Calci-D Max

Calci-D Max Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Calci-D Max, Vitamins/Supplements, 47 Lam Sơn, Phú Nhuận, Ho Chi Minh City.

📌THIẾU CALCI NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?📌Calci không chỉ giúp duy trì xương và răng chắc khỏe, mà nó còn giúp tăng cường cơ b...
28/10/2020

📌THIẾU CALCI NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?📌
Calci không chỉ giúp duy trì xương và răng chắc khỏe, mà nó còn giúp tăng cường cơ bắp, hỗ trợ chức năng đông máu. Do vậy, thiếu calci có thể gây ra một loạt bệnh nguy hiểm. Vì vậy bạn đừng bỏ qua bài viết này với 4 dấu hiệu nhận biết sau:
1️⃣
Calci là khoáng chất được tìm thấy trong sữa và các sản phẩm từ sữa như pho mát, sữa chua. Calci giúp duy trì hoạt động bình thường của cơ bắp và giúp ổn định nhịp tim. Do vậy, nếu không bổ sung đủ calci cho cơ thể, bạn có thể bị chuột rút.
Nhiều bạn nhịn bữa để giảm cân nhưng các bạn có biết rằng thiếu calci trong bữa ăn hàng ngày sẽ là nguyên nhân gây cản trở mục tiêu giảm cân. Vì calci giúp điều tiết sự trao đổi chất, năng lượng, thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả.
2️⃣
Khi bị chấn thương chảy máu, tiểu cầu sẽ tập trung thành từng đám và dính chặt vào thành mạch nơi có tổn thương, giải phóng yếu tố làm đông máu, giúp cầm máu và bảo vệ thành mạch không bị rò rỉ.
Nếu bạn dễ bị chảy máu và vết thương rất khó cầm máu thì đó có thể là dấu hiệu thiếu hụt calci. Nếu không được cầm máu nhanh chóng thì nó có thể gây mất máu và hoại tử vết thương.
3️⃣
Mật độ xương giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, tốc độ mất xương sẽ tăng lên nếu bạn bị thiếu calci. Phụ nữ sau mãn kinh là đối tượng dễ bị gãy xương vì hormone estrogen của họ giảm nhanh (estrogen là một loại hormome giúp bảo tồn xương). Do vậy, để hạn chế nguy cơ mất xương, gãy xương trong tương lai, bạn nên bổ sung thêm calci cho cơ thể.
4️⃣Luôn cảm thấy mệt mỏi
Calci giúp giải phóng năng lượng từ thức ăn. Vì vậy, nếu bị thiếu calci, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường. Thiếu calci cũng có thể là một trong những lý do khiến phụ nữ mang thai cảm thấy mệt mỏi. Các bà mẹ cho con bú cũng cần tiêu thụ nhiều calci hơn so với người bình thường. Theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ cho con bú nên bổ sung 1.250 mgr calci mỗi ngày.

TỔNG HỢP VỀ BỆNH LOÃNG XƯƠNG ✅⚠️1️⃣ LOÃNG XƯƠNG LÀ GÌ Loãng xương là một tình trạng rối loạn chuyển hóa của bộ xương làm...
02/10/2020

