈 Giây phút ấy, Lan nhận ra: mẹ có thể cho cô tình thương, nhưng chỉ chính cô mới cho mình sự tự do.
Đó là khoảnh khắc cô bắt đầu tháo bỏ sợi xích vô hình.

⚖️ KHI YÊU THƯƠNG BIẾN THÀNH ÁP LỰC
Khi cha mẹ “nghĩ giùm” con, tình thương vô thức biến thành gánh nặng.

Khi Con Cái Trưởng Thành, Họ Có Thể Trở Thành:
🪢 Người phụ thuộc, luôn cần ai đó chỉ đường.
🔥 Người phản kháng cực đoan, chỉ để chứng minh “mình không phải con nít”.
🌫️ Người mất kết nối với chính mình, sống mà không biết mình thực sự muốn gì.
👉 Chỉ khi một người dừng lại, nhận ra trò chơi này, thì vòng lặp mới được cắt đứt.

🔄 VÒNG LẶP THẾ HỆ
Nếu những đứa trẻ như Lan không nhận ra và chữa lành 🌿, khi làm cha mẹ, chúng lại lặp lại trò chơi y hệt: nghĩ giùm, làm thay, kiểm soát con mình… vì chúng cũng tin rằng đó là “yêu thương”.

Thế nên, khi một người dừng lại, nhận diện và buông ✨, không chỉ một đời được giải thoát, mà cả dòng chảy gia đình cũng được chữa lành 🌊.

🌟 LỜI NHẮN DÀNH CHO BẠN
Những đứa trẻ ngày xưa, giờ đã là người trưởng thành, có thể đang sống trong tôi, trong bạn, và trong rất nhiều người ngoài kia.

💡 Hãy tự hỏi:
- Bạn có đang nghe theo “giọng nói của mẹ/cha” thay vì chính mình?
- Bạn có đang vô thức nghĩ giùm, sống hộ cho con cái hay người thân?
Nếu yêu thương thuần khiết là ánh sáng ☀️, thì nghĩ giùm người khác là bóng tối 🌑 của tình thương.

💖 Yêu thương thuần khiết không phải là kịch bản viết sẵn cho ai đó, mà là không gian tự do để linh hồn kia được lớn lên theo cách riêng của nó.

🌸 Đôi khi, yêu thương thuần khiết chỉ đơn giản là ngồi yên, lắng nghe, rồi mỉm cười nói:
“Mẹ tin con.” 🌿

❤️‍🔥 HOLLY SOUL THERAPY 🪽
- Câu chuyện từ một khách hàng đã được đổi tên -

14/09/2025

✨ Sinh Nhật Năm Nay, Món Quà Đầu Tiên Lại Là Thứ Thách‼️

Ngày mai Holly đứng trước ngưỡng cửa 👉🏻 đóng phí nhà - nếu không, sẽ phải dọn đi.
Và Holly hiểu, đây không chỉ là chuyện tiền bạc, mà là một bài thi của cuộc đời về niềm tin:
👉 Liệu Holly có dám tin rằng mình xứng đáng được sống, được nâng đỡ, ngay cả khi nhiều thứ bên ngoài như đang chống lại?

Trong giai đoạn này, Holly xin biết ơn mọi sự đồng hành: từ một nút chia sẻ, một khách hàng được giới thiệu, đến sự hỗ trợ chi phí sinh hoạt. Tất cả đều là ánh sáng rất lớn lúc này.

