Phòng khám đa khoa CHAC

28/03/2026

Lịch bác sĩ tuần 13 từ ngày 30 tháng 3 đến 5 tháng 4

27/03/2026

KHI NÀO CÓ THỂ NGƯNG HÍT THUỐC HEN?

Một bệnh nhân hen khoảng 40 tuổi quay lại tái khám sau vài tháng điều trị. Anh nói với bác sĩ: “Bác sĩ ơi… dạo này tôi thấy khỏe hơn nhiều. Tôi ít khó thở, ít lên cơn hen, ngủ cũng ngon hơn.” Rồi anh hỏi một câu rất quen thuộc: “Vậy… tôi có thể ngưng hít thuốc được chưa?” Đây là câu hỏi bác sĩ Phòng khámCHAC thường nghe khi bệnh nhân hen quay lại tái khám. Và, Bác sĩ cũng rất đắn đo để trả lời nỗi băn khoăn về tác dụng phụ và sự mong muốn được ngưng thuốc điều trị của anh; cũng như khá nhiều bệnh nhân khác.

1️⃣ SỰ THẬT VỀ NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH HEN:
Hen là bệnh viêm mạn tính của đường thở. Ngay cả khi không còn triệu chứng, tình trạng viêm trong đường thở vẫn có thể tồn tại. => Vì vậy, nếu ngưng thuốc quá sớm, đường thở vốn bị đã “tổn thương mạn tính” do viêm làm cho co thắt, phù nề, tăng tiết đàm nhầy nhớ => Cơn hen dễ dàng tái phát, hoặc mất kiểm soát (dễ ho, hụt hơi, viêm phế quản, viêm hô hấp…)

2️⃣ VẬY KHI NÀO CÓ THỂ GIẢM HOẶC NGƯNG THUỐC?
Khuyến cáo điều trị hen theo Bộ Y tế Việt Nam và GINA trên toàn thế giới: Người bệnh chỉ nên giảm liều hoặc điều chỉnh thuốc khi:
✔ hen được kiểm soát tốt trong ít nhất 3 tháng
✔ không có đợt cấp gần đây
✔ chức năng hô hấp ổn định
👉 Việc điều chỉnh thuốc cần được bác sĩ đánh giá và hướng dẫn.

3️⃣ VẬY HÍT THUỐC HEN LÂU DÀI LIỆU CÓ AN TOÀN?
So với thuốc uống, thuốc hít có nhiều ưu điểm:
👉 Thuốc đi thẳng vào đường thở → tác dụng nhanh và trực tiếp.
👉 Liều thuốc thấp hơn → ít tác dụng phụ toàn thân.
👉 Hiệu quả kiểm soát bệnh tốt hơn.

THÔNG ĐIỆP TỪ BÁC SĨ
🔹 Vì tình trạng viêm mạn tính, nên Hen không thể điều trị dứt điểm
🔹 Điều trị chính là thuốc hít và giảm liều mỗi 3 - 6 tháng khi kiểm soát hen.
🔹 Kiểm soát Hen chính là mục tiêu điều trị Hen suyễn, bao gồm các tiêu chí:
(1) Mạnh khỏe, gần như người bình thường
(2) Đường thở qua thăm dò chức năng hô hấp gần như hoặc bằng người bình thường và duy trì ổn định kéo dài.
(3) Bạn chính là người Bác sĩ giỏi nhất để kiểm soát bệnh Hen của mình

Còn mục tiêu điều trị bệnh Hen của bạn là gì? Hãy chia sẻ mong muốn về sức khỏe của bạn với Phòng khám CHAC chúng tôi.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA CHAC
110A Ngô Quyền, Phường An Đông, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 110A Ngô Quyền, Phường 7, Quận 5, TP.HCM)
☎️ Hotline: 0934.032.988 - ĐT: 028 3958 4933
📮 Email: info@chac.vn
🌎 Website: https://chac.vn/
📍 Zalo: https://oa.zalo.me/1589606465132568439

26/03/2026

VÌ SAO DÙNG THUỐC HÍT ĐỀU MỖI NGÀY, SAO VẪN HAY BỊ LÊN CƠN HEN?