TỔNG HỢP VỀ BỆNH LOÃNG XƯƠNG ✅⚠️
1️⃣ LOÃNG XƯƠNG LÀ GÌ
Loãng xương là một tình trạng rối loạn chuyển hóa của bộ xương làm giảm sức mạnh của xương dẫn đến làm tăng nguy cơ gãy xương. Sức mạnh của xương được phản ánh thông qua hai yếu tố: khối lượng xương và chất lượng xương
Như vậy, loãng xương xảy ra khi xương mất dần canxi và khoáng chất, khiến xương bị xốp, yếu và trở nên giòn và dễ gãy hơn.
2️⃣ TRIỆU CHỨNG LOÃNG XƯƠNG
Loãng xương diễn ra âm thầm, người bệnh có thể sẽ không biết mình bị bệnh cho đến khi xương trở nên yếu đi, dễ bị trẹo chân, té ngã. Thông thường, bệnh sẽ có một số biểu hiện sau:
– Vùng xương chịu gánh nặng của cơ thể sẽ có cảm giác đau thường xuyên như: cột sống, thắt lưng, xương chậu, xương hông, đầu gối.
– Các cơn đau thường âm ỉ, kéo dài, tăng lên khi vận động, đứng hoặc ngồi lâu, giảm khi nằm nghỉ.
– Cảm giác đau nhức các đầu xương, mỏi dọc các xương dài, thậm chí có cảm giác như bị kim chích toàn thân.
– Vận động khó khăn, khó thực hiện tư thế cúi gập, xoay hẳn người.
– Xuất hiện các cơn đau lưng cấp, giảm chiều cao, dáng đi khom và gù lưng.
– Đối với người lớn tuổi, bệnh thường đi kèm với các dấu hiệu của bệnh giãn tĩnh mạch, thoái hoá khớp, cao huyết áp,…
3️⃣ NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH
👉Tuổi tác
Trong cơ thể, xương mới liên tục được tạo ra khi xương cũ bị phá vỡ. Khi còn trẻ, xương mới được tạo ra nhanh hơn nên khối lượng xương sẽ tăng lên và đạt cao nhất vào khoảng năm 20 tuổi. Khi lớn tuổi, khối lượng xương mất đi lớn hơn so với xương mới được tạo ra, từ đó gây nên bệnh loãng xương.
👉 Nội tiết tố giới tính
Nồng độ estrogen thấp ở nữ do kinh nguyệt không đều hoặc trong giai đoạn mãn kinh có thể gây ra loãng xương, Trong khi đó, nồng độ testosterone thấp có khả năng gây ra căn bệnh này ở nam giới.
👉. Tác dụng phụ khi dùng thuốc trong thời gian dài
Sử dụng những loại thuốc như: corticoid, heparin, lợi tiểu,… trong thời gian dài sẽ gây ra tình trạng loãng xương.
Thuốc corticoid ảnh hưởng đến việc sản xuất xương do giảm lượng canxi hấp thụ từ ruột và tăng mất canxi qua thận.
👉 Chế độ dinh dưỡng thiếu canxi
Chế độ dinh dưỡng thiếu hụt canxi sẽ ảnh hưởng tới việc hình thành các mô xương và xương.
👉Ít vận động và tập thể dục
Khi cơ thể ít vận động sẽ có nguy cơ mất canxi trong xương làm tăng nguy cơ loãng xương.
Bên cạnh đó, sức khỏe cơ bắp cũng có mối liên hệ mật thiết với xương. Khi cơ thể không duy trì được sức mạnh cơ bắp sẽ dễ vấp ngã gây gãy xương, từ đó có khả năng loãng xương cao hơn.
👉 Ảnh hưởng từ các bệnh khác
Loãng xương nhiều khi là hệ quả của những căn bệnh khác như: cường giáp, đái tháo đường, bệnh gan mạn tính, viêm khớp dạng thấp,…
4️⃣ CÁCH PHÒNG NGỪA LOÃNG XƯƠNG
👉Chế độ ăn uống
Bên cạnh việc điều trị, chế độ ăn uống cũng là yếu tố vô cùng cần thiết để hạn chế bệnh.
– Cần bổ sung canxi mỗi ngày qua các loại thực phẩm như: sữa và các chế phẩm từ sữa, cá, các loại rau lá xanh, đậu,…
– Bổ sung thực phẩm giàu vitamin D và magie như: ngũ cốc nguyên hạt, chuối, rau lá xanh, bơ, đậu phụ, cá hồi, cá ngừ, nấm trắng,…
– Hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều chất đạm, muối vì chúng sẽ làm tăng đào thải canxi.
– Không nên hút thuốc, sử dụng các chất kích thích, uống rượu, bia.
– Cần duy trì trọng lượng tiêu chuẩn, không để béo phì nhưng cũng không được để thiếu cân.
👉 Chế độ tập luyện
– Tích cực tập luyện thể dục thể thao, rèn luyện sức khỏe giúp tăng sức mạnh cơ bắp, tạo sự dẻo dai cho cơ thể.
– Có thể đi bộ, chạy, tập thể dục nhịp điệu 3 – 4 giờ mỗi tuần.
– Tập thể dục ngoài trời vào buổi sáng hoặc tắm nắng trong khoảng thời gian từ 6 – 8 giờ sáng là biện pháp tăng cường vitamin D hiệu quả.
– Tránh tập luyện quá sức và với cường độ quá mạnh vì có thể dẫn đến gãy xương.
Song song với việc duy trì chế độ sinh hoạt, tập luyện, ăn uống khoa học, bạn cần kiểm tra sức khỏe định kỳ, đo loãng xương để phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.
Thông tin tham khảo.