Holly tin rằng, tình thương ấy sẽ không dừng lại ở Holly, mà sẽ tiếp tục được trao đi, như một vòng tròn yêu thương không bao giờ khép lại. 🌿💛

💛 Thương mến,
❤️‍🔥Holly Hương Nguyễn🪽

Các cách có thể đồng hành cùng Holly:
🔹 Tham gia Reiki + Shadow Work (Level 1–2 đến Karuna Master)
🔹 Soul Coaching (10 buổi) – Khai Vấn 1-1 (tâm lý, tình cảm, mối quan hệ)
🔹 Viết Từ Tâm – Cân bằng năng lượng, cảm xúc qua chữ viết
🔹 Retreat thanh lọc năng lượng cho nhóm nhỏ

🌿 Đặt một phiên Tarot Soul Healing & Energy Reading (120 phút) để chính bạn nhìn thấy con đường cần bước tiếp.
🔮 Hoặc tham gia Khoá Reiki Tarot (2 tháng) hay Hành Trình Đồng Hành Cá Nhân (6–12 tháng) – không gian an toàn để trưởng thành trong cả ánh sáng và bóng tối.

09/09/2025

✨ SỰ THẬT VỀ CÁNH CỔNG 9/9/9 và ý nghĩa của “THANH LỌC”

Mỗi năm, khi ngày 9/9 đến gần, nhiều người gọi đó là “cánh cổng năng lượng”, một thời điểm khép lại chu kỳ cũ, mở ra khởi đầu mới. Nghe có vẻ kỳ bí, nhưng thực ra, 9/9 chỉ là một lời nhắc gõ cửa từ bên trong, để ta dừng lại và tự hỏi: Điều gì mình đang mang theo đã quá nặng nề rồi?

🔹 1. Con số 9, dấu chấm hết cần thiết
Số 9 luôn gắn với sự hoàn tất. 9/9 (hay 9/9/9) vì thế mang tính biểu tượng cho việc đã đến lúc buông bớt gánh nặng, khép vòng để bước sang hành trình mới.

Nó giống như tiếng chuông báo tan lớp: dù bạn có muốn ngồi lại, bài học cũng đã kết thúc. Vấn đề không phải là bạn có chấp nhận hay không, mà là bạn muốn bước ra nhẹ nhàng, hay bị lôi đi trong sự níu kéo. Sự đau đớn, quằn quại của bản ngã cũng từ sự chống đối đó mà khởi sinh.

🔹 2. Vì sao nhiều người “cảm” 9/9 mạnh mẽ?
Không phải vì bầu trời bỗng mở ra một cánh cửa vô hình.
Mà bởi khi hàng ngàn người cùng đặt sự chú ý vào một thời khắc, cùng cầu nguyện, cùng thiền, một trường cộng hưởng tập thể xuất hiện. Trong không gian đó, ta dễ cảm nhận hơn, dễ quyết tâm hơn.
👉 Nói cách khác, 9/9 không phải phép màu, mà là điểm hẹn tập thể để ta có cái cớ đối diện chính mình.

🔹 3. Thanh lọc là gì?
Nhiều người hiểu “thanh lọc” như việc cắt bỏ bừa bãi.
Nhưng thanh lọc thật sự không đơn giản là chia đôi tốt - xấu. Mà đôi khi chỉ là còn phù hợp hay không.
✔ Có mối quan hệ ở lại chỉ vì ta chưa đủ can đảm buông.
✔ Có người ra đi đơn giản vì họ đã hoàn thành vai trò của mình trong câu chuyện đời ta.

Thanh lọc thật sự là:
✨ Nhìn thẳng vào điều đang khiến ta nặng nề.
✨ Trả lại những gì không thuộc về mình: kỳ vọng người khác đặt lên, vai diễn cũ, hay nỗi sợ vay mượn.
✨ Giữ lại điều giúp ta mở rộng, trưởng thành, và lành mạnh hơn.
Nó giống như lọc nước: ta không vứt đi cả dòng chảy, ta chỉ bỏ cặn bẩn để giữ lại phần tinh khiết.

🔹 4. Thanh lọc không chỉ diễn ra trong một ngày
9/9 có thể coi là một deadline tinh thần: nó cho ta lý do để ra quyết định. Nhưng nếu hôm nay bạn chưa buông, vũ trụ cũng không làm thay.
👉 Thanh lọc là tiến trình liên tục, như dọn nhà, như lọc máu.
Không ai dọn nhà một lần rồi mãi mãi sạch.
Không ai lọc máu một lần rồi cả đời khỏe.