"Tôi hít thuốc mỗi ngày, sao vẫn hay bị lên cơn Hen"
"Tối đi khám nhiều nơi lắm rồi, vẫn khó thở, nhập viện. Bác sĩ cố gắng giúp tôi"

Nhiều người bệnh Hen nói với Bác sĩ Phòng khám CHAC như thế. Một trong những nguyên nhân thường gặp là dùng thuốc hít chưa đúng cách. Nhiều nghiên cứu cho thấy khoảng 70–80% NGƯỜI BỆNH HEN SỬ DỤNG THUỐC HÍT CHƯA ĐÚNG KỸ THUẬT. Điều này có nghĩa là thuốc vẫn được dùng nhưng không vào phổi đủ để phát huy hiệu quả.

NĂM (5) SAI LẦM THƯỜNG GẶP KHI DÙNG THUỐC HÍT

1️⃣ CHỈ DÙNG THUỐC KHI KHÓ THỞ:
Bệnh hen suyễn là do viêm mạn tính đường thở; có nghĩa là tình trạng viêm vẫn tồn tại ngay cả khi không có triệu chứng, => Vì vậy, cần dùng thuốc dự phòng hằng ngày.

2️⃣ CHỈ ĐIỀU TRỊ BẰNG THUỐC CẮT CƠN:
Thuốc cắt cơn giúp dễ thở nhanh nhưng không điều trị nguyên nhân viêm đường thở. Nếu chỉ dùng thuốc cắt cơn, cơn hen càng lúc càng xảy ra nhiều hơn và nặng hơn.

3️⃣ HÍT THUỐC SAI KỸ THUẬT:
Đây là sai lầm rất thường gặp. Nếu hít sai, phần lớn thuốc sẽ không vào phổi.

4️⃣ NGƯNG THUỐC KHI THẤY ĐỠ, BỚT BỆNH:
Nhiều người tự ngưng thuốc khi hết triệu chứng. => Điều này khiến hen dễ tái phát. Vì tình trạng viêm mạn tính không được điều trị đúng cách.

5️⃣ KHÔNG TÁI KHÁM ĐỊNH KỲ:
Hen là bệnh mạn tính cần theo dõi lâu dài. => Tái khám giúp bác sĩ đánh giá kiểm soát hen và kiểm tra kỹ thuật hít và hướng dẫn bạn tự quản lý /kiểm soát hen một cách hiệu quả.

THÔNG ĐIỆP TỪ BÁC SĨ:
🔹 Trong điều trị hen, dùng đúng thuốc thôi chưa đủ.
🔹 Quan trọng là dùng đúng kỹ thuật, dùng thuốc đều đặn và tái khám định kỳ.
🔹 Khi làm được điều này, phần lớn người bệnh hen có thể kiểm soát bệnh rất tốt.

Bạn không chắc mình đã dùng thuốc hít đúng cách?
👉 Hãy đến kiểm tra kỹ thuật sử dụng thuốc và đánh giá kiểm soát hen cùng bác sĩ.

Liên hệ Phòng khám CHAC để được tư vấn và hướng dẫn đúng cách.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA CHAC
110A Ngô Quyền, Phường An Đông, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 110A Ngô Quyền, Phường 7, Quận 5, TP.HCM)
☎️ Hotline: 0934.032.988 - ĐT: 028 3958 4933
📮 Email: info@chac.vn
🌎 Website: https://chac.vn/
📍 Zalo: https://oa.zalo.me/1589606465132568439

23/03/2026

Lớp thăm dò chức năng Hô hấp

23/03/2026

HEN NẶNG – ĐÃ CÓ THÊM LỰA CHỌN ĐIỀU TRỊ MỚI

Trong điều trị hen phế quản, một số người bệnh dù đã dùng thuốc hít đúng và đều đặn vẫn thường xuyên lên cơn, phải nhập viện hoặc phụ thuộc nhiều vào thuốc corticoid.

Hiện nay, thuốc sinh học là một bước tiến mới trong điều trị hen nặng, giúp:
✔ Giảm số lần lên cơn hen nặng
✔ Giảm nhu cầu dùng corticoid toàn thân
✔ Cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh

👨‍⚕️ ThS. BS. Tần Quốc Tài đã có những chia sẻ chuyên môn về vai trò của thuốc sinh học trong quản lý hen nặng, mang lại thêm hy vọng cho những người bệnh kiểm soát hen chưa tốt bằng các phương pháp điều trị thông thường.

