Giảm cân Lotus

Giảm cân Lotus Viên uống Lotus_G.i.ả.m c.â.n mmọi chi tiết vui lòng ib

📛📛📛 Mình đã giảm cân và thoát khỏi thân hình MẬP Ú như thế nào???Chỉ Sau hơn 1 tháng giờ mình đã tự tin hơn rất nhiều để...
29/06/2019

📛📛📛 Mình đã giảm cân và thoát khỏi thân hình MẬP Ú như thế nào???

Chỉ Sau hơn 1 tháng giờ mình đã tự tin hơn rất nhiều để diện những bộ cánh hay bộ váy đẹp và có thân hình cân đối hơn. Hãy cố gắng đọc hết bài viết này nếu bạn cũng đang là nạn nhân của việc thừa cân nặng như mình nhé.🥇🥇🥇

-------- ⚠️⚠️⚠️ ------
Mình cao 1m6, nặng 80 K.G. Mình nhận thấy cuộc sống của mình phải thay đổi trong vòng 2 năm trước đây, khi luôn bị mọi người cười chê vì thân hình quá khổ và thiếu tự tin, gặp rất nhiều khó khăn trong giao tiếp, thật sự mình không thể diễn tả đươc khoảng thời gian kinh khủng nhất đối với mình khi đó. Ròng rã những tháng ngày mình bỏ công Ăn kiêng, nhịn ăn đến hành xác nhưng không hề có kết quả như mình mong đợi mà tịnh trạng lại trở nên tồi tệ hơn.😭😭😭

Cho đến khi tìm hiểu được ngọn ngành là phải kết hợp uống từ những thực phẩm bổ sung từ bên ngoài vào cơ thể kết hợp với việc tập luyện đúng cách thì mình mới cảm thấy hài lòng về những thành quả mình gặt hái được và muốn chia sẻ với những ai đang phải đấu tranh với nó để không vất vả bỏ công sức nhiều như mình.
-------- ⚠️⚠️⚠️ ------
MÌnh đã uống gì để giảm cân???

👉👉 VIÊN NANG GIẢM C.Â.N THẾ HỆ MỚI LOTUS

✅ Chiết xuất 💯 thành phần từ thiên nhiên: thảo quyết minh, lá sen, chè vằng, lô hội,... được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại
✔️ Mình dùng 1 viên Lotus mỗi ngày trước ăn sáng 30 phút.
✔️ Và rồi mình đã trải nghiệm qua 2 giai đoạn để rồi được như bây giờ:
+ Giai đoạn 1: Detox thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, tích tụ trong gan, thận, …
+ Giai đoạn 2: Đào thải mỡ thừa trong cơ thể, hạn chế sự hấp thu chất béo vào cơ thể từ các thức ăn hằng ngày.

Nhờ cơ chế này cơ thể mình đã giảm đều các vùng: mặt, hông, bụng, đùi, bắp tay. Cơ thể cũng được đào thải độc tố khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Đặc biệt Lotus cũng đã giúp mình có làn da săn chắc, sáng mịn.

🔜🔜 Thêm nữa Mình nhận ra giảm cân phải kết hợp cả các yêu tố rèn luyện

👉 Hãy tập luyện đúng cách và khoa học mỗi ngày

👉 Chế độ ăn dinh dưỡng hợp lý

Mình không thể tin được một đứa béo phì trường kì ham ăn như mình cũng có ngày được diện những bộ váy và bộ cánh ưng ý như thế

_____ 🎯🎯🎯 ____
Đừng ngại để lại ý kiến và nỗi lo của mình, mình sẽ tư vấn cho các bạn kinh nghiệm và cách giảm cân hợp lý nhất nhé

--------- ⬇️⬇️⬇️ -------
nbox ngay cho LOTUS tại hòm thư: m.me/GiamcanLotus.Detox + Để lại chiều cao, cân nặng hoặc SĐT để nhận tư vấn miễn phí

Tư vấn 1: 0908 136 588
Tư vấn 2: 094 257 8282

Website: http://giamcanlotus.com/

💋 CHỈ VỚI 25k/ ngày. Có Ngay   💋Giảm Ít nhất   >>>   >>1  .trìnhSiêu phẩm dành riêng cho chị em cơ địa khó, cơ địa lỳ, c...
29/06/2019

💋 CHỈ VỚI 25k/ ngày. Có Ngay 💋
Giảm Ít nhất >>> >>1 .trình
Siêu phẩm dành riêng cho chị em cơ địa khó, cơ địa lỳ, cơ địa lờn thuốc. Dùng đủ loại mà .
Đánh bay 7 Kí lô nhẹ nhàng, nhanh, gọn

