Phòng khám BS Dạ Thảo

28/02/2026

Link đăng ký khám bệnh tháng 3/2026

CHUYÊN SẢN PHỤ KHOA - HIẾM MUỘN - VÚ ĐỊA CHỈ: 135/16 Nguyễn Văn Luông, P. Bình Phú, TPHCM (P10, Q6 cũ) SĐT: 0948500372

27/12/2025

21/12/2025

LÀM SAO ĐỂ HẠN CHẾ NHIỄM NẤM ÂM ĐẠO TÁI PHÁT
1. Điều trị đủ liều và đúng phác đồ

🔹 Không tự ý ngưng thuốc khi hết ngứa/hết khí hư

2. Giữ môi trường âm đạo cân bằng

✔️ Tránh thụt rửa âm đạo
✔️ Không dùng dung dịch vệ sinh có:
pH kiềm cao
Mùi hương mạnh
Chất sát khuẩn
👉 Chỉ rửa bên ngoài âm hộ, pH ~3.8–4.5

3. Thay đổi thói quen sinh hoạt

👙 Quần lót:
Cotton, thoáng
Tránh quần bó sát, ẩm ướt
Thay ngay sau khi ra mồ hôi

🛁 Sau bơi/luyện tập:
Thay đồ ngay, không mặc đồ ẩm lâu

🩸 Trong kỳ kinh:
Thay băng/tampon thường xuyên
Không lót băng vệ sinh hằng ngày vì mục đích cho "sạch", càng ẩm nấm càng dễ phát triển.

4. Quan hệ tình dục an toàn

❤️ Không cần điều trị bạn tình nếu không có triệu chứng
⚠️ Tránh quan hệ khi đang viêm
🧴 Tránh gel bôi trơn, bao cao su có chất diệt tinh trùng nếu dễ kích ứng

5. Các yếu tố nguy cơ nấm tái phát

🔍 Cần lưu ý nếu:
Đái tháo đường (đường huyết cao)
Dùng kháng sinh kéo dài
Mang thai
Suy giảm miễn dịch
Stress kéo dài, thiếu ngủ

👉 Kiểm soát tốt các yếu tố này giúp giảm tái phát rõ rệt: nên hạn chế ăn ngọt, uống nước có gaz, nên ăn nhiều trái cây rau xanh, tập luyện thể dục hằng ngày.

6. Cách vệ sinh đồ lót

🌡️ Nhiệt độ giặt đồ lót khuyến cáo
≥ 60°C:
👉 Tốt nhất để tiêu diệt nấm, vi khuẩn và bào tử nấm còn sót lại
👉 Đặc biệt nên áp dụng nếu đang viêm âm đạo do nấm hoặc hay tái phát

40–50°C:
👉 Chỉ phù hợp phòng ngừa, không đủ để tiêu diệt hoàn toàn nấm

👙 Cách giặt đồ lót giúp hạn chế nấm
Giặt riêng đồ lót, không giặt chung với quần áo ngoài
Ưu tiên xà phòng trung tính, không mùi, không chất tẩy mạnh
Tránh nước xả vải (dễ gây kích ứng và giữ ẩm)
Phơi dưới nắng hoặc sấy khô hoàn toàn (nấm rất thích môi trường ẩm)
Chọn đồ lót cotton 100%, thoáng khí

⚠️ Lưu ý thêm
Nếu vải không chịu được 60°C:
👉 Có thể giặt ở nhiệt độ thấp hơn kèm sấy nóng hoặc ủi mặt trong
Thay đồ lót ít nhất 1–2 lần/ngày nếu ra nhiều khí hư
------------------
PHÒNG KHÁM BS DẠ THẢO
Địa chỉ: 135/16 Nguyễn Văn Luông, P. Bình Phú, TP. HCM (P10 Q6 cũ)
Điện thoại: 0367 183 840
⏰ Thời gian làm việc:
Thứ 2 – Thứ 7: 17h – 20h
Chủ nhật: 8h – 11h
(Ngày trực bệnh viện bs không khám, vui lòng đặt lịch trước khi đến)