25/09/2020

✅𝗖𝗔𝗟𝗖𝗜 𝗗 𝗠𝗔𝗫 𝗯𝗼̂̉ 𝘀𝘂𝗻𝗴 𝗖𝗮𝗹𝗰𝗶, 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗗 𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗼̛ 𝘁𝗵𝗲̂̉ 𝗴𝗶𝘂́𝗽 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴, 𝗿𝗮̆𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗮̆́𝗰 𝗸𝗵𝗼̉𝗲, 𝗽𝗵𝗼̀𝗻𝗴 𝗻𝗴𝘂̛̀𝗮 𝗹𝗼𝗮̃𝗻𝗴 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴.💪🏋️‍♂️
Đối tượng sử dụng: Dùng cho người bị ,
👉 TPBVSK CALCI D MAX được Alobacsi.vn (kênh tư vấn sức khỏe với nhiều bạn đọc thân thiết ) đăng tải: Vai trò của Calci, vitamin D3 trong phòng ngừa loãng xương ở người lớn tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh?”(1)
👉TPBVSK CALCI D MAX được báo SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG (cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế) đăng tải trong bài: “Calci - Vitamin D3 giúp xương, răng chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương, g.ãy xương” (2)
💸Giá bán: 158.000đ/chai
⭐️THÔNG TIN MUA HÀNG: Có thể mua sản phẩm bằng các cách dưới đây:
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc
📞Điện thoại: 028.3841 8566/ 028.3803 1698 – số phụ 110
📞Hotline: 0901.568 414
🌎Vào mục mua hàng trên Website: https://calcidmax.vn/san-pham/calcidmax/
📞Gởi thông tin của bạn vào Email: thuanhoapharma01@gmail.com để được hướng dẫn mua sản phẩm ACTISO PLUS ở nhà thuốc gần và đơn giản nhất.
Để biết thêm thông tin của thực phẩm bảo vệ sức khỏe CALCI D MAX truy cập Website: https://calcidmax.vn/
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
(1) https://thuanhoapharma.com.vn/vai-tro-cua-calci-vitamin-d3-trong-phong-ngua-loang-xuong-o-nguoi-lon-tuoi-phu-nu-tien-man-kinh/
(2) https://thuanhoapharma.com.vn/calci-vitamin-d3-giup-xuong-rang-chac-khoe-phong-ngua-loang-xuong-gay-xuong/

💢 ALOBACSI.VN (Kênh tư vấn sức khỏe với 2 triệu bạn dọc thân thiết) tư vấn:𝗚𝗶𝗮̉𝗶 𝗽𝗵𝗮́𝗽 đ𝗲̂̉ 𝗽𝗵𝗼̀𝗻𝗴 𝘃𝗮̀ 𝘅𝘂̛̉ 𝗹𝘆́ 𝘁𝗶̀𝗻𝗵 𝘁𝗿...
25/09/2020