🌟 Điều cần nhớ là:
Cổng 9/9/9 không phải chiếc cửa thần kỳ mở ra điều mới. Nó là tấm gương phóng đại những gì bạn vốn biết trong lòng:

🔥 Điều gì cần buông thì hãy buông.
🔥 Điều gì còn nuôi dưỡng bạn thì hãy giữ.
👉 Thanh lọc thật sự không nằm ở con số, mà nằm ở sự trung thực và can đảm của chính bạn.

🎁 ƯU ĐÃI SINH NHẬT HOLLY: BOOK 1 – TẶNG 1 (từ 6 – 16/9)
Bạn giữ cho mình 1 phiên, và 1 phiên còn lại có thể:
– Tặng cho người bạn thương 💕
– Hoặc để Holly trao cho ai đang cần mà thiếu kinh phí 🌱

Các hình thức đồng hành:
🔹 Hướng dẫn & thực hành Reiki + Shadow work (từ Level 1-2 đến Karuna Master)
🔹 Reiki & Tarot Soul Reading
🔹 Soul Coaching – Khai Vấn 1-1 (tâm lý, tình cảm, mối quan hệ)
🔹 Viết Từ Tâm – Cân bằng năng lượng, cảm xúc qua chữ viết
🔹 Retreat thanh lọc năng lượng cho nhóm nhỏ

(📌 Thông tin chi tiết dưới bình luận)

07/09/2025

🌕 Rằm Tháng 7 – Bàn về “CẮT DUYÊN ÂM: Chuyện Không Chỉ Ở Cõi Âm”

Holly có quen một cô em, hơn 30 rồi mà cứ yêu ai là… đổ vỡ.
Người thì bỏ đi, người thì đang yên bỗng lạnh nhạt.
Cô buồn quá, nghĩ chắc có “người âm” nào níu giữ.

Thế là đi tìm thầy cúng “cắt duyên”.
Sau lễ, thấy nhẹ nhõm thật, như gánh nặng vừa gỡ bỏ.
Nhưng vài tháng sau, câu chuyện cũ lại quay lại.

Em than:
“Sao cắt rồi mà tình duyên vẫn chẳng thuận?”

Holly hỏi em:
“Em có chắc cái khóa đang giữ mình là từ bên ngoài?
Hay chính em là người tự khóa trái tim, rồi đi tìm thợ mở khóa khắp nơi?”

Cô ngẩn người.
Hóa ra, chìa khóa vẫn luôn nằm ngay trong túi áo mình… chỉ là chưa từng dám thò tay lấy ra.

“Duyên âm” nhiều khi chẳng phải thứ gì ghê gớm từ bên ngoài.
Nó chính là những điều mình chưa buông trong lòng:
- Nỗi sợ bị bỏ rơi.
- Ký ức tình cảm từ gia đình còn in sâu.
- Niềm tin rằng mình không xứng đáng được yêu.
- Những mâu thuẫn nội tâm về tình yêu chưa được hóa giải.
Đó mới là những sợi dây trói.

Lễ cúng, nghi thức… không vô ích.
Nó giống như xịt nước hoa để căn phòng dễ thở hơn.
Nhưng nếu cái túi rác trong tim chưa chịu mở ra, sớm muộn gì mùi hôi cũng lại bốc lên. Vòng lặp cũ quay trở lại.

Cắt duyên thật sự là cắt sợi dây bên trong.
Là dám nhìn vào điều mình né tránh.
Là học cách viết ra nỗi sợ, chữa lành đứa trẻ trong mình.
Và rồi nhận ra: chẳng có “người âm” nào giữ chặt cả. Người giữ chặt… chính là mình.
🔥 Khi tâm sáng ra, nhận thức mở rộng, ổ khóa ấy mới thật sự mở.