03/12/2025

Ở CỬ SAU SANH - QUAN NIỆM XƯA VÀ Y HỌC HIỆN ĐẠI NGÀY NAY - ĐÂU LÀ SỰ THẬT???
------------------
PHÒNG KHÁM BS DẠ THẢO
Địa chỉ: 135/16 Nguyễn Văn Luông, P. Bình Phú, TP. HCM (P10 Q6 cũ)
Điện thoại: 0367 183 840
⏰ Thời gian làm việc:
Thứ 2 – Thứ 7: 17h – 20h
Chủ nhật: 8h – 11h
(Ngày trực bệnh viện bs không khám, vui lòng đặt lịch trước khi đến)

03/12/2025

💉 VẮC XIN RSV CHO MẸ BẦU

RSV (Respiratory Syncytial Virus – virus hợp bào hô hấp) là loại virus lây lan mạnh vào mùa thu – đông và có thể gây bệnh nặng ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi, nhóm có nguy cơ nhập viện cao nhất tại Hoa Kỳ.

🔍 Khuyến cáo cho phụ nữ mang thai

Theo CDC và Hiệp hội Sản Phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG):

Thời điểm tiêm: từ 32–36 tuần

Mùa tiêm: từ tháng 9 đến tháng 1

Loại vắc xin: Abrysvo của Pfizer – vắc xin RSV duy nhất được FDA phê duyệt dùng cho phụ nữ mang thai.

🔒 Lợi ích cho em bé

Sau tiêm, cơ thể mẹ tạo ra kháng thể và truyền sang thai nhi, giúp:

Bảo vệ bé khỏi RSV trong 6 tháng đầu đời – giai đoạn bé dễ bị nặng nhất.

🤝 Tiêm cùng vắc xin khác

Vắc xin RSV hoàn toàn có thể tiêm cùng lúc với các vắc xin khác trong thai kỳ.

🧩 Tác dụng phụ thường gặp

Tương tự những vắc xin khác, mẹ có thể gặp:

Đau tại chỗ tiêm

Đau đầu

Đau cơ

Buồn nôn

Đây đều là phản ứng bình thường và không đáng lo ngại.
------------------
PHÒNG KHÁM BS DẠ THẢO
Địa chỉ: 135/16 Nguyễn Văn Luông, P. Bình Phú, TP. HCM (P10 Q6 cũ)
Điện thoại: 0367 183 840
⏰ Thời gian làm việc:
Thứ 2 – Thứ 7: 17h – 20h
Chủ nhật: 8h – 11h
(Ngày trực bệnh viện bs không khám, vui lòng đặt lịch trước khi đến)

03/12/2025

CÁC VẮC XIN CẦN TIÊM TRƯỚC KHI MANG THAI
⭐ 1. Vắc xin Rubella (sởi – quai bị – rubella (MMR) hoặc rubella đơn)

Rất quan trọng vì nhiễm rubella 3 tháng đầu dễ gây dị tật thai (tim, mắt, não…).

Nếu chưa từng mắc hoặc chưa từng tiêm → nên tiêm MMR hoặc Rubella đơn trước mang thai ≥3 tháng.

⭐ 2. Vắc xin Thuỷ đậu (Varicella)

Nhiễm khi mang thai có thể gây sảy thai, dị tật bẩm sinh.

Tiêm 2 mũi, cách nhau 4 tuần.

Tránh thai ≥1 tháng sau tiêm mũi cuối.

⭐ 3. Vắc xin Viêm gan B

Bảo vệ mẹ và giảm nguy cơ lây cho con.

Lịch tiêm: 3 mũi (0 – 1 – 6 tháng).