💢 ALOBACSI.VN (Kênh tư vấn sức khỏe với 2 triệu bạn dọc thân thiết) tư vấn:
𝗚𝗶𝗮̉𝗶 𝗽𝗵𝗮́𝗽 đ𝗲̂̉ 𝗽𝗵𝗼̀𝗻𝗴 𝘃𝗮̀ 𝘅𝘂̛̉ 𝗹𝘆́ 𝘁𝗶̀𝗻𝗵 𝘁𝗿𝗮̣𝗻𝗴 𝗹𝗼𝗮̃𝗻𝗴 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴, 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗻𝗴𝘂𝘆 𝗰𝗼̛ 𝗴𝗮̃𝘆 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 ❤
1. Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu canxi: Sữa, trứng, tôm, cua, hải sản, các loại rau màu xanh sẫm…
2. Thường xuyên tập thể dục, vận động, đo mật độ xương định kỳ để kiểm tra sức khỏe của xương.
3. Bên cạnh hai biện pháp trên, việc sử dụng sản phẩm bổ sung calci, vitamin D3 là rất cần thiết đặc biệt là ở người lớn tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh.
✅ Sản phẩm Calci-D Max với hàm lượng Calci vượt trội giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa tình trạng loãng xương, g.ãy xương ở người lớn tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh. Giúp hình thành xương, răng, phòng ngừa còi xương ở trẻ đang phát triển.
Link alobacsi : https://alobacsi.com/vai-tro-cua-calci-vitamin-d3-trong-phong-ngua-loang-xuong-o-nguoi-lon-tuoi-phu-nu-tien-man-kinh-n410323.html
✅Thành phần một viên nén CALCI D MAX gồm:
-Calcium Carbonate: 600mg
-Vitamin D3: 200IU
-Cách dùng: Ngày uống 1-2 viên, tốt hơn khi uống cùng với bữa ăn.
-Đối tượng sử dụng: Dùng cho người bị thiếu Canxi, loãng xương.
-Giá bán : 158.000đ/chai
✅THÔNG TIN MUA HÀNG: Có thể mua sản phẩm bằng các cách dưới đây:
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc
📞Điện thoại: 028.3841 8566/ 028.3803 1698 – số phụ 110
📞Hotline: 0901.568 414
🌎Vào mục mua hàng trên Website: https://calcidmax.vn/san-pham/calcidmax/
📞Gởi thông tin của bạn vào Email: thuanhoapharma01@gmail.com để được hướng dẫn mua sản phẩm ACTISO PLUS ở nhà thuốc gần và đơn giản nhất.
Để biết thêm thông tin của thực phẩm bảo vệ sức khỏe CALCI D MAX truy cập Website: https://calcidmax.vn/
Số GPQC: 1453/2020/XNQC-ATTP
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Vào đường link sau để xem nguyên văn bài tư vấn:
https://thuanhoapharma.com.vn/vai-tro-cua-calci-vitamin-d3-trong-phong-ngua-loang-xuong-o-nguoi-lon-tuoi-phu-nu-tien-man-kinh/

Xin bác sĩ tư vấn vai trò Calci và vitamin D3 trong việc phòng ngừa và xử lý tình trạng loãng xương, giảm nguy cơ gãy xương ở người lớn tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh. Nên sử dụng sản phẩm gì để bổ sung Calci và vitamine D3?

✅𝗖𝗔𝗟𝗖𝗜 𝗗 𝗠𝗔𝗫 𝗯𝗼̂̉ 𝘀𝘂𝗻𝗴 𝗖𝗮𝗹𝗰𝗶, 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗗 𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗼̛ 𝘁𝗵𝗲̂̉ 𝗴𝗶𝘂́𝗽 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴, 𝗿𝗮̆𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗮̆́𝗰 𝗸𝗵𝗼̉𝗲, 𝗽𝗵𝗼̀𝗻𝗴 𝗻𝗴𝘂̛̀𝗮 𝗹𝗼𝗮̃𝗻𝗴 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴.💪🏋...
25/09/2020

✅𝗖𝗔𝗟𝗖𝗜 𝗗 𝗠𝗔𝗫 𝗯𝗼̂̉ 𝘀𝘂𝗻𝗴 𝗖𝗮𝗹𝗰𝗶, 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗗 𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗼̛ 𝘁𝗵𝗲̂̉ 𝗴𝗶𝘂́𝗽 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴, 𝗿𝗮̆𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗮̆́𝗰 𝗸𝗵𝗼̉𝗲, 𝗽𝗵𝗼̀𝗻𝗴 𝗻𝗴𝘂̛̀𝗮 𝗹𝗼𝗮̃𝗻𝗴 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴.💪🏋️‍♂️
Đối tượng sử dụng: Dùng cho người bị ,
👉 TPBVSK CALCI D MAX được Alobacsi.vn (kênh tư vấn sức khỏe với nhiều bạn đọc thân thiết ) đăng tải: Vai trò của Calci, vitamin D3 trong phòng ngừa loãng xương ở người lớn tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh?”(1)
👉TPBVSK CALCI D MAX được báo SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG (cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế) đăng tải trong bài: “Calci - Vitamin D3 giúp xương, răng chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương, g.ãy xương” (2)
💸Giá bán: 158.000đ/chai
⭐️THÔNG TIN MUA HÀNG: Có thể mua sản phẩm bằng các cách dưới đây:
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc
📞Điện thoại: 028.3841 8566/ 028.3803 1698 – số phụ 110
📞Hotline: 0901.568 414
🌎Vào mục mua hàng trên Website: https://calcidmax.vn/san-pham/calcidmax/
📞Gởi thông tin của bạn vào Email: thuanhoapharma01@gmail.com để được hướng dẫn mua sản phẩm ACTISO PLUS ở nhà thuốc gần và đơn giản nhất.
Để biết thêm thông tin của thực phẩm bảo vệ sức khỏe CALCI D MAX truy cập Website: https://calcidmax.vn/
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
(1) https://thuanhoapharma.com.vn/vai-tro-cua-calci-vitamin-d3-trong-phong-ngua-loang-xuong-o-nguoi-lon-tuoi-phu-nu-tien-man-kinh/
(2) https://thuanhoapharma.com.vn/calci-vitamin-d3-giup-xuong-rang-chac-khoe-phong-ngua-loang-xuong-gay-xuong/

