Green Yoga

Green Yoga clb yoga, yoga tại nhà, yoga flow
📞 hotline/ zalo 0939222319

Kéo giãn toàn bộ cơ thể, mở rộng lồng ngực và cải thiện hô hấp. Động tác này tăng cường sức mạnh cột sống, hỗ trợ tiêu h...
02/01/2026

Kéo giãn toàn bộ cơ thể, mở rộng lồng ngực và cải thiện hô hấp. Động tác này tăng cường sức mạnh cột sống, hỗ trợ tiêu hóa tốt và giảm căng thẳng, mang lại nguồn năng lượng tươi trẻ.
Lắng nghe hơi thở, lắng nghe cơ thể, & cảm nhận tiến bộ mỗi ngày của từng động tác cùng với sự linh hoạt của cơ thể nha.

☘

🎉 Happy New Year 2026 🎉Thương chúc tất cả những người thân yêu, quý học viên và khách hàng một năm mới thật nhiều sức kh...
01/01/2026

🎉 Happy New Year 2026 🎉

Thương chúc tất cả những người thân yêu, quý học viên và khách hàng một năm mới thật nhiều sức khỏe – bình an – hạnh phúc!
❤️❤️❤️

29/12/2025

Hãy lắng nghe hơi thở, lắng nghe cơ thể, & cảm nhận tiến bộ mỗi ngày của từng động tác cùng với sự linh hoạt của cơ thể nha.

☘

25/12/2025

Enjoy the moment 💚🎄

Cô gái của lớp chúng mình 💚Hãy bắt đầu thật chậm và đều đặn, lắng nghe hơi thở, lắng nghe cơ thể, & cảm nhận tiến bộ mỗi...
15/12/2025

Cô gái của lớp chúng mình 💚
Hãy bắt đầu thật chậm và đều đặn, lắng nghe hơi thở, lắng nghe cơ thể, & cảm nhận tiến bộ mỗi ngày của từng động tác cùng với sự linh hoạt của cơ thể nhé.

☘ Tham gia lớp chúng mình rất vui

12/12/2025

Flow nhẹ nhàng cho buổi tập
Hãy bắt đầu thật chậm và đều đặn, lắng nghe hơi thở, lắng nghe cơ thể, & cảm nhận tiến bộ mỗi ngày của từng động tác cùng với sự linh hoạt của cơ thể nhé.

☘

Tư Thế Cánh Cung🧘‍♀️ giúp mở rộng lồng ngực, tăng cường sức mạnh cột sống và cơ bụng. Nó giúp cải thiện tư thế, kéo căng...
11/12/2025

Tư Thế Cánh Cung🧘‍♀️ giúp mở rộng lồng ngực, tăng cường sức mạnh cột sống và cơ bụng. Nó giúp cải thiện tư thế, kéo căng đùi, mắt cá chân, và kích thích các cơ quan nội tạng hiệu quả.

Lớp chúng mình rất vui ☘

🎉 CHIÊU SINH LỚP YOGA CƠ BẢN 🎉 Cho người mới bắt đầuKhung giờ * 6h - 7h (từ thứ 2 đến thứ 7)* 7:15 - 8:15 (t...
10/12/2025

🎉 CHIÊU SINH LỚP YOGA CƠ BẢN 🎉
Cho người mới bắt đầu

Khung giờ
* 6h - 7h (từ thứ 2 đến thứ 7)
* 7:15 - 8:15 (thứ 2,4,6)
* 12h15 - 13h15 (thứ 2,4,6)
* 18h - 19h (từ thứ 2 đến thứ 7)
* 19:30 - 20:30 (từ thứ 2 đến thứ 6)

Lớp Cơ bản ở Green Yoga sẽ phù hợp cho người mới bắt đầu, người đã tập Yoga dưới 6 tháng chưa vững cơ bản hoặc chỉ muốn tập Yoga nhẹ nhàng.

Ở Lớp này Green sẽ hướng dẫn mọi người tập Yoga một cách đơn giản và an toàn nhất. Cụ thể hơn chúng ta sẽ cùng tập:

• Cách hít thở, các bài tập thở trong Yoga
• Cách ngồi, đứng đúng để cột sống khỏe mạnh
• Cách thực hiện các tư thế Yoga theo định tuyến một cách an toàn, các biến thể khác nhau ở mỗi tư thế
• Huấn luyện viên bên Green luôn theo sát và chỉnh sửa trong giờ tập và hỗ trợ sau giờ tập ....

Cảm ơn bạn nhiều nhiều!!

Namaste! 🙏

🎊 ĐƯỢC TẬP TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ BUỔI ĐẦU TIÊN.

Liên hệ:
📞 Ms. Dung - 0939 222319 (zalo/hotline)
📍 số 30 Nguyễn Văn Mại, Phường 4, Tân Bình, HCM


KHAI GIẢNG LỚP YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU ☘ 🔥 SIÊU ƯU ĐÃI CHỈ 400K/THÁNG, phòng tập gần khu sân bay.👉 Để lại 1 chấm (.) ...
09/12/2025

KHAI GIẢNG LỚP YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU ☘

🔥 SIÊU ƯU ĐÃI CHỈ 400K/THÁNG, phòng tập gần khu sân bay.
👉 Để lại 1 chấm (.) để được tư vấn ngay!
Tập luyện cùng Green Yoga đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần:
🌿 Lớp học Yoga đa dạng từ cơ bản đến nâng cao: Hatha, Vinyasa, Power, Ashtanga, giúp bạn khám phá và phát triển khả năng yoga của mình.
🌿 Khung giờ linh hoạt để dễ dàng sắp xếp thời gian.
🌿 Không gian luyện tập thư giãn, nhẹ nhàng, ấm cúng.
🌿 HLV chuyên nghiệp, nhiệt tình hỗ trợ bạn trong suốt quá trình tập.
🎊 ĐƯỢC TẬP TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ BUỔI ĐẦU TIÊN.
Liên hệ:
📞 Ms. Dung - 0939 222319 (zalo/hotline)
📍 số 30 Nguyễn Văn Mại, Phường 4, Tân Bình, HCM


09/12/2025

60 phút tập luyện cùng nhau.
Lớp chúng mình rất vui ☘

Hôm nay cô ấy lên dáng đẹp, buổi tập thứ 3 của cô ấy. Tư thế Bồ câu một động tác mở hông sâu, giúp tăng cường sự linh ho...
05/12/2025

Hôm nay cô ấy lên dáng đẹp, buổi tập thứ 3 của cô ấy.
Tư thế Bồ câu một động tác mở hông sâu, giúp tăng cường sự linh hoạt cho khớp hông, kéo căng cơ đùi, cơ bẹn và cơ thắt lưng. Cũng mở rộng lồng ngực và vai, giảm căng thẳng và kích thích các cơ quan nội tạng. Đây là tư thế tuyệt vời để giải tỏa cảm xúc bị dồn nén.
—- tham gia cùng chúng mình!
Lớp chúng mình rất vui ☘

Address

30 Nguyễn Văn Mại, Phường 4, Tân Bình (Gần Sân Bay Tân Sơn Nhất)
Ho Chi Minh City
70000

Opening Hours

Monday 05:45 - 21:00
Tuesday 05:45 - 21:00
Wednesday 05:45 - 21:00
Thursday 05:45 - 21:00
Friday 05:45 - 21:00
Saturday 05:45 - 21:00

Telephone

+84896472900

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Green Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Green Yoga:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category