MBS Pilates Lạc Long Quân

11/03/2026

08/03/2026

06/03/2026

15/01/2026

55s – duy trì sức mạnh cơ nâng đỡ 🦴✨

Cơ yếu khiến khớp chịu nhiều áp lực hơn.
Pilates giúp duy trì sức mạnh cơ xung quanh khớp.
Tập đều giúp cơ thể vững vàng hơn theo thời gian.

31/12/2025

Chọn Pilates là chọn sự bền vững 💫

Bền cho cơ thể,
bền cho xương khớp,
bền cho chính bạn về lâu dài.

31/12/2025

Mỗi thay đổi nhỏ đều đáng giá 🌸

Cơ thể bớt đau,
người nhẹ hơn,
tinh thần cũng tốt hơn mỗi ngày.

31/12/2025

Pilates phù hợp với nhiều độ tuổi 🤍

Quan trọng không phải bạn bao nhiêu tuổi,
mà là bài tập có đúng với thể trạng hay không.