💢 ALOBACSI.VN (Kênh tư vấn sức khỏe với 2 triệu bạn dọc thân thiết) tư vấn:𝗚𝗶𝗮̉𝗶 𝗽𝗵𝗮́𝗽 đ𝗲̂̉ 𝗽𝗵𝗼̀𝗻𝗴 𝘃𝗮̀ 𝘅𝘂̛̉ 𝗹𝘆́ 𝘁𝗶̀𝗻𝗵 𝘁𝗿...
25/09/2020

💢 ALOBACSI.VN (Kênh tư vấn sức khỏe với 2 triệu bạn dọc thân thiết) tư vấn:
𝗚𝗶𝗮̉𝗶 𝗽𝗵𝗮́𝗽 đ𝗲̂̉ 𝗽𝗵𝗼̀𝗻𝗴 𝘃𝗮̀ 𝘅𝘂̛̉ 𝗹𝘆́ 𝘁𝗶̀𝗻𝗵 𝘁𝗿𝗮̣𝗻𝗴 𝗹𝗼𝗮̃𝗻𝗴 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴, 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗻𝗴𝘂𝘆 𝗰𝗼̛ 𝗴𝗮̃𝘆 𝘅𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 ❤
1. Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu canxi: Sữa, trứng, tôm, cua, hải sản, các loại rau màu xanh sẫm…
2. Thường xuyên tập thể dục, vận động, đo mật độ xương định kỳ để kiểm tra sức khỏe của xương.
3. Bên cạnh hai biện pháp trên, việc sử dụng sản phẩm bổ sung calci, vitamin D3 là rất cần thiết đặc biệt là ở người lớn tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh.
✅ Sản phẩm Calci-D Max với hàm lượng Calci vượt trội giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa tình trạng loãng xương, g.ãy xương ở người lớn tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh. Giúp hình thành xương, răng, phòng ngừa còi xương ở trẻ đang phát triển.
✅Thành phần một viên nén CALCI D MAX gồm:
-Calcium Carbonate: 600mg
-Vitamin D3: 200IU
-Cách dùng: Ngày uống 1-2 viên, tốt hơn khi uống cùng với bữa ăn.
-Đối tượng sử dụng: Dùng cho người bị thiếu Canxi, loãng xương.
-Giá bán : 158.000đ/chai
✅THÔNG TIN MUA HÀNG: Có thể mua sản phẩm bằng các cách dưới đây:
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc
📞Điện thoại: 028.3841 8566/ 028.3803 1698 – số phụ 110
📞Hotline: 0901.568 414
🌎Vào mục mua hàng trên Website: https://calcidmax.vn/san-pham/calcidmax/
📞Gởi thông tin của bạn vào Email: thuanhoapharma01@gmail.com để được hướng dẫn mua sản phẩm ACTISO PLUS ở nhà thuốc gần và đơn giản nhất.
Để biết thêm thông tin của thực phẩm bảo vệ sức khỏe CALCI D MAX truy cập Website: https://calcidmax.vn/
Số GPQC: 1453/2020/XNQC-ATTP
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Vào đường link sau để xem nguyên văn bài tư vấn:
https://thuanhoapharma.com.vn/vai-tro-cua-calci-vitamin-d3-trong-phong-ngua-loang-xuong-o-nguoi-lon-tuoi-phu-nu-tien-man-kinh/