📌 Nếu bạn hoặc người thân:
• Hen thường xuyên tái phát
• Phải nhập viện nhiều lần vì cơn hen
• Đang dùng nhiều thuốc nhưng vẫn khó kiểm soát

👉 Hiện nay thuốc sinh học đã có mặt tại Việt Nam, hãy trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để được đánh giá và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Hen nặng không phải là “hết cách điều trị” — điều quan trọng là được điều trị đúng và đủ.

Hen suyễn có thể được hình dung như một căn nhà bị dột dưới mưa.Các phương pháp điều trị khác nhau sẽ tác động vào những vị trí khác nhau:từ kiểm soát triệu ...

22/03/2026

HÍT THUỐC MÀ VẪN KHÓ THỞ. LÝ DO ÍT AI BIẾT!

TẠI SAO BÁC SĨ LUÔN KHUYÊN NGƯỜI BỆNH HEN DÙNG THUỐC HÍT
và CẦN HÍT ĐÚNG CÁCH?
"Bác sĩ cho tôi uống thuốc được không, tôi không hít thuốc đâu"
"Bác sĩ ơi... Tôi hít thuốc đều mà sao vẫn khó thở"
Đó là những câu hỏi bác sĩ thường nghe khi bệnh nhân quay lại tái khám.
Khi hỏi kỹ hơn, bác sĩ mới phát hiện:
• Có người chỉ dùng thuốc khi thấy khó thở.
• Có người dùng thuốc cắt cơn nhưng bỏ thuốc dự phòng.
• Rất nhiều người hít thuốc chưa đúng kỹ thuật.
👉 Vì vậy, nhiều người bệnh nghĩ rằng thuốc hít không hiệu quả.

1️⃣TẠI SAO THUỐC HÍT LÀ ĐIỀU TRỊ CHÍNH TRONG HEN – COPD
Trong hen và COPD, vấn đề chính nằm ở đường thở (phế quản) bị viêm và co thắt. Thuốc hít giúp đưa thuốc trực tiếp vào đường thở – nơi bệnh đang xảy ra.
Nhờ đó thuốc có thể:
✔ Giảm viêm đường thở
✔ Làm giãn phế quản
✔ Giảm khó thở
✔ Ngăn ngừa đợt cấp

2️⃣ CÓ 2 NHÓM THUỐC HÍT CHÍNH
🔴 THUỐC DỰ PHÒNG (THUỐC KIỂM SOÁT)
✔ Đây là thuốc cần dùng hằng ngày, ngay cả khi không có triệu chứng.
✔ Mục tiêu là giảm viêm đường thở và ngăn ngừa cơn khó thở, ho, khò khè.
🔴 THUỐC CẮT CƠN (THUỐC CẤP CỨU)
✔ Dùng khi xuất hiện triệu chứng như khó thở, khò khè, nặng ngực.
✔ Thuốc giúp giãn phế quản nhanh sau 15 - 20 phút để người bệnh dễ thở hơn. (Phần lớn thuốc cấp cứu không có tác dụng điều trị dự phòng)

3️⃣ TẠI SAO THUỐC HÍT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN?
So với thuốc uống, thuốc hít có nhiều ưu điểm:
✔ Thuốc đi thẳng vào đường thở → tác dụng nhanh và trực tiếp.
✔ Liều thuốc thấp hơn → ít tác dụng phụ toàn thân.
✔ Hiệu quả kiểm soát bệnh tốt hơn.

4️⃣ NGUYÊN TẮC QUAN TRỌNG KHI DÙNG THUỐC HÍT
Để thuốc hít phát huy hiệu quả tốt, người bệnh cần:
✔ Dùng thuốc đúng kỹ thuật hít
✔ Dùng thuốc đều đặn theo hướng dẫn bác sĩ
✔ Không tự ý ngưng thuốc khi thấy đỡ
✔ Tái khám định kỳ để điều chỉnh điều trị
CHỈ CẦN HÍT SAI KỸ THUẬT, LƯỢNG THUỐC VÀO PHỔI CÓ THỂ GIẢM RẤT NHIỀU.

THÔNG ĐIỆP TỪ BÁC SĨ
✔ Thuốc hít không phải là thuốc 'nặng'. Ngược lại, khi dùng đúng cách, thuốc hít giúp kiểm soát hen tốt hơn và giảm nguy cơ nhập viện.
✔ Điều quan trọng quyết định hiệu quả điều trị Hen - COPD là:
DÙNG ĐÚNG THUỐC – ĐÚNG KỸ THUẬT – ĐÚNG HƯỚNG DẪN CỦA BÁC SĨ.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA CHAC
110A Ngô Quyền, Phường An Đông, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 110A Ngô Quyền, Phường 7, Quận 5, TP.HCM)
☎️ Hotline: 0934.032.988 - ĐT: 028 3958 4933
📮 Email: info@chac.vn
🌎 Website: https://chac.vn/
📍 Zalo: https://oa.zalo.me/1589606465132568439

21/03/2026

Lịch bác sĩ tuần 12

19/03/2026

Phòng khám đa khoa CHAC có đầy đủ các thăm dò chức năng hô hấp khi Bác sĩ hay người bệnh cần, từ cơ bản đến chuyên sâu, từ trẻ nhỏ đến người lớn.
Mọi người hãy đến CHAC kiểm tra chức năng phổi thôi nào!

Chúng ta thường theo dõi cân nặng và chiều cao của trẻ,nhưng chức năng phổi lại ít được chú ý.Trong 25 năm đầu đời, phổi phát triển mạnh nhất và ảnh hưởng lâ...

18/03/2026

8 MẸO ĂN UỐNG GIÚP NGƯỜI BỆNH COPD THỞ DỄ HƠN

1️⃣ ĂN ÍT MỘT LẦN – CHIA NHIỀU BỮA:
Khi ăn quá no có thể làm tăng khó thở, vì:
👉 Dạ dày căng lên
👉 Cơ hoành khó di chuyển khi thở
Mẹo nhỏ:
✔ Chia 4–6 bữa nhỏ mỗi ngày
✔ Nấu mềm thức ăn, ăn chậm, nhai kỹ.
✔ Hạn chế uống nhiều nước trước ăn và trong bữa ăn
✔ Chọn thời điểm cảm giác khỏe, để ăn bữa chính.

2️⃣ TRÁNH THỰC PHẨM GÂY ĐẦY HƠI:
Một số thực phẩm dễ gây đầy hơi:
• Nước ngọt có gas, có men (rượu, bia…)
• Thức ăn chiên nhiều dầu
• Một số loại đậu, hành, tỏi, gia vị kích thích…
• Bắp cải, súp lơ (ở một số người).
3️⃣ ĂN ĐỦ ĐẠM:
Cơ hô hấp cần năng lượng để hoạt động. Nên bổ sung:
✔ Cá
✔ Thịt nạc
✔ Trứng
✔ Đậu hũ

4️⃣ TĂNG RAU VÀ TRÁI CÂY giúp:
✔ Tăng sức đề kháng
✔ Cung cấp chất chống oxy hóa
✔Chống táo bón

5️⃣ UỐNG ĐỦ NƯỚC giúp:
✔ làm loãng đàm
✔ dễ khạc đờm hơn
Thông thường nên uống khoảng: 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày (nếu không có chống chỉ định từ bác sĩ).

6️⃣ TRONG BỮA ĂN:
✔NGỒI THẲNG LƯNG KHI ĂN: Giúp phổi giãn nở tốt hơn và giảm cảm giác khó thở.
✔ Nếu có cảm giác khó thở, nghẹt đàm: Nên xịt thuốc cấp cứu trước ăn và khạc đàm
✔ Thở Oxy trước ăn và khi ăn uống đối với BN cho chỉ định Oxy liệu pháp

7️⃣ PHÒNG NGỪA TÁO BÓN: Mẹo nhỏ:
✔ Ăn nhiều rau, nhưng cần chọn lựa các loại rau không gây đầy bụng
✔ Uống đủ nước
✔ Vận động nhẹ mỗi ngày.

8️⃣ DUY TRÌ CÂN NẶNG HỢP LÝ
✔ Cân nặng quá thấp có thể gây suy dinh dưỡng và yếu cơ hô hấp.
✔ Cân nặng quá cao làm tăng gánh nặng cho phổi.
Cần khám chuyên khoa Dinh dưỡng để duy trì cân nặng hợp lý.

💬 THÔNG ĐIỆP CHO NGƯỜI BỆNH
Ăn uống đúng cách không thay thế thuốc, nhưng có thể giúp giảm khó thở, cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng hiệu quả điều trị.
Nếu bạn sụt cân nhiều, ăn uống kém kéo dài hoặc khó thở khi ăn, hãy trao đổi với bác sĩ để được tư vấn dinh dưỡng phù hợp.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA CHAC
110A Ngô Quyền, Phường An Đông, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 110A Ngô Quyền, Phường 7, Quận 5, TP.HCM)
☎️ Hotline: 0934.032.988 - ĐT: 028 3958 4933
📮 Email: info@chac.vn
🌎 Website: https://chac.vn/
📍 Zalo: https://oa.zalo.me/1589606465132568439

16/03/2026

ĂN UỐNG SAI CÓ THỂ KHIẾN KHÓ THỞ NẶNG HƠN Ở NGƯỜI BỆNH HEN – COPD

Một bệnh nhân COPD nói với bác sĩ trong lần tái khám:
“Bác sĩ ơi… tôi thấy có hôm ăn xong lại khó thở hơn.”
Nhiều người nghĩ rằng khó thở chỉ liên quan đến phổi.
Nhưng thực tế:
👉 Chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến hô hấp.
Một số thói quen ăn uống có thể làm:
• Tăng cảm giác khó thở
• Dễ đầy bụng
• Làm cơn ho hoặc khò khè nặng hơn

🍽 5 THÓI QUEN ĂN UỐNG CÓ THỂ LÀM KHÓ THỞ NẶNG HƠN Ở NGƯỜI HEN – COPD
✔ Nhiều người không để ý rằng một số thói quen ăn uống có thể làm cảm giác khó thở nặng hơn, đặc biệt khi gây đầy bụng hoặc trào ngược dạ dày.
✔ Một số thói quen nên hạn chế:
🧊 ĐỒ UỐNG QUÁ LẠNH:
▪️ Ở một số người bệnh hen, đồ lạnh có thể kích thích đường thở nhạy cảm.
🍟 THỨC ĂN CHIÊN RÁN NHIỀU DẦU MỠ:
▪️ Dễ gây đầy bụng, khó tiêu → làm cảm giác khó thở nặng hơn.
🥤 NƯỚC NGỌT CÓ GA:
▪️ Có thể gây chướng bụng, khiến cơ hoành hoạt động kém hiệu quả khi thở.
🍺 UỐNG NHIỀU RƯỢU BIA:
▪️ Ở một số người, rượu bia có thể làm nặng triệu chứng hen hoặc ảnh hưởng hiệu quả điều trị.
🍽 ĂN QUÁ NO:
▪️ Ăn quá no hoặc ăn sát giờ ngủ có thể gây trào ngược dạ dày – thực quản, khiến ho và khó thở tăng lên.

🥗 NGƯỜI BỆNH HEN - COPD NÊN ĂN UỐNG NHƯ THẾ NÀO?
🔹 Chia nhỏ bữa ăn trong ngày để tránh đầy bụng
🔹 Ăn nhiều rau xanh và trái cây
🔹 Bổ sung đủ đạm (cá, thịt nạc, trứng, đậu hũ) giúp duy trì cơ hô hấp
🔹 Uống đủ nước để đờm loãng và dễ khạc hơn

📌 NHỮNG ĐIỀU QUAN TRỌNG KHÁC:
✔ Dùng thuốc đều đặn theo chỉ định bác sĩ
✔ Duy trì cân nặng hợp lý
✔ Tập luyện thể lực phù hợp
✔ Phục hồi chức năng hô hấp khi được hướng dẫn

👉 Một chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp người bệnh thở dễ hơn và kiểm soát bệnh tốt hơn.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA CHAC
110A Ngô Quyền, Phường An Đông, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 110A Ngô Quyền, Phường 7, Quận 5, TP.HCM)
☎️ Hotline: 0934.032.988 - ĐT: 028 3958 4933
📮 Email: info@chac.vn
🌎 Website: https://chac.vn/
📍 Zalo: https://oa.zalo.me/1589606465132568439

14/03/2026

Lịch bác sĩ tuần 11 từ ngày 16 đến ngày 22 tháng 3

13/03/2026

Phân tích đường cong thể tích khí lưu thông (Tidal Breathing Analysis-TBA)
👇