➡️ Viên uống hỗ trợ Giảm cân LOTUS Giải quyết hết
- Mập sau sinh
- Mập do ngồi nhiều
- Mập trường kì, lâu năm
Viên uống Lotus. Thành phần thiên nhiên từ Thảo Quyết Minh, Lô Hội, Chè Vằng, Lá Sen an toàn
-----------------------------
🥦🥦🥦 Bạn sẽ được trải nghiệm qua 2 giai đoạn để loại bỏ được :
+ Giai đoạn 1: Detox thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, tích tụ trong gan, thận, …
+ Giai đoạn 2: Đào thải mỡ thừa trong cơ thể, hạn chế sự hấp thu chất béo vào cơ thể từ các thức ăn hằng ngày.
------------------------------
🔰 Có tác dụng:
- Hủy mỡ, Đốt cháy mỡ, phá hủy mô mỡ, chuyển hóa mỡ qua đường bài tiết
- Detox thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, tích tụ trong gan, thận …
- H.ạ_m.ỡ_m.á.u, m.ỡ_g.a.n, m.ỡ _th.à.nh_m.ạ.ch, m.ỡ_n.ộ.i_t.ạ.ng
- Hạn chế sự hấp thu chất béo vào cơ thể từ các thức ăn hằng ngày.
- Sáng mịn, tươi trẻ làn da
🔰 Cam kết:
- Hiệu quả, dùng là g.i.ả.m.
- Đặc biệt an toàn tác dụng phụ
- Dùng được cho người ,
- Sản phẩm Chính Hãng được Chứng nhận an toàn
- Được chuyên viên tư vấn, theo dõi trong toàn quá trình sử dụng để mang đến hiệu quả tối đa
------------------------------------
Hãy để lại SĐT >>> Nhận Tư vấn Miễn Phí

🥦🥦🥦 LÀM THẾ NÀO ĐỂ CẮT GIẢM TINH BỘT ĐÚNG CÁCH GIÚP BẠN vỪA   MÀ KHÔNG GÂY TỔN HẠI ĐẾN SỨC KHỎEViệc cắt giảm tinh bột ra...
19/06/2019

🥦🥦🥦 LÀM THẾ NÀO ĐỂ CẮT GIẢM TINH BỘT ĐÚNG CÁCH GIÚP BẠN vỪA MÀ KHÔNG GÂY TỔN HẠI ĐẾN SỨC KHỎE

Việc cắt giảm tinh bột ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày thực sự sẽ làm cho bạn cảm thấy ít đói hơn, ít có cảm giác thèm ăn hơn và làm giảm tổng thể lượng calo tiêu thụ. Vì vậy, bạn có thể không cần giảm quá nhiều chất béo hoặc hạn chế khẩu phần ăn hàng ngày mà chỉ cần cắt bỏ tinh bột trong thực đơn. Tuy nhiên, chuyển đổi sang một chế độ ăn uống mới có thể gây ra các triệu chứng khó chịu, chuột rút, các vấn đề về tiêu hóa trong thời gian đầu.

Do vậy, để không gây ảnh hưỡng đến sức khỏe, bạn hãy thực hiện giảm từ từ, bắt đầu từ việc giảm 1/3 lượng tinh bột hằng ngày. Khi cơ thể có dấu hiệu khó chịu, hãy tăng lượng tinh bột lên, và kiên trì thực hiện cho đến khi cơ thể quen dần trước khi tiếp tục giảm bớt lượng tinh bột.
----------------------------------------
✅✅✅ Sau đây là những nguồn tinh bột tốt mà những người thừa cân béo phì có thể sử dụng trong thực đơn giảm cân của mình.

🔰 Khoai lang
Khoai lang chứa tinh bột tan chậm giúp tiêu hóa chậm hơn khiến bạn no lâu và cung cấp năng lượng lâu hơn, ngoài ra còn chứa chất xơ, chất dinh dưỡng và giúp đốt cháy mỡ. Nó còn có carotenoid, chất chống ô xy hóa giúp ổn định đường huyết, giảm kháng insulin giúp calo ít bị chuyển hóa thành mỡ.

🔰 Rau củ, trái cây
Rau của quả và trái cây là thực phẩm tinh bột tốt vì chất béo và calories thấp. Chúng rất nhiều chất xơ, nên bạn có thể ăn thoải mái trong mọi bữa ăn. Ngoài ra, trái cây có lượng fiber lớn giúp bạn no lâu hơn.

🔰 Các loại đậu
Đậu là một loại thực phẩm có tinh bột rất tốt vì có lượng fiber cao. Ăn đậu sẽ giúp bạn no lâu, không muốn ăn thêm các loại đồ ăn vặt khác nữa.
-----------------------------------------
Để . HÃY đừng quên dùng 1 viên mỗi sáng.
- 𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝑳𝒐𝒕𝒖𝒔 ,
- 𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝑳𝒐𝒕𝒖𝒔 có thành phần thiên nhiên và có tác dụng:
+ Giai đoạn 1: Detox thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, tích tụ trong gan, …
+ Giai đoạn 2: Đào thải mỡ thừa trong cơ thể, hạn chế sự hấp thu chất béo vào cơ thể từ các thức ăn hằng ngày.
- 'Hiệu_Quả'
- Chỉ 25k/ngày sử dụng
--------------------------------------
Để biết thêm thông tin và nhận tự vấn vui lòng để lại cân nặng, chiều cao hoặc SĐT để được tư vấn miễn phí:
☎️ Tư vấn 1: 0908 136 588
☎️ Tư vấn 2: 094 257 8282

🌿🌿🌿 CHỊ EM NÀO MẮC TIM MẠCH, HUYẾT ÁP,..  MUỐN  HỐT NGAY BÍ QUYẾT !!!Chị em nào đã từng 1 lần sử dụng các sản phẩm hỗ tr...
14/06/2019

🌿🌿🌿 CHỊ EM NÀO MẮC TIM MẠCH, HUYẾT ÁP,.. MUỐN
HỐT NGAY BÍ QUYẾT !!!