Nếu đã tiêm đủ 3 mũi trước đây thì chỉ cần xét nghiệm kháng thể HBsAb để biết có cần tiêm nhắc không.

⭐ 4. Vắc xin Cúm

Có thể tiêm trước hoặc trong thai kỳ.

Giảm nguy cơ mẹ sốt cao, viêm phổi, và hạn chế biến chứng cho thai.

⭐ 5. Uốn ván (VAT hoặc Tdap)

Nên tiêm nếu 10 năm gần đây chưa tiêm nhắc.

Nếu chuẩn bị mang thai → tiêm Tdap 1 mũi trước hoặc trong thai kỳ (từ 27–36 tuần).

⭐ 6. Vắc xin HPV (ung thư cổ tử cung)

Khuyến cáo tiêm trước mang thai.

Không tiêm khi đã có thai.

Lịch: 2 hoặc 3 mũi tùy tuổi.

⭐ Có thể cân nhắc thêm
Viêm màng não mô cầu
Viêm gan A
Bạch hầu – ho gà – uốn ván (nếu chưa tiêm đầy đủ)
------------------
PHÒNG KHÁM BS DẠ THẢO
Địa chỉ: 135/16 Nguyễn Văn Luông, P. Bình Phú, TP. HCM (P10 Q6 cũ)
Điện thoại: 0367 183 840
⏰ Thời gian làm việc:
Thứ 2 – Thứ 7: 17h – 20h
Chủ nhật: 8h – 11h
(Ngày trực bệnh viện bs không khám, vui lòng đặt lịch trước khi đến)

02/12/2025

🌿 ẢNH HƯỞNG THỪA CÂN LÊN SỨC KHỎE SINH SẢN
1. Ở phụ nữ
🔸 Rối loạn rụng trứng

Mỡ thừa → tăng insulin → tăng androgen → trứng không trưởng thành / không rụng.

Dẫn đến kinh nguyệt không đều, khó thụ thai.

🔸 Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) nặng hơn

Thừa cân làm PCOS trầm trọng hơn: rối loạn hormone, đề kháng insulin, tăng nguy cơ vô sinh.

🔸 Giảm chất lượng trứng

Tình trạng viêm mạn tính do béo phì làm giảm chất lượng noãn.

🔸 Tăng nguy cơ sảy thai

Nguy cơ sảy thai ở người béo phì cao hơn do chất lượng trứng kém và rối loạn nội tiết.

🔸 Thai kỳ nhiều biến chứng

Đái tháo đường thai kỳ

Tăng huyết áp / tiền sản giật

Ngôi thai bất thường

Tăng tỉ lệ sinh mổ

🔸 Giảm hiệu quả hỗ trợ sinh sản

IVF/ICSI cần liều thuốc kích trứng cao hơn

Tỉ lệ đậu thai và tỉ lệ thai tiến triển thấp hơn

2. Ở nam giới
🔸 Giảm chất lượng tinh trùng

Mật độ tinh trùng giảm

Tốc độ bơi kém

Tăng tỉ lệ tinh trùng dị dạng

🔸 Rối loạn cương – giảm ham muốn

Mỡ bụng cao → giảm testosterone → giảm khả năng tình dục.

🔸 Stress oxy hóa

Gây tổn thương DNA tinh trùng → khó thụ thai hoặc tăng nguy cơ sảy.

3. Vì sao mỡ thừa lại gây rối loạn sinh sản?

Mỡ là một cơ quan nội tiết → lượng mỡ nhiều sẽ tiết estrogen nhiều → làm rối loạn trục hạ đồi–tuyến yên–buồng trứng/tinh hoàn.

Đề kháng insulin làm tăng androgen.

Viêm mạn tính ảnh hưởng đến chất lượng trứng và tinh trùng.