25/09/2020
😲😲😲 Các bệnh xương khớp thường gặp 😲😲😲👉 1. Thoái hóa khớpThoái hóa khớp (còn gọi là viêm xương khớp do thoái hóa) là tìn...
12/05/2020

😲😲😲 Các bệnh xương khớp thường gặp 😲😲😲
👉 1. Thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp (còn gọi là viêm xương khớp do thoái hóa) là tình trạng tổn thương sụn, xương dưới sụn và giảm thiếu chất lượng dịch khớp.
Bình thường, sụn khớp nguyên vẹn, trơn láng và cấu trúc xương dưới sụn ổn định. Khi khớp bị thoái hóa, sụn khớp bị bào mòn, xù xì, nặng hơn có thể trơ ra đầu xương dưới sụn; đồng thời, vùng xương dưới sụn cũng thay đổi cấu trúc dẫn đến phản ứng tạo các chất gây viêm, xuất hiện các triệu chứng như đau, sưng tấy.
Triệu chứng của thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp phát triển âm thầm nên ở giai đoạn đầu hầu như không có dấu hiệu. Khi xuất hiện triệu chứng, khớp đã bị tổn thương, thường gặp như sau:
- Đau: ở vị trí khớp bị thoái hóa, thường xuất hiện và tăng nặng khi vận động hay thay đổi tư thế. Đau nhiều khi tăng cân, đặc biệt đau ở khớp gối, khớp háng, khớp gót chân - những khớp gánh trọng lượng cơ thể nhiều nhất. Thường xuất hiện từng đợt kéo dài rồi giảm, sau đó lại xuất hiện đợt khác. Đau nhiều có co cơ phản ứng.
- Vận động khó khăn, đi lại khập khiễng do đau khớp háng, khó cử động cổ - đau mỏi vùng sau gáy lan đến cánh tay, tay không cầm nắm được...
- Cứng khớp vào buổi sáng hoặc ngồi lâu, thường kéo dài dưới 30 phút.
- Khớp kêu lạo xạo, lục cục mỗi khi co duỗi, thường đi kèm với cơn đau.
- Khớp tê, sưng, biến dạng, teo cơ. Đây là những dấu hiệu chứng tỏ sụn khớp - xương dưới sụn bị tổn thương nghiêm trọng, thường gặp như: đầu gối lệch trục, ngón tay trở nên gồ ghề và cong, ngón chân cứng và cong veo.
Các khớp xương dễ bị thoái hóa
- Khớp gối: rất phổ biến vì đây là khớp chính để giữ cơ thể đứng vững, xoay và di chuyển. Người bệnh có thể gặp các triệu chứng như: đau ở phía trước và bên cạnh đầu gối; khớp yếu đi khiến đầu gối khuỵu xuống; ngồi xổm và đứng dậy rất khó khăn, tê chân, biến dạng ở khớp gối.
- Khớp háng: có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên. Triệu chứng thường gặp như: cảm giác đau sâu bên trong phía trước háng, cũng có thể đau ở bên cạnh hoặc phía trước đùi, ở sau mông và lan xuống đầu gối.
- Khớp ngón tay, bàn tay: các khớp sưng đau, đặc biệt là khi bệnh vừa mới bắt đầu. Sau đó có thể hình thành các nốt cứng trên các khớp khiến ngón tay trở gồ ghề, cong vẹo.
- Cột sống thắt lưng: Là tổn thương cột sống thường gặp nhất, đôi khi ảnh hưởng đến thần kinh tọa khiến người bệnh có cảm giác đau rất mạnh từ lưng xuống mặt trong đùi và chân. Giai đoạn đầu, bệnh nhân thấy đau nhiều khi mới ngủ dậy. Sau đó, cơn đau sẽ dần dần kéo dài cả ngày, tăng lên khi làm việc nhiều.
- Cột sống cổ: Người bệnh có cảm giác đau mỏi phía sau gáy, lan đến cánh tay ở bên có dây thần kinh bị ảnh hưởng.
- Khớp bàn chân: Vị trí thường gặp nhất là gốc của ngón cái, gây cứng khớp hoặc biến dạng, cong vẹo, khiến cho việc đi đứng trở nên khó khăn và đau đớn.
- Khớp gót chân: Người bệnh thường có cảm giác bị thốn ở gót vào buổi sáng, khi bước chân xuống giường và đi vài bước đầu tiên.