Chị em nào đã từng 1 lần sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giảm cân chắc đều biết.
Các sản phẩm trà, viên uống hỗ trợ giảm cân trên thị trường đa phần đều chồng chỉ định cho người bệnh tim mạch, huyết áp,... Do thành phần của chúng có thể gây rối loạn nhịp tim, mất nước, gây mệt mỏi, chán ăn, suy nhược cơ thể... không an toàn với những người có sẵn bệnh lý cho dù các chị có khát khao giảm ký thế nào thì cũng không thể sử dụng.

Sản phẩm viên nang thảo dược LOTUS - Mang cơ hội lấy lại vóc dáng cho những chị em mắc bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường, gan, máu nhiễm mỡ và đặc biệt an toàn với các chị em khác.

👉 Chỉ 1 viên Thảo dược LOTUS mỗi ngày giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn đơn giản đến BẤT NGỜ:

- An toàn cho người bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường, gan, máu nhiễm mỡ
- Hiệu quả rõ rệt chỉ sau 1 Liệu trình
- Không vất vả tập luyện
- Không cần ăn kiêng hay nhịn ăn
- Không tăng cân trở lại
- Không tác dụng phụ như: gây mất ngủ, mất nước, rối loạn tiêu hóa,...

👉 Sản phẩm an toàn được Bộ Y Tế cấp phép và đầy đủ Giấy phép quảng cáo.
👉 Giúp giảm cân an toàn, hiệu quả, theo cơ chế giảm cân 2 giai đoạn:
Giai đoạn 1: Detox thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, tích tụ trong gan, …
Giai đoạn 2: Đào thải mỡ thừa trong cơ thể (thành mạch, nội tạng) qua đường bài tiết. Đồng thời ngăn chặn sự hấp thu các chất béo từ thức ăn hàng ngày.
👉 LOTUS được chiết xuất từ các thành phần thảo dược chính: Thảo quyết minh, lá sen, chè vằng, lô hội,.... Cơ thế giảm cân của sản phẩm:
Với thành phần là Lá sen giúp người sử dụng hạn chế hấp thu dinh dưỡng vào cơ thể, đặc biệt là chất béo, giúp giảm cân dễ dàng.
Thảo Quyết Minh giúp cơ thể đào thải các chất cặn bã, dư thừa, giải độc cơ thể.
Lô Hội giúp làn da của người sử dụng sau khi giảm cân không bị nhăn, sạm hay nổi mụn, nuôi dưỡng và làm đẹp da ngay trong quá trình giảm cân.
Thành phần Chè Vằng giúp chuyển hóa lượng mỡ dư thừa thành năng lượng giúp cho cơ thể hoạt động, đồng thời thúc đẩy quá trình chuyển hóa Lipit (chất béo).

👉🏻Đối tượng sử dụng:
Dùng được cho người bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường, dạ dày, mỡ máu, gan nhiễm mỡ có nhu cầu giảm cân, đào thải mỡ thừa.🌱
Dùng cho người muốn giảm cân độ tuổi từ 18 tuổi trở lên 🌱
Rất thích hợp cho những bạn béo phì lâu năm, cơ địa khó giảm, nhờn thuốc.🌱
👉🏻Khuyến cáo không nên dùng cho các đối tượng
- Phụ nữ mang thai, người dưới 18 tuổi,người già trên 70 tuôi
- Người có cơ địa hay dị ứng với các thành phần của sản phẩm

👉🏻Cách sử dụng:
-Ngày dùng 1 viên LOTUS, vào trước hoặc sau ăn sáng 30 phút (người bị đau dạ dày uống sau ăn sáng)
- Không cần ăn kiêng, duy trì chế độ ăn như bình thường, có thể hạn chế tinh bột và đồ béo, bia, rượu, không ăn tối sau 7h. 🌱
- Uống thật nhiều nước và ăn nhiều rau, trái cây, bổ sung chất xơ cho cơ thể. 🌱
CHỈ VỚI:
✔ -1 Liệu trình 30 ngày 1 hộp -> GIảm 3 - 7 Kĩ
THOẢI MÁI ĂN NGON - KHÔNG LO MẤT DÁNG
Tuyển Sỉ liên tục -- ƯU ĐÃI NHẤT.🕊🕊🕊
➡️ ➡️ ➡️ Inbox ngay cho LOTUS tại hòm thư: m.me/GiamcanLotus.Detox + Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI để được Chuyên gia tư vấn miễn phí và đặt mua sản phẩm.
- -

  BẬT MÍ TỚI BẠN NHỮNG NHÓM THỰC PHẨM GIÚP BẠN GIẢM CÂN SIÊU NHANH.HÃY CÙNG ÁP DỤNG ĐỂ CÓ ĐƯỢC THÂN HÌNH TUYỆT ĐẸP -----...
08/06/2019

BẬT MÍ TỚI BẠN NHỮNG NHÓM THỰC PHẨM GIÚP BẠN GIẢM CÂN SIÊU NHANH.