💡 GIẢM 5-10% CÂN NẶNG GIÚP CẢI THIỆN KHẢ NĂNG SINH SẢN

Kinh nguyệt đều hơn

Rụng trứng tốt hơn

Tăng chất lượng trứng – tinh trùng

Tăng tỉ lệ đậu thai tự nhiên và IVF

Giảm nguy cơ sảy thai
------------------
PHÒNG KHÁM BS DẠ THẢO
Địa chỉ: 135/16 Nguyễn Văn Luông, P. Bình Phú, TP. HCM (P10 Q6 cũ)
Điện thoại: 0367 183 840
⏰ Thời gian làm việc:
Thứ 2 – Thứ 7: 17h – 20h
Chủ nhật: 8h – 11h
(Ngày trực bệnh viện bs không khám, vui lòng đặt lịch trước khi đến)

01/12/2025

🌟 NIPT KHÔNG PHẢI LÀ TẤT CẢ 🌟
🔬 NIPT là gì?
NIPT (sàng lọc trước sinh không xâm lấn) là xét nghiệm được thực hiện từ tuần 9 của thai kỳ, nhằm tầm soát bất thường SỐ LƯỢNG nhiễm sắc thể (như Down, Edwards, Patau…).
Tuy nhiên, NIPT không thể tầm soát hết các bất thường CẤU TRÚC nhiễm sắc thể hoặc dị tật hình thái.
🤰 Vì vậy, ngay cả khi NIPT nguy cơ thấp, mẹ bầu vẫn cần siêu âm đúng mốc:
🟠 Siêu âm hình thái Quý 1 – 12 tuần
• Đo độ mờ da gáy
• Khảo sát hình thái sớm: hộp sọ, xương mũi, cột sống, tứ chi
• Rốn, bốn buồng tim
• Ống tĩnh mạch, dòng chảy…
🟡 Siêu âm hình thái 22 tuần
• Khảo sát chi tiết dị tật tất cả các cơ quan
• Đây là mốc siêu âm quan trọng nhất trong thai kỳ
🟢 Siêu âm 32 tuần
• Đánh giá tăng trưởng thai
• Nước ối, bánh nhau
• Doppler động mạch rốn + động mạch não giữa
💡 KẾT LUẬN
NIPT tốt – nhưng không đủ.
Chỉ khi kết hợp với siêu âm hình thái và thăm khám thai đúng mốc, mẹ bầu mới được sàng lọc toàn diện và an toàn nhất trong thai kỳ.
------------------
PHÒNG KHÁM BS DẠ THẢO
Địa chỉ: 135/16 Nguyễn Văn Luông, P. Bình Phú, TP. HCM (P10 Q6 cũ)
Điện thoại: 0367 183 840
⏰ Thời gian làm việc:
Thứ 2 – Thứ 7: 17h – 20h
Chủ nhật: 8h – 11h
(Ngày trực bệnh viện bs không khám, vui lòng đặt lịch trước khi đến)

01/12/2025

🌟 12 TUẦN – KHÔNG ĐƠN THUẦN CHỈ LÀ ĐO ĐỘ MỜ DA GÁY

Mốc siêu âm 11–13 tuần 6 ngày là thời điểm vàng để tầm soát dị tật sớm và đánh giá nguy cơ bất thường nhiễm sắc thể.
Nội dung khảo sát đầy đủ gồm:

1️⃣ ĐÁNH GIÁ TUỔI THAI & SỨC KHỎE THAI

Xác định CRL (chiều dài đầu–mông).

Nhịp tim thai, hoạt động thai.

Số lượng thai, vị trí thai.

2️⃣ TẦM SOÁT BẤT THƯỜNG NHIỄM SẮC THỂ
🔹 (A) Độ mờ da gáy – NT

Chỉ số quan trọng nhất ở quý 1.

NT ≥ 3 mm → nguy cơ cao dị tật và bất thường NST.

🔹 (B) Xương mũi – NB

Ghi nhận có/không có xương mũi.

Không thấy xương mũi → tăng nguy cơ Trisomy 21 (Down).