✨ Không ai ngoài kia có thể cắt giùm bạn mãi mãi.
Chìa khóa đã luôn nằm trong tim bạn.
Chỉ cần đủ dũng cảm nhìn vào trong, tự do sẽ đến.

💫 Vậy nên, thay vì chỉ đi “cắt duyên”, hãy thử quay về và kết nối lại với chính mình.
Bởi khi bên trong được giải phóng, tình yêu bên ngoài cũng tự nhiên mà thông suốt.

❤️‍🔥 Holly Soul Therapy 🪽
Nơi bạn có thể bắt đầu hành trình chạm vào bóng tối – tìm lại chìa khóa trong chính mình – hòa hợp linh hồn – và bước vào tình yêu đích thực.

04/09/2025

💥✨⚡️ UPDATE NĂNG LƯỢNG – ĐẦU THÁNG 9 ‼️

Đầu tháng 9 đến giờ, các Soul Tribes của Holly cảm thấy thế nào rùi?
Chia sẻ thiệt đi nghen ai chóng mặt, ai buồn ngủ, ai thấy tim đập nhanh, ai thì… bỗng dưng thấy mọi thứ xung quanh như đang “reset”? 😅

Còn Holly thì… ngủ như một con hêu chính hiệu 🦦💤 (không đùa đâu, ngủ xong tỉnh dậy vẫn thấy “vũ trụ” còn đang xới tung 🤣).

Nhưng mà này, chúng ta đã chọn đến đây cho khoảnh khắc này rồi ✨❤️. Thế nên đừng hoảng, hãy nhớ dùng CÁC CÔNG CỤ:
⚡️ Những bài nhạc thiền cho Tim – Não: chỉ 3 - 10 phút thôi là thấy năng lượng khác liền.
💧 Uống nhiều nước tinh khiết, nước lúc này là “liều thuốc sóng” cho cơ thể. Đặc biệt là nước tích hợp năng lượng mặt trăng và mặt trời.
🌱 Tiếp đất: đi chân trần, ôm cây, hít thở sâu với thiên nhiên.
🙏 Thiền/Nguyện cầu, giữ mình trong trường năng lượng sáng.
❤️ Bao dung cho tất cả, buông xuống những ký ức nặng nề để trái tim được thảnh thơi.
🌟 Và quan trọng: giữ những ý nghĩ đẹp, vui và hạnh phúc, vì chính tần số đó giúp ta đi qua sóng bão an toàn. Học cách đối diện với bóng tối trước khi chạm đến ánh sáng nhé!

Holly sẽ chia sẻ thêm nhiều công cụ và câu "thần chú" tự "thôi miên" bản thân mỗi ngày trong phần bình luận.

💚💙 Nếu bạn cảm thấy nản lòng hay uể oải, nhớ rằng: chúng ta không hề một mình trong hành trình này. Soul Tribes - Soul Family - Soul Guides của chúng ta đang cùng nhau giữ ánh sáng và đi qua đợt bão năng lượng lớn nhất từ đầu năm đến giờ.

❤️‍🔥 Holly with love 🪽
KULDALINI & SOUL GUIDE

02/09/2025

❤️‍🩹💔❤️‍🩹KHI TÌNH YÊU HÓA THÀNH GÁNH NẶNG🫂💢

⁉️ Bạn có từng để ý, có những người đi ra ngoài xã hội, gom hết lời khen, tiền bạc, danh tiếng… rồi mang tất cả về nhà như một chiến lợi phẩm. Họ muốn những người thân yêu nhất được an toàn, đủ đầy. Nghe thì cao đẹp, nhưng đôi khi chỉ để che giấu một nỗi lo thầm kín: “Nếu không thành công ngoài kia, liệu tôi có còn xứng đáng với gia đình mình?”

Cũng có những người đi theo hướng ngược lại. Suốt cả ngày ngoài kia, họ cố gắng giữ gương mặt rạng rỡ, một hình ảnh hoàn hảo. Nhưng khi về nhà, họ mệt mỏi, gắt gỏng, xả tất cả lên những người thân thương nhất. Không phải vì họ muốn làm tổn thương, mà vì bên trong vẫn tin: “Những người này sẽ không bỏ rơi mình. Ở đây, mình có thể xả hết mà không sợ mất đi.”

Và rồi, hầu hết chúng ta đều đã từng dao động giữa hai thái cực ấy. Và Holly cũng từng như thế.
Có lúc cố gom từ ngoài để bồi đắp bên trong. Có lúc lại rút từ trong để giữ cho ngoài. Như một con lắc, đung đưa mãi chẳng biết đâu mới là điểm dừng.

Câu chuyện trong nhiều gia đình:
Ngày con còn nhỏ, cha mẹ gồng gánh hết sức, gom góp từng đồng tiền, từng cơ hội từ ngoài đời để dựng nên một mái ấm.
Nhưng khi con đã lớn, cha mẹ lại vô thức đổi vai: bắt đầu đòi hỏi (âm thầm hoặc lộ liễu)từ chính con để bồi đắp cho bộ mặt xã hội.
Họ muốn ngoài kia thấy: “Gia đình tôi hạnh phúc, con cái tôi ngoan hiền, thành đạt.”

Và thế là, tình yêu dần hóa thành gánh nặng. Con vừa phải sống cho mình, vừa phải gánh cả mong mỏi, kỳ vọng và sự kiêu hãnh mà cha mẹ cần trưng bày.
Con lớn lên trong cảm giác vừa biết ơn, vừa mệt mỏi. Vừa yêu thương, vừa mang một vết nứt thầm lặng: “Mình không chỉ sống cho mình, mà còn phải sống thay cả hình ảnh của cha mẹ.”

💌💌 LỜI THÌ THẦM CHO BẠN
Có thể bạn từng tự hỏi: “Tại sao mình kiệt sức, dù ngoài kia ai cũng nghĩ mình ổn?”
Có thể bạn từng thấy có lỗi khi nổi giận với người thân, dù ngoài kia mình luôn dịu dàng, giỏi giang.
Và cũng có thể… bạn chưa bao giờ gọi tên điều này.

❣️Nhưng thử dừng lại một chút, lắng nghe trái tim mình ngay lúc này…
Nếu bạn thấy bóng dáng mình trong câu chuyện, đó không phải lỗi lầm. Đó chỉ là cách bạn từng học để tồn tại.
Và khi đã biết cách tồn tại, bạn cũng có thể học cách sống lành mạnh, tự do và trọn vẹn hơn.

✨ Thật ra, bạn đâu cần chọn giữa “gom từ ngoài vào” hay “hút từ trong ra”.
Bạn hoàn toàn có thể để dòng nước chảy tự nhiên, để bản thân vừa được nuôi dưỡng, vừa nuôi dưỡng người khác, mà không còn vỡ vụn trong nỗi sợ bị bỏ rơi.

❤️‍🔥🔥❤️‍🔥BƯỚC RA KHỎI VÒNG XOÁY NÀY NHƯ THẾ NÀO❓
Hãy nhớ rằng: phần khát khao được công nhận, được bù đắp trong bạn không phải kẻ thù. Nó chỉ là một mảnh bóng tối đang chờ được nhìn thấy và ôm ấp. Khi bạn nhận ra điều này, bạn đã đi được nửa hành trình.

✨ Thay vì vơ vét, hãy thử trao đổi năng lượng cân bằng:
Nói ra nhu cầu của mình một cách chân thành,
Và cũng mở lòng lắng nghe nhu cầu của người khác.

✨ Thay vì để “cái tôi bất an” dẫn dắt, hãy thử viết xuống mỗi ngày 5–10 phút:
“Mình làm điều này vì thật sự muốn, hay vì sợ không được chấp nhận?”