HÃY CÙNG ÁP DỤNG ĐỂ CÓ ĐƯỢC THÂN HÌNH TUYỆT ĐẸP
-----------------------------
Để dáng đẹp nhanh chóng. Bạn cũng đừng quên dùng 1 viên mỗi sáng
🌳 Lựa chọn viên uống Lotus là biện pháp “Giảm cân – an toàn – hiệu quả”
𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝑳𝒐𝒕𝒖𝒔 có thành phần thiên nhiên và có tác dụng theo 2 giai đoạn:
- Giai đoạn 1: Detox thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, tích tụ trong gan, …
- Giai đoạn 2: Đào thải mỡ thừa trong cơ thể, hạn chế sự hấp th chất béo vào cơ thể từ các thức ăn hằng ngày.
--------------------------------------
Để nhận tự vấn vui lòng để lại cân nặng, chiều cao hoặc SĐT để được tư vấn miễn phí:
☎️ Tư vấn 1: 0908 136 588
☎️ Tư vấn 2: 094 257 8282
Website: http://giamcanlotus.vn/

✅ ĂN QUẢ BƠ ĐỂ GIẢM CÂN - HIỆU QUẢ BẤT NGỜQuả bơ theo các nghiên cứu là một loại quả mang lại nhiều lợi ích đối với sức ...
05/06/2019

✅ ĂN QUẢ BƠ ĐỂ GIẢM CÂN - HIỆU QUẢ BẤT NGỜ

Quả bơ theo các nghiên cứu là một loại quả mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe của chúng ta. Một quả bơ mang lại khoảng 322 calo và tổng cộng 29g chất béo lành mạnh, 13,5 g chất xơ và giàu vitamin A, E, K và C, canxi và sắt.

- Ăn bơ giảm cân bởi vì bơ có thể giúp bạn no lâu
- Ăn bơ giảm cân là do bơ chứa ít đường
- Ăn bơ giảm cân bởi vì bơ có thể làm giảm cholesterol
- Ăn bơ giảm cân là do bơ có hàm lượng carbs thấp và giàu chất xơ
---------------------------
➡️➡️➡️ Ăn bơ giảm cân sao cho đúng cách❓❓❓

🌳 Ăn bơ giảm cân sẽ cho kết quả cao nếu bạn kết hợp chung với những loại thực phẩm bổ dưỡng và lành mạnh này:

+ Về các loại rau củ: Rau bina, cải xanh, cải xoăn, cải bắp, đậu bắp, củ cải, bắp cải, cà rốt, củ dền, cà chua, súp lơ, hành tây, khoai lang, rau xanh, bầu bí, bầu đắng, cà tím, bí, v.v.
+ Về các loại trái cây: Dưa hấu, táo, lê, đào, mận, cam, chanh, v.v.
+ Về thực phẩm cung cấp Protein: Ức gà, trứng, thịt bò nạc, cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá tuyết chấm đen, nấm, đậu phụ, đậu nành, đậu, đậu lăng, nước dùng xương, v.v.
+ Về các loại hạt: Hạt Chia, hạt lanh, hạt bí ngô, hạnh nhân, quả óc chó, hạt macadamia, v.v
+ Về các loại chất béo và dầu: Dầu ô liu, bơ đậu phộng, bơ hạt hướng dương, bơ hạt lanh, v.v.

🚫 Những thực phẩm cần tránh nếu muốn ăn bơ giảm cân:
+ Về rau củ: Khoai tây
+ Về trái cây: Xoài và nho.
+ Về protein: Các loại thịt đỏ.
+ Về các loại hạt: Hạt điều.
+ Về các loại chất béo và dầu: Bơ, bơ thực vật, mỡ lợn, dầu thực vật, dầu hạt cải, v.v
+ Về các loại ngũ cốc: Gạo trắng
+ Về các sản phẩm làm từ sữa: Sữa nguyên chất béo, kem béo, sữa chua nguyên chất và phô mát kem.
+ Về các loại đồ uống: Nước uống có ga, nước trái cây đóng gói, đồ uống bổ sung năng lượng và rượu bia.
-----------------------------
Để dáng đẹp nhanh chóng. Bạn đừng quên dùng 1 viên mỗi sáng
🌳 Lựa chọn viên uống Lotus là biện pháp “Giảm cân – an toàn – hiệu quả”
𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝑳𝒐𝒕𝒖𝒔 có thành phần thiên nhiên và có tác dụng theo 2 giai đoạn:
- Giai đoạn 1: Detox thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, tích tụ trong gan, …
- Giai đoạn 2: Đào thải mỡ thừa trong cơ thể, hạn chế sự hấp th chất béo vào cơ thể từ các thức ăn hằng ngày.
--------------------------------------
Để nhận tự vấn vui lòng để lại cân nặng, chiều cao hoặc SĐT để được tư vấn miễn phí:
☎️ Tư vấn 1: 0908 136 588
☎️ Tư vấn 2: 094 257 8282
Website: http://giamcanlotus.vn/

✅ PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN HIỆU QUẢ CHO NGƯỜI HUYẾT ÁP CAO ✅Nguy cơ mắc bệnh béo phì ở người có bệnh huyết áp cao cao gấp 2 ...
30/05/2019

✅ PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN HIỆU QUẢ CHO NGƯỜI HUYẾT ÁP CAO ✅

Nguy cơ mắc bệnh béo phì ở người có bệnh huyết áp cao cao gấp 2 – 3 lần so với những người có cân nặng bình thường khác. Khi trọng lượng cơ thể tăng thì thể tích của cơ thể cũng tăng, các mạch máu buộc phải hoạt động vất vả hơn, dễ lên cơn cao huyết áp hơn.