3️⃣ KHẢO SÁT HÌNH THÁI ĐẦU – MẶT

Hộp sọ, não trước.

Góc mặt.

Đường giữa não, não thất trước.

Mặt nhìn nghiêng: xương hàm – xương mũi.

4️⃣ CỘT SỐNG

Quan sát sự liên tục của cột sống.
→ Tầm soát nứt đốt sống – thoát vị tủy.

5️⃣ THÀNH BỤNG & DÂY RỐN

Vị trí bám dây rốn, số mạch máu (2 hay 3 mạch).

Khảo sát thoát vị rốn sinh lý (bình thường

30/11/2025

BẦU CẦN LÀM GÌ KHI THỜI TIẾT LẬP ĐÔNG?
Khi thời tiết sang lập đông, mẹ bầu rất dễ bị lạnh, viêm hô hấp, đau nhức cơ thể và giảm sức đề kháng. Dưới đây là những việc mẹ bầu nên làm để giữ ấm và bảo vệ sức khỏe:
🧣 1. Giữ ấm cơ thể đúng cách
• Mặc áo đủ ấm, ưu tiên giữ ấm cổ – ngực – chân – bụng – tai.
• Mang vớ, khăn choàng khi ra ngoài, nhất là sáng sớm và tối.
• Không để bụng, thắt lưng bị lạnh vì dễ gây co cứng tử cung.
🥗 2. Ăn uống đầy đủ và ấm nóng
• Ưu tiên thức ăn ấm, dễ tiêu: cháo, súp, canh nóng, các món hầm.
• Bổ sung vitamin C tự nhiên (cam, quýt, kiwi, ổi…), tăng đề kháng.
• Uống đủ nước ngày 2-3 lít nhưng chọn nước ấm, tránh nước lạnh.
🏠 3. Giữ nhà cửa thông thoáng và ấm
• Phòng ở giữ nhiệt nhưng vẫn cần mở cửa thông gió 10–15 phút mỗi ngày.
• Tránh gió lùa trực tiếp vào mẹ bầu.
😴 4. Ngủ nghỉ hợp lý
• Ngủ đủ giấc, chăn ấm vừa phải, không dùng túi chườm nóng trực tiếp lên bụng.
• Từ 27–28 tuần trở đi, nên nằm nghiêng trái để cải thiện tuần hoàn tử cung - thai
🚶‍♀️ 5. Vận động nhẹ mỗi ngày
• Đi bộ, tập yoga bầu nhẹ nhàng trong nhà.
• Tránh tập ngoài trời khi gió lạnh sáng sớm hoặc về khuya
💧 6. Chăm sóc da – tránh khô, nứt
• Dùng kem dưỡng ẩm toàn thân 1–2 lần/ngày. Nên gặp bác sĩ để được tư vấn loại kem phù hợp
• Uống đủ nước để tránh khô môi, nứt da.
🤧 7. Phòng các bệnh thường gặp mùa đông
• Tránh tiếp xúc với người đang cảm cúm.
• Đeo khẩu trang khi ra ngoài.
• Tiếp tục lịch tiêm ngừa theo hướng dẫn của bác sĩ (cúm, ho gà, RSV).
⚠️ 8. Khi nào mẹ bầu cần đi khám ngay?
• Sốt, ho nhiều, khó thở.
• Đau bụng tăng, ra dịch bất thường.
• Cảm giác lạnh run kéo dài dù đã giữ ấm.
------------------
PHÒNG KHÁM BS DẠ THẢO
Địa chỉ: 135/16 Nguyễn Văn Luông, P. Bình Phú, TP. HCM (P10 Q6 cũ)
Điện thoại: 0367 183 840

⏰ Thời gian làm việc:

Thứ 2 – Thứ 7: 17h – 20h

Chủ nhật: 8h – 11h
(Ngày trực bệnh viện bs không khám, vui lòng đặt lịch trước khi đến)

Send a message to learn more