✨ Thay vì sống trong suy nghĩ “tôi phải lấy để cảm thấy đủ”, hãy đổi góc nhìn:
“Mình có thể cùng tạo ra và cùng chia sẻ, trong khả năng phù hợp của mỗi người, để cả hai cùng được nuôi dưỡng.”

🌱 HOLLY SOUL THERAPY tặng bạn CHECKLIST SOI CHIẾU mỗi ngày:
1. Hôm nay, mình tìm kiếm sự công nhận từ đâu?
2. Điều mình thật sự cần lúc này là gì: được khen ngợi, hay được kết nối chân thành?
3. Nếu không cần chứng minh với ai, mình sẽ chọn làm gì cho bản thân?

👉 Những câu hỏi nhỏ bé này giống như chiếc gương soi, giúp bạn nhẹ nhàng quay lại với chính mình mỗi ngày.
Và từng bước một, bạn sẽ nhận ra: bạn không cần gồng gánh, không cần vơ vét, mà vẫn có thể cảm thấy đủ đầy, an toàn và tự do để yêu thương.

❤️‍🔥 Holly with Love 🪽

01/09/2025

🌑✨ BẠN ĐÃ THAY ĐỔI… Và Điều Đó Thật Đẹp ✨🌑

Hãy tưởng tượng cuộc đời bạn như một dòng sông.
Có những đoạn êm ả, trong veo. Có lúc nước chảy xiết, tung bọt trắng xóa. Và đôi khi, một khúc gỗ lớn mắc kẹt ngang dòng khiến nước không thể chảy thông suốt.

Bạn có thấy quen không?
Mỗi khi bạn cảm thấy “mắc kẹt”, đó không phải vì dòng sông khô cạn… mà vì có một khối chặn tâm trí chưa được gỡ ra.

🌱 Những mối quan hệ bạn đi qua cũng vậy.
Có người như viên sỏi, thoáng va chạm rồi lắng xuống.
Có người như tảng đá lớn, buộc bạn phải đổi hướng dòng chảy.
Nhưng tất cả đều là chất xúc tác, phản chiếu vết thương cũ và gọi năng lượng của bạn trở về… để bạn trở thành phương thuốc chữa lành của chính mình.

Dòng chảy chưa bao giờ ngừng gọi bạn. Nó chỉ chờ bạn đủ can đảm nhìn thẳng vào “khối chặn” và giải phóng nó.

🌟 Vậy hôm nay, hãy tự hỏi:
– Bạn đã khác gì so với chính mình 1 năm trước?
– Trái tim bạn có rộng mở hơn qua cả yêu thương lẫn mất mát?
– Và bạn nhận ra: thay đổi không phải để thành “ai khác”, mà là để nhớ lại bạn vốn là ai.

Ngẩng cao đầu đi, linh hồn dịu dàng.
Bạn đã thay đổi, và đó chính là điều tuyệt đẹp. ✨

🌑 Ánh sáng không phải người thầy duy nhất.
Bóng tối cũng là tảng đá trong lòng sông:
– Nó buộc bạn dừng lại, chiêm nghiệm.
– Nó phá vỡ ảo tưởng, mở ra lối chảy mới.
– Nó đưa bạn về với sự chấp nhận chính mình, và nền tảng vững vàng.

Có thể bạn từng nghĩ: “Mình không thể vượt qua.”
Nhưng đôi khi, chính khúc gỗ chặn ngang ấy lại là cánh cửa dẫn bạn vào sự chuyển hóa.

🔥 Trong mùa Nhật thực này, những sự thật mạnh mẽ sẽ trỗi dậy.
Và nếu bạn dám nhìn vào bóng tối, bạn sẽ tìm thấy sự giải phóng.🪽

🌌 PHIÊN GIẢI TÂM ĐẶC BIỆT cùng Holly Soul Therapy™

🔮 Trong phiên đọc năng lượng này, Holly sẽ:
✨ Soi chiếu những “điểm tắc nghẽn” nơi bạn thấy thử thách nhất.
✨ Cùng bạn và các Hướng Dẫn Linh Hồn làm rõ gốc rễ sự kháng cự.
✨ Chỉ ra vì sao bạn mắc kẹt, và con đường để giải phóng.
✨ Để từ đó, bạn được trao quyền: đứng vững, chữa lành và vươn lên trong yêu thương cùng sự sáng suốt.

Bạn có thể chọn:
🌟 Phiên đọc giới hạn: tập trung vào 1 tình huống cụ thể.
🌟 Phiên mở rộng: đi sâu đến 3 lĩnh vực quan trọng trong đời sống.

⏳ Chỉ mở trong tháng 9, trước khi hành lang Nhật thực khai mở và Năm Thế giới số 1 bắt đầu.
💌 Nếu bạn đã sẵn sàng gỡ bỏ “tảng đá” đang chặn dòng chảy của mình và bước vào chu kỳ mới với sự nhẹ nhõm, hãy nhắn tin ngay cho Holly để đặt phiên đọc đặc biệt này.

❤️‍🔥 Holly With Love 🪽

31/08/2025

LÀM SAO ĐỂ KHÔNG BỊ BẪY BỞI "BẢN NGÃ” TRÊN HÀNH TRÌNH TÂM LINH?

Có một sự thật mà Holly đã nhiều lần vấp phải trên hành trình tìm kiếm ánh sáng, cái tôi không biến mất, nó chỉ thay áo mới.
Và đôi khi, nó còn tinh vi đến mức khoác lên mình tấm áo của “người tu tập”, “người tỉnh thức”, “người chữa lành”… để tiếp tục kiểm soát ta.

🌑 PHÁN XÉT CON ĐƯỜNG CỦA NGƯỜI KHÁC
Mỗi linh hồn có nhịp bước riêng. Khi ta thấy ai đó chọn con đường khác, hãy nhớ: khác biệt không có nghĩa là kém cỏi. Phán xét chỉ khiến ta quên mất việc chăm lo ngọn đèn trong tim mình.

🌑 TỰ CHO MÌNH CAO THƯỢNG
Cái bẫy này rất ngọt ngào: “Tôi đã tiến xa hơn họ”. Nhưng sự thật là càng nghĩ mình “cao hơn”, ta càng xa rời khiêm nhường. Và không có sự khiêm nhường, chẳng có trưởng thành thật sự nào cả.

🌑 DÙNG THỰC HÀNH NHƯ CHIẾC HUY CHƯƠNG
Yoga, thiền, nhịn ăn, cầu nguyện… nếu biến thành công cụ để “tự hào mình hơn người”, thì chính lúc ấy ta đã để cái tôi thắng. Một thực hành nuôi dưỡng kiêu ngạo, thì đã mất đi sự thuần khiết trong tính chất của nó.

🌑 KIẾN THỨC KHÔNG ĐI ĐÔI VỚI TRẢI NGHIỆM THỰC CHỨNG
Đọc hết trăm cuốn sách, nói vanh vách về mọi học thuyết… nhưng nếu cách ta sống không đổi thay, thì tất cả chỉ là tiếng vang rỗng. Trí tuệ thật sự nằm trong việc sống trọn với điều ta biết.

🌑 NGHĨ MÌNH VƯỢT MẶT TÂM LINH
Cái tôi có thể thì thầm: “Chỉ cần tình yêu và ánh sáng thôi, bóng tối sẽ tự biến mất.”
Nhưng sự thật là, né tránh bóng tối, né tránh trách nhiệm chính là cách kìm hãm sự tiến hóa. Ánh sáng chỉ trọn vẹn khi ta dám bước xuyên qua bóng tối.

🌑 BÁM CHẶT VÀO NHÃN MÁC
“Người tỉnh thức”, “người chữa lành”, “người tìm kiếm”… Khi ta ôm quá chặt những nhãn mác này, chúng trở thành nhà tù vô hình.
Ngay cả “ăn chay” hay “ăn thịt” cũng không làm ta tâm linh hơn ai. Sự thật nằm ở rung động bên trong, không phải bảng tên treo ngoài.

🌑 SO SÁNH SỰ “TIẾN HÓA”
Cái tôi rất thích đặt thước đo: “Tôi đã mở luân xa cao hơn”, “Tôi thiền sâu hơn họ”, “Tôi cảm năng lượng rõ ràng hơn.”
Nhưng mỗi linh hồn có tiết tấu riêng. So sánh là cách nhanh nhất để lạc xa bản nhạc thật sự của chính mình.

🌑 BÁM VÍU VÀO TRẢI NGHIỆM ĐẶC BIỆT
Nhiều người từng có trải nghiệm tâm linh mạnh (như thấy ánh sáng, nghe tiếng gọi, cảm kết nối vũ trụ) và rồi bám chặt vào đó như “chứng chỉ”.
Sự thật là: mọi trải nghiệm đều chỉ là dấu hiệu trên đường đi. Nếu cứ giữ nó làm “danh hiệu”, bạn sẽ bỏ lỡ bước tiến tiếp theo.

🌑 NGỤY TRANG CỦA SỰ KHIÊM NHƯỜNG
Cái tôi đôi khi giả vờ khiêm tốn: “Ôi, tôi chỉ là kẻ nhỏ bé thôi…” nhưng bên trong lại khao khát được người khác công nhận vì sự “khiêm nhường” đó.
Khiêm nhường thật sự không cần chứng minh. Nó là trạng thái tự nhiên, không phải màn trình diễn. Và nếu hiện tại, ta vẫn đang cần công nhận, cũng chẳng sao.

🌑 DÍNH MẮC VÀO “NGƯỜI THẦY”
Cái tôi cũng có thể bám víu vào hình ảnh một vị thầy, một guru, và tin rằng “chỉ có họ mới dẫn dắt tôi đến ánh sáng.”
Thực ra, người thầy lớn nhất vẫn là tiếng gọi trong trái tim bạn. Người khác chỉ là tấm gương phản chiếu để bạn nhớ về chính mình.

🌑 TRỐN TRÁNH THÂN PHẬN CON NGƯỜI
Nhiều người nhầm tưởng “tâm linh” nghĩa là phải bỏ hết cảm xúc con người: không được giận, buồn, hay ham muốn.
Nhưng phủ nhận tính người cũng chính là phủ nhận linh hồn. Tâm linh thật sự là học cách ôm trọn cả ánh sáng lẫn bóng tối, cả linh thiêng lẫn trần tục.

❣️ Holly luôn tự nhắc mình:
Hành trình tâm linh không phải để trở thành “người hơn kẻ khác”, mà để trở về với chính mình - giản dị, chân thực, và tự do.
Cái tôi có thể tinh vi hơn chúng ta tưởng. Nó biết mặc áo ánh sáng, khoác mặt nạ khiêm nhường, hay núp sau trải nghiệm tâm linh để tiếp tục nuôi dưỡng sự kiểm soát.
Nhưng chỉ cần ta quay về quan sát - thấu hiểu chính mình trong từng khoảnh khắc, mọi chiếc bẫy đều trở thành cơ hội để trưởng thành.

🔥 HOLLY SOUL THERAPY 🪽

Sỉ lẻ ăn vặt Lynky Foody

25/09/2025

23/09/2025

23/09/2025

17/09/2025

14/09/2025

14/09/2025

09/09/2025

07/09/2025

04/09/2025

02/09/2025

01/09/2025

31/08/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Thực phẩm an toàn cho sức khỏe