👉 2. Một số bệnh xương khớp khác
- Bệnh viêm khớp dạng thấp: là một bệnh lý khớp mãn tính thường gặp, đồng thời là một bệnh tự miễn điển hình, khả năng gây tàn phế cao. Biểu hiện đặc trưng: viêm màng hoạt dịch ăn mòn ở các khớp ngoại biên, đối xứng, diễn biến kéo dài, tiến triển từng đợt, xu hướng tăng dần, dẫn đến tổn thương sụn khớp, ăn mòn xương gây biến dạng khớp, dính khớp và mất chức năng vận động.
- Bệnh viêm khớp phản ứng: được đặc trưng bởi tình trạng viêm khớp tiếp theo sau tình trạng nhiễm trùng. Biểu hiện viêm có thể từ một đến vài khớp, thường gặp các khớp lớn ở hai chân, cột sống, khớp cùng chậu, viêm các điểm bán gân, viêm dây chằng.
- Hội chứng đau thắt lưng: là hội chứng xương khớp hay gặp nhất, đau do nguyên nhân cơ học hoặc do một bệnh toàn thân chiếm khoảng 65-80% người lớn và 10% số này bị chuyển thành đau mãn tính.
- Đau thần kinh tọa: được biểu hiện bởi cảm giác đau dọc theo đường đi của thần kinh tọa, đi từ cột sống thắt lưng lan tới mặt ngoài đùi, mặt trước ngoài cẳng chân, mắt cá ngoài và tận ở các ngón chân. Thường gặp đau một bên, ở lứa tuổi lao động (30-50 tuổi). Nguyên nhân thường gặp là do thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống, thoái hóa cột sống thắt lưng gây hẹp ống sống thắt lưng. Các nhóm nguyên nhân này có thể kết hợp với nhau.
- Hội chứng cổ - vai - cánh tay: biểu hiện thường gặp là đau vùng cổ, vai và một bên tay, kèm theo một số rối loạn cảm giác và/hoặc vận động. Nguyên nhân thường gặp nhất là do thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa các khớp liên đốt - liên mỏm bên và thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.
- Hoại tử vô mạch chỏm xương đùi: là bệnh có tổn thương hoại tử tế bào xương và tủy xương do bị thiếu máu nuôi phần trên chỏm xương đùi. Vùng hoại tử lúc đầu tạo ra các vùng thưa xương, các ổ khuyết xương, về sau dẫn đến gãy xương dưới sụn, cuối cùng gây xẹp chỏm xương đùi, thoái hóa thứ phát và mất chức năng của khớp háng, dẫn đến tàn phế.
- Bệnh Gout: là bệnh viêm khớp do vi tinh thể, đặc trưng bởi những đợt viêm khớp cấp tái phát, có lắng đọng tinh thể muối urat natri trong các khớp, gây tổn thương mô sụn.
- Loãng xương: là một rối loạn chuyển hóa của bộ xương gây tổn thương sức mạnh của xương đưa đến tăng nguy cơ gãy xương.

💢ĐỪNG XEM THƯỜNG 💢Nếu cơ thể bạn đang có những dấu hiệu này Thì hãy bổ sung canxi ngay đi nhé
21/04/2020

💢ĐỪNG XEM THƯỜNG 💢
Nếu cơ thể bạn đang có những dấu hiệu này
Thì hãy bổ sung canxi ngay đi nhé

🏋️‍♂️ Trong thời gian cách ly xã hội, Bộ Y tế khuyến khích mọi người cần thường xuyên tập luyện thể dục thể thao tại nhà...
16/04/2020

🏋️‍♂️ Trong thời gian cách ly xã hội, Bộ Y tế khuyến khích mọi người cần thường xuyên tập luyện thể dục thể thao tại nhà để giữ cơ thể khỏe mạnh, sống tích cực, phòng ngừa nhiễm bệnh trong mùa dịch Covid-19 👌

Address

47 Lam Sơn, Phú Nhuận
Ho Chi Minh City

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Calci-D Max posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Calci-D Max:

Videos

Share

Nearby clinics