Huyết áp cao là nguyên nhân dẫn đến tử vong cao. Vì vậy, một chế độ ăn kiêng giảm cân giảm huyết áp, ổn định đường huyết và mỡ trong máu là điều cực kỳ cần thiết và được nhiều người mắc bệnh béo phì quan tâm.

-------------------------------
Dưới đây là phương pháp giảm cân an toàn và hiều quả cho người

💎 Chế độ ăn:
Thực hiện chế độ ăn kiêng phù hợp nhất, giảm những thực phẩm có nhiều dầu mỡ, những thức ăn quá mặn vì sẽ khiến cho cơ thể dư thừa lượng nước trong cơ thể, từ đó dễ tăng huyết áp. Chính vì thế, tránh hoàn toàn những thực phẩm có chứa nhiều muối và những thực phẩm đóng hộp.
💎 Chế độ tập luyện:
Áp dụng những bài luyện tập đơn giản, không tác động quá nhiều đến hệ tim mạch, không khiến hệ tim mạch phải làm việc quá mức cũng là điều kiện cần thiết để giảm cân hiệu quả và không ảnh hưởng đến tình trạng huyết áp.
💎 Kết hợp dùng viên uống 1 viên mỗi ngày
- Lotus với thành phần thiên nhiên an toàn, không gây mệt mỏi.
- Giúp người huyết áp cao. Đạt được hiệu quả mong muốn nhờ:
+ Cơ chế đào thải trực tiếp mỡ thừa trong cơ thể.
+ Đặc biệt là thúc đẩy đào thải mỡ thừa trong thành mạch, nội tạng, thanh lọc độc tố tích tụ trong thành ruột, gan, thận...
---------------------------------------
Inbox ngay cho LOTUS tại hòm thư: m.me/GiamcanLotus.Detox + Để lại chiều cao, cân nặng hoặc SĐT để nhận tư vấn miễn phí
☎️ Tư vấn 1: 0908 136 588
☎️ Tư vấn 2: 094 257 8282
Website: http://giamcanlotus.com/

⚡️ CHỈ CẦN ÁP DỤNG NHỮNG BIỆN PHÁP DƯỚI ĐÂY   sẽ   lúc nào không HAY ⚡️↗️ Chú ý kiểm soát cân nặng, bởi thừa cân béo phì...
29/05/2019

⚡️ CHỈ CẦN ÁP DỤNG NHỮNG BIỆN PHÁP DƯỚI ĐÂY sẽ lúc nào không HAY ⚡️

↗️ Chú ý kiểm soát cân nặng, bởi thừa cân béo phì đều là nguyên nhân hàng đầu gây ra béo bụng.

↗️Tránh các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, hạn chế đồ ngọt và thức ăn nhanh.

↗️ Không nên ngồi 1 chỗ quá lâu và khi ngồi cũng nhớ ngồi thẳng lưng để phần mỡ không dồn về bụng gây ra béo bụng.

↗️ Tranh thủ mọi thời gian để vận động, đi bộ, đạp xe… cũng là cách giảm mỡ bụng hiệu quả.

↗️Ngủ sớm, đủ giấc để hormone thèm ăn không tiết ra quá mức thì bạn dễ kiểm soát lượng thức ăn nạp vào hàng ngày và hạn chế béo bụng hiệu quả.

↗️ Tuyệt đối không ăn khuya. Ăn khuya là thói quen cực xấu gây ra béo bụng rõ rệt.

↗️ Tập thể dục ít nhất 3 lần/tuần thì nguy cơ béo bụng sẽ giảm đáng kể.

🌼 Hãy uống 1 viên LOTUS sau ăn sáng mỗi ngày. Bạn sẽ bất ngờ đám không cánh mà .

✅✅✅ VỚI LOTUS- chỉ là chuyện NHỎ!!!

------------------------------------
🌳 Chị em có thể lựa chọn viên uống Lotus là biện pháp “Giảm cân – an toàn – hiệu quả”
𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝑳𝒐𝒕𝒖𝒔 có thành phần thiên nhiên và có tác dụng theo 2 giai đoạn:
- Giai đoạn 1: Detox thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, tích tụ trong gan, …
- Giai đoạn 2: Đào thải mỡ thừa trong cơ thể, hạn chế sự hấp th chất béo vào cơ thể từ các thức ăn hằng ngày.
--------------------------------------
Để nhận tự vấn vui lòng để lại cân nặng, chiều cao hoặc SĐT để được tư vấn miễn phí:
☎️ Tư vấn 1: 0908 136 588
☎️ Tư vấn 2: 094 257 8282
Website: http://giamcanlotus.vn/

⚠️CẢNH BÁO⚠️8 CĂN BỆNH NGUY HIỂM LUÔN DÌNH DẬP NGƯỜI BÉO PHÌ.1️⃣Bệnh tiểu đườngBéo phì có liên quan mật thiết với bệnh t...
28/05/2019

⚠️CẢNH BÁO⚠️
8 CĂN BỆNH NGUY HIỂM LUÔN DÌNH DẬP NGƯỜI BÉO PHÌ.

1️⃣Bệnh tiểu đường
Béo phì có liên quan mật thiết với bệnh tiểu đường tuýp 2. Theo thời gian, các biến chứng của tình trạng tăng đường huyết có thể làm tổn hại đến mắt, thận, thần kinh, tim, và các mạch máu lớn của bạn. Loại đường tăng lên trong máu của các bệnh nhân bị đái tháo đường là glucose do thức ăn có tinh bột và thức ăn ngọt cung cấp.

2️⃣ Bệnh lý đường tiêu hóa
Béo phì làm cho lượng mỡ dư bám vào các quai ruột gây táo bón, dễ sinh ra bệnh trĩ. Sự ứ đọng phân và các chất thải độc hại sinh ra trong quá trình chuyển hóa dễ sinh bệnh ung thư đại tràng.

Lượng mỡ dư tích tụ ở gan gây bệnh gan nhiễm mỡ, nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến bệnh xơ gan... Rối loạn chuyển hóa mỡ sinh ra sỏi mật.

3️⃣ Bệnh lý tim mạch
Người béo phì thường đi kèm với bệnh rối loạn lipid máu hay thường gọi là mỡ trong máu hoặc cholesterol cao. Cholesterol cao gây xơ hóa lòng mạch máu, tăng huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Mặt khác, tim của người béo phì phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đi nuôi cơ thể, lâu dài gây quá tải cho tim. Do đó, người béo phì dễ mắc các bệnh về tim mạch. Hiện tại, bệnh tim mạch đang đứng đầu trong các nguyên nhân gây tử vong, rất nhiều ca là biến chứng của bệnh béo phì.

4️⃣ Bệnh xương khớp
Người thừa cân béo phì dễ bị thoái hóa khớp, loãng xương, đau nhức triền miên do trọng lượng cơ thể gây áp lực lên xương khớp. Khớp gối, cột sống tổn thương sớm nhất. Vì vậy, người thừa cân béo phì dễ mắc bệnh gout.

5️⃣ Suy giảm trí nhớ
Trẻ thừa cân béo phì thường có chỉ số thông minh thấp hơn trẻ có cân nặng bình thường. Người lớn bị béo phì có nguy cơ bị Alzheimer cao hơn so với người bình thường.

6️⃣ Bệnh lý đường hô hấp
Hoạt động của cơ hoành, khí phế quản của người béo phì thường hạn chế do “mỡ bám”, người béo phì thường bị rối loạn nhịp thở, ngáy, ngừng thở khi ngủ, béo phì càng nặng rối loạn nhịp thở càng nhiều.

7️⃣ Rối loạn nội tiết
Phụ nữ béo phì thường bị rối loạn kinh nguyệt, buồng trứng đa nang, khó có thai, nguy cơ vô sinh cao. Thai phụ béo phì có nguy cơ đẻ khó, dễ bị rối loạn chuyển hóa. Nam giới béo phì thường yếu sinh lý, nguy cơ vô sinh.

8️⃣Ung thư
Một số nghiên cứu còn cho thấy sự liên quan giữa béo phì và ung thư như thực quản, trực tràng, vú, tử cung, gan mật và tuyến tiền liệt.

Vì vậy,thay đổi chế độ ăn là cách tốt để giảm cân. Thực đơn hàng ngày nên tăng cường chất xơ, uống nhiều nước... Ăn ngủ điều độ giúp tăng cường hoạt động hệ tiêu hóa, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, đồng thời hạn chế việc cung cấp năng lượng vượt quá nhu cầu của cơ thể.

Ngoài ra, người béo cần kết hợp chế độ vận động, tập thể dục để cân nặng về mức chuẩn.

------------------------------------
Để cải thiện tình trạng , chị em có thể lựa chọn viên uống Lotus để “Giảm cân – an toàn – hiệu quả”
- 𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝑳𝒐𝒕𝒖𝒔 ,
- 𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝑳𝒐𝒕𝒖𝒔 có thành phần thiên nhiên và có tác dụng:
+ Giai đoạn 1: Detox thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, tích tụ trong gan, …
+ Giai đoạn 2: Đào thải mỡ thừa trong cơ thể, hạn chế sự hấp thu chất béo vào cơ thể từ các thức ăn hằng ngày.
- 'Hiệu_Quả'
- Chỉ 25k/ngày sử dụng
--------------------------------------
Để biết thêm thông tin và nhận tự vấn vui lòng để lại cân nặng, chiều cao hoặc SĐT để được tư vấn miễn phí:
☎️ Tư vấn 1: 0908 136 588
☎️ Tư vấn 2: 094 257 8282

🌿 7 LOAI THỰC PHẨM PHỔ BIẾN GIÚP BẠN ĐÁNH BAY MỠ TRONG NGÀY HÈBạn có thể sử dụng chũng để Chế biến món ăn hoặc Đồ uống y...
27/05/2019

🌿 7 LOAI THỰC PHẨM PHỔ BIẾN GIÚP BẠN ĐÁNH BAY MỠ TRONG NGÀY HÈ

Bạn có thể sử dụng chũng để Chế biến món ăn hoặc Đồ uống yêu thích

- Bí đao
Bí đao hay còn gọi là bí xanh không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một trong những món ăn giảm cân hiệu quả. Thành phần lớn trong bí đao là nước, không chứa chất béo. Đặc biệt, trong 100g bí đao thì có tới 2,4g glucid, 19mg canxi, 12 mg photpho, 0,3 mg sắt. Ngoài ra còn chứa nhiều vitamin như B1, B2, B3, C.
Bí đao có tác dụng giảm nước dư thừa trong cơ thể và giảm béo. Bạn có thể ăn bí đao thay cơm. Tuy nhiên mỗi lần ăn không nên quá 500g bí đao luộc và 1l nước luộc.

- Dưa leo
Dưa leo hay còn gọi là dưa chuột là thực phẩm phổ biến vào mùa hè. Khi ăn dưa leo sẽ giúp bạn giải khát, đem lại sự tươi mát. Nhiều người sử dụng dưa leo để dưỡng da. Tuy nhiên, ngoài tác dụng làm đẹp da thì dưa leo còn là một trong những món ăn giảm cân cho các cô nàng mũm mĩm.

Để giảm cân bằng dưa chuột, bạn nên tăng cường ăn nhiều dưa chuột trong ngày , đặc biệt là bữa cơm. Bạn có thể chế biến các món như salad, nước ép dưa chuột

- Quả bơ
Bạn có biết cà chua bao gồm nhiều Vitamin như Vitamin A, C, K. Đặc biệt lượng chất xơ trong cà chua lớn. Với lượng chất xơ của cà chua có thể đáp ứng 8% calo của cơ thể trong 1 ngày. Đặc biệt lượng chất xơ này còn có tác dụng giảm cholesterol xấu trong cơ thể.

- Cà Chua
Bơ được xem là lựa chọn hoàn hảo bởi chứa ít đường, giàu chất xơ và chất béo lành mạnh. Có nhiều cách chế biến bơ vừa thanh nhiệt, giảm cân mà vẫn không kém phần ngon miệng. Bạn có thể bắt đầu ngày mới với một cốc sinh tố bơ mát dịu. Hay làm sốt bơ ăn kèm salad cho buổi trưa.

- Dứa
Dứa được xem là một trong những món ăn giảm cân được nhiều người ưa dùng. Bởi lẽ dứa nhiều nước giúp lợi tiểu và ít calo. Dứa cũng tăng cường hỗ trợ tiêu hóa, giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố ra ngoài. Do đó, với những người thường xuyên ăn đồ dầu mỡ hay chế biến sẵn thì dứa trở thành lựa chọn hoàn hảo. Ngoài ra, trong dứa có 1 loại enzyme kháng viêm, tăng cường sức khỏe và đốt mỡ thừa.

- Dưa hấu
Dưa hấu chứa 92% lượng nước. Vì vậy, dưa hấu trở thành lựa chọn cho những ngày hè oi bức cần nạp nhiều nước. Đặc biệt dưa hấu còn ít calo, bạn ăn cả ngày cũng không lo vượt quá ngưỡng calo cần thiết.

- Đu đủ
Nếu bạn đang tìm kiếm một thực đơn giảm cân cho mùa hè đừng bỏ qua đu đủ. Trong đu đủ chứa một loại enzyme có tên Lipase. Loại enzyme này có tác dụng phân hủy chất béo có trong máu. Do đó giúp giảm quá trình tích tụ mỡ thừa trong cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả.

---------------------------------------
🌹 Bạn đừng quên dùng sau ăn sáng 30 phút để có được &

🔥🔥🔥 MÙA HÈ OI Ả - THỜI ĐIỂM VÀNG GIÚP BẠN GIẢM CÂNTình trạng   &   khiến bạn cảm thấy khó chịu, nặng nề trong những ngày...
26/05/2019

🔥🔥🔥 MÙA HÈ OI Ả - THỜI ĐIỂM VÀNG GIÚP BẠN GIẢM CÂN
Tình trạng & khiến bạn cảm thấy khó chịu, nặng nề trong những ngày thời tiết nắng nóng.

Tuy nhiên Bạn Đừng bỏ lỡ Thời điểm vàng này để Sở hữu thân hình bởi lẽ:

🔰 Vào mùa hè, thay vì mất 20-30 phút tập luyện hàng ngày, trong những tháng hè, chị em chỉ cần vận động 10-15 phút là bắt đầu giải phóng mỡ dư thừa.

🔰 Cơ thể tăng tiết mồ hôi để ổn định thân nhiệt, đồng thời giải phóng năng lượng. Quá trình này hạn chế tích tụ năng lượng dư thừa dưới dạng mỡ gây nên tình trạng thừa cân, béo phì.

🔰 Thời tiết nóng cũng khiến bạn giảm cảm giác thèm ăn, khiến cơ thể không nạp năng lượng quá đà như ở những mùa có thời tiết dễ chịu.

🔰 Bên cạnh đó, việc uống đủ nước để tăng đào thải giúp hỗ trợ giảm cân cũng dễ dàng thực hiện khi đổ mồ hôi nhiều, cơ thể luôn đòi hỏi phải cung cấp thêm nước. Các thức uống, nước ép từ trái cây ít ngọt hoặc các món ăn từ rau xanh cũng đi vào thực đơn hằng ngày của chị em một cách dễ dàng hơn.
---------------------------🔹---🔶---🔹-----------------------
Bạn còn trần trừ gì không dùng ngay LOTUS để dáng đẹp tỏa sáng
👉 👉 VIÊN NANG GIẢM C.Â.N THẾ HỆ MỚI LOTUS

✅ Chiết xuất 💯 thành phần từ thiên nhiên: thảo quyết minh, lá sen, chè vằng, lô hội,... theo công thức bí truyền từ dân gian kết hợp với nghiên cứu của các chuyên gia

✅ G.i.ả.m c.â.n theo cơ chế thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, các chất cặn bã bám tụ trong thành ruột, gan và máu giúp cơ thể nhẹ nhõm, loại bỏ các nguyên nhân gây bệnh do độc tố tích tụ.

✅ Thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng đi nuôi cơ thể giúp nhanh hơn, hiệu quả hơn mà vẫn an toàn cho cơ thể.

✅ Thành phần lô hội giúp người sử dụng vẫn có làn da sáng khỏe, mịn màng, hồng hào trong suốt quá trình .

-------⬇️⬇️⬇️-------
nbox ngay cho LOTUS tại hòm thư: m.me/GiamcanLotus.Detox + Để lại chiều cao, cân nặng hoặc SĐT để nhận tư vấn miễn phí

☎️ Tư vấn 1: 0908 136 588
☎️ Tư vấn 2: 094 257 8282

Website: http://giamcanlotus.com/

⁉️ ⁉️⁉️ ,   và những tác hại khôn lường⛔️ Nắm được tâm lý của các chị em muốn được  , các spa, thẩm mỹ đưa lên những thô...
25/05/2019

⁉️ ⁉️⁉️ , và những tác hại khôn lường

⛔️ Nắm được tâm lý của các chị em muốn được , các spa, thẩm mỹ đưa lên những thông, lời mời gọi “có cánh” về hiệu quả nhanh chóng của các hình thức trên. Khiến nhiều chị em vì đẹp mà nhẹ dạ.
⛔️ Sự thật và _tan_mỡ tiềm ẩn quá nhiều rủi rõ
📌 là phương pháp tiến hành phẫu thuật nhằm loại bỏ phần mỡ thừa trong vùng bụng. “Việc cùng một lúc lấy đi lượng mỡ thừa đột ngột ra bên ngoài cơ thể làm tăng nguy cơ đột tử ngay trên bàn phẫu thuật. Thậm chí, nếu thể trạng sức khỏe của bạn không thực sự tốt, có tiền sử bệnh tim, cao huyết áp… còn có thể tử vong trong quá trình gây mê và phẫu thuật hút mỡ".
📌 thực chất là việc đưa Phosphatidylcholine (PCC), được hòa tan nhờ Deoxycholate natri (DC) vào trong cơ thể. Việc đưa chất này vào mô mỡ rất nguy hiểm, chúng không chỉ phá hủy màng tế bào mỡ mà cả màng tế bào của các tổ chức mạch máu, thần kinh,… trong vùng tiêm. Ngoài ra, tế bào mỡ sau khi bị phá vỡ sẽ giải phóng ra triglyceride (dầu) ở dạng nhũ tương. Lượng nhũ tương này nếu không được hút ra khỏi cơ thể sẽ gây ứ đọng tại chỗ, gây nên hiện tượng u nang tại chỗ, viêm mô tế bào, thậm chí hoại tử da, ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và để lại di chứng nguy hiểm
--------------------------
⁉️ Trên thực tế, hiệu quả của các biện pháp & đang được “thổi phồng”. Hiệu quả chưa chắc rõ rệt, khách hàng phải bỏ ra chi phí đắt đỏ, nguy cơ biến chứng khôn lường. Mà hết liệu trình vẫn lại .
❓ Vậy giải pháp nào là cho chị em
--------------------------
🌳 Chị em có thể lựa chọn viên uống Lotus là biện pháp “Giảm cân – an toàn – hiệu quả”
𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝑳𝒐𝒕𝒖𝒔 có thành phần thiên nhiên và có tác dụng theo 2 giai đoạn:
- Giai đoạn 1: Detox thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, tích tụ trong gan, …
- Giai đoạn 2: Đào thải mỡ thừa trong cơ thể, hạn chế sự hấp th chất béo vào cơ thể từ các thức ăn hằng ngày.
--------------------------------------
Để nhận tự vấn vui lòng để lại cân nặng, chiều cao hoặc SĐT để được tư vấn miễn phí:
☎️ Tư vấn 1: 0908 136 588
☎️ Tư vấn 2: 094 257 8282

Address

51 Nguyễn Xiển, P. Hạ Đình, Q. Thanh Xuân, TP Hanoi
Ho Chi Minh City
10000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Giảm cân Lotus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram