30/07/2023
[GÓC CHIA SẺ]
Công thức cho sức khỏe - Giấm táo
--
⭐Giấm táo là một loại giấm được lên men từ những quả táo tươi, có tên tiếng Anh là apple cider vinegar.
⭐Phương pháp làm giấm táo được lưu truyền từ các nước Tây Âu từ rất lâu, nó được dùng như một phương pháp giảm cân, tăng cường sức khỏe tự nhiên, hiệu quả và an toàn.
🔸Bạn có thể dễ dàng tìm mua giấm tạo tại các cửa hàng, siêu thị. Tuy nhiên, nếu có thời gian, chúng ta có thể tự làm cho mình một mẻ giấm táo chất lượng và phù hợp nhất bằng cách sau:
• Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu như táo mèo, nước ấm 40 - 50 độ C và chuối. Tiếp theo, bạn rửa sạch táo, cắt làm đôi và ngâm với nước muối loãng trong 15 phút.
• Kế đến, bạn cho táo đã rửa sạch, chuối đã lột vỏ giữ nguyên quả hoặc cắt khúc nhỏ vào hũ thuỷ tinh, rồi đổ nước ngập hũ đựng.
• Sau đó, bạn đặt vải mùng, khăn hoặc giấy thấm dầu lên nắp và đậy nắp lại. Cuối cùng, bạn để hũ ở nơi thoáng mát trong khoảng 30 - 35 ngày là có thể sử dụng được nhé!
🍀🍀Sử dụng đều đặn và đúng liều lượng giấm táo mỗi ngày sẽ giúp bạn phòng ngừa được các triệu chứng cảm lạnh, nấc, bệnh tim. Giấm táo hữu cơ cũng có thể hỗ trợ cơ thể giải độc và giúp tiêu hóa tốt hơn.
❌❌Nếu lạm dụng hoặc uống trực tiếp, giấm táo có thể gây bỏng rát do một số tính acid của nó. Hãy pha loãng từ 1-2 thìa với nước ấm và uống đều đặn vào buổi sáng bạn nhé!
--------- ❤️---------
🍀 Quà Tặng Sức Khỏe - Sâm Yến Phúc Khang 🍀
☎️ Hotline: 0918